成功幸福的活法PK平庸悲伤的活法
在今天这个疯狂发展的世界,找到工作和生活之间的平衡点,不是一个简单的任务。在工作上花费更多的时间,就意味着你会错过提升个人生活质量的机会。更进一步说,如果你面对着个人生活中的诸多挑战,照顾年事已高的父母,为婚姻问题所困,或者金融危机,那你将很难全身心地投入到工作中。
无论你关注于工作的时间是过多还是过少,当你感觉到你的工作和私人生活不和谐了,就会带来压力。
这里有12个小贴士,可以帮助你达到平衡点——或者至少可以让你不必担心。花一点时间去阅读,并且反思,然后使你的生活达到平衡,使你拥有成功又幸福的生活。
1.不要过多预订
对于人们来说,在一个工作日塞进尽可能多的工作是不正常的。关键是:事情的发展往往不是按照预先的安排。这意味着大量的时间浪费在不能履行的约会、不会回复的电话以及其他不会发生的事情上。不要尝试计划做太多的事情,假定你今天打算做的事情只有50%能够完成,如果你不这样做,你仅仅会把有价值的时间浪费在寻找事情为什么没有发生的原因上。
2.分清主次
高效利用时间的秘密是,清楚地知道哪些事情是重要的,哪些事情是可以暂缓的。但是关键是把最锋利的刀刃用在发现事物的本质上。学会提问,可以帮助你确定事情的紧急程度,在谈判之前,要有足够长的考虑时间,不要落入“即时回答”的陷阱。把所有事情都置于最高的优先级别只能耗尽你的精力。
3.定制计划
反思你一周之内做的每一件事情,包括与工作相关的及与工作无关的活动。决定什么是最重要的,什么是你最满意的。删除你不喜欢的活动,任何时候都不要内疚。如果你没有做出某些决定的权利,和你上级或者监护人商谈。
4.利用选择权
弹性的工作环境也许能够减轻你的压力,同时可以释放你的一些时间。远程协作、分享工作、可伸缩的工作时间或者一个压缩的工作周,都是潜在的选择。
5.管理时间
有计划地完成你的家务事,一次出行完成所有的跑腿任务,是你能够节省时间,获得更大乐趣的两个方法。同样的,尝试制定一个包括重要日期的家庭日历、一个需要做的事情的每日清单,这会帮助你避免面临最后期限时的手忙脚乱。并且,如果你的老板提供一个关于时间管理的课程,不要放过。
6.学会说不
高效时间管理的一个最大的方面是,意识到你不必同意所有的事情,答应所有的人。以你自己的标准,利用你的权利鉴别哪些事情是不值得你花费时间的。你应该学会,对一件事情说不的同时,对一些其他的事情保留说是的余地。做到这些,意味着你可以暂时把桌子上的东西清理掉,小憩一下。
7.合理组织
排列好你的时间,不仅仅是一个时间表的问题。如何操作将具有决定性的意义。这意味着你要把每一个元素,都尽可能地组织成一个顺畅的工作流程。在你的事务里,每一件事情都按照逻辑进行系统的设置,因此,任何人需要任何东西的时候,都可以很快地找到它。排除混乱,将会为你每年节省240到288个小时,这是一个美妙的礼物。
8.慢下来
生命过于短暂,所以不要让一些事情匆匆而过。停下脚步,享受你身边的事,感受你的家人。抛却一切,每周都有一个晚上尽情娱乐;每一天都要有自己的时间,可以看一部电视剧,或者听听莫扎特;并且,每个周日都安排家务劳动,以此享受周末的自由。
9.不要拘泥小事
有一种存在的压力,感觉起来就像你对它失去了控制。让它见鬼去吧!虽然说起来容易做起来难,但是要学着暂时忽略一些事情。比如说,盘子不用每天都刷,屋子不用每周都一尘不染。要学着去意识到一些事情不会对你的生活造成冲击,允许你自己让它们随遇而安——而不要逼着自己非做不可。
10.不要总是追求完美
尽力做好就可以,时间管理不是一门精确的科学。不要因为纠缠于每一秒而过分劳累——并且在过程中浪费时间。停止追求完美吧!生命中没有事情必须要做到完美。做你能做的事情,并且享受过程,将会更有乐趣,更能提高生产力。因为事情顺利的发展而欢欣,因为出现错误而从中吸取经验。把他们看做电影中的场景,而你从中获得益处。
11.获得足够的睡眠
在睡眠不足的情况下工作,没有比这更沉重,更具危险性了。不仅仅是你的生产力受到影响,而且你会招致灾难性的错误。或许,你要工作更多的时间以弥补那些错误。
12.依靠你的支持系统
在压力沉重,艰难困苦的时候,与你的可信赖的朋友或大学同窗进行交谈,是给自己的一份礼物。要确定,你有可信赖的朋友和亲人,在你加班工作或出差的时候,他们能帮助你。
最后,最关键的词是平衡。你需要发现工作与生活的平衡点。这样的男人,能拥有一个好的家庭,同时也能创造自己的事业。否则,你将会落得平庸和悲伤。
30岁男人的成功往往与情商成正比
美国公布过一份权威调查,男人成功与否,20%在于智商(IQ),80%在于情商(EQ)。30岁男人的成功与情商更为密切!
该调查显示了近20年来美国政界和商界成功人士的平均智商仅在中等,而情商却很高。90年代初期,美国耶鲁大学的心理学家彼得·萨洛韦和纽罕布什大学的约翰·迈耶提出了情绪智能、情绪商数概念。在他们看来,一个人在社会上要获得成功,起主要作用的不是智力因素,而是他们所说的情绪智能,前者占20%,后者占80%。1995年,美国哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼提出了“情商”(EQ)的概念,认为“情商”是个体的重要的生存能力,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。戈尔曼认为,在人成功的要素中,智力因素是重要的,但更为重要的是情感因素,“情商”大致可以概括为五个方面的内容:情绪控制力;自我认识能力,即对自己的感知力;自我激励(自我发展)能力;认知他人的能力;人际交往的能力。
在美国,人们流行一句话:“智商(IQ)决定录用,情商(EQ)决定提升。”所以,30几岁的你一定不要忽视你的情商,让自己陷入人脉孤岛中,否则你会很难获得成功。罗曼·罗兰曾经说过,人不能没有别人而单独过日子,最自傲的人也需要有他人的一份温暖。的确,如果你陷入了人脉孤岛中你将举步维艰。
约翰逊是纽约某大报的记者,他大学毕业后,当了两年兵,退伍后顺利地到一家大报社当财经记者,他的采访工作总是进行得非常顺利。附带一提,由于约翰逊长得很帅,又是大报的记者,所以受到许多美女的青睐。
就在一切都很顺利的时候,有一次,约翰逊与公司主管发生了冲突,心里觉得很委屈。这时候,突然有一家小型报社想高薪聘请他,而且愿意让他主跑外地新闻线。
约翰逊心想:我在新闻媒体圈才工作了一年,就已经小有名气了,现在有人高出原来50%的薪水挖我,又让我跑自己喜欢的新闻线,我为什么要留在这里生闷气呢?于是,约翰逊跳槽了。
约翰逊到这家小报社上班后采访的第一天,怪事便发生了。原本可以立即顺利邀约采访的明星和大老板,都推说有事,要另外安排时间;而原本安排给自己出书的出版社,也突然推托说由于经济不景气,出版计划要暂停。
刹那间,全世界都好像在跟约翰逊作对,变得不认识约翰逊这个人了。当然,约翰逊由于业绩不如预期,也时常遭受新老板的冷眼相对。其实,约翰逊不知道自己原来就像一只“狐假虎威”的狐狸,不知道以前别人对他表现出的尊重与喜爱,是因为他背后的大报社的招牌力量,而不是因为他本身的专业与人际关系的积累。
对于成功,智商很重要,但情商更重要。像约翰逊这种缺乏情商的人,最终等待他的就只能是失败!
如果到了30岁你仍未建立起固定的、层次分明的人际关系网,那你就离成功还有很远的距离。这个人际关系网包括你的亲人、朋友,最低限度包括所有可以互相帮助的人。这些人有的是你的同事,有的受过你的恩惠,有的你倾听过他们的心声,有的你和他有着相同的爱好。
人际关系网不是一朝一夕就能建立起来的,它需要几年、十几年、甚至一辈子的培养。曾任美国总统的西奥多·罗斯福曾说:“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系。”
在美国,曾有人向2000多位雇主做过这样一个问卷调查:“请查阅贵公司最近解雇的三名员工的资料,然后回答:解雇的理由是什么。”结果是无论什么地区、无论什么行业的雇主,2/3的答复都是:“他们是因为与别人相处不来而被解雇的。”
成就大事业的很多商界人士都意识到了人际关系对一个人成功的重要性。曾任美国某大铁路公司总裁的A·H·史密斯说:“铁路的95%是人,5%是铁。”美国钢铁大王卡内基说:“专业知识在一个人成功中的作用只占15%,而其余的85%则取决于人际关系。”所以说,无论你从事什么职业或专业,学会处理人际关系,你就在成功路上走了85%的路程,在个人幸福的路上走了99%的路程了。无怪乎美国石油大王约翰·D·洛克菲勒说:“我愿意付出比天底下得到其他本领更大的代价去获得与人相处的本领。”
你想成功,就一定要营造一个适于成功的人际关系,包括家庭关系和工作关系。而能否营造一个适于成功的人际关系,能否编制一张层次分明的人际关系网,取决于你的情商!
我们与同事、上司及雇员的关系是我们的事业成败的重要原因。一个没有良好的人际关系的人,即使再有知识,再有技能,也得不到施展的空间。对此,美国商界曾做过领导能力调查,结果显示:管理人员的时间平均有3/4花在处理人际关系上;大部分公司的最大开支用在人力资源上;管理的所定计划能否执行与执行成败,关键在于人;任何公司最大、最重要的财富是人。
“智商(IQ)决定录用,情商(EQ)决定提升。”在我们中国,人际关系更为重要了,如果你想在35岁以前成功,在35岁以后获得更大的成功,充分发挥你的情商,尽早建立自己的关系网吧。
找到事业与家庭的最佳契合点
中国人常说,一个成功男人的背后,一定有一个贤慧豁达的女人。一个好的家庭婚姻生活,不仅能使人心情舒畅,而且会激励男人取得成功。所以,婚姻家庭是男人成功的一个支柱。
一个人要想成功,一定要处理好家庭和事业的关系。
有多少人都是因为处理不好家庭与事业的关系而后悔莫及!
陈海大学毕业,被分配到离家乡100公里以外的城市。父亲早逝,身为长子,每个月他都雷打不动地回老家看望母亲。
返乡的车票是用质地较厚的彩色胶纸印刷的,每次,母亲都对他说:“孩子,你的车票挺好看的,送给我吧!”他笑一笑,就把车票送给母亲。晚上他就睡在母亲的土炕上。后来,母亲就开始随便地翻他的衣袋,只留下那张车票。
后来,他恋爱、结婚、生子,开始每两个月回一次家。
再后来,他担任单位领导,更忙了,有时甚至半年才回一次家。尤其是他有了专车,没必要再坐长途汽车,他开始适应不了长途车的颠簸。母亲慢慢地也就不再向他索要车票了。
10年过去了,他已是市里的一位市长。有一天晚上家里电话响了,老家的弟弟来的电话,说母亲突患脑溢血,生命垂危。
100公里对他来说是短途,一个多小时以后,他便见到了母亲。这时,他突然发现母亲已是白发苍颜,衰老憔悴。见了一面,天亮时母亲就去世了。
他带领兄弟姐妹们,披麻戴孝,安葬了母亲。
整顿母亲的遗物时,他从那只古老的樟木箱子里翻出了一本中学课本,那是昔日母亲用来塞鞋样的。他翻开来,啊,书内竟整齐地夹着一迭车票——他当年每次返乡看望母亲时留下的车票。
他的泪水又一次地涌了出来,他后悔,为什么母亲健在的时候不多回几次家。他还突然想起,这么多年来,母亲还从未到他的四室两厅里住过一夜。
回城市时,他只携了那一迭花花绿绿的车票。
子欲孝而亲不在,这种巨大的遗憾发生在很多人身上。如果你还幸福地拥有父母之爱,那么,请别忘了,在百忙里抽出时间,常回家看看,听听妈妈的唠叨,和爸爸谈谈工作……
家同时也应该是你最大的精神支柱、动力来源和坚强后盾!大陆首富刘永好当初就得益于太太的大力支持,才有了今天的辉煌事业。
刘永好的爱人李巍回忆说:开始时,我与刘永好的相爱并没有被朋友和家人看好。在他们看来,刘永好出生在小县城,只是德阳一所工业中专的毕业生,还有一些历史问题,和我根本不般配。但那时,爱已使我不再有丝毫犹豫。相识半年后,我们把各自的被子抱在一起就结婚了。家里最奢侈的东西就是我当姑娘时,攒了几个月工资买的那块英纳格女表。结婚那天,我们请不起客,就称了六七斤水果糖,挨家挨户发了。
那年我跟着刘永好回四川新津老家过年。永好的三个哥哥和嫂嫂、侄子们都回来了,公公刘大镛由于长期心情压抑,病得不轻,那时刘家兄弟每人每月给老人5元钱,但最终还是没有留住父亲的生命。当时我和永好的工资加在一起正好79元,日子过得也不宽绰。吃完年饭,兄弟几个偶然议论起来,现在的鹌鹑蛋真卖得起价钱,鸟蛋那么大小,居然比鸡蛋还贵,而且供不应求,许多农民因此走上致富之路。
我们也养鹌鹑!不知谁说了一句,立即引起四兄弟的响应。说干就干。我们不仅在新津老家养,在我们的阳台上,也搭了饲养棚养了300多只鹌鹑。每天课间休息时,我都要赶回家去,给鹌鹑清理粪便。当时邻居们都议论纷纷:一个教师、一个医生,夫妇俩日子也过得去,咋像个农民似的,为了一点蝇头小利在单元楼上养鹌鹑,真是有辱斯文。鹌鹑蛋越下越多了,销路成了问题。永好就跟着三哥刘永行跑市场,沿街叫卖。不巧碰上他教的一些学生,当时还不像现在这样,一个教师沿街吆喝卖鹌鹑蛋,在学生眼里绝对是尴尬和耻辱的事情。永好窘迫地把头埋得低低的,晚上回到家里也无精打采。于是我鼓励他说:永好,抬起头来!甭管别人怎么看、怎么想,经商并不下贱。在西方社会,衡量一个男人成功的标准,还要看你能挣多少钱呢……永好抬起了头,目光里有感激和感动。