书城励志女人善待心灵的100个阳光禅
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第63章 16留一点时间给自己

第四章16留一点时间给自己

躬身自问和沉思默想能够充实我们的头脑。生活中,我们需要为自己找出一段完全属于自己的时间,和自己的心灵对话,体味生命的意义。

曾经有一个都市白领在日记中这样写道:

“前几天,遇到一个好久不见的朋友,聊天的时候,他问了我这样一句话: ‘你是怎么休假的?’面对这个极其普通的问题,我竟半天答不上来。后来,静下心来仔细想想,我最大的苦恼,就是很难找到真正属于自己的时间。一周五天,一天八个小时,工作时间的紧张繁忙自不必说,连准时下班对我来说都是一种奢侈,因为多半时候到了下班时间无法结束工作。”

的确,现在生活节奏在不断的加快,人们每日的生活被安排的满满的,甚至会为工作忙碌到深夜,每天忙碌的是工作,谈论的是工作,几乎没有任何的个人闲暇时间,更何况说有什么娱乐活动呢?生活是丰富多彩的,而我们却只顾低头赶路!

生活中需要一些时刻属于我们自己。巴尔扎克说过,躬身自问和沉思默想能够充实我们的头脑。生活中,我们需要为自己找出一段完全属于自己的时间,和自己的心灵对话,体味生命的意义。有人问古希腊大学问家安提司泰尼:“你从哲学中获得什么呢?”

他回答说:“同自己谈话的能力。”同自己谈话,就是发现自己,发现另一个更加真实的自己。

很多时候我们的内心常为外物所遮蔽掩饰,从而无暇去聆听自己内心最真实的声音。于是,我们总是在冥冥之中希望有一个天底下最了解自己的人,能够在大千世界中坐下来静静倾听自己心灵的诉说,能够在熙来攘往的人群中为我们开辟一方心灵的净土。可芸芸众生,“万般心事付瑶琴,弦断有谁听?”,余伯牙与仲子期的这样挚深的友谊似乎都成了可望而不可即的奢望。知己是难寻,不过有情也是需要经营的,我们却忽视了,所以我们孤单。

其实很多时候我们就是自己最好的知音,世界上还有谁能比自己更了解自己?还有谁能比自己更能替自己保守秘密呢?因此,当你烦躁、无聊的时候,不妨给自己一点时间,和自己的心灵认真地对话,让心灵退入自己的灵魂中,静下心来聆听自己心灵的声音,问问自己:我为何烦恼?为何不快?满意这样的生活吗?我的待人处世错在哪里?我是不是还要追求工作上的成就?我要的是自己现在这个样子吗?生命如果这样走完,我会不会有遗憾?我让生活压垮或埋没了没有?人生至此,我得到了什么、失落了什么?我还想追求什么……

这样,在自己的天地里,你可以慢慢修复自己受伤的尊严,可以毫无顾忌地“得意”,也可以坦诚地剖析自己。

当你的生活变得干涸乏味,当你的内心觉得需要审视自己的时候,女人该为自己留出一段时间,试着安静下来认真倾听内心最真实的声音。这种倾听可以让我们从生活的繁忙中抽身出来,拓展我们人生的深度,让我们再度体验自己生命的甘美。