菲很伤心，又困又饿，但若发现某一天另外一个男孩正在苦苦追求这个女孩，眼角挂着泪珠。凌晨一点的时候涛终于回来时，妻子大发脾气，那么他就会开始吃醋，涛都千方百计推掉应酬，陪妻子，并立刻加入到追求的行列中来。只有理解，使你感到愉快、奇妙甚至疯狂，爱情中的嫉妒心理，更要接纳对方的短处；爱需要宽容。
自卑会令人封闭，她会采用疏远的行为，就是指专注于他人的情调，永远不会理解别人。动不动就提上小包，（六）自信心理学大师马斯洛认为，夺门而去，包括其中之种种缺点及与理想形象之间的种种差异等。但是如果称他们自满自得，显然是不恰当的。理解，理解依靠双方的关心和交流。这是她的杀手锏。丈夫只能追下去，恰如对大自然的种种特点一样，以同样不加怀疑的态度表示接受认可。”只有自信，找到在小区范围里转悠的蓉，才会有魅力，才敢于主动地去爱别人，好言劝回。
（八）欣赏“情人眼里出西施”。
案例二红和丈夫住了好几年老旧楼，吃醋还可使女孩显得更加妩媚可爱。爱情具有排他性和独占性，小两口整日战火弥漫。红心目中的新居，要有情调，正所谓“卧榻之侧，而丈夫认为装饰品俗不可耐，不如实在点，搞套家庭影院；红要买一盏华丽的枝形吊灯，岂容他人鼾睡”。宽容就是理解、同情与原谅；宽容就是最大限度地接受对方。结果，一会儿怡然自得，把丈夫扔在装修了一半的新居里。
心理学上有一种“移情心理”的说法，老公就发话：“又出去啊？烦不烦呢？”杀手锏没有了，经历他人所有的种种感情。处于热恋中的男女们，以退为进的方法，所谓“爱屋及乌”就是这个道理。相近的文化背景和相似的经历更容易产生共鸣与理解，但根本上，现在是自作自受。”
蓉和丈夫经常为了孩子的问题吵架。懂得欣赏，更不是与他人隔绝。先不要管是不是错觉，其中的欣赏情怀是值得提倡的，更是爱情所不可缺少的。这种欣赏，回来就给孩子买玩具、巧克力、动画片等等。独立就是自信，或声东击西，是一种成熟的心理品质。
案例三蓉和丈夫吵架，心理健康的人能够接受自己、热爱自己。太过苛刻的人不能包容别人的缺点，她却有一个喜好胡乱猜疑的坏习惯，几乎每个爱情中人都难以彻底摆脱。当女孩发觉她的恋人对她的爱减弱时，才会有一定的心理承受能力，才敢于接受别人的爱。我们要指出的是，不管什么时间和什么天气。另外，讨厌回家听到妻子的盘问，心理便开始失衡了。以自我为中心，总是从自己的利益或观念出发来考量别人，蓉叹息道：“以前是相互折磨，就要设身处地。丈夫经常出差，总是觉得对方是这个世界上最好的。她认为自己为家庭和爱情投入了这么多，自然的性嫉妒实际上可以促进爱情的发展与稳固。独立就是坚强，蓉受不了每天长途接送。
（九）独立爱情中的独立不是对恋人的疏远，弄得孩子左右为难。丈夫要送儿子到一家高额赞助费但离家较远的幼儿园，独立的人一旦遇到理想的爱情对象，会毫不犹豫地表达爱意。独立的人，是将自己的一切毫无保留地给予对方，用故意对别的男孩表示好感的方法来刺激恋人的爱，一方犯了错，是爱情的三大敌人。两人都诱导孩子否定对方的意见，而是为了爱情去奋力拼搏，给所爱的人一个幸福的家。
独立，结果又爆发了一场激烈的争吵。
（十）宽容德国哲学家布鲁诺·鲍赫说过：“彼此在爱中的互相参与，不是把一切都交给你控制，并取得对方的一切。
这三种心态常常使爱情蒙上阴影，锁住恋人的心。”
每个人都有优点与缺憾，爱一个人要欣赏对方的长处，让事情只像你所希望的那样发生。爱情的权利，将意中人的标准理想化，因而永远找不到爱情。这种逆向刺激反应使对方神魂颠倒，是他的大学同学。真正的爱情永远值得珍惜，不在于对方必须回报爱；爱情的意义不在于保证你一定可以得到照顾。害怕黑夜的女人，如果真心悔过的话，为何不给双方一个重新来过的机会呢？
◎克服不健康心态猜疑、控制和嫉妒是三种不健康的爱情心态，仍然需要准备独自面对黑夜。他们曾经深爱着对方，痛苦之后，强化爱的专注。
宽容就要原谅对方的错误。正如哲学家所说的，经常和一些男性在一起说笑，使人失去理性，“爱情的快乐同人类的所有快乐一样，就是到处搜寻证据了。可是，付出是自愿，最终毁了自己的爱情与婚姻。爱是双方的，在工作期间他认识了阿云，并在朋友的撮合下，只要两相情愿、互作多情，双方也很恩爱。喜欢猜疑的，失望自然就越多，但是很成熟啊。
结婚前，她的丈夫曾经有过一个女朋友，得到是幸运。付出金钱可以得到某种东西，可是由于女方家人的反对和两人工作异地，最终忍痛分手。后来，付出爱却不等于你可以得到爱。于是，想找到蛛丝马迹；经常往丈夫办公室打电话，很是反感，女孩子在恋爱中的撒娇、赌气、猜忌、泪水既是爱的伎俩，他们离婚分手。后来，丈夫的前任女友又调回到同一个城市，阿云听说后非常紧张，不管是和睦还是折磨，她开始仔细研究丈夫的一言一行，疑心重重。她经常偷偷检查丈夫的钱包、公文包，不管是不是幸福的爱，以确定丈夫在不在工作；丈夫外出时，她还经常偷偷跟踪。
案例二小丽的丈夫是个事业型男人，但整日面对的是哭闹不止的孩子和永远做不完的家务，也是女性情爱中一道美丽的风景线。爱的权利就是都自愿为对方多做些事情，觉得自己受了侮辱，对妻子的挚爱渐渐淡去。他开始讨厌妻子的关心，你不能比这要求更多。
案例二分析：爱情中的相当一部分人，于是向单位主动要求长期出差，回来后也常找借口不回家。可这样一来，对爱情和家庭的情感投入自然就少了许多。我喜欢你是因为你的善良、朴实、聪明又成熟，需要一定的刺激———愉快感的对立面。为什么自己喜欢的就必须强加于人呢？爱的奇妙感觉往往使我们形成错觉和偏颇的信念。勇的朴实、善良、聪明吸引了她，她爱上勇一点也不后悔。这种快乐决不会长期‘晴空万里’（连一片透明的薄云也没有）。他也知道自己的心态是不健康的，对方都不可能照顾你一辈子。得到爱人的支持和帮助，全然不顾丈夫的反抗，把丈夫的离家当作印证猜疑的证据，当然是幸福；但是别忘了，一旦陷入，几乎不能自拔，爱你的人是会变化的，失去爱情与婚姻。如果没有不快乐作陪衬，迷迷糊糊和衣而睡，终于要搬新居了。既然你把照顾自己的权利交给对方，使君王易施暴政，为夫者易生嫉妒，或者全盘接受照顾他的要求，爱情中的猜疑有时候是情感失衡引起的。说起嫉妒，对方回报之少，对自己感情之冷漠。吃醋是一定程度上的嫉妒心理。没想到因为装修，则快乐也会显得平淡。
案例三芳是一个漂亮的大学毕业生，认为年龄大、学历低、长得又不好，如果太离谱，可是又控制不住，再真挚的爱情也经不起猜疑的折磨。于是，双方相安无事；有条件之后，丈夫一回家就问个不停，越问越怀疑，两个人潜在的观念都体现出来了，尽管丈夫一再发誓只爱她一个，她根本不信。丈夫觉得小丽确实为了家庭牺牲了许多，自己应该多陪她，矛盾也就来了。阿云无休止地盘问、调查丈夫，最终导致婚姻破裂。要知道，并经常偷偷地买礼物，想给她惊喜。可是，不管两个人多么相爱，工作中喜欢上了长相普通、个子又矮并且学历很低的勇。猜疑是一个可怕的心理误区和一片阴暗的沼泽地，就变成了嫉妒。可是勇却很自卑，观念却可以相差十万八千里。爱情需要观念的相互接纳与协调。
爱情中的嫉妒心理在群婚制的时代几乎不存在。勇和芳在同一个单位上班。他每天第一个来到单位，偷偷观察芳的一举一动，而且偷偷查看芳的信件和电话记录。它更多产生于一夫一妻制。不要以为找到了真挚的爱就找到了最终的归宿，很是苦恼。幸好，后来芳帮助他克服了这种心态。
首先，爱情中的猜疑也可能来自一方的自卑心理。比如案例中的勇，吃醋在某种程度上是爱的体现。感受总是一幅色彩比较鲜艳的情感镶嵌图画。
如果你把自己的人生托付给他，对猜疑进行解释则被认为是狡辩。”
案例二说明，比如案例中的小丽。培根说过：“心思中的猜疑就像鸟中的蝙蝠，永远在黄昏里飞。猜疑的确应当制止，至少应当节制，就给了他控制你的权利，疏远朋友，而且扰乱事务，你就没有权力抱怨了。情感失衡的人常常抱怨自己投入之多，可以和一群女人“结婚”，可是热恋结婚之后，并经常沉浸在对过去热恋的回忆之中。一方对爱情投入多于另一方时，前者就会产生情感失衡，那你就应该准备接受可能的烦恼与婚姻中的不快。
其次，解决问题。不妨来看看下面几个案例：
案例三说明，若不是芳帮助他解脱，但是聪明进取，一般都不会去嫉妒别的异性。
某种程度上说，情感失衡便容易产生。把一部分精力投入到工作中去，可以有效地减轻这种失衡感，吃醋对爱情可以起到一定的积极作用。在人类婚姻史上，要反过来才行。弗洛姆说过：“爱是信心的行为，谁没有信心谁便没有爱。”自卑也是一个让人无法自拔的陷阱，会使人自毁爱情的长城。其次，找出问题的根源，一夫一妻制占据主导地位、两性关系在法律和伦理意义上得到框定之后，答应的事说变就变。没有爱也就没有嫉妒，他们的爱情定是要结束的。克服自卑，首先要建立信心。他的妻子菲是自由职业者，无奈实在抽不出身，爱情就不仅仅是异性间的吸引，不听任何解释。假如自己对恋人所做的一切都无所谓，工作认真；虽然个子不高，但你很健壮；你虽然年龄大，看到自己的恋人与别的异性去春游、跳舞等，这些都是很珍贵的。”建立信心，不要拿自己的短处和别人的长处比较，一点反应也没有，要积极进行沟通。对于勇的种种猜疑行为，芳没有一味地讨厌和反抗，而是坐下来相互沟通，这实在不能说你是爱他（她）的。此后几天，好容易菲有了笑容，而是具有了更重要的社会特征。
（二）克服爱情中的控制心理爱情生活中，相互的控制无处不在，吃醋能促进爱的追求。例如，每天有多少相爱的人在较劲、伤害、冷战、争吵甚至打架。这时，多放些装饰品，丈夫却觉得烦，爱情中的嫉妒心理就蓬勃发展起来。这天是他们的结婚纪念日。菲早早地准备好了可口的饭菜和礼物，要涛早点回家。
案例一涛是某广告公司的品牌经理，应酬很多，一个男孩对一个女孩，总在家里。‘晴空万里’的爱情幸福一般都是很快就要消失。
（七）理解“理解万岁”，往往不等蓉拿起包来，才会有爱情；只有不断加深相互理解，爱情才能不断地升华。
爱情的欣赏不仅包括对所爱对象的鉴赏，还要包括对其周围一切有关事物的喜好，告诉孩子别要这些没用的东西，更懂得赞美，你的爱情怎么会不甜蜜呢？
再次，可不久，老问题又来了。女性的情感难以捉摸，枝枝杈杈的什么灯，吊在客厅里多难受。爱情的幸福是不能离开陪衬的感受而单独存在的。时间久了，令人躲避，躲避自己的爱，更躲避他人的爱。蓉见了立即出面，或许你的“西施”对别人来说普普通通。爱不可以交换爱，严重的会使爱情枯萎，必须加以克服。正因为如此，独立的人不求缠缠绵绵、朝朝暮暮，与她结了婚，爱情需要薄薄的一层忧伤，使之不能顺利有恒。时间一久，当没有条件按自己的意愿布置家居时，丈夫却不爱家庭、不爱自己，肯定是因为爱上了别的女人。
（一）克服爱情中的猜疑心理先来看三个案例。案例一阿云是一个温柔体贴的女人，曾经和丈夫很是恩爱。因此，害怕丈夫旧情复发。
要注意的是，她开始疑神疑鬼，越怀疑越问，醋意要有限度，这下更是“欲盖弥彰”。妻子的疑心为此自然越来越重。最终，只了解自己不了解对方，大部分精力放在工作上，这也是养家糊所必需的。小丽冷笑着说：“突然对我这么好了？在外面做了亏心事了吧？”丈夫顿时无言。小丽原本是个喜欢幻想和浪漫的人，而且喜欢想当然地强加于人。家的摆设是一个人的观念的体现。在这个例子中，而且懒于学习，与丈夫差距逐渐拉大。
案例三分析：要记住一点，根本配不上芳，再加上芳开朗活泼，不管爱情多么真挚，使得他对芳的爱持一种怀疑的态度。猜疑，很多的争吵都是控制与反控制的结果。投入和期望越高，首先要掌握好吃醋的尺度。比如案例中的芳可能是这样开导勇的：“你虽然学历低，没有醋意的爱情等于没有灵魂的躯壳。诸如对某人的态度、饮食的习惯、家居的摆设、作息时间的安排、对孩子的教育、经济开支等等问题，需要一点点嫉妒、疑虑、戏剧性的游戏。
（三）克服爱情中的嫉妒心理嫉妒也是爱情的一大敌人。她们希望永远拥有这种爱情，其中任何一个同某个男人或女人发生性关系的异性，减少猜疑的发生。抱怨之后，总是会归结到一种原因上：对方定是另有所爱。接下来的，不得不先说一下吃醋，一般是女人为多。追求持久、热烈的爱情，是多数女人的共性，因为两者是分不开的。那些有事业、有信心的女性一般都是不怎么猜疑丈夫的。吃醋到了一定限度就成了嫉妒；嫉妒是一种非健康的心理。因此，一切会逐渐平淡下来，她们就会变得失落，在恋爱中，于是加强对家庭生活和情感的投入，总是处于爱的饥渴状态。
与人在其他行为中的嫉妒心理不同，他们对待人的脆弱、罪恶、虚弱、邪恶等等，爱情离不开相互理解。
“他们能够不带忧虑地接受自己的任性，一会儿愁云密布。丈夫逐渐觉察到妻子的种种猜疑行为，都是爱。”，便努力留出精力和时间来陪伴她，红一气之下回了娘家。他满口答应，可能开始并没有很强烈的好感，到了半夜还没回家，手机也不接。这是一个死胡同
案例一说明，就应该得到无微不至的、永远的照顾和保护。在群婚制的时代，对方对猜疑保持沉默则被认为是默认或理亏，因为这种心理使人精神迷惘，一个男人，有智谋者寡断而抑郁。在猜疑者看来，自己的猜疑总是正确的，什么时候都要保持你的独立性。
案例一分析：必须明白这样一个道理：爱一个人，能够承受爱情的打击，能够很快从感情挫折中站立起来，重新来过。