一天早上，耶稣忽然不见了，耶稣的门徒和众人都在找耶稣，后来，人们在湖的另一边见到耶稣，便对他说：“老师，你在这儿干什么？”
耶稣对众人说：
“我实实在在地告诉你们，我知道你们找我并不是为了看我行的神迹、听我传播的道，而只是为了要些饼填饱肚子，满足口腹之欲。”
耶稣说完，众人都不敢说什么。见大家面面相觑，耶稣就教导他们说：
“不要为那只用来果腹而且会朽坏的食物操心费神，你们该为获得那永存不朽的食物而努力，那永存不朽的食物就是人子要赐给你们的食物，因为父主已经把赐与这种食物的权利完完全全交给我了，由我来行使。”
众人问道：
“那么，我们应该做什么、怎样做，才算是做了至高上帝的纯粹的工呢？”
耶稣回答说：
“相信上帝差派来的那一位就行了。”
上帝所差派来的那一位，不就是眼前的这位耶稣吗？人们都在想：
他怎么能说自己是上帝派来的呢？他果真能做些什么让我们相信他吗？
众人开始议论纷纷，后来又说：
“既然你说是上帝差你来的，那么，你能行些什么神迹让我们看了就能相信你呢？你究竟能做什么？圣经上说过：‘摩西从天上赐食物给他们。’所以，我们的祖先在旷野游荡期间，摩西每天都赐他们食物吃，你能做得到吗？ 你何以证实你的使命呢？你能每天也给我们饼吃吗？”
耶稣解释道：
“我实实在在地告诉你们，那从天上来的食物，绝不是摩西赏赐给他们的，而是我的父亲——上帝赐与的，你们的食物也如此。现在，我的父亲——上帝又把天上的真粮赐给你们。而上帝所赐的真粮就是从天上降下来赐给世人生命的那一位。”
众人听后就恳求说：
“老师，既然如此，那就求你把这种粮食天天都赐给我们吧。”
耶稣说：
“我就是生命之粮。到我这里来的人，一定不会再感到饥饿；相信我的，也一定永远不再感到干渴。但非常可惜的是，正如我从前对你们说过的一样，你们虽然亲眼看见了我，却还是不相信我。只要是父主赐给我的人，一定会到我这里来的，到我这里来的，我总不丢弃他，因为我从天上下来不是要按自己的意思行事的，而是要遵照那差我来者的旨意去做。”
“差我来者的旨意，就是要我保护他赐给我的人一个也不丢失，并且到末日的时候，我还要叫他们复活。差我来者就是我的父亲，我父亲上述的意思，是要一切看见我就相信我的人得到永生，并且在末日的时候，我要叫他们复活。”
一些犹太人听见耶稣自称他是从天上来的生命之粮，是上帝让他赐与人们的，就有些不相信，因为他们觉得耶稣就是个凡人，与他们没有两样，上帝怎么会是他的父亲，又怎能差他从天上下来呢？有人说：
“他怎么能说自己是从天上来的生命之粮呢？他的父亲叫约瑟，是个木匠，他不过是木匠的儿子罢了。”
其他人接过话茬道：
“对呀，他的父母我们都认识，离我们住的很近，他们的儿子怎敢这么说话呢？”
耶稣见一些人仍是不相信他，甚至有些人开始嘲弄他，就坚定地对他们说：
“你们不必对我议论纷纷，也不必怀疑我。若不是我在天之父使人们信仰我，谁都不会来追随我；我将使追随我的人在末日复活。先知的书中写着‘无人不受上帝教诲。’凡听从天父教诲的人都会来追随我。这也就是说，只要愿意听从
父主的训导，并乐意学习的人，都会到我这里来，当然，这并不是说听从父主教诲的人都见过他，只有我才见过他，父主的教诲也是通过我来传递的。
“因此，我实实在在地告诉你们，相信我的人就会得到永生，因为我是生命之粮。你们应该记得，你们的祖宗虽然在旷野之中吃过吗哪，但最终还是死了。但是，如果你们吃了从天上降下来的生命之粮，就会获得永生。我就是从天上降下来的生命之粮，如果人吃了它，就一定会永远活着。为了让人得到永生，我要把这生命之粮赐给你们，让你们吃下它，获得永生，这生命之粮就是——我的肉体。我所提供的食粮就是我的血肉，我将为拯救世界而献身。
众人一听，立刻哗然，有人就好像没听懂似的，愣了一会儿，又问旁边的人：
“什么？他说他把什么给我们？”
旁边的人说：
“他说他就是生命之粮，他的肉体就是生命之粮，我们吃了他的肉体就会永远不死。”
这番话使人们愤怒万分，有人便接着说：
“这怎么可能？他是人，他怎么能让别人吃他呢？况且，我们又怎能吃他呢？”
周围的人一听都附和道：
“对呀，对呀！这怎么可能？”
耶稣再次解释说：
“我实实在在地告诉你们，如果你们不吃人子的肉、不喝人子的血，就不会获得永生。只有吃我肉、喝我血的人才有永生，在末日的时候我会叫他复活。因为我的肉是真的粮食，我的血是真的饮料。吃我肉、喝我血的人常在我里面，我也常在他里面。永生的父主差我到这里来，我会靠着他而不死；同样，吃我肉的人，也会靠着我而不死。因为我是从天上降下来的真粮，吃这粮的人就能够永远活着，而不像你们的祖宗，虽然吃过了食物，但最终还是死了。吃了生命食料则会与天地共存。”
众人仍不理解耶稣的话，而耶稣的门徒们听后也有些奇怪，他们相互议论道：
“这些教训实在让人太难理解了，谁能接受它呀？”
“是呀，真让人感到不可思议。”
耶稣明白，他的门徒并不都是一心一意追随他的，也并非人人对他虔敬、相信他，甚至将来还会有人出卖他，于是，他对门徒摆摆手说：
“你们对我刚刚说的那些话感到难以置信吗？如果你们真的看见了人子回到了天上，也许你们就相信了，可是，那又有什么用呢？让人真正活着的乃是灵，肉体于人是没有益处的。我说的话就是灵，就是生命。尽管如此，我知道，你们当中还有人不相信我。”
“所以，我曾经对你们说过，如果不是父主施恩，没有人能到我这里来。”
听了耶稣的话，一些追随耶稣的门徒就走了，他们不打算再跟从耶稣了。
接着，耶稣见一些门徒离开了他，就把他挑选出来的十二个门徒叫到一块，问道：
“一些人已经离开我了，你们有什么想法？有什么打算？你们也想离开我吗？”
彼得马上说：
“主啊，你有永生之道，我们不跟随你还跟随谁呢？我们相信，并且也确实知晓你就是永生上帝的圣子！”
耶稣说：
“你们十二个人是我自己拣选的，可其中有一个是魔鬼。”
耶稣知道是谁，但他当时没有马上指出来。