书城励志善待自己大全集:一生要做的200件事(超值金版)
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第15章 取一片浮云,化一片冰心(5)

(2)悬崖上一只小老鼠挥舞着短短的前爪,一次又一次跳下去努力学习飞翔,旁边母蝙蝠看着它摔得头破血流,忧心地对公蝙蝠说:“它爹,要不告诉它,它不是咱亲生的!”

(3)餐厅中。女:你到底打算跟我结婚吗?男的沉默。女:别以为没人要我,搞火了我马上就在这找个人嫁了!侍应生走过来:小姐,你把本店的客人都吓跑了。

(4)蛇、蚂蚁、蜘蛛、蜈蚣几个人在家里搓麻将。8圈之后,烟抽完了。大家商量让谁去买烟。蛇说:“我没脚,我不去,让蚂蚁去。”蚂蚁说:“蜘蛛八只脚,比我的多,让蜘蛛去。”蜘蛛说:“我的脚再多也比不过蜈蚣大哥呀,让蜈蚣去吧。”蜈蚣无奈,心想:“没办法,谁让我脚多呢!”于是蜈蚣出门去买烟……一个多钟头了,不见蜈蚣回来,两个钟头后,还不见蜈蚣买烟回来。于是大家让蜘蛛出去看看,蜘蛛一出门就看见蜈蚣在门口坐着,蜘蛛很生气,问:“你怎么还不去呀?大家等着呢。”蜈蚣也急了,说道:“废话!你们总得等我穿好鞋吧!”

第44件事

清晨去天安门广场,看国旗冉冉升起

作为一个中国人,在条件允许的情况下,我们都应该到天安门广场去观看一次升旗仪式,让自己的拳拳爱国之情得到进一步的升华。

当东边的天空第一点晨光微露时,由36人组成的天安门国旗护卫队迈着整齐庄重的步伐从打开的城门里大步走来,是那样精神抖擞、意气风发。在每月一次的大升旗仪式中,还会有军乐团在现场担任演奏勤务。雄壮的歌声更是将这种庄严神圣的气氛渲染到极致。看着鲜艳的五星红旗在激昂有力的国歌声中冉冉升起,在我们每个人心中同时升起的还有一份对国家的热爱和希冀。

回顾国家这一百多年来所遭遇的风雨洗礼,真是百感交集,这其中有悲愤、有痛恨、有辛酸,也有知耻而后勇的决心。每一次战争都浸透了同胞们的鲜血,每一份丧权辱国的条约都刺痛着我们爱国的神经。当腐败无能的清政府只能以卖国求荣的方式苟延残喘时,中国人民终于站起来了。革命先烈们怀着必死的决心,以视死如归的气魄捍卫着我们中华民族的尊严和生存。我们仅仅只是站在天安门广场上,看着那面殷红如血的旗帜,就足以感受到为了换来今天祖国的独立和复兴,付出了多少宝贵的生命。那些代价是沉痛的,既有肉体的折磨,也有心灵的打击。

在看电影《风声》的时候,大部分观众肯定还能或多或少地感受到在那个恐怖而艰难的年代,革命烈士们经受住了怎样惨无人道的双重折磨。电影里面各种折磨人的酷刑并不是只存在于导演的镜头下,而是真实地存在于历史中,而且有过之而无不及,比如抗日战争时期日军的各种生物实验室,解放战争时期重庆的渣滓洞集中营等地,真的可以说是人间地狱。可是,在地狱里,却有着最高贵最圣洁的人们。他们的爱国信仰支撑着我们的民族,虽然面对雷霆万钧,仍旧屹立不倒。看着那面红得如血的国旗,没有人不为之动容。我们敬佩先烈们的伟大,沉痛地缅怀着逝去的每一个宝贵生命。

虽然升旗仪式不长,但从国旗护卫队走出天安门,到五星红旗迎风飘扬,这整个过程的所有画面都铭刻在我们的脑子里,一辈子都难以忘记。这里面有着震撼我们灵魂的力量。那是对祖国的热爱,对革命先烈们的追念,还有发愤图强的决心。我们对民族复兴的渴望也随着国歌声一点一点涨满整个胸膛。在这次天安门广场升旗仪式的洗礼下,我们很多人对祖国的热爱之情都会变得更加炽烈。我们也会在烈士们崇高精神的激励下,重新点燃生活的激情,以更加高昂的斗志投入到接下来的工作生活中去。

这不仅仅只是一场升旗仪式,更是我们心灵的洗礼,我们民族感情的升华。

五星红旗的诞生

在中国共产党领导人民相继取得了抗日战争、解放战争的胜利后,中国人民政治协商会议第一次全体会议于1949年9月在北京召开,大会确定了五星红旗为中华人民共和国国旗。国旗的设计者名叫曾联松,曾担任过上海市政协常委。国旗的含义是,中间那颗最大的五角星代表的是中国共产党,围绕着它的四颗小五角星分别代表的是工人、农民、小资产阶级和民族资产阶级,象征的是全国各个阶级的人民都紧密围绕在党的周围,共同建设伟大的祖国。底色为鲜艳的红色,是革命的象征,五角星的黄色则带给人们前途光明充满希望之感。旗面的长高比例为3∶2。曾联松自己曾写过这样一首诗来抒发对国旗对祖国的热爱,叫做《七律·咏五星红旗》:耸立重楼高阙巅,天安门上舞翩翩。袂连桃季花烂漫,袖拂云霞彩万千。霹雳晴空竞震扰,滂沱冷雨更相看。冰霜不减嫣红色,路转峰回见新天。

我国的第一部《国旗法》于1990年在第七届全国人民代表大会常务委员会第十四次会议上通过。其中规定了国旗图案的画法和颜色要求,以实现全国统一;通过了国内升降旗仪式的规定,以及涉外升旗和使用国旗的规定。

天安门广场国旗的升降时间是由北京的日出日落时间来确定的,具体时间由北京天文台负责计算。

第45件事

找回失去的童心,找到失落的天堂

站在人来人往的大街上,有时我们会想起那个时候,我们第一次一个人过马路时,战战兢兢的心情;站在母校门口,想起第一次背书包上学时的兴奋;我们去看老房子,想起在这里玩过的皮筋、跳房子、扔沙包、过家家的无忧无虑。我们坐在办公桌前,坐在校园里,回想当时的自己,是一副什么样的调皮模样。而今已是物是人非,我们的童年已经一去不再来了。而我们的童心呢?

明朝李贽有云:“夫童心者,真心也;若以童心为不可,是以真心为不可也。夫童心者,绝假纯真,最初一念之本心也。若夫失却童心,便失却真心;失却真心,便失却真。”童心不能失去,这是做一个真性情人所必须的,也是做一个健康、快乐、长寿之人所必须的。因此,莫让童心失落,在这个纷繁复杂的世界中,请把你那颗心深深地根植在童趣的沃土里。这时,你的心不会如此沉重,你的生活将不再承受过多苦痛。心理学家曾说过:“人是最会制造垃圾污染自己的动物之一。”的确,清洁工每天早上都要清理人们制造的成堆的垃圾,可是有形的垃圾容易清理,而人们内心诸如烦恼、欲望、忧愁、痛苦这些无形的垃圾却积压如山,形成恶性循环。为何会如此,不过是大家出于种种的担心与阻碍不愿去扫。譬如,太忙、太累;或者担心扫完之后,必须面对一个未知的开始,而你又不确定哪些是你想要的。万一现在丢掉的,将来想要时却又捡不回来,怎么办?

当你感到心地难扫时,去找找失落的童心吧。去海边,去旷野,去当年的小屋子……人生路漫漫,时刻能找回那颗童心自我劝慰,才能够让自己的人生随时调节,随时修整,用最好的心态和最纯真的笑容去面对生活中任何琐事。你可以做些疯狂的事情、幼稚的事情,可以嘲笑自己的不理智,但是只要你的心情是明朗的,没有负荷的,那才是真的解脱和放松。

拥有一颗童心,你会重新以纯净的眼光和心灵面对着世界,一切都仿佛美好如初。

做童年时代的事

1. 跟小孩一起看动画片

动画片是每个孩子的生活组成部分之一,当年我们也是这样看着《大风车》、看着《动画城》,收集着《神奇宝贝》,看着《多啦A梦》,笑着《猫和老鼠》一路走来的。那个时候电视是最好的“革命伙伴”,常看的频道都能背出来,那时候喜欢一个动画人物,就想把文具盒、书包、铅笔,统统换成那个样子。现在你看动画,别人笑你幼稚,也无妨,坐下来跟孩子们一起笑,照样看得津津有味,容易记起当年看完电视拼命“销魂证据”——给电视扇扇子的样子。

2. 去沙滩捡贝壳垒“碉堡”

最有趣的活动不一定是玩具,也不一定就是游乐场,去沙滩踩着沙子的孩子们脸上的笑容多阳光,能痛痛快快听一次海浪也是美好的事情。玩水、捡贝壳、垒沙堡、“埋人”,都是童年小伙伴之间的游戏。如今大家都已经分散各地,也找不回一块儿玩的人,便自己去沙滩上走走吧,重新玩玩当年的游戏,自己对自己笑虽然有那么点傻,却很真实。

其实当我们流连的时候、沉溺的时候、无奈的时候,内心都还有个本初的自己——那个怀揣着童心的孩子,在回忆里,对自己微笑,去拥抱他。

第46件事

写一张清单,把不必要的东西舍弃

人的心态不一样,对待生活的态度就不一样。在乐观豁达的人看来,生命其实很简单,只要追求自己真正喜欢的有价值的东西,不被金钱、权利、地位所奴役,就可以活得很轻松、很快乐。而被外物蒙蔽了双眼的人,则会苦恼于生活的复杂、混乱和忙碌。有那么多的东西要去追求,有那么多的人要去应酬,大部分时候都周旋于各种利益纠葛之中,渐渐迷失了自我。我们都知道,人的精力和时间都是有限的,所以才应该把它们花在更有意义的事情上,可偏偏有的人要用这有限的精力和生命去填补无限的欲望黑洞。不管是他的时间,还是心灵的空间都被占得满满的,哪里还会有地方留给生命中真正重要且美好的人与情呢?

人类总是想拥有很多,这也许是我们人类天生带着“自私与贪婪”的劣根性,于是我们总企图用所拥有的东西来证明自己的价值,不停地给自己设定很多目标,加了一副又一副担子在自己肩上,也许只有这样才能证明我们活着。但偶尔安静下来想一想,谁都不是铁人,谁都会有累的时刻,并且不是每一个目标都值得我们这么费尽心力去实现。为什么不尝试用减法去生活?拿张纸出来,好好想想哪些东西是你生命里真正需要的,然后把那些不需要的或者可有可无的,从你的生命清单里剔除掉,列出一份关于舍弃而不是争取的清单,让自己获得一个足够宽敞的空间来好好享受生活。

在这样一张清单里,除了日常生活的废品,其实应该被清理的还有你的过去、你的回忆。“日子久了,回忆也堆积得要发霉了。找个阳光充足的晴天拿出来翻晒翻晒,那些需要忘记的事情,就让它像浮尘一样飘散。于是,蓦然发现,心是空灵的,梦是明朗的,生活是澄澈的……”你何不也找这样一个晴朗的好天气,悠闲地坐下来,梳理一下自己的记忆。忘记脑海里那些令人不愉快的人和事。何必还要让它们挤占着你寸土寸金的心灵空间?如果你已经因为过去的某个人某件事伤了一次,现在却还死死地记住他们,岂不是在自己伤害自己第二次、第三次?清除记忆中的那些不愉快,才可以轻装上阵,大步地迈向充满阳光的未来。

至于未来,你也一定做了很多规划,觉得有好多梦想要去实现。可是你有没有想过,有些所谓的梦想是不值得你付出那么多去苦苦追求的。名利、富贵、权势真的只是过眼云烟,你要做的应该是真正有助于自我内心修养的事情,同时为家人、朋友甚至那些陌生人带来幸福。在这份做减法的清单上,列举出你不应该做的事情,比如不能违背自己做人的原则过分迎合上司,不要为了升职而过度加班以致给健康造成严重伤害,不要对别人的不幸视而不见,等等。把这些对身体对内心没有好处的事情从生活中舍弃掉,你会发现成为自己喜欢的样子原来是这么轻松自在,为他人带去快乐原来是如此令你幸福。减轻生命的负担,你就能够插上幸福的翅膀飞起来。

学会给心灵做加减法,减少内心的负担,增加生活的快乐,这样的人生才能变得丰盈豁达。

开示心灵

在于丹教授的《论语心得》里,她说过这样一段话:“孔子说还有一个字,叫做戒之在得,就是你的得到。这里面其实是大有深意的。人这一生都是在用加法生活,但是到一定层次的时候要开始用减法生活,因为人在年青的时候你要收获友谊、收获金钱、收获情感、收获你的功勋,你收获了很多很多之后,如果我们不学会抛弃。那么,就像是一个新家,被东西堆得满满当当一样,你自己的心灵会被所得而堆满,最后会累于得。也就是说你的所得是你生命中最大的拖累。所以我们也经常看到,老年朋友在一起互相的交流都是什么呢,往往都是抱怨,抱怨的其实都是他们的所得。比如说怨儿女,说小的时候一把屎一把尿把你拉扯大了,到现在你们都去忙了不孝顺,不回来看了,很伤心;再有就是抱怨说你看现在社会发展的多不合理啊,我们当年干革命的时候,我们一个月才拿几十块钱,你看看我孙女一去外企,她进去就是三四千块钱,你觉得这对我们老干部公平吗。如果老在说着这些东西的话,那么你的所得就变成你生命的一种隐痛,因为人有得就会患所失。人有得以后就会在得上有所抱怨。”

于丹教授在后来的一次采访中说道,人在30岁以前要用加法生活,而30岁以后就应该用减法生活了。其实,加减法是我们一生都在做的关于人生的运算,不一定非得等到30岁以后。负累你心的东西,还是趁早把它减掉吧,何不让自己的人生走得更轻松、更从容、更加坦坦荡荡。