第六章心态禅： 淡泊宁静以致远
古灯下，僧人手持书卷，静静地坐于桌前。僧人屋外的世界依旧鸡鸣，狗吠……弥漫屋子的是那杯龙井茶散发出的阵阵香味，在寂寞中独自享受静的安谧。与这样的安宁相比，那些功名利禄又算得了什么呢？一切的虚幻的身外之物也终将归于黄土，为其劳神费思倒不如只是简简单单的喝这一杯龙井茶沁人心脾，任由其香味飘至何方。
第六章1常常惜福，时时感恩
只有惜福，我们才能懂得尊重每一件事物，尊重一朵花的恣意开放，尊重每一个生命的独立与自由。只有惜福，才能知道人与物、人与人，都是在一个特定的时空里相遇，一切皆是缘，惜缘就是惜福。
佛说：“前世五百次的回眸才换来了今生的相识！”看来再平常不过的相遇和周围的事物其实都是太多的前面的因才给出了今天这难得的果。
所谓“十年修得同船渡，百年修得共枕眠。”佛是在用他唯美的文字告诉世人应该要懂得去珍惜，不仅仅是珍惜自身，更要去珍惜他人，珍惜身边的每一件东西、每一件事物，即使它现今已变得残旧或者失去了有用的价值，依然不要去随便丢弃它，因为总有一天，它会被人利用。
一个人越是懂得去珍惜那些常人看来不值得珍惜的东西，越是懂得去珍惜自己、珍惜人生。而他只有一个真正懂得珍惜的人地会获得真正的幸福。
传说中有一个人，他生前善良且热心助人，所以在他死后，升上天堂，做了天使。
他当了天使后，仍时常到凡间帮助人，希望感受到快乐的味道。
一天，天使遇见一个农夫，农夫的样子非常烦恼，他向天使诉说：“我家的水牛刚死了，没它帮忙犁田，那我怎能下田作业呢？”于是天使赐他一只健壮的水牛，农夫很高兴，天使也在他身上感受到了快乐。
又过了一天，天使遇见一个男子，男子非常沮丧，他向天使诉说：“我的钱被骗光了，没法回乡。”于是天使给他银两做路费，男子很高兴，天使同样在他身上也感受到了快乐。
最后，天使遇见了一个诗人，诗人年轻、英俊、有才华且富有，妻子貌美而温柔，但他却过得不快乐。
天使问他：“你不快乐吗？我能帮你吗？”
诗人对天使说：“我什么都有，只欠一样东西，你能够给我吗？”
天使回答说：“可以。你要什么我都可以给你。”
诗人充满希望地望着天使：“我要的是快乐。”
这下子把天使难倒了，天使想了想，说：“我明白了。”然后把诗人所拥有的都拿走了。天使拿走诗人的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产和他妻子的性命。天使做完这些事后，便离去了。
一个月后，天使再回到诗人的身边，他那时饿得半死，衣衫褴褛地躺在地上挣扎。于是，天使把他的一切又还给他，然后，又离去了。
半个月后，天使再去看诗人。这次，诗人搂着妻子，不停地向天使道谢。因为他得到快乐了。
在生活的某段时期，你的心也许会被各种各样的坏情绪包围着，我们常常抱怨孩子们不听话，抱怨父母的不理解，抱怨男友不够体贴；领导埋怨下级工作不得力，下级埋怨上级不够理解，不能发挥自己的才能。周围的一切让你觉得不堪忍受。这是因为此时的自己只是在意自己没有得到什么好处，却不曾想别人付出了多少。如果一个女人不能够经受世界的考验，感受这个世界的美好，心胸只能容得下私利，那她就得不到幸福。
生活，要你学会感激，感激是一剂让你心情转好的良药。很多时候，感谢这种心情会带来一种良好的人生感觉，使我们感到愉悦和温暖。心存感激，生活中才会少些怨气和烦恼；心存感激，心灵上才会获得宁静和安详。心存感激地生活，才会敬畏地球上所有的生命，珍爱大自然一切的惠赐；心存感激地生活，才会时时感受生活中的“拥有”，而不是“缺少”。
只有惜福，我们才能懂得尊重每一件事物，尊重一朵花的恣意开放，尊重每一个生命的独立与自由。只有惜福，才能知道人与物、人与人，都是在一个特定的时空里相遇，一切皆是缘，惜缘就是惜福。
人生欲壑难填，惜福让我们懂得勤俭节约，更加珍惜自己当下拥有的，少一些攀比，从而就不会放纵自己的欲望，学会知足常乐，让心灵保持一种从容而优裕的境界。用感恩的心去感受富足，包容一切，感激一切，所以幸福不忘艰苦奋斗，勤俭节约。幸福来之不易，又是十分短暂的。明白这个道理，就会格外珍惜幸福。有福分固然重要，但不知爱惜，最后是竹篮打水一场空。因此，女人要时时牢记惜福。