生男孩与生女孩的条件当然是相反的，可以在排卵日进行“为了受孕而性交”，这是基本条件。
排卵日进行频繁的性交
Y精子与X精子相比，在碱性环境中的运动能力较佳，除此以外各方面都比较差。不耐酸，缺乏持久力，较为短命。因此数目必须要保持将近X精子的2倍，才能保持平衡。
所以之前要禁欲，排卵日进行“受孕的性交”时，才有可能多射出一些有元气的Y精子，这是重点。
最理想的是月经开始以后，到下一次排卵日为止的2周内，要完全禁欲。如果做不到，在月经终了后的翌日，或隔2天再进行一次性交即可。接近排卵日时，至少要禁欲5天，在排卵日翌日进行最后的性交。
此外，即使禁欲，调养不良，也无法得到有元气的精子。准备生男生女时，不论男女都要注意调养，维持生理机能正常发挥作用。
生男孩的性交方法
如果想生男孩
①从今天开始，按照指示正确测量基础体温。
②2个月内性交时，一定要使用保险套确实避孕。
③利用基础体温表，努力知道体温陷落日。同时要注意颈管黏液量的增加，填在基础体温表中。
④不了解体温陷落日的人，尽可能在排卵日，到医院去看门诊。进行颈管黏液的医学检查，加以确认。为了准确得知排卵日，2个月内要看门诊1~2次，最重要的是要确信自己所认定的排卵日，与医生通过科学诊断所推测的排卵日是一致的。此外，即使基础体温表没有出现明显的二相曲线，但是发现颈管黏液分泌的巅峰期时，也要接受性交日的指导。
⑤放轻松，遵守指导医生指示的方法进行性交。
⑥为了得到较浓的精液，在月经后翌日或2天进行1次或2次的性交后就要禁欲。如此在射精时，才能射出更多有元气的Y精子。
此外，由专门医师检查排卵日的方法则是子宫颈管黏液的伸展度测试，以及利用超声波诊断装置测定卵巢大小的方法。如果基础体温表和颈管黏液的状态不一致，则以颈管黏液的状态为优先考虑。
感受性高潮
选择性生育因性交的感受不同而产生很大的差别，这是有科学依据的，前面多次讲到女性机体的酸碱性和选择性生育的关系。其实，这种酸性和碱性与性交的感受有很密切的关系。
例如，感受一般的性交，或某一时刻的女性感受非常深的性交，比较这两种性交，会发现当时女性体内的pH值是不同的。
若女性由性交而得到很大的性兴奋，女性的宫颈和阴道内pH值不断地升高。pH值升高等于说接近碱性，对耐碱的Y精子成为有利的条件。如进一步感到性高潮，则宫颈和阴道内的pH值上升。多次感到性高潮的人，这种表现特别显著。只要感到性高潮，无论多少次，均能引起宫颈的碱性分泌。
如此，可以说性交时兴奋度与选择性生育相关。结婚时间长的夫妇，也许很难因性交引起强烈的兴奋。但是，这种兴奋度是得到男孩的秘诀。创造轻松浪漫的气氛、增加抚摸的时间等，尽量进行使女性感到更多快感的性交。
深结合是其要点
得到男孩的秘诀，除女性感受性高潮以外，还有其他办法，这就是性交时结合的状态。已经讲了，Y精子不耐阴道中的酸性，在性交时，如何使之不接触这个酸性环境是关键。
为此，应将阴茎插入到深处射精。性交时男性的阴茎能够插到子宫口（宫颈入口的部分）。因为这部位是最接近子宫的地方，如在这里射精，精子最大限度减少在阴道内的酸性环境中停留时间，使由于酸性而死亡的精子数减少。如此，为尽量在阴道深处射精，性交时体位很重要。下面介绍容易得到男孩（阴茎容易插到阴道深处）的性交体位，请参考。
生男孩的性交体位
（1）正常位（男性上位）
若女性膝部稍稍立起，可结合得更深。
（2）高腰位
是正常位，把女性的腰部抬高的状态。在腰下垫上枕头等，使腰的位置抬高。
（3）骑乘位
男性在下、女性在上的体位。女性的身体不是立着，而是俯伏，靠在男性身体上面，使腰落低。
（4）前坐位
是男女相向而坐的姿势，把腰落低，深深地结合。
（5）肘膝位
女性俯伏着，膝部立起，腰部提起，男性从后面插入。
（6）屈曲位
正常位的变形，女性把大腿屈曲，把脚抬到上面而结合。
（7）后侧位
同方向躺着，男性从后面插入。女性把膝稍微屈曲，向前弯曲身体。这样可较深地结合。
男性的禁欲期
禁欲，是男方要做的要点之一，是选择性生育男孩的有意义方法。
首先必须对男性精子的生成加以说明。男性的精子在睾丸内生成，在睾丸下部贮存到射精前，而实际上，如这个贮存期相对较长，在附睾内的Y精子的比例就多了。
在睾丸生成的精子，如在附睾中充满时，由睾丸向大脑发出附睾精子已满的指令，于是大脑命令睾丸停止生成精子。如这样长时间地贮存，在附睾中死了的精子排出，其中多是Y精子。X精子寿命长，而Y精子寿命短。
睾丸要补充死了的Y精子，就持续少量地生成Y精子，因而贮存时间越长，附睾中的Y精子就越多起来了。
但是，贮存时间延长，活着的精子的功能也减弱，使卵子受精的能力降低。为此，禁欲时间限于2周是进行选择性生育的性交的最佳时机，恰好2周左右时，也是女性月经后的排卵日，这种状况，可以说是Y精子所期望的。
性交时的气氛很重要
为得到男孩，感受性高潮的性交是非常必要的。因为没有性高潮的性交，很难成功。此事不能只靠男方，女方也要想办法。
例如，偶尔出去的两人约会，更亲密的肌肤接触，听听有气氛的音乐，穿可爱的、性感的贴身内衣等。这些办法经常地变换，不就可以把性生活搞得丰富多彩了吗？
最近，经常听到性冷淡夫妇的说法，最初热恋而结婚的两人，长时间在一起，心情也会渐渐变为“不把对方放在心上”、“不做爱也可以”的状态。在这样的状态下，好不容易有性生活，往往成为“为生育孩子的做爱”、“尽义务的做爱”，无论对于男性还是对于女性，尽义务的做爱，只是空虚的东西。为能够进行从心里感到愉悦的做爱，搞好做爱的气氛很重要。
生男孩的其他方法
有一种被医学证明的，在家就可以做的简便的方法。这就是在性交前摄取咖啡因。咖啡或健康饮料中含有咖啡因，如性交前摄取咖啡因，其后，精子的活动变得活跃，运动能力也就提高了。
这个办法，其实在治疗不育症时也经常使用，不育症的患者进行人工授精时，如把咖啡因加入到采集的精子中，精子的机能会得到增强。此外，摄取咖啡因的合适时间是在性交前的50~70分钟。
乐观孕妇容易生男孩
英国的一项研究显示，乐观无忧的女性，生下男孩的机会会大大提高。
研究中，专家访问了609名新任妈妈，其中一个问题是她们相信自己将活到多少岁。一些来自低下层及劳工家庭背境的妇女竟相信自己不会活过40岁，但一些乐观的被访者则相信自己可活到130岁。研究发现，被访者认为自己越长命，她诞下男婴的机会便会越大。
当然这并不表示，妇女只要改变对未来的想法，便能改变婴儿的性别，但却指出生活环境的优劣，可能影响到某地区的男女比例。
把物品放入阴道的做法不好
在选择性生育的书里经常会看到，为选择性生育把某些物品放入阴道的记述。假如为得到男孩，把小苏打稀释液放入阴道，或为得到女孩，把醋的稀释液、柠檬汁等放入阴道。
其目的大概是为得到男孩，使阴道环境成为碱性；为得到女孩，使阴道环境成为酸性。不能断言这样做不好。可是，这同时使白带的性状改变，有可能诱发子宫内感染，所以不能说是一种好办法。这样说是因为即使把这些东西注入阴道，因宫颈阻止其侵入，最终也难以到达宫颈的前面部位。
这种方法的原理，也许可能改变阴道的pH值，但这是一时的，性交时大概已回复了原状。在这些方法中能够说较有效果的，可能只有选择性生育男孩的小苏打稀释液。即使说是很有效果，也不提倡这种做法，因为把异物放入阴道多少会对女性身体有一些伤害。
即使不使用这样的东西，通过预测排卵期和采用不同的做爱方式等，也完全可以进行生育选择。所以，应该尽量不要使用异物，依靠体内自然的调节进行生育选择。
生男孩的窍门
“试着跟丈夫分居一段时间最好。”这么说可不是让夫妻搞分居，只是让妻子在排卵前10天到排卵当天这段时间，尽量不跟丈夫合房。这是为什么呢？因为，夫妻组成一个家庭，按照一般的生活规律应该是每天都见面的，一起生活。可是，天天都这样，就会觉得对方的存在是应该的，很平常的，就连做爱都会成为一种自然而然的事。这种千篇一律的格式化生活，以及每天都在一起的性生活，无论是丈夫还是妻子是不是有平淡或敷衍的心理呢？为了给家庭平淡的生活带来些新鲜的气氛，那么可以试着不跟丈夫见面（连洗衣、做饭这些事也让丈夫自己做吧），也就是小别一段（在家庭内分居也可以），这是一个很简单但却能调节家庭情感氛围的办法。
一段时间不见面，夫妻二人都会挂念对方。平时那些讨厌的、唠唠叨叨的话也就没有了。在一种良好的气氛中，为了生个男孩，夫妻能够更加和谐、热烈地进行性生活，丈夫和妻子都可以得到身心两方面的满足，这对于选择生男孩是非常有效的。
阴道酸碱度控制法
阴道呈碱性时，Y精子能活泼地运动，与卵子结合的机会大增，此乃生男的先决条件；阴道呈现酸性时，X精子则较为活泼，生女机会自然大增。
介绍阴道酸碱控制法来选择生儿育女之前，必须再重述一次协特尔兹博士关于Y精子及X精子特性的描述。
Y精子数目多，但抵抗力弱。X精子数目少但抵抗力强。
阴道的酸性环境下，X精子及Y精子的活动都会被抑制，但X精子的抵抗力比Y精子强很多，所以X精子机会较大，对选择生女有利。
阴道的碱性环境下，X精子及Y精子活动力皆不错，但Y精子靠着数目多的优势，使生男机会大增。
控制生男的碳酸氢钠冲洗法
以碳酸氢钠冲洗法控制生育，首先由德国的伍答伯加提出。起初，他采取碳酸氢钠溶液清洗阴道的方法来治疗不孕症患者。结果，他发现那些接受治疗者产下的婴儿大多是男性。而且，在第1年的治疗当中53例成功例子竟然全部生下男孩；尔后的追踪也大抵出现相同的趋势。
于是伍答伯加得出了以下的结论：“阴道是碱性时，Y精子能活泼地运动，与卵子结合的机会大增，此乃生男的先决条件；相反的，阴道呈现酸性时，X精子则较为活泼，生女机会自然大增。”性交前以碳酸氢钠冲洗阴道的目的是造成一个碱性环境，以提高生男机会。
伍答伯加理论一经提出的确造成了相当大的轰动，许多学者暗中研究追踪其正确性；想生男孩的妇女也到医院求助，或自己到药房购买碳酸氢钠治疗。
经过多年的观察后，了解某些碱性物质例如氢氧化钠、氨等会造成阴道黏膜的伤害，不适于用于冲洗；所以，仍以碳酸氢钠最为合适。
碳酸氢钠的使用方法如下：
①准备一个纯净的阴道冲洗器。
②注入约200毫升的温水。
③加入1小匙购自医院或药房的碳酸氢钠。
④于性交15分钟之前，以冲泡好的碳酸氢钠溶液清洗阴道2~3分钟。
另外，一种较简单的方法是用脱脂棉蘸取碳酸氢钠高浓度液，塞入阴道2~3分钟亦可。
最近有一种可改变阴道酸碱度的“绿色冻膏”，也有令人满意的效果。
控制生女的醋酸溶液冲洗法
以醋酸溶液冲洗阴道，造成一个酸性环境，使Y精子数量减少，则可增加生女机会。其做法如下：
①准备一个纯净的阴道冲洗器。
②注入约200毫升的温水。
③放入1小匙的醋（食用醋不论哪一种类皆可使用）。
④于性交前15分钟，冲洗阴道1~2分钟。
由于生育女孩的时刻在排卵日前2日行房最好，此时阴道虽倾向酸性，但比普通状态还弱，所以以食用醋清洗，强化酸度是必需的。
4.准爸爸须知
丈夫要了解妻子的性周期
每一个女性的性欲都有高涨与低落的时期，并像潮涨潮落那样呈周期性变化，而这种变化是影响性生活的一个重要因素。为了使两人的性生活更和谐、更完美，并能使双方从中获得无穷的快乐，这就要求丈夫要了解妻子的性周期，使妻子在性生活中得到最大的满足。
要了解女性的性高潮
对于女性来说，性高潮是一种深受心理和社会因素影响的心理生理体验。从生理上说，这是身体对性刺激反应中发生的血管充血和肌强直增强中得到肉体释放的短暂一瞬。从心理上说，是一种对性刺激肉体反应高峰的主观感觉。女性在性高潮时是怎样一种心理感受呢？有人把它分为3个阶段：
第一阶段的信号是性紧张增长到终点，虽然剧烈的运动还可以继续，但已有一种瞬间的“悬吊”或飘浮的感觉，像一个激情逐渐增强扩张的波涛。第二阶段是起自盆腔并传遍全身的充满温热的感觉，女性这时可以强烈地感受到一股暖流似的脉动波峰好像轻度触电一样逐渐通过骨盆蔓延至全身。女性这时还隐约有一种“坠落”和“敞开”身体的感觉，引起液体的溢出。第三阶段可以意识到暖流扩散全身，以生殖器的收缩和悸动颤抖为特征而达到快感顶峰。
女性性高潮从社会学角度说从未达到男性射精那种无可争辩的地位，它处于长期的束缚之下。随着性高潮生理学的建立，女性才有了实实在在的机会来真实地发展她们自己的性反应水平。多数研究人员相信女性有无性高潮更多地取决于女性的社会背景、生长发育过程和性欲水平。现代的女性越来越清楚地把性看成是自己的权利，应对自己的性高潮负责。
实施生男生女法的要求
到底生男生女法实行起来难易度如何呢？这不能一概而论。对第一次接受挑战就获得所期望性别的孩子的人而言，也许是简单的。但是对于花了很长时间也没能如愿者来说，的确是困难的。
只要读者按照专科医生的指导进行，成功率当然非常高。由此可知，只要身体健康，都可以挑战生男生女法。
但实际上，向生男生女法挑战时，有许多很烦人的事，例如每天早上要准确测量基础体温，这就有许多人无法坚持。
此外，性交的次数和方法、禁欲的时间、为避免计划以外的怀孕而采取避孕等，与以往生活相比，有许多不便之处。所以对某些人来说，需要相当的努力和耐心。当然，在习惯之前，还必须承受很大的精神压力。
夫妻双方需要通力协作
在生活中，当你准备采取生男生女法时，却经常会有出人意料的事情发生。例如，决定好“那一天”，可是丈夫却要出差或是妻子感冒了等等，如此一来又必须再等待一个月了。
若夫妻中一人对生男生女法抱有强烈的希望，但是另一方却不协助，也是无法获得成功的。假设在两人决定好的日子里，妻子耐心等到的却是一个喝得烂醉如泥的丈夫，计划当然也就泡汤了。所以，在实施生男生女法时，需要夫妻两人的密切配合，并相互协作，如此才能如愿以偿。