大科学家爱因斯坦说：“兴趣和爱好是最好的老师。”是的，如果一个人对某种事物或某项活动产生了兴趣或爱好，就会激发起积极而强烈的渴望，就会有热情地投入其中的感情倾向，从而发挥出自己极大的积极性和创造性。也正是因为如此，俄国科学家涅斯米扬诺夫说：“没有强烈入迷的兴趣，就没有科学家。兴趣是科学发现最好的引路人。”
请思考一下：
兴趣爱好是我们度过闲暇时光的一种有趣方式，也可以让我们的学习生活更轻松。那么，即将18岁的我们，问一下自己：我的兴趣爱好是什么呢？我的这种兴趣爱好能够让我获得什么？没有爱好的话，我们又想培养自己哪一方面或哪些方面的兴趣爱好呢？兴趣爱好对我们非常重要，甚至可能会影响我们的一生。因为人生需要兴趣爱好，兴趣爱好有时候比分数更重要，它会让我们更加轻松地走向成功的人生。其实，兴趣爱好就像我们的一位特殊的朋友，我们会喜欢它，它也会吸引我们。所以，当我们发现有事情让我们全身心地投入、关注的时候，一定不要错过。
人生需要兴趣爱好
人生离不开兴趣爱好，因为兴趣爱好可以陶冶一个人的性情，提高一个人文化修养，有助于精神和心理健康。当我们对生活，对学习，对未来从事的工作有兴趣的时候，就会觉得生活丰富多彩，就会感到心情愉快。
相反，如果我们对生活没有兴趣，也没有任何爱好的话，就往往对生活、学习和工作冷淡，觉得精神空虚，烦闷苦恼，感到生活乏味，就不可能热爱生活。一个没有兴趣爱好的人，他的生活也不会幸福宁静。没有业余爱好，一旦遭遇烦恼、焦虑、抑郁情绪的侵扰，就会使他缺乏有效调节的手段，使自身的注意力无法转移开来。
GOOGLE全球副总裁李开复先生曾说：“兴趣产生激情，激情带来快乐。当对某个领域感兴趣时，你会在走路、上课甚至洗澡时都对它念念不忘，你在这个领域里就更容易取得成功。更进一步，如果对该领域有激情，你就可以为它废寝忘食，甚至可以在睡觉时因为想到一个好主意而一跃而起。这时，你已经不是为了‘成功’而工作，而是为了‘享受’而工作了。毫无疑问，你将在这样的‘享受’中获得成功。
“反之，如果做自己没有兴趣的事，那只会事倍功半，还很有可能一事无成。即便靠着自己的资质或才华把事情做得很好，也绝对没有释放出自己的全部潜能，更不会获得享受和快乐。”
其实，现实生活中，每个人都应该有兴趣爱好。要知道，好对一个人来说，有没有兴趣爱好事大不一样的。怀有浓烈的兴趣爱好，就可以感受到生命的可贵与可爱，可以化为精神的愉悦，反之，就难觅生活的乐趣。德国著名诗人歌德曾说：“哪里没有兴趣，哪里就没有回忆。哪里充满兴趣，哪里就长出知识的大树。”
兴趣爱好能成就大事，也是一个人最好的精神伴侣。世界首富比尔·盖茨曾说：“每天清晨醒来的时候，我都会为技术进步给人类生活带来的发展和改进而激动不已。”从这句话中，我们可以看出他对软件技术的兴趣和激情。他每天为公司投入这么多的精力，完全是因为他在追逐自己的兴趣。
孔子曾说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”他把学习中“乐”提到这样的一个高度，是有其根据的。因为兴趣和爱好是最好的动力。只有兴趣，才能培养一个人的学习能力，鼓励积极探究，形成主动学习的态度。如果没有丝毫兴趣的强制性学习，将会扼杀一个人探求真理的欲望。
兴趣爱好能够引人踏入某一专门知识的深广领域，可以把人引向伟大事业的辉煌峰巅。著名学者郭沫若曾经说：“兴趣爱好也有助于天才的形成。爱好出勤奋，勤奋出天才。兴趣能使我们的注意力高度集中，从而使得人们能完善地完成自己的工作。”日本著名经济界人士土光敏夫，在《经营管理之道》一书中写道：“能否成为一个有作为的事业家，关键之一在于你是怎样度过业余时间的。”由此可见，兴趣爱好的重大作用。兴趣是构成学习动机的最具实际意义的因素，是学习的一种动力。
兴趣爱好，也能给人们带来娱乐、友谊和知识。有了兴趣爱好，就等于有了同人交往的“触点”，兴趣广泛，接触的媒介就多，结果由此结识了与自己有同样爱好的人，彼此交流就多了一个朋友。在与朋友们的交往中，一个人会开阔视野，扩大知识面，使情感有所寄托。
有关专家研究表明，兴趣爱好，还能促使一个人健康。因为兴趣能够萌发积极因素，爱好能使心理平衡。不论哪一种爱好，它总能对身体的某一部分机能产生积极的影响。
加拿大一位名叫廉·奥斯勒的医生曾说：“没有一种业余爱好的人，他的生活是不会真正幸福宁静的。什么样业余爱好，这关系不大。种花养草，制作昆虫、蝴蝶标本，种玫瑰花、郁金香或鸢尾花，钓鱼、登山或收集古玩……只要从事一种业余爱好并且全力以赴就行。”所以，现在，已经有医生把培养病人的兴趣爱好作为一种心理治疗的手段。
对于我们青少年来说，培养兴趣爱好的目的不仅仅是增长知识、培养特长，更重要的是培养我们自主、和谐、全面的发展。
兴趣爱好要健康
兴趣爱好涉及的范围很广泛，所以，绝大部分人只有一两种兴趣爱好。但是，我们可以再深入思考一下，其实，兴趣爱好分为很多种。集邮、养花、书法、踢足球等都是兴趣爱好，抽烟、喝酒、打麻将、玩电子游戏固然不可取，但也不能说不是兴趣爱好。因此，我们青少年要培养一种积极的、有益于身心健康的兴趣爱好。
作为新时代的青少年一代，我们一定要联系自己的实际情况，提高辨别积极健康兴趣爱好和消极低俗兴趣爱好的能力。兴趣爱好一定要健康，要养性益智，有情有趣。
我们可以从名人、伟人的兴趣爱好中，受到一些很好的启示。比如，苏联伟人列宁在国外进行革命活动时，每到假日，总是去野外郊游。他曾同他的夫人克鲁普斯卡娅开玩笑说，他属于“郊游派”而不属于“电影派”。列宁认为，最好的休息是到大自然的怀抱中去。那里空气新鲜，景色宜人，最容易使脑力劳动者消除疲劳，恢复体力。在革命胜利以后的日子里，列宁仍然保持这个习惯。到了星期天，列宁常常和克鲁普斯卡娅等亲属一起，带上夹肉面包出外郊游，在莫斯科河沿岸邻近道尔维岭的一些地方，那里有一片松林，可以远眺四周的田野景色。列宁的业余爱好，是与过度工作需要精神松弛的客观要求相一致的。
从中，我们看出，兴趣爱好的项目，如果能够有利身心健康，启迪自己的智慧和才华，培养良好的品性，陶冶性情，磨练意志，并享有生活乐趣，毋庸置疑，那是正当有益、良好健康的。健康的兴趣爱好，可以成为生活主旋律中一个动人的篇章。反之，不良的兴趣爱好，容易使人堕落，甚至会让生命失去光彩。
根据兴趣爱好与需要之间的关系，可以在物质和精神两个方面区分兴趣爱好。物质方面的兴趣爱好是指对衣、食、住、行的兴趣爱好，是为了满足生理需要而产生的兴趣爱好活动倾向。这种兴趣爱好能够鼓舞人们去追求、创造美好的生活。但不能超越自己的条件许可，否则，对物质追求过分，就会使人放弃远大目标，走上邪路。要对物质的兴趣爱好有所克制。
精神方面的兴趣爱好是指对客观事物的认识，主动学习科学文化知识，努力进取上进的兴趣爱好。精神兴趣爱好有健康的，也有不健康的。不健康的兴趣爱好是有害的。
青少年朋友，对于兴趣爱好，我们要“择其善者而从之，则其不善者而改之”，能够自觉抵制庸俗不健康的兴趣对个人的影响，勇于同一切不健康的兴趣斗争。
健康的兴趣爱好是我们最好的老师，它以认识和探索某种事物需要为基础，是推动我们去认识事物、探求真理的重要力量，也是我们学习中最活跃的因素。青少年朋友，只要我们处理好兴趣爱好与课程学习之间的关系，就一定能体会到兴趣带给我们精神上的愉悦，还可以转化为学习和生活的动力。
青少年朋友，我们有理由相信，我们一定都能积极培养自己健康的兴趣爱好，让自己快乐地成长。
兴趣爱好助人走向成功
一个人成功的秘密就在于有强烈的兴趣和爱好，以及由此产生的无限热情。有人说，兴趣爱好是一个人追求目标的重要动力。纵观古今中外的诸多伟大的革命家、科学家和发明家等成功人士，他们之所以能取得令人瞩目的伟大成就，很重要的一个原因就是他们具有广泛的兴趣和爱好。
当年，我国著名科学家陈景润在研究歌德巴赫猜想时，无情的疾病正侵蚀着他的身体，但是，强烈的兴趣让他忍受着疾病的折磨，为摘取数学皇冠上的明珠——歌德巴赫猜想而努力。