第一篇 第4章第6节有益健康的家装颜色
家是心灵的避风港，工作一天之后，回到家吃饭睡觉，过夫妻生活，与家人一道放松。家也是病后恢复健康的地方。人一生的大部分时间都在家里度过，所以居室的色彩很重要。这些色彩能够影响人的身体、情感、心理和精神状态，所以我们要选择好房间的色彩。
首先要考虑到每个房间的用途，以及该房间的总体色彩是否符合这个用途。以卧室为例，自己的睡眠质量如何？一夜是否熟睡？早晨醒来是否精神焕发？还是夜晚辗转反侧，清晨起来面带倦容？如果是后者，也许因为卧室的色彩是暖色。暖色具有使人兴奋的作用，而你需要的是具有镇静作用的蓝色。你可以用同样的方式，到每个房间看看，问问自己每个房间的用途。平时是否在起居室里轻松聊天，还是经常吵架？在书房中的工作效率如何？
其次应考虑的是要创造什么样的环境，是宁静的处所，还是温暖愉快的地方？如果是后者，那就要考虑添入暖色，如桃红或杏色。这两种色彩都是浅色调的橙色，橙色具有令人愉快和使空间显得宽敞的作用。这些色彩都能与蓝色搭配，而蓝色正是橙色的辅助色。这两种色彩相辅相成，创造的环境使人放松愉快。如果沙发的靠垫由这两种色彩组成，则效果更佳。
1．卧室
卧室是一个重要的房间。在卧室里，人们睡眠、思考、阅读，有时还写点东西。这是私人空间，主人想独处或与伴侣亲密相处，这个房间最应该表现出主人的特点。
卧室要采用宁静的色彩，以便夜晚能够安静地入眠。卧室中采用粉红色较好，因为粉红色柔和，使人感觉良好。另外还可以使用各种色调的白色，但是不能用纯白色。蓝色是宁静的色彩，但是冷色，如果卧室太冷，则不宜采用蓝色。如果想创造出充满激情的格调，可以添入红色。
2．起连接作用的空间
除了房间之外，住宅里还有许多空间，如大厅的入口处、楼梯、楼梯平台、过道等。这些空间是活动的中心，也是客人来访时首先看到的地方。主人如果想留给客人生动、温暖、好客、热情奔放的印象，可以用明亮、暖端的色彩吸引客人，使客人感到这里温暖如家；如果想达到柔和、舒适的效果，就可以使用土红色、铁锈红、橙色、柠檬色等。
如果工作强度大，回家后就想关上门，在家里好好放松，那么冷端的色彩会帮助主人一进入房间便感到放松。
起连接作用的空间往往涂成中性色彩，比如非纯白色、奶黄色、米色。但是这些色彩显示静态气氛，因此当客人来访进门后，往往会驻足不前，不知道是往前走，还是等待主人来接。有时，这些起连接作用的空间小而拥挤，缺乏自然光线、不通气，而且凉飕飕的，采用不同的色彩可以避免这样的缺陷。如采用淡色，可以产生明亮、宽敞的效果；深色或很浓的色彩，会给人亲切的感觉。凉飕飕的过道可以用红色端的色彩粉刷，使过道显得温暖；不透气的楼梯平台可以用蓝端的色彩粉刷，使过道显得凉爽透气。
3．厨房
厨房的色彩要温暖，要给人以欢乐。红色可以提供能量，橙色刺激食欲且助消化，黄色有助于交谈。红色能够保护人们，所以厨房的地砖如果是土红色，会使我们在电脑前工作了一天，或者开了一天会之后，仍旧能够有精力在家里活动。厨房中还可以摆放装水果和蔬菜的盘子、各种器皿，可采用对比色或辅助色。
4．浴室
许多浴室都很狭小，甚至没有窗户，这时色彩的选择就很重要，目的是要使浴室显得相对明亮宽敞。较合适的色彩是蓝色或大海般的松绿色，这些色彩可以使人身心放松。但是浴室不能给人以过于寒冷的感觉，所以可用浴垫、毛巾和浴袍的柔和色彩缓冲浴室中的冷色。
5．书房
书房也许是某个房间的一隅，也许是由阁楼改成的。房屋主人在书房中从事业余爱好活动，或者孩子们在里面学习。以前人们一直认为，仅仅为了从事业余爱好活动而拥有书房是一种奢侈，然而现在越来越多的人在家办公，因此书房就变得不可缺少。
也许你的住房不够大，不能拥有一间独立的书房，而只能在另一个房间里隔出一角作为书房。即使是这样，也要考虑采用什么色彩才能提高自己的工作效率。
如果工作性质是脑力劳动而不是体力劳动，需要思考、阅读、写作或者想出新思路，运用黄色能够激发思路。黄色与阳光的色彩最为接近，所以能够激发大脑活力。
如果工作性质是艺术类的，如绘画、缝纫等，也许采用紫色较好。紫色可以激发创造力，同时能够避免干扰。
如果空间足够大，也可以在房间的一角留出休息或可用于沉思的地方。这时，蓝色、绿色或者松绿色都是较好的选择。
6．儿童房
孩子需要有一个可供学习的地方。在孩子长大一些时，他们会偏爱明亮的色彩，这显示他们精力充沛。但是这些大胆明亮的色彩不适合孩子学习，最好采用浅淡、柔和的色彩，这样可以使孩子学习或做作业时集中注意力。如果孩子晚上难以入睡，是否因为房间的色彩太明亮、太刺激了？如果是，就需要调整色彩。