书城励志7天让你读懂生活心理学
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第22章 家庭的温暖——生命中最重要的人与事(2)

人本来就是活生生的、有血有肉、有个性棱角的个体。在“四人帮”时期的文学艺术作品中,有许多“三突出”和“高大全”的人物。其实那种十全十美、不食人间烟火的人,与现实生活严重脱节,根本就不可信,更谈不上让读者喜爱了。实际上,真正的“高、大、全”,本质上往往是“假、大、空”。

生活中有一些看起来各方面都比较完美的人。但是这样的人往往不太讨人喜欢。而讨人喜欢的,却往往是那些虽然有优点,但也有一些明显缺点的人。

为什么会这样呢?这是因为,一般人与完美无缺的人交往时,总难免因为自己不如对方而有点自卑。如果发现精明人也和自己一样有缺点,就会减轻自己的自卑,感到安全,也就更愿意与之交往。你想,谁会愿意和那些容易让自己感到自卑的人交往呢?所以不太完美的人,比缺点很少的人,更容易让人觉得可亲、可爱。

而且从另一个角度来看,世界上不可能存在真正完美、没有缺点的人。如果一个人总是表现得很完美,倒很容易让人怀疑其中有造假的成分。或者说,故意把自己表现得很完美,这本身恐怕就是一个缺点。

追求完美的人,一定活得比一般人更累。而且与他们生活在一起或合作的人,也容易因为被他们要求,而活得比较累。

有一位大龄女青年,具有高等学历,容貌很漂亮,事业上也很有成就。她在方方面面都对自己要求严格,在很多人眼里,可以算一位相当完美的人。当然她在择偶方面的标准也相当高,稍有缺点的就看不上,觉得配不上自己。又觉得婚姻是终生大事,不能马虎,宁可等着,也不能将就。结果,抱着这样的观念,一晃四十了,还是孑然一身。她自己感到很奇怪,像她条件这样好的人,为什么就不能被好男人发现呢?

其实她不知道,也许正是她的“完美”把许多男士吓着了。每个人固然希望自己的对象能具有较多的优点,可是如果这个人真的完美,却也让人受不了。首先会怕自己配不上对方;其次,因为对方要求高,你稍有缺点,他(她)就要求你改正,你肯定会活得很紧张、很累。

如果让人们选择是活得累而完美,还是活得轻松而有缺陷,恐怕大多数人会选择后者。因为我们都知道自己不是神仙,我们认可自己的缺点。

为了解决自己的婚姻问题,一位先生走进了一家取名为“爱情”的婚姻介绍所。

一位工作人员把他领进了屋,对他说:“现在,请您到隔壁的房间去,那里有许多门,每一个门上都写着您所需要的对象的资料,供您选择。祝您好运!”先生谢过了工作人员,向隔壁的房间走去。

里面的房间里有两个门,第一个门上写着“终身的伴侣”,另一个门上写着“至死不变心”。先生忌讳那个“死”字,于是便迈进了第一个门。

接着,又看见两个门,右侧写的是“浅黄色的头发”。应当承认,不知道为什么,男士总是比较喜欢长着浅黄色头发的女性。于是,先生便推开了右侧的那扇门。

进去以后,还有两个门,左边写着“年轻美丽的姑娘”,右面则是“富有经验、成熟的妇女和寡妇们”。可想而知,先生进入了左边的那扇门。

可是,进去以后,又有两个门,上面分别写的是“疼爱自己的丈夫”和“需要丈夫随时陪伴她”。以后还有“双亲健在”和“举目无亲”。“忠诚、多情、缺乏经验”和“有天才、具有高度的智力”。先生都一一作了选择。

最后的两个门对男士来说是一个极为重要的抉择:上面分别写的是“有遗产,或富裕,有一栋漂亮的住宅”和“凭工资吃饭”。理所当然地这位先生选择了前者。

先生还准备继续选择,当推开那扇门时,天啊……他已经上了马路啦!

那位工作人员向男士走来。他交给这位先生一个信封,信纸上写着:“对不起,您的要求太高了,我们这里没有适合您的。”

我们中的许多人都在像这位男士一样完美之至地选择着爱情、事业。岂不知残缺也是一种美,只有珍惜眼前,你才不会那么痛苦啊!谁在追求完美的爱情,谁就得不到幸福的爱情。

实际上,缺点和优点也要辨证地看。人是一个有机的整体,往往是因为他有这个优点,才导致他有另一个缺点。比如一个慷慨大方的人,可能也有大大咧咧、容易粗心的毛病。一个爱干净、处处完美的人,也容易显得小气和斤斤计较。很多时候,就看你选择什么,放弃什么。往往你选择一个优点,也必须放弃另一个优点。

古人说:“水至清则无鱼”。接受自己和他人的缺点,往往是一种实事求是,也是一种达观的表现。

62.互相尊重——家庭礼仪就是婚姻中的营养剂

托尔斯泰有句名言:“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。”

要创造良好的家庭氛围,首先必须加强夫妻双方的共同心理修养,做到互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。

夫妻之间要经常进行情感沟通,彼此相敬如宾,恩恩爱爱,相依为伴,使家庭成为生活中平静的港湾,在家里能得到鼓励,得到关心,得到欢乐,让家庭生活充满生气,充满绚丽的色彩。

读过西方哲学的人,大多知道尼采的一句名言:“你到女人那里去吗?别忘了,带上你的鞭子!”这条给男人世界带来无限风光的鞭子,同时也给无数的妇女和儿童带来一片凄风苦雨。家庭是人们心灵的港湾,情感的驿站,一旦充满了暴力,港湾将不再宁静,驿站也不再祥和。中国古代在夫妻关系上一直强调婚姻是合两性之好,夫妻间举案齐眉、相敬如宾一直是受到人们称赞的。

无礼,这是侵蚀爱情的祸水。当我们对别人彬彬有礼的时候,我们很容易对自己亲近的人无礼。我们绝对不会想到要阻止陌生人说:“哎哟,你又要讲那旧故事了吗?”我们决然不会未经许可而拆朋友的信,或窥探他们私人的秘密。而只有对家中的人,对最亲近的人,我们才敢因为他们的小错而侮辱他们。狄克斯曾说:“那是一件惊人的事,但唯一真实地对我们说出刻薄、侮辱、伤感情话的人,都是我们的自家人。”

家庭礼仪仿佛是婚姻中的营养剂,它能带来加分的效果。丹姆罗希与他夫人一直过着幸福的生活。“除了慎重选择自己的伴侣外,”丹姆罗希夫人说,“我以为结婚后的礼貌是最重要的。年轻的妻子们对她们的丈夫应该像对刚见面的人一样有礼!无论哪一个男人都要逃避一个泼妇的口舌。”

有人说:“婚姻幸福的普通人,比幽居的天才快乐得多。”俄国大小说家德琴尼夫受到世界各国的敬仰,但他说:“如果什么地方有个女人关心我回家吃饭,我情愿放弃我所有的天才及我所有的书籍。”

做到相敬如宾,就要有宽容的心胸,因为生气只是在惩罚自己,放宽心胸,海纳百川,不仅自己舒服,对方也没有压力。比如说,先生因应酬而太晚下班,不要盯着时钟读秒,气死自己,可以趁此时做自己喜欢的事,等先生回来时不要责备,说声“辛苦了”或“你这么辛苦,让我很心疼呢”,这才是相处的秘诀。大凡男人都知道,他可先让妻子快乐然后使她做任何事,并且不需任何报酬。他知道,如果给妻子几句简单的恭维,说她管家如何好,如何能帮自己的忙,她就会特别高兴。每个男人都知道,如果他告诉妻子,她穿着去年的衣服如何美丽、可爱,她就不会再买最时髦的巴黎时装了。每个男人都知道,他可把妻子的眼睛吻得闭起来,直到她就像蝙蝠一样不用视觉;他只要在她唇上热烈的一吻,即可使她哑如牡蛎。

而且每个妻子都知道,丈夫很了解自己对他需要些什么,因为她已经完全向他表白过;她又永远不知道是要对他发怒,还是讨厌他,因为他情愿与自己争吵,情愿浪费钱财为自己买新衣、汽车、珠宝,而不愿为一点儿小事去谄媚,按她所迫切要求的来那样对待她。

既然我们都知道,为什么不努力呢?

63.鼓励与赞扬——赞赏是快乐家庭的兴奋剂

有个妈妈在厨房洗碗,她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音,便对他喊道:“你在干嘛?”小孩回答:“我要跳到月球上!”你猜妈妈怎么说?她没有泼冷水,骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话,而是说:“好,不要忘记回来喔!”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人,他就是阿姆斯特朗。

“鼓励”就是一种热情,一种对人的热情、对事情的热情、对学习的热情,还有对生命的热情。人的鼓励如果被浇熄了,真是很可惜的事。

有时候我想去听音乐会,想邀朋友一起去,他们常常泼我冷水:“算了吧,搞这套!”我说要去看芭蕾舞,他们更不屑:“你真的有这个兴致?那你自己去吧!”

谈到鼓励,我真心觉得不该泼别人冷水,最好也不要跟爱泼冷水的人在一起,因为,拥有鼓励,可以让你做出很多原本可能做不到的事。

一次卡耐基在美国开年会,有个人提醒大家,旅馆房间的门上都挂了一个牌子,上面写着“请勿打扰”。但是有多少人知道,自己天天从家里到办公室,脖子上仿佛也挂了这么一个牌子。由于你对一切事物缺乏鼓励,同事不喜欢跟你合作,顾客也觉得最好离你远一点。你也把这块牌子带回家,小孩不敢跟你玩,太太也小心避开你。你一定想把脖子上的牌子拿掉吧?

请给世界一个微笑!因为,“笑容”是鼓励表现在外的一个象征。

结婚、组成家庭这个理由,虽然足以说明自己是如何爱对方,但却不能够让对方受用一辈子。人们往往有点痴狂,喜欢有人不时肯定他们的行为,尤其是女士。通常,男士们比较容易知道自己的定位。假如他们工作表现不好,上司很快就会提醒他们;假如他们做成了一笔大生意,也很快就会晋升、加薪或在同事之间得到表扬。但女士们便不同了。她们更看中生命中的另一半告诉她、肯定她。家人的感谢和赞美是自己唯一的奖励。当你拥有一个舒适的家庭,有情爱、有乐趣,食物也可口……这些都来自于你温暖的家庭。所以,我们更需要时时全心全意地感谢对方,赞美对方。

适时的赞赏是储蓄感情的良方。大凡有矛盾的家庭,都是表扬严重不足的。正因为表扬的欠缺,才会常常自我表扬。自我表扬在女士身上,又往往以絮叨这种表现形式为开始,在男士的沉默或暴躁中结束;男士的自我表扬多闷在心里,急了时会千言万语归为一句话:“我还不是为了这个家!”

表扬,不是人事鉴定,更多是一种感受性的东西,是对对方价值和付出的肯定、认可和尊重,可以起到“一句好话三冬暖”的效果,化怨气为力气。仅在心里记着对方的好处是没用的,还得表现在口头上,落实在行动中。要记住,如果你想赞赏对方,任何小事都会有闪光之处。

人人都把家看成自由的港湾,爱说什么就说什么。在单位,领导是万万不能得罪的,同事也是一团和气地你好我好他也好,客户更是得罪不起的。憋了一天,回到家终于可以彻底放松了,脾气也就上来了。但很少有人想到,最影响你生活质量的恰恰是身边的那个人,最不能伤害的也是你的另一半。要知道,爱、恨多由小事生。寻常夫妻吵架就像小虫啃噬树根一样,吵多了,伤人的话难免会说出口,天长日久会影响夫妻感情。

学会倾听,对男士尤为重要。女人爱唠叨,那是天性。其实她在说今天谁如何如何了,工作不顺心了,菜价涨了,交通堵了,天要下雨了,都是一种表达惯性,只要你给个耳朵听,做出认真听讲并思考的样子就行了。多数时候,女性要的是一种“你关心我”的态度,而不是你提供的答案。这是一个感情体贴与否的问题。日本的一项调查发现,大凡爱听妻子唠叨的家庭,夫妻和睦,且妻子大都身体健康(调查没说丈夫是否健康)。聪明的丈夫会在认真听(起码是显得认真)之后,适时地发出“嗯”、“啊”、“唉”、“是吗”,然后巧妙地引出别的话题或吃饭看电视,于是天下太平。

最有效的交流,应该是让你的话走进对方的心。虽说是“良药苦口利于病”,但心理学早就证明,人在接受负面信息时会产生自我防卫心理。说话者认为是真理的东西,到了听话者耳中就变了味儿。聪明的做法是,把苦口的良药包上糖衣喂给对方。

人际关系专家指出,夫妻之间可以讨论,但不能争论。争论是人际关系的一个陷阱,在争论中是没有赢家的,对夫妻来说更是如此。

在交流中应注意的方面还很多,如,说话要看场合及对方心情,在朋友面前要互留面子;增强反馈意识,及时了解对方的内心感受;注意男女有别,避免交流失误;说话的态度和情绪有时比说话的内容还要含义深刻等。

如果没有赞赏,只有批评,那婚姻就不会幸福。使许多浪漫之梦撞击离婚礁石的一个原因,就是因为批评——无用的、令人心碎的批评。

赞赏是婚姻的兴奋剂,批评则是一剂毒药。要想让婚姻幸福、家庭快乐,就要学会赞赏的技巧。

64.互相理解——不快乐总是源于自己

有位先生养了一只温驯乖巧的吉娃娃狗,但有天这只小狗被邻居的大狗咬伤了,邻居立刻将它抱来归还主人,当主人心疼地伸出双手要将小狗接过来的时候,没想到它竟突然攻击主人,紧紧地一口咬住主人的手。

主人不但没有生气,反而对邻居说:“它咬我是因为它受伤了。”

这是小狗在受伤时的本能反应,不是因为它恨主人,而是为了自我防卫,以免再次受伤,此时主人若误以为小狗是蓄意攻击他,必会生气,而使事情越弄越糟。

迁怒——余怒未消的迹象

有位父亲下班回家,一进门就看到十多岁的女儿正在用他的工具修理东西,工具散落一地,客厅凌乱不堪,他便不禁破口大骂。聪明的女儿在收拾干净后跑来拥抱他,然后问:“爸爸,你今天在办公室里一定遇到不愉快的事了,是吗?”

这位懂事的女孩了解老爸的怒气不完全是针对自己,而是他可能因为别的事受伤了,因此并没有情绪反应,反而能安慰爸爸,这是极大的智能。

我们在生活中是否也常遇到类似的情况呢?例如,孩子放学回来重重地把书包一摔,问他发生了什么事,他却不礼貌地说:“你好烦喔!”

太太问先生晚饭吃什么,先生竟不客气地说:“跟你结婚这么久了,我爱吃什么你还不知道吗?”

先生下班回来看到太太抱着孩子沮丧地坐在客厅里,便过去关心地问:“心情不好吗?”没想到太太却生气地说:“你怎么到现在才回来?”

关怀——疗伤的最佳良药

在这些情况中,若当事人都认为对方针对你在发脾气,一定也会生气,不是回骂一句难听的话,就是用冷漠与回避来拒绝对方。因为感到自身也受伤了,需要自我防卫。

但如果能看到:他对我凶,是因为他受伤了,事情就能比较正确地解决。

应该怎样去面对一个心灵受伤的人呢?首先,他需要被了解,被接纳。

妈妈可以对孩子说:“你今天在学校受委屈了,来,告诉我发生了什么事。”

太太可以对发脾气的先生说:“你心情不好,除了我之外,还有谁惹你生气啊?”

而那位先生可以对沮丧的太太说:“一整天在家带孩子真辛苦,你希望我现在为你做些什么吗?”

如此对方的情绪一定会很快地稳定下来,在感受到被了解与接纳后,他甚至可能会因刚才的失礼表现而觉得内疚。