第二篇 修心禅第二章宽怀第六节一无所有便一无所失
《华严经》中有偈曰：“众生心不同，随起诸妄想；如是诸佛刹，一切皆如化。”圣严法师这样解释：众生的信念彼此不同，由心生起的妄念也各形各色，因此在十方净土之内，也是如幻如化的诸般泡影。
我们自认为行走于世上时，自己拥有了很多，实际上却时有时无，若拥有成了负担，还不如舍弃。
宋代词人辛弃疾有一句名言：物无美恶，过则为灾。想拥有，是因为占有欲在作怪，如果舍得放弃，就不会再生痛苦。生活就是如此，有的时候，痛苦和烦恼不是由于得到太少，反而是因为拥有太多。拥有太多，就会感到沉重、拥挤、膨胀、烦恼、害怕失去。
拥有是一种简单原始的快乐，拥有太多，就会失去最初的欢喜，变得越来越不如意。
有一个人向禅师哭诉：“禅师，我生活得并不如意，房子太小、孩子太多、太太性格暴躁。您说我应该怎么办！”
禅师想了想，问他：“你们家有牛吗？”
“有。”这人点了点头。
“那你就把牛赶进屋子里来饲养吧。”
一个星期后，这人又来找禅师诉说自己的不幸。
禅师问他：“你们家有羊吗？”
穷人说：“有。”
“那你就把它放到屋子里饲养吧。”
过了几天，这人又来诉苦。禅师问他：“你们家有鸡吗？”
“有啊，并且有很多只呢。”这个人骄傲地说。
“那你就把它们都带进屋子里吧。”
从此以后，这个人的屋子里便有了七八个孩子的哭声、太太的呵斥声、一头牛、两只羊、十多只鸡。三天后，他受不了了！他再度找到禅师，请他帮忙。
“把牛、羊、鸡全都赶到外面去吧！”禅师说。
第二天，他来看禅师，兴奋地说：“太好了，我家变得又宽又大，还很安静呢！”
只有生活在宁静的状态下，才有情趣欣赏世界可爱的一面，体会别人的人情道义和善良，才有机会享受真正属于自己的人生。这个人的烦恼，不是源自房子太小，也不是因为孩子太多，更不是因为太太的性格暴躁，而是因为他拥有太多，且又不舍得放手。
有时候压力是自己施加给自己的，就像这个人，要的太多，想掌控的太多，而又无力承担，拥有就会成为负担。将心放宽，将压力释放出去，自然会得到心内外的宽敞。
人生有得就有失，得就是失，失就是得。所以，人生最高的境界，应该是无得无失。但是人们都是患得患失，未得患得，既得患失。明智的做法是学会放弃。放弃是一种境界，大弃大得，小弃小得，不弃不得。
人生在世，有许多东西是需要不断放弃的。在仕途中，放弃对权力的追逐，随遇而安，得到的是宁静与淡泊；在淘金的过程中，放弃对金钱无止境的掠夺，得到的是安心和快乐；在春风得意、身边美女如云时，放弃对美色的占有，得到的是家庭的温馨和美满。
我们每个人都应谨记，人不可能什么都得到，所以应该学会放弃。生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛弃爱情。
能够做到坦然放手，一无所有之时心态自然能够得到调和，已经一无所有，又何必担心会失去呢？丢掉过于沉重的包袱，不害怕失去，即使在喧嚣的都市中，我们也能获得一份心灵的宁静，在那里，看生命在谷底与波峰之间起伏，看心情在阴霾与晴朗之间兜转，感受春日暖阳，也体验冬季严寒。这一切，无不精彩，无不丰富。