第四卷第十六章爱让生命充满奇迹
第四卷第十六章第一节若要世人爱你，你当先爱世人
是爱支撑着生命。在我们认识到这一点时，浑身上下都充满了爱的力量，眼中的一切事物都是那么的美好。而且，当人类认识到爱能让人类永生后，便会自觉地彼此相亲相爱，不作任何伤害其他人或物的事情。
——拉尔夫·特赖因
有这样一个巧妙的比喻：爱是世界的回音壁。你付出多少爱，世界就会回馈给你多少。
当我们感觉到爱的力量的时候，也能立刻感受到生命的温暖。我们在付出爱的同时，也会接收到别人传递的爱的讯号。
所以，若要世人爱你，你当先爱世人。
特赖因有一位朋友，他有一种奇特的自我暗示法。每一次他准备思考非常重要的事情之前，他都会虔诚地祈祷：“亲爱的人们，我爱你们！”最初特赖因也有几分困惑，不知道他为何不只向与他接触亲密的人送上祝福，而是为世间众生祈祷。当某一天洞悉了人的想法对命运的改变作用时，特赖因突然明白这条原理同样可以作用于爱的逻辑：付出的爱越多，得到的爱也会越多。
一个没有爱的躯体便如同丧失了灵魂一般，而没有灵魂的人自然无法主宰自己的生命。所以，一个人想要真正的掌控自己生命的能量，就要学会如何去爱，如何付出爱。一个不断地将自己的仁爱主动洒向他人的人，生命就像是一曲华丽的乐章，起伏的旋律，跳跃的音符让他的生命丰富多彩；而被动地等待别人关怀的人，就像秋风中在枝头瑟瑟发抖的落叶，即使博得了他人的同情，也无法摆脱凋零的命运。
出生于名门望族的南丁格尔曾经用自己无私的爱奏响了生命的动听旋律。
1854年，英、俄在克里米亚开战，25岁的南丁格尔主动申请担任战地护士，冒着枪林弹雨奔赴前线。她每天替伤员清洗、消毒、包扎、按时换药、改善伙食，还经常跪在地上擦洗地板，洗涤战士们换下的带血的衣裤。晚上，她常常提着一盏灯，在四千里的巡诊线上挨个查看病情，给伤员唱歌，送去安抚和爱心，从无间断。
她常常连续工作20小时以上，并且像家人一样细致地照顾伤员，她安慰重病者，并督促士兵往家里写信并把剩余的钱给家里寄去，以补助家庭生活。她甚至还亲自寄了几百封信给死亡士兵的家属。
士兵为了表示对她的感谢，不再骂人，对自己粗鲁的行为加以约束。夜静时，南丁格尔手持油灯巡视病房时，会有士兵躺在床上亲吻她落在墙壁的身影，以表示感激和尊敬。
由于她的努力，该战区伤员的死亡率从60％降为0.3％。直到英、俄停战，最后一名士兵离开战场，她才回到家园。
在她逝世后，国际红十字会将她的生日，即5月12日定为“国际护士节”。“提灯女郎”南丁格尔也被称为“英国历史上最伟大的女人”。
莎士比亚曾经说过：“上天生下我们，是要把我们当成火炬，不是照亮自己，而是照亮别人。”南丁格尔就像是一支火炬，施予他人的不仅有光，还有热。当一个人将爱的意识贯注自身并向周围洋溢时，身边的人就能够感受到你带来的浓浓的暖意和旺盛的生命活力，人的天性是感恩的，他们会有所回馈，也许只是一句感谢，或者一句赞美，却足以将爱的温暖延长。当双方彼此的爱汇聚一起时，这个小小的气场足以令人感动。
所以，主动去爱世人吧，你所得到的将会远远超过你的付出。