书城养生健康生活的909个禁忌
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第50章 学龄前期的健康陷阱

▲给学龄前儿童烫发染发

专家分析:众所周知,美发用的冷烫精、定型剂、染膏、双氧乳都是化学制剂。冷烫精多数为碱性,抹在头发上几十分钟,通过化学作用分解改变头发中的营养物质,使头发随发杠变形,形成卷曲。定型剂中含有过氧化氢,用以加强头发卷曲的程度。染发则是通过染膏和双氧乳调配后,利用称为阿摩尼亚的化学物质打开头发毛鳞片,将头发原有色素分解出来,再渗入染膏中的人工色素,达到变换颜色的目的。

成年人烫发染发经常出现过敏、头发断裂等不良反应,与成年人相比,儿童的发质层薄而嫩,头发更细软,更难耐化学制剂的折磨。而且,过氧化氢等化学制剂都会通过皮肤的接触而渗入身体。学龄前儿童的免疫力、抵抗力低下,更容易出现过敏、感染,甚至患上皮肤病。烫染过程还会造成头发中蛋白质的变性和减少,失去水分,导致头发失去了自然的柔软和韧性。

温馨提醒:经常烫发、受热会损伤学龄前儿童头皮的角质层,使头部皮脂减少,弹性降低,导致头发枯黄变脆。有些儿童烫、染一次头发以后,几年也无法恢复原有发质,头发像草一样又细又干枯,稍微长一点就断裂。因此,家长不要随意给学龄前儿童烫发染发。

▲让学龄前儿童挖取鼻痂

专家分析:学龄前儿童鼻内经常会有粘液与尘土结成的干痂,可以在洗脸时用湿毛巾的一角捻成细条在鼻内转动把鼻痂取出,而不宜用手指伸入鼻孔挖取。因为指甲容易损伤鼻黏膜,使局部感染而长疖。鼻前庭从鼻根到两侧口角和上唇称为危险三角区,此处血管丰富,静脉流入颅内。如果长了疖肿,学龄前儿童常常想把脓挤出来,结果病菌会随静脉血进入颅内而发生海绵窦栓塞性静脉炎、脑膜炎、颅内脓肿等危及生命的并发症,出现高烧、寒颤、头痛、眼肿甚至眼球突出等危险症状。

温馨提醒:要教育学龄前儿童不要挖鼻孔,一旦有鼻疖及炎症要立即上医院治疗,禁止在危险三角区挤压脓疖。也可以用用棉签蘸点清水,在鼻孔里反复转动几次,就很容易让鼻痂掉落。

▲学龄前儿童过早使用电动牙刷

专家分析:3岁的学龄前儿童20颗乳牙都已经长齐了,这时就应该刷牙,家长应该教会学龄前儿童正确的刷牙方法、养成良好的刷牙习惯。由于这个年龄段的学龄前儿童刚开始学习简单的穿衣、穿鞋等动作,对于他们来说任何一个新的动作都是需要花费不少精力才能熟练掌握的。而刷牙又是由一系列复杂的动作组成的,尤其是它在口腔里进行,家长指导起来特别费劲,学龄前儿童学起来也很麻烦。

出现儿童电动牙刷后,很多家长为图方便,更愿意给学龄前儿童买电动牙刷刷牙。因为电动牙刷会自动旋转或颤动,大多数家长误以为学龄前儿童只要将它接触牙齿,它就能自动把牙齿间的残留食物清除出去。但是电动牙刷正因为具有自动功能,对于儿童来说比普通牙刷更难把握,要准确地把它放到牙齿的某个部位,而且与牙齿的接触力度合适是十分困难的。

温馨提醒:早使用电动牙刷的结果只是让学龄前儿童觉得好奇和好玩,实际上并没有起到清洁牙齿的作用。过早使用电动牙刷也容易导致家长忽视对学龄前儿童刷牙习惯的培养。如果学龄前儿童刚开始学习刷牙时就养成了错误的刷牙习惯.以后纠正就很困难。错误的刷牙习惯不但达不到清洁牙齿的目的,还可能造成牙龈萎缩。

▲学龄前儿童进行长跑锻炼

专家分析:长跑是一项锻炼体力和耐力的运动,女子跑800米以上,男子跑1500米以上才称长跑。然而,早晨在幽静的马路上,常可见到学龄前儿童跟随家长在一起跑步。从保护学龄前儿童的健康出发,让3~6岁的学龄前儿童跟家长一起长跑是不合适的。

学龄前儿童机体各部分的功能还不成熟,从3—6岁学龄前儿童的骨骼、肌肉的发育特点看,骨骼弹性大,硬度小,容易发生变形,肌肉的纤维较细,易疲劳和受损伤,呼吸、循环方面,学龄前儿童的肺活量相对较小,所以呼吸频率要比家长快,才能满足身体的需要。学龄前儿童的心脏只有家长的1/3大,心脏壁薄,每搏输出量少。显然,学龄前儿童的身体对较激烈的运动适应能力差,同样不能耐受如长跑、举重之类的运动项目。

温馨提醒:在为学龄前儿童选择体育项目时.应该考虑学龄前儿童各个年龄段的特点。应选择强度较小、内容多样的锻炼项目。活动时间也不宜过长.可以选择飞碟、踢小皮球、体操、游泳、短暂的跑步训练等游戏性的活动。

▲互相攀比

专家分析:希望儿女成龙成凤,家长的这种心情可以理解。现在的孩子都是独生子女,家长都不希望自己的孩子输在起跑线上,于是,就拿自己的孩子和别人的孩子比赛,希望寻找一条捷径来超过别人。看见邻居家的孩子参加奥林匹克数学竞赛培训班,生怕自己的孩子被别人远远地甩在后面,于是也将孩子送去培训。他们希望别的孩子没学到的知识他的孩子要先学,别的孩子在学校学的知识他的孩子得请家教在家里进一步得到巩固。因此,不少孩子在学校接受正常的课堂教育之前,就已经在课外接触过这些知识,他们认为在学校学的东西是吵现饭,索然无味,实际上却是一知半解。这种因为互相攀比让孩子吃教育的“夹生饭”,其实只是搞无谓的脑力重复劳动,用成人的标准衡量孩子。

温馨提醒:每个孩子有不同的兴趣爱好,他们发展成熟的年龄、具有的内在发展潜力也各不相同,家长不应置孩子自身发展的条件而不顾,一味地用成人的标准、自我的标准来要求孩子,误导孩子。