小姑娘珍妮去买面包圈，却被一只狗偷吃了她的面包圈。珍妮就去追狗，结果迷了路，她急得哭了起来。这时，来了一位老婆婆，送给她一朵七色花。七色花有黄、红、蓝、绿、橙、紫和青七种不同颜色的花瓣。老婆婆告诉她：“只要撕下一片小花瓣它扔出去，无论你需要什么，它都会马上做到。”
珍妮现在最想回家，于是她撕下一片黄花瓣扔出去，说：“让我带着面包圈回家去！”她的话音刚落，就发现自己手中拿着面包圈站在了家门口。
她想把这朵神奇的小花插到花瓶里，可是她不小心把花瓶打碎了。她连忙撕下一片红花瓣，把小花瓶变回了原来的样子。
珍妮带着七色花来到院子里，许多男孩子在玩到北极去的游戏，却不愿意和珍妮一起玩。珍妮就撕下一片蓝花瓣扔出去，她立即就到了真正的北极。可是那里到处是冰雪，珍妮冻得受不了，忙撕下一片绿花瓣，又回到了院子里。她看到女孩子们在玩玩具，就撕下橙色的花瓣，希望全世界的玩具都归自己。顿时，各种玩具立即从四面八方不断地涌来。珍妮吓坏了，连忙撕了一片紫色的花瓣，把所有的玩具还了回去。
这时，七色花只剩下一片花瓣了，珍妮决心要好好珍惜这最后一片花瓣。
珍妮看见一个小男孩坐在门前的板凳上。珍妮很喜欢这个叫威廉的小男孩，就叫他和自己一起玩。威廉说他的脚有毛病，只能坐着，没法走路。珍妮非常同情他，忽然她想起了那朵神奇的七色花。她跑进家里很小心地找到那朵只有一片花瓣的小花，扯下最后的一片青色的小花瓣，抛在空中，用好听的声音唱起来：“请你叫威廉健康起来吧！”
威廉马上就从板凳上跳了下来，拉着珍妮的手跑起来。他们跑啊，跳啊，玩得高兴极了。
珍妮用最后一片花瓣让威廉获得健康之后，不仅带给威廉快乐，自己也得到了最大的快乐。可见，给别人快乐，自己也能得到快乐。