书城励志女人善待心灵的100个阳光禅
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第87章 5打开自闭的心灵

第六章5打开自闭的心灵

有人曾说:“把自己封闭起来,风雨是躲过去了,但阳光也照射不进来。”自我封闭的人是把自己锁进了坟墓,而能成为掘墓人的,却只有自己。打开心灵,才能容纳大海,告别自闭,才能沐浴阳光。

人生在世,都有不愿意被打扰的时候,但是这种不愿意被打扰的状态持续的时间过长,或者侵入到生活的各个方面,就使自己身心俱疲,处在一个自我幻想的世界里。

有位孤独者神情萎靡地倚靠着一棵树晒太阳。一位智者从此经过,好奇地问道:“年轻人,如此好的时刻,你不去做你该做的事,岂不辜负了大好时光?”

“唉!”孤独者叹了一口气说,“在这个世界上,我一无所有。我又何必去费心费力地做什么事呢?”

“你没有家?”

“没有。与其承担家庭的负累,不如干脆没有。”

“你没有爱人?”

“没有,与其爱过之后便是恨,不如干脆不去爱。”

“没有朋友?”

“没有。与其得到还会失去,不如干脆没有朋友。”

“你不想去赚钱?”

“千金得来还复去,何必劳心费神动躯体?”

“噢!看来你需要这个。”智者说着拿出一根绳子。

“我要绳子干吗?”

“自缢啊!”

“自缢?你叫我死?”孤独者惊诧了。

“对。人有生就有死,与其生了还会死去,不如干脆就不出生。你的存在,本身就是多余的,自缢而死,不是正合你的逻辑么?”

孤独者无言以对。

有时候人会像这位孤独者一样陷入自我的遐想之中,不愿意与外界交流,不愿意搭理别人,只是不断地进行自我的想象。

有人曾说:“把自己封闭起来,风雨是躲过去了,但阳光也照射不进来。”自我封闭的人是把自己锁进了坟墓,而能成为掘墓人的,却只有自己。打开心灵,才能容纳大海,告别自闭,才能沐浴阳光。

面对着逐步发达的现代社会,生活也更加得丰富多彩,人的孤独之感也与之成为正比。一位中学生说,即使是在拥挤的教室、热闹的街市和同学的生日聚会上,都能感受到难以排遣的孤独感。孤独是一种思想上、情感上无以沟通、无倚无傍、无人理解与认同的感觉。

生活中人们更多的注意别人的评价,甚至别人的目光,觉得生活如此之累,于是干脆拒绝与人来往。以次逃避现实。而很多时候,却发现自己更需要朋友。

一个富翁和一个书生打赌,让这位书生单独在一间小房子里读书,每天有人从高高的窗外往里面递一回饭。假如能坚持十年的话,这位富翁将满足书生所有的要求。

于是,这位书生开始了一个人在小房子里的读书生涯。他与世隔绝,终日只有伸伸懒腰,沉思默想一会儿。他听不到大自然的天籁之声,见不到朋友,也没有敌人,他的朋友和敌人就是他自己。

很快,这位书生就自动放弃了这一搏。因为书生在苦读和静思中终于大彻大悟:十年后,即便大富大贵又能怎样?

每个人活在世上都有追求,并且希望达到完善,这本是一种天性。但人性的历程始终是得失相随,难有十全十美的时候,我们每人也应该有一定的心理承受能力。当遇到挫折或打击后,积极努力地将紧张或焦虑心态转移或发泄出来,防止其持续作用而损害健康。如果人们面对挫折和打击,将自己“封闭”起来,甚至消极悲观,独居一隅,这样发展下去,就会陷入“自闭”的心理状态不能自拔。

暂时的自闭孤独有时也是一种休息、放松及宣泄。但假若长时间陷入其中,必然会使心灵失衡,易走极端。长期的封闭会阻隔个人与社会的正常交往。处在封闭环境之中的人,导致精神的萎靡,思维的僵滞,它使人认知狭窄,情感淡漠,人格扭曲……

自闭是心灵的一剂毒药,是对自己融入群体的所有机会的封杀,自闭不仅毁掉自己的一生,也会让周围的朋友、亲人一起忧伤。当阳光照进来的时候,何不打开自闭的心灵,让它尽情地接受阳光的普照。