书城亲子父母一定要为孩子做的50件事
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第35章 为孩子创造美好明天(1)

人生百年几今日,今日不为真可惜。若言姑待明朝至,明朝又有明朝事。为君聊赋《今日》诗,努力请从今日始!

——(中国)文嘉

作为父母,今天为孩子所作的一切的付出,都只希望孩子有一个美好的明天。孩子美好的明天需要创造,需要把握住今天。如果不让孩子把握住当下的每一秒钟,不把握好今天的每一分钟,不珍惜现在的大好时光,美好的明天就永远不会到来。

所以,在今天,就请父母与孩子一起成长吧,比如,可以与孩子一同锻炼身体,可以与孩子一起参观科技馆,与孩子一起去旅行,与孩子一起参观著名的大学,带孩子去参加一次葬礼,等等。只有这样把握住今天,孩子的明天才是美好的,才是屹立不败的,才是让父母感动、骄傲和放心的。

为孩子创造美好的明天,是每一位父母的梦想与希冀。父母要坚信自己的力量,也要让孩子鼓起信心与勇气,更为清楚地把握现在,不再拖延,与孩子一起做积极向上的新时代的奋进者、前行者。

与孩子一同锻炼身体

『教育名言』

我们得到生命的时候带有一个不可缺少的条件——健康:我们应当勇敢地保护它,直到最后一分钟。

——(英国)狄更斯

『经典事例』

美国著名教育家夏洛特·梅森在她的教育著作中这样写道:

“一个明智的母亲说:‘如果天气允许的话,我要保证送孩子出去活动,冬天每天在户外活动1小时,夏天每天在户外2个小时。’这是很好的,但是这还不够。

“首先,不是送孩子出去。无论如何,如果可能的话,要带着孩子一起,因为尽管很多时候孩子应该独处,但是,在户外时间太长,父母还是应该有一些措施,还是应该防止不测发生。从4月到10月,每一个还算不错的好天气,他们都应该在户外活动很长时间,不是2个小时,而是四五个小时,或者6个小时。”

关于在户外应该让孩子从事什么样的活动或运动,夏洛特·梅森也有自己的看法。她认为,板球、网球、棒球,对年龄稍大的孩子都是非常好的运动,不仅给他们的肌肉以和谐的练习,而且可以通过让孩子遵循规则来培养道德。对于9岁以下的孩子来说,赛跑和追赶,捉人的游戏,嬉笑蹦跳的游戏等能促进他们的心智发展。

她还认为,更好的是玩铁环、球和羽毛球以及价值无法衡量的跳绳。对于跳绳来说,最好的玩法是让每一个孩子跳一根绳子,从后面向前跳,而不是从前面向后跳,这样的活动可以扩展胸部。羽毛球是一种很好的运动,可以获得竞争的雄心……尤其像奔跑、跳跃、攀爬、骑车等大运动量的活动,能够发展大肌肉的力量和增强身体的协调性,是幼儿成长过程中不可缺少的。

所以,夏洛特·梅森建议父母一定要丰富自己关于幼儿体能锻炼的知识,纠正那种认为给孩子吃好、长胖长高、不生病就是身体健康的糊涂认识,切实地加强对户外运动的重视。

『教育感悟』

一个人要想成就一番事业,健康是首要的条件。有人曾经这样比喻:健康好比数字1,事业、家庭、地位、钱财都是0;有了1,后面的0越多就越富有。反之,没有1则一切皆无。

北京市某大学把新生集中到军校进行军训。让老师和教官感到意外的是,军训才进行了15分钟,就有四五名学生因体质太差而晕倒。一位老师无奈地说:“军训成了学生体质的试金石,强弱一试便知。”

现在的孩子都是父母的掌上明珠,在家时,只有极少数的人能够替父母做家务;在学校时,学习任务太过繁重,忙上课,忙做题,吃饭和休息都要挤时间来完成。不要说锻炼,就连基本的健康的生活习惯都不能保证,体质太弱也就不足为奇了。

最近,一次中国青少年体质健康调查表明,近20年,中国青少年的体质在持续下降,学生体质下降问题日显突出。有专家把现在的青少年体质概括为“硬、软、笨”:关节硬,肌肉软,长期不活动造成动作不协调。不少人士呼吁:救救孩子,莫让他们成为一个个“林黛玉”!

有关专家指出,孩子们的身体状况不如从前,有三个原因是罪魁:

首先,他们的锻炼时间太少。大部分的家长和老师还存在“孩子锻炼身体就是耽误时间”的错误观念。尤其是在毕业年级,部分学校的体育课、音乐课等课时缩水或者被取消。孩子应该抓住时间呼吸新鲜的空气,积极强健体魄,才能有更好的精力投入到学习中来。

其次,室内活动过于频繁。高科技的生活方式除了带给人们便捷之外,还给孩子带来了身体上的危害。在课业不繁重的时期,又很大一部分孩子宁愿选择看电视、上网聊天、玩网络游戏等,也不愿意走出家门去放松一下紧张的神经。

第三,饮食结构的不合理也加剧了孩子体质的下降。大多数的孩子都喜欢吃麦当劳、肯德基的油炸食品,除此之外,碳酸饮料、快餐等也是他们的首选。这些食品虽然味道好,但对于正在发育身体的孩子们来说却无益处,经常食用还会引起肥胖。为了孩子的身体健康,父母应该帮助孩子应该养成均衡合理地饮食习惯,平均地摄取营养才能赢得健康。

所以,为了孩子能有个强健的体魄,在孩子没有养成良好的锻炼习惯之前,父母应该带动孩子一起锻炼身体。要知道,身体是革命的本钱,也是幸福生活的本钱。没有强健的体魄,学习就不会有效率,生活质量也就无从谈起。

一位著名儿童心理学家说:“其他媒介达不到的教学目标,通过运动都可达到。运动场是人生缩影,能训练孩子养成正确的人生观,一场比赛比一场演讲对孩子影响更大。”健康是生命的源泉,是效能的源泉。拥有健全的体魄、充沛的精力,才能去拼搏、去奋斗。虽有超凡的天才,却没有健康的体质作为后盾;虽有凌云壮志,却没有充足的力量去实现,那才是最大的失望、最大的失败。

『教子导引』

身体健康是一个人一生的资本,是孩子现在学习、生活以及未来事业的重要基础和前提。所以,父母一定不要只关心孩子的学习而忽略了孩子一生的资本——健康。健康的身心对孩子成长的意义已经不言而喻,所以父母要让孩子保持健康,与孩子一起去锻炼身体。

1.让孩子坚持体育锻炼

上世纪50年代,清华大学曾提出“8-1>8”的口号,即每天用一小时参加体育锻炼,学习效率反而大于不锻炼者。实践证明,这也是完全正确的。

美国陆军上将巴顿是二战时期世界上最著名的将领之一。小的时候,为了锻炼身体,他几乎每天都要跑上两公里。进入私利弗吉尼亚军事学院后,巴顿成了同年级跑得最快的学生。毕业后,巴顿进入西点军校。1909年6月,军校毕业,他以少尉之衔去美国第一集团军骑兵部队服役。虽然说体育锻炼对他是业余的,但只要时间允许,巴顿就会一天挥汗如雨往返奔跑近15公里。在履行兵役的同时,巴顿还代表国家出征奥运会。正是由于青少年时期打造了一副强健的体魄,巴顿将军指挥作战时,精力充沛,可以几天几夜不合眼。

波兰科学家居里夫人曾说:“科学的基础是健康的身体。”居里夫人知道健康的重要,不仅自己注意锻炼身体,而且也要求两个女儿坚持严格的知识训练和体格锻炼,让她们在锻炼中健康成长。居里夫人还经常带两个女儿一起去远足、游泳、爬山。后来,两个女儿都成了科学家,而且大女儿还获得了诺贝尔奖。

所以,父母一定要让孩子坚持体育锻炼,每天保证一小时。比如,可以让孩子在小区、健身房锻炼,甚至让孩子到大自然中奔跑。

2.支持孩子参与各种体育活动

父母要支持孩子参加学校组织的各项体育活动,哪怕孩子并不擅长,但是要记住体育精神是“重在参与”呀,运动细胞也是锻炼出来的。要知道,生命在于运动,健康源于锻炼。只有让孩子养成长期坚持体育锻炼的好习惯,才能让孩子的身体得到稳定、健康地成长。

3.带孩子一起外出锻炼

父母也可以提供适度的时间、空间和机会让孩子锻炼身体。比如,父母可以教孩子游泳,因为游泳是人们最爱欢迎的体育项目之一。父母可带孩子到游泳馆游泳,因为游泳时,人体漂浮在水中进行抗阻力运动,外界冲击强度小,有利于提高孩子的速度、耐力和灵敏性,又可减少外界运动强度对未发育成熟的骨、关节、肌肉和韧带的冲击。当然,在夏天,父母也可以选择河流安全地段教孩子游泳。

父母也可以带孩子去做勇敢者的运动——爬山。一方面,爬山可以促进呼吸、心血管系统功能的改善,增强体力;另一方面,爬山也能有效地增强孩子腿部力量和耐力素质。可以选择气候宜人的春秋季节带孩子到野外爬山,因为野外的空气好,阳光充足。

另外,父母还可以带孩子放风筝,这样可以让孩子在接触大自然中锻炼身体,增长生活情趣。父母甚至可以带孩子玩泥巴。英国医学专家最近进行的一项科学研究显示,孩子玩泥巴时,虽然会把身上弄脏,但身体接触泥里的大量微生物,可以使孩子的免疫系统“认识”细菌而不会对其过敏。报道还希望父母应该让孩子尽情玩泥巴、挖水沟、爬树、找昆虫、玩沙子……这些活动可以让孩子变得更健康。

4.体育锻炼一定要循序渐进

体育锻炼要循序渐进,不能一口吃个胖子。有些父母和孩子看到别人家的孩子身体素质好,也想练出这样的效果。殊不知,一开始就蛮干硬练,不但不能收到良好的锻炼效果,反而还会练出毛病来。所以,如果孩子刚参加体育锻炼,一定要让他的运动量由小到大,运动强度逐渐加强,技术难度也要由易到难。随着锻炼时间的增长,就可以逐步地增大运动量和运动强度,以及运动项目的难度,从而达到增强意志力、锻炼好身体的目的。

5.注意体育锻炼的几个细节

因为孩子年龄小,不宜进行长时间的体育锻炼;体育锻炼也要尽量避开声音嘈杂、空气污浊的地方,选择室外空气清新、优美安静的环境让孩子进行锻炼;当然,父母在带孩子进行锻炼时,一定要把安全放在第一位,防止意外发生,因为孩子对于自我肢体的认识还不成熟,运动起来不知深浅,很容易出现意外;在让孩子进行每项运动时,父母一定要保证动作的安全性,避免错误的运动方式误伤了孩子的肢体;还要特别注意孩子的营养,及时补充锻炼时的消耗;最关键的一点,还在于,父母要对孩子的体育锻炼要时常督促,切忌“三天打鱼,两天晒网”。

『教子箴言』

父母应该带领孩子勤锻炼,因为,健康的身心是每个人发展的根本,拥有健康的身心是人生的一笔财富。孩子应该养成良好的健康习惯,保持良好的身心健康状态,因为这是一个人生存发展的必不可少的条件,也是幸福人生的有力保障。

给孩子传授理财之道

『教育名言』

每一个以亿为单位的数字背后,除了艰辛的创业史外,还有自成体系的理财方式。其实世界上没有传奇,只有不为传奇而努力;其实赚一亿并不难,难的是让理财方式适合自己。

——(爱尔兰)萧伯纳

『经典事例』

有一个叫王新的孩子,他的父母都是大型公司的领导,收入颇高,所以王新手上也就不缺钱花。从王新很小的时候,父母在金钱方面对他是有求必应。每次全家一起上街,王新喜欢什么就让父母买什么,不管是好玩的还是好吃的,都是一路绿灯买下来。那王新的父母是怎么想的呢?其实,他们有着与绝大多数中国父母一样的想法,那就是“再苦也不能苦孩子”。

很快,王新上学了,但王新的父母每天都特别忙而顾不上他。他们经常给王新钱让他自己在外面吃饭。结果,父母给他的钱本来是吃饭的,可他却用来买了大堆零食和玩具,并且带到学校去招摇过市。慢慢地,同学们都很羡慕他,而他也讲“义气”,一高兴就请同学吃零食,让同学玩玩具。后来,以至于同学们都叫他“大款”、“老板”甚至是“大哥”。

去年春节,王新收了3000多元的压岁钱。他没用几天就花了一半。后来,父母发觉了王新的挥霍无度,便把他手中剩下的钱都没收,开始控制他的零花钱。果然,王新的零花钱从每月四、五百元一下子降到了一百元左右。父母也比较高兴,以为他真的懂事了。可是,习惯大手大脚花钱的王新想起了歪主意,他开始到学校附近的小卖店佘东西,然后记账。于是,他又恢复了吃喝玩乐不学习的日子。

为了还小卖店的钱,王新学会了跟父母撒谎。他不断编造补课、买学习用品、同学聚会等谎言向父母要钱。当他有了钱就去挥霍。后来,王新学会了旷课,在网吧里疯狂地玩游戏。王新还认识了几个社会上的“哥们儿”。他开始跟那几个“哥们儿”一起盗窃,后来竟然拦路抢劫。最终,王新被公安机关抓获,处以劳动教养。直到此时,王新的父母才如梦方醒,他们非常后悔。王新的母亲说:“如果当时对孩子进行必要的理财教育,孩子也不至于走上了邪路啊!我们真是失误啊!”

『教育感悟』

现在的生活越来越富裕,当然,富裕的生活本身不会对孩子有害。但是如果父母不对孩子进行正确的理财能力培养,孩子不具备正确的财富观的话,他就很容易因为金钱走上歧途。到那时,金钱就会成为影响孩子成长的绊脚石。

有关调查表明,在所有未成年人的犯罪中,因抢劫、盗窃等与“钱”有关罪行而锒铛入狱的占全部未成年犯罪的70%以上。这些未成年人之所以走上犯罪道路,在很大程度上是因为他们从小没有受过良好的理财教育,没有树立正确的金钱观。

所以,有人呼吁:“在大力提倡素质教育的今天,让孩子掌握科学文化知识很重要,但对孩子进行必要的理财能力培养同样很重要,这些都应该是现代社会少年儿童成长的必修课程。”理财不仅是一种财产管理能力,在很大程度上还关系到一个人的人格、品德和诚信。

美国人就特别注重从小培养孩子的金钱意识。在美国,对孩子的理财教育从3岁开始,理财教育被称为“从3岁开始实现的幸福人生计划”,美国父母不是一味将孩子关在童话世界里,而是从教孩子认识钞票的面值开始,给孩子传授“取之有道,用之有度”的观念。

在英国,政府在小学就开始设置理财教育课,并随着年龄的增长开设不同程度的理财教育内容,以此教会孩子从小就正确地对待金钱和使用金钱,并学会初步的理财知识和能力。日本也已开始在学校制定理财教育计划,甚至把理财教育列入中小学的必修课。

理财对孩子来说非常重要,是一种非常重要的社会生存能力。父母必须教育孩子端正对金钱的态度,不能让孩子成为金钱的奴隶,而是要让金钱为人们服务。另外,如果要让债主、警方甚至骗子来替我们对孩子进行这项教育的话,那我们恐怕就会为此付出一定代价了。

正因为如此,著名理财教育专家罗伯特·T·清崎说:“今天我们的教育体制已不能跟上全球变革和技术创新的步伐。我们不仅要教育年轻人在学术上的能力,也要教育他们理财的能力。这不仅是他们在这个世界上生存下去,而且是生活得更美好所必须具备的能力。”