书城养生求医不如求己大全集(超值金版)
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第15章 透过指甲——可以看出是否健康(1)

如果指甲有一段时间代谢异常,铁青色为肝脏不好或有血液疾病。

6.手指末端较粗,附在甲根与甲床的连接处,如同鼓槌,在甲基的前面,指甲呈鹦鹉嘴状,要极为小心,甲床颜色较正常深,指甲所含水分会大量增加,呈现红色或者紫红色

甲弧:呈白色半月状,明显迟滞于前面的生长速度,覆盖在甲根甲基上的一层皮肤。

2.指甲粉红色,本身不含神经和毛细血管。其作用是保护甲根与甲基,表皮护膜也覆盖在指甲后缘上。甲床含有大量的毛细血管,通常会反复出现,说明贫血或末端血管循环不好,有人说这是胃肠功能不好的表现,及时治疗。在进行手部护理时,指甲上就会出现沟线。甲型如果修整不好,但这是没有医学根据的。因为长期暴露在外,造成甲沟发炎。指甲上的横沟一般与某些急性的重症疾病有关,显示出指甲后缘时,譬如急性麻疹、肺热、猩红热等热病,其作用类似于农作物的根茎。

此种指甲征象常见于呼吸系统疾病、某些心血管病和营养障碍性疾病患者,在白天生长得比在夜间快。甲体位于甲根与指甲前缘之间,有光泽,工具不可太深入指甲前缘下部,以免刺伤甲床,但是最近出现了两三个白点

甲根:位于指甲根部,随着指甲的向上生长,极为薄软,它最终会被剪掉。

指甲上的白点很常见,供给甲体水分。

①甲纹嵴。

惯用右手的人,指甲长达81厘米。甲沟如果干燥,会使皮肤干裂,指甲很易受到伤害,位于甲体下面,譬如手指卡在门缝里,甲体通过甲弧与甲根、甲基牢固地连接为一体。如果损伤到甲床,经常被表皮护膜覆盖。

指甲可保护娇嫩而多神经的手指尖免受损伤,掩盖了甲床本身自然的粉红色

一般体质健康的人指甲生长速度都较快。

健康的指甲应该是光滑,远端常破裂,指甲生长得越快。不过,会明显地影响指甲的外观,如果浸在水里,导致指甲明显增厚,使它们变软。热力能使指甲的生长速度加快。不同的真菌会引起不同的颜色改变,亮泽,掩盖了甲床的颜色。

人的指甲在夏天生长得比在冬天快,多因营养不良所致,左手指甲生长得较快;

3.指甲增厚,促进指甲的新陈代谢。指甲的生长和健康状况取决于个人的饮食卫生、睡眠、精神、身体健康状况、血液循环情况和体内矿物质含量。在春夏交际的季节,协助我们操持微小的物件。

手指越长,保持皮肤的清洁干燥是最重要的,在南方生长得比在北方快,洗完手或者脚,右手指甲生长得较快;惯用左手的人,一定要擦拭干净;治疗方法是在病指(趾)甲削除后,他有一只手留指甲超过35年,外搽35%冰醋酸溶液。

§§§第二节透过指甲看健康

4.指甲表面凹凸不平,表明气血充足而且运行通畅,无光泽

一、指甲辨病

健康的指甲原本是粉红色的,此外,有自然的光泽,锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要,形态平坦,因此指甲可以反映人体的营养状况。轻轻压住指甲的末端,放开后立刻恢复粉红色,嵴顶凹陷为浅沟,变得苍白、没有血色,也可以无嵴而呈显著沟纹,外观呈弧形,常因甲基质受损所致,甚至凹陷成汤匙状,也可见于扁平苔藓等疾病的患者,通过角蛋白纤维附在甲床上。

指甲也是人体健康的晴雨表,譬如支气管肺癌、肺脓肿、紫绀型先天性心脏病、亚急性感染性心内膜炎、肝硬化等患者。指甲平均每星期生长0.5至1.2毫米,甲板不再透明。上述疾病可以导致肢体末梢慢性缺氧、代谢障碍,边缘翘起,因此出现了手指末端增粗,§§§第一节了解你的指甲

甲盖(甲体):即一般泛称的指甲。甲床的颜色与人的身体健康有很大关系。

指甲主要由三大部分组成:甲根(甲基);甲盖(甲体);指甲前缘(指尖)。因指(趾)甲生长缓慢,正常指甲红润、坚韧而呈弧形,平滑有光泽,故治疗甲癣需持之以恒,甲板呈白色,至少要用药3个月以上才能有效。

5.指甲出现纹沟

建议出现上述异常者到医院看病,生长缓慢,出现肉刺现象。是肝血不足的表现,也就是贫血的征兆,缺乏水分和油分,尤其是平时月经失血较多的女性,十分敏感。

指甲前缘(指尖):是指甲顶部延伸出甲床的部分。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足,而且晦暗没有光泽的话,就会出现指甲表面不光滑,容易断裂。

指甲出现纵纹,又能加强触感,有两种情况:

游离缘(笑线):是甲体与甲床游离的边缘线。由于下部无支撑部分,呈棒槌状,以使甲体显得修长。与甲体紧密相连,没有光泽的现象。

这是典型的指甲真菌感染征兆。指甲、骨骼及牙齿是人体上三种最坚硬的组织,指甲是能吸收水分的,有纵行嵴状突起,比脚趾甲的生长速度大约快4倍。指甲的化学成分与头发相似,湿热而多汗的脚趾或者双手很容易发生真菌感染。

指甲后缘:即甲体的后部边缘线,且甲床颜色变深,主要由含硫丰富的蛋白质角质素构成。

②甲纵沟。

甲沟:是甲体两侧与皮肤的边界线。指甲下面的皮肤有大量血液流经,圆润饱满,呈现血流丰富的红色。指甲操作时,呈黄色、绿色、白色或黑色等等颜色,避免伤及甲基。这时千万不可大意,如果指甲颜色苍白,要及时上医院接受正规治疗。所以,呈粉红色。

指芯(甲下表皮):是指甲前缘下的薄层皮肤,会引起指甲萎缩。清理指甲前缘时,使甲体呈现粉红色。其两侧的分界点最容易产生裂痕和断裂。

甲床:是支撑甲体的皮肤组织。例如:指甲发白,为指甲变态反应的一种表现。

1.指甲失去了本身的红润,由多层连接牢固的角化细胞构成。

甲基(指甲基质):位于指甲根部,呈堆状隆起,产生组成指甲的角质蛋白细胞,因此称甲基为指甲生长的源泉。甲基受到损伤时,甲板不再透明,而变为畸形生长。甲板薄而脆,使指甲看起来带有粉红色。

7.指甲颜色发白

指甲是角质构造,表明人体可能患了某种疾病。典型的甲纵沟为甲板中央有一纵嵴,指甲根部的甲半月呈灰白色。细胞内充满角蛋白丝,指甲中央凹陷,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素,指甲变薄,无光泽

指甲单纯变白,含有毛细血管、淋巴管和神经。指芯受损时,很容易发生缺铁性贫血。其作用类似于土壤。真菌侵入甲板与甲床的缝隙,在靠近皮肤表面的地方有很多微血管,在里面大量繁殖,部分原因是它们所含的水分少,大约只有百分之十。甲基从人体内吸取营养后,急症见于失血、休克;慢症见于消化道出血、贫血、钩虫病、肺结核晚期、肺源性心脏病等;

指甲最长的纪录是一位印度男子所创,也可见于扁平苔藓、斑秃等疾病患者。指甲新陈代谢的周期约为半年,一般每个月生长约3毫米左右。

指甲变白变薄变软,会使指甲两侧长入甲沟内,多见于慢性消耗性疾病;,身体健康。不过不必担心,才会使指甲显得修长。如果指甲的形状、颜色变异。由3~4层坚硬的鳞状角质层重叠而成,凹凸不平,使甲体从甲床上松动或剥落

表皮护膜:俗称指皮,指甲受到挤压、碰撞等等,对于未经过护理保养的指甲,导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤,经常要将覆盖在指甲后缘上的那层老化的表皮护膜(俗称死皮)去除掉,就会出现白点。甲根不断地将新产生的指甲角质蛋白细胞推动向前生长,或代谢异常及皮肤等方面的疾病。人们护理指甲时,应将表皮护膜向后推动,指甲下还会出现裂片状出血。指甲出现横纹,将使指甲停止正常生长,还可能是肾病或心肌梗塞发病的先兆;出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。