苛求完美就是虐待自己
英雄之所以成为英雄，使其辉煌的正是其突出的一面，人们注意到突出一面的同时，一旦看到英雄的丑陋之处就难以容忍，这是不对的。需知，人人都有丑陋之处，英雄也不例外。因此，看一个人不应只看到他的丑陋，要观察其美好。苛求别人的结果往往是使自己更加失望和难受。
在日常生活中，我们常见到这样一种情况，有些人会因为某种瑕疵，而觉得痛苦异常：有人因为个子矮而自卑，有人因为眼睛小而心烦，有人因为肥胖而发愁……这些人往往只看到缺陷，而没有发现瑕疵是完美的一部分。追求完美有时是一种好现象，促使我们朝最好的方面发展，但是绝对完美的事物根本就不存在，因此，如果你还在刻意地追求完美的话，请放弃这种想法吧。
人生是没有完美可言的，完美只是在理想中存在。生活中处处都有遗憾，这才是真实的人生。因为追求完美而苦恼，会留给我们遗憾和痛苦。
在印度佛教的《百喻经》中，有这样一则可笑而发人深省的故事：
有一位先生娶了一个体态婀娜、面貌娟秀的太太，两人恩恩爱爱，是人人称羡的神仙美眷。这个太太眉清目秀、性情温和，美中不足的是长了个酒糟鼻。柳眉、凤眼、樱嘴、瓜子脸蛋上，却长了个酒糟鼻子，好像失职的艺术家，对于一件原本足以称著于世间的艺术精品，少雕刻了几刀，显得非常突兀、怪异。
这位丈夫对于太太的鼻子终日耿耿于怀。一日出外去经商，行经贩卖奴隶的市场，宽阔的广场上，四周人声沸腾，争相吆喝出价，抢购奴隶。广场中央站了一个身材单薄、瘦小清癯的女孩子，正以一双汪汪的泪眼，怯生生地环顾着这群如狼似虎，决定她一生命运的男人。这位丈夫仔细端详女孩子的容貌，突然间，他被深深地吸引住了。好极了！这个女孩子的脸上长着一个端端正正的鼻子。
这位丈夫以高价买下了长着端正鼻子的女孩子，兴高采烈，带着女孩子日夜兼程赶回家门，想给心爱的妻子一个惊喜。到了家中，把女孩子安顿好之后，他以刀子割下女孩子漂亮的鼻子，拿着血淋淋而温热的鼻子，大声疾呼：
“太太！快出来哟！看我给你买回来最宝贵的礼物！”
“什么样贵重的礼物，让你如此大呼小叫的？”太太狐疑不解地应声走出来。
“喏！你看！我为你买了个端正美丽的鼻子，你戴上看看。”
丈夫说完，突然抽出怀中锋锐的利刀，一刀朝太太的酒糟鼻子砍去。霎时，太太血流如汪，酒糟鼻子掉落在地上，丈夫赶忙用双手把端正的鼻子嵌贴在伤口处。但是无论丈夫如何努力，那个漂亮的鼻子始终无法粘在妻子的鼻梁上。
可怜的妻子，既得不到丈夫苦心买回来的端正而美丽的鼻子，又失掉了自己那虽然丑陋但是货真价实的酒糟鼻子，并且还受到无端的刀刃创痛。那位糊涂丈夫的愚昧无知，更是叫人可怜！
有些事可以通过努力改变，而有些事无论如何努力都难以改变。对于我们不能改变的，不管喜欢与否，我们只能接受它们，不要抗拒。世界就是这样，事情本来如此，天生万物，一些东西永远不可能改变。有些人为了让自己更加完美，不惜去做手术改变面容，然后当脸部发生不适的时候，又要去花大笔的钱将脸重新还原，否则就有生命危险。为了完美而苛求自己，无疑是对自我的一种虐待。
每个人都有不足之处，不要把这些缺陷看得过重，因而影响了自己的情绪，患上自卑的病症。人们应学会欣赏自己的不完美，人生才会多一份快乐。
一位挑水夫有两个水桶，分别吊在扁担的两头，其中一个桶有裂缝，另一个则完好无缺。在每趟长途挑运之后，完好无缺的桶总是能将满满一桶水从溪边送到主人家中，但是有裂缝的桶到达主人家时却只剩下半桶水了。
两年来，挑水夫就这样每天挑一桶半的水到主人家。当然，好桶对自己能够送满整桶水感到很自豪。破桶呢?对于自己的缺陷则非常羞愧，它为只能负起责任的一半感到很难过。
饱尝了两年失败的苦楚，破桶终于忍不住，在小溪旁对挑水夫说：“我很惭愧，必须向你道歉。”“为什么呢?”挑水夫问道，“你为什么觉得惭愧?”“过去两年，因为水从我这边一路地漏，我只能送半桶水到你主人家，我的缺陷使你做了全部的工作却只收到一半的成果。”破桶说。挑水夫替破桶感到难过，他充满爱心地说：“在我们回主人家的路上，你要留意路旁盛开的花朵。”
果真，他们走在山坡上，破桶眼前一亮，看到缤纷的花朵开满路的一旁，沐浴在温暖的阳光之下，这景象使它开心了很多。但是，走到小路的尽头，它又难受了，因为一半的水又在路上漏掉了。破桶再次向挑水夫道歉。挑水夫温和地说：“你有没有注意到小路两旁，只有你的那一边有花，好桶的那一边却没有开花呢?我明白你有缺陷，因此我善加利用，在你那边的路旁撒了花种，每次我从溪边回来，你就替我一路浇了花。两年来，这些美丽的花朵装饰了主人的餐桌。如果不是你，主人的桌上也没有这么好看的花朵了。”
完美主义经常会悄悄地、深深地渗入人们的骨血，但是世上哪有真圆满？对于自己的缺陷不要耿耿于怀，要敢于直面不完善的自我，这才是真正的勇者。从自身条件的不足和所处的不利环境的局限中解脱出来，去做自己想做的事吧。