廪君带着他的部族们，又乘着船从盐水顺流而下，几天后，来到一处地方。这地方高岸深谷，泉水曲回，树木蓊郁，看起来像个黑黝黝的大洞穴。
看到这种情景，大家都很失望、廪君禁不住叹道：“真倒霉，好像我们住洞穴没住够似的，刚从洞穴中出来，又要到这个大洞穴中，怎么办呢？”
廪君的话刚落音，“轰”的一声，眼前的高岸一下子崩裂开来，现出了一个大约有三丈宽的一架石梯，石梯一级一级，一直通到高处。
这真是意想不到的奇迹，廪君和族人们都惊呆了，莫非有神灵佑助？廪君心里默默地祷告着。
廪君带着众人登上石梯，攀扶而上，展现在他们眼前的是一片美丽的景色。一望无际的原野上，绿草丰美，鲜花纷呈，林木葱茏，鸟兽欢舞，这真是一块居住的理想之地呀。
在前面不远处，有一块长一丈、阔五尺的平平整整的大石头，廪君就叫各族的首领们一齐到这块石头上坐下来商谈修建都城的规划。廪君一面谈着，一面把一些小竹片摆放在石头上，拿它们来计算筑城时所需的费用。说也奇怪，这些小竹片一下子竟像生了根似的，附着在石头上，掰也掰不下来。仿佛是廪君的祖先，那位东方天帝伏羲的旨意，要他们就在那儿安居乐业，永远也不要离开。
于是，廪君率领他的人民，就在那儿修建了一座城池，名叫夷城。他们的子孙就在这里一代代繁衍下去，后来就形成一个国家，名叫巴国。（汉族）
四大氏族。
不知道是多少万年以前了，天神阿白偷偷地对人们说：“地上要发洪水啦，你们赶快搬到大葫芦跟前去住吧！”人们都不相信，只有阿布帖和阿约帖两兄妹照着天神的话做了。
不几天，地上果真发了洪水，一连九十九天。不仅遍地是水，连天上也到处是水，一片白花花的。地上的人们都被水淹死了，只有阿布帖和阿约帖坐在大葫芦里，才活了下来。水漫到哪儿，葫芦就漂到哪儿。
洪水退了，大地又露出来了，一个人影也没有。阿布帖和阿约帖从葫芦里爬出来，各自拿根长棍子，一个朝东，一个朝西，分头找人，并约好三年以后在原地相会。
三年过去了，兄妹相会了，棍子磨得只剩了一小节，还是没有找着一个人。为了传代，阿布帖对阿约帖说：“妹妹，我们两人成亲吧！”
“兄妹咋能成亲呀？”阿约帖不同意，但又没有别的法子，就说，“哥哥，去问问天神，听听天神怎么说。”
妹妹在河西放了一个贝壳，哥哥从河东拿根棍子打过去，刚好打在贝壳上。随后，哥哥在河东也放了一个贝壳，妹妹从河西拿根棍子打过去，也刚好打在贝壳上。这说明天神同意了，于是兄妹成了亲。他们生了五个女儿，偏偏一个儿子也没有。
阿布帖种了一片包谷。成热的季节到了，阿布帖带着大女儿去收包谷。大姑娘一到地里，就看见一只老熊在偷包谷。老熊看见大姑娘就招手叫她，吓得大姑娘连声大喊：“阿爸！阿爸！”
阿布帖听见喊声，急忙拾起弓箭来射老熊，可怎么也射不着，老熊不慌不忙，对阿布帖说：
“阿布帖，阿布帖！把你大姑娘嫁给我！要不我把你庄稼全吃光！”
阿布帖不愿意，就说：“老熊，你又不是人，怎么讨人做媳妇！”
“我会变成人的！”
话刚说完，老熊就变成一个小伙子，站在阿布帖面前。阿布帖又问：
“你会干活吗？”
“会！”小伙子回答。
“那你砍背柴，拿点蜂蜜来吧！”阿布帖说完，领起大姑娘就回家了。不多久，老熊就背了一大捆柴来到阿布帖家，还叫阿布帖跟他一起去取蜂蜜。他们走到一棵大树下，果真有很多很多的蜂蜜，老熊取了蜂蜜，阿布帖就把蜂蜜背回了家。
这样，大姑媳嫁给了老熊，生了好几个儿子，发展成了一个大氏族，一直住在兰坪那一带地方，叫做熊氏族。
大姑娘出嫁后，只剩下四个女儿了。
一天，阿约帖带着二姑娘上山去砍柴。才到山腰，迎面来了一只大老虎，大老虎拦住两母女的去路，说：“阿约帖，阿约帖！把你二姑娘嫁给我！要不我就吃掉你！”
阿约帖不敢答话，回过头来望着女儿；二姑娘又惊又怕。为了救阿妈，二姑娘也就点头答应了。
过了一年，二姑娘生了两个小孩，长得跟人一个样。
阿约帖老是想念二姑娘，就到山里去找她，可总有一只大老虎睡在路上。她心里一怕，又只好折回来。
二姑娘知道阿妈想来看她，就带了一袋包谷面，从洞口一直撒到山脚下大路口。阿约帖顺着包谷面走，就走到了老虎洞。阿约帖进洞一看，老虎不见了，它变成了非常强壮的小伙子，可奇怪的是，从远处看，不见小伙子，只见大老虎。
老虎问阿约帖想吃什么，阿约帖说想吃肉；大老虎跑出去，不多一会儿就扛回来很多肉，有马鹿肉、野猪肉、麂子肉、山羊肉、兔子肉，一大堆。
吃了饭，阿约帖要回家了。临走，大老虎还背了一只麂子、一头犀牛送到岳母家。阿约帖请二女婿吃了一顿饭。老虎回到洞里，二姑娘问：“在阿妈家吃饭没有？”
老虎说：“没有，没有！只吃了几棵草！”
又有一回，阿约帖又来看二姑娘。二姑娘说：“阿妈！下回你二女婿去看你，吃饭时，抬一头猪、一只羊放在屋头给他吃，不要看他。”
这回，老虎又到岳母家。阿约帖照二姑娘的话做了，老虎回洞，高高兴兴地对二姑娘说：“这回吃饱了，现在还不饿呢！”
阿布帖听说二女婿会打猎，就约他一起去。他们约好，女婿去撵野物出洞，岳父掌起弓弩躲在大石头背后，等野物出来了好射死它。
阿布贴在大石头背后等着，等着，不多久，一只老熊跑过来啦。阿布贴一箭射去，没射着，老熊跑了。老熊后面紧跟着跑来一只大老虎。阿布帖急了，连忙搭箭一射，把大老虎射死了。
阿布贴把死虎拖到二姑娘家，二姑娘一见就哭了，“阿爹呀！你怎么把你的二女婿射死了！”
阿布帖懊悔不及，只好把二姑娘和两个虎小子领回家。以后，他们的后代发展成了一个大氏族，就是虎氏族。
三姑娘长大了。一天，阿约帖和三姑娘上山割茅草。茅草割好了，捆好了，可阿约帖怎么也背不起来。阿约帖很奇怪，心想，茅草咋这么重？把什么东西捆在里边了？她边想边解开绳子，突然，茅草捆里钻出一条又长又大的青蛇。青蛇紧紧缠住阿约帖，说：“阿约帖，阿约帖！把你三姑娘嫁给我！要不，我就缠死你！”
三姑娘为了救阿妈，就跟着青蛇走了。
三姑娘给青蛇生了十几个孩子。她忙不过来，就把阿妈接到蛇洞里，帮她照看孩子。一天，三姑娘对阿约帖说：“阿妈！孩子们都在大木柜子里。孩子一哭，就喂给他们饭吧！”说完，三姑娘就跟蛇郎下地干活去了。
阿约帖在蛇洞里给三姑娘收拾家务，不多久，听见大木柜子里孩子哭了，连忙过去打开柜子。一看，嗬！不得了，柜子里哪有小孩，全都是大大小小十几条蛇，一条条都昂着头，两眼盯着地。阿约帖急忙盖好柜子。她想：糟啦，糟啦，准是蛇把小孩子吃掉啦！阿约帖越想越气，她就烧了一大锅开水，通通倒进木柜，把十几条小蛇全烫死了。
三姑娘从地里回来，一进洞，就问阿约帖：“阿妈，阿妈！你孙子哭没有？喂饭了吗？”
阿约帖还在生气，气呼呼地说：“柜子里哪有小孩，全是些蛇呀！”
“阿妈！那就是你孙子呀！”
阿约帖一听，吓呆了，说：“糟啦！我以为孩子被蛇吃啦！我一气，就烧了一锅开水，把蛇全烫死啦！”
三姑娘急忙打开柜子一看，小蛇真的全都烫死啦！她急得眼泪直淌，连忙对阿约帖说：“快跑，快跑！阿妈！等蛇郎回来，你就没命啦！”阿约帖刚要走，蛇郎回来了，一口就把阿约帖咬死了。
蛇郎带起三姑娘搬到别处了。后来，三姑娘又给蛇郎生了两个儿子，一个叫李保，一个叫李少。两兄弟都有好几个儿子，有的说怒族话，有的说傈僳话，还有的说别的话，他们就叫蛇氏族。
阿布帖的四姑娘，嫁给了一只大老鼠。那时候，老鼠会飞。他白天飞出门找粮食，飞回家里就变成人。老鼠和四姑娘生了一个儿子，转眼就长到了十四五岁。
一天，大老鼠出门找粮食，天黑了还没回家。四姑娘就对儿子说：“孩子，你去接接你阿爸吧！”
儿子带起弩箭到江边去等，好久也不见他阿爸回来，肚子饿得咕噜噜叫。等着，等着，望着溜索桥。突然，一只大老鼠从溜索上爬过来了。儿子一箭就把大老鼠射了下来，烧了一堆火，把老鼠烧吃了，他边吃边望，还是不见他阿爸的影子。吃完了，就把老鼠留下的米袋背回家。四姑娘等急了，一见儿子就问：“你阿爸呢？”
“没见回来！”
“这米哪来的？”
儿子把大老鼠溜索事说了一遍。四姑娘听说大老鼠被烧吃，一边哭，一边喊：“儿呀，傻孩子！大老鼠就是你阿爸呀！”后来，四姑娘带着儿子搬到了泸水。他们的后代，就叫做鼠氏族。
阿布帖的身边只有一个五姑娘了，他怕五姑娘出门去遇着什么不幸的事，就叫她天天在家织布。
五姑娘白天在家织布，一到晚上，就有一个漂亮的小伙子从窗口上跳进来同她玩。五姑娘爱上了这个小伙子，小伙子也很爱五姑娘。
一天，五姑娘正在织布，忽然看见织布机上爬着一条很大很大的毛虫，总是抬起头来望她。她一看见毛虫，心里就烦，顺手就是一巴掌，把毛虫打下地去了。
晚上，小伙子走了进来，捂着腰杆老是叫疼。五姑娘便问道：
“你怎么了？摔着了！”
“不是，被人打坏了！”
“哪个打的？”
“就是你呀！”
小伙子捂着腰，望着五站娘，五姑娘一听，不高兴了，说：
“我几时打过你呀？”
“你白天不是一巴掌打下个大毛虫吗？那就是我呀！”
五姑娘一听，叹了口气，忙说：“你快走吧，快走吧，我可不喜欢同毛虫在一起！”
小伙子拉着五姑娘的手，说：“好姑娘，好姑娘！你不要怕。今后，我再也不变毛虫了。你肯嫁给我吗？”
五姑娘望了他一眼，说：“你真不变毛虫，我就嫁给你。”
小伙子真的不再变毛虫了，不久，他们成了亲。成亲后，小伙子和五姑娘搬到了大森林里去住。树可密哩！小伙子把好多股绳子拿来拴在树干上，把柔软的番花和野草拿来铺上做床，又宽又厚，密密匝匝的树叶就成了他们的帐子。小伙子对五姑娘说：“好姑娘！你晚上千万莫往上面看。一看，就会出祸事啊！”
一天晚上，很晚了，小伙子还没有回来。五姑娘一个人睡在床上，怎么也睡不着。她想，为什么不能往上看呢？看看，该多好！天上的星星该多美哟！她想着，想着，眼睛不由自主地睁开了。一看，啊，好吓人！树叶上千千万万、大大小小，全吊满了毛虫。
五姑娘吓得叫了起来！五姑娘一叫，毛虫就往下落，叫得越急，毛虫也落得越多，一下子，毛虫堆了五姑娘一身，把她吓死了。
阿布帖听说五姑娘被毛虫吓死了，又是痛心，又是气愤。他跑到森林里狂吼起来，大声咒骂：“你们这些毛虫，真个不是好东西！不配做人，永远也变不成人！只配吃树叶！”
从此以后，毛虫真的再也变不成人了，五姑娘没有后代，所以，也就没有毛虫氏族。（白族）
虎的子孙。
很古很古的时候，不知什么事情惹怒了天神。天神一气之下，突然打开了天上的水门，大水从天上淌了下来，足足淌了九天九夜，把整个大地都淹没了。
洪水一直淹到了天上，世上的人统统被淹死了；地上的树木、粮食、鸟兽也统统被淹光了，唯独剩下一个顶大顶大的木瓜。木瓜漂在水上，水涨，木瓜跟着洪水涨，水落，木瓜跟着洪水落。天神看着洪水已经淹到天上了，这才去把水门关了。洪水才一天一天地往下落，渐渐地才露出了高山，露出了平地。
经过这次洪水，世上没有人了。天神说：“世上要重换一代人！地上要重开一次花！”于是他就把天上的神仙找来，问他们见没见着水上飘着的那个大木瓜？神仙们都回答说：“没有见着！”这一下天神也着急了，赶忙领着神仙们到处去找那个大木瓜。
有一天，天神遇到了一只小蜜蜂，就问：“小蜜蜂呀，小蜜蜂！你每天飞西又飞东，有没有见着个大木瓜？”
小蜜蜂扇着翅膀回答：“洪水往下落的时候，我看见一个木瓜落在一座高山顶上，挂在了一棵罗汉松树上。你要找木瓜做什么？”
天神高兴地回答：“小蜜蜂呀！你的心肠好，将来这满山遍野的鲜花任你采！”
小蜜蜂忙作揖道：“多谢你这过路人！”
天神说：“你快领我去找那个木瓜吧，木瓜里装着人种呢！”小蜜蜂一听，就赶忙领着天神来到那座高山上，果然有一个木瓜挂在一棵罗汉松树上。天神几步赶上去，小心地取下了木瓜，然后把木瓜掰开，里面果然藏着两个人。
天神笑眯眯地说：“洪水已经落了，你们快快出来吧。”天神的话才说完，只听得“噼啪”一声响，木瓜炸开了，从木瓜里走出一男一女来。他们恭恭敬敬地向天神作了个揖说：“多谢你救了我们。”
天神说：“世上的人都被洪水淹死了，往后就靠你们传烟火了。”
他俩一听，连忙摇着头说：“不行呀，不行！我们是两兄妹……”
这时候，天上突然刮来一阵大风，天神就被大风吹走了。
两兄妹只好在这座大山上住了下来。住的日子久了，他俩就生下了七个姑娘。七个姑娘七个模样，七个姑娘都长得像山中的马缨花一样好看。阿爹看着高兴，阿妈看着喜欢。只是有一件事让爹妈心里发愁，那就是七个都是姑娘，今后怎么传人烟呢？
日子一天天过去，姑娘也一天比一天长大，阿爹、阿妈心上的焦愁也一天比一天多了。
阿爹说：“树长大了嘛，就要分枝，姑娘长大了嘛，就应该出嫁，没有一个男人，到底怎么成家？”阿妈说：“七个姑娘七朵花，要是不能出嫁，就不能传人烟了，这到底可怎么办呀！”
阿爹、阿妈正在着急的时候，门外突然响起了“咚咚咚”的敲门声：“开门！开门！”
阿爹、阿妈很奇怪，世上只有我们这一家人了，到底是谁来喊门呢？阿爹慢慢走到门前，轻轻拉开门一看，“哎哟！”一声大叫，一只花斑老虎跳进屋里来。阿爹被吓得掉头就往里屋跑。他边跑边喊：“老虎来了！老虎来了！”
“莫跑！莫跑！我是来你家提亲的！”老虎一边喊，一边追进屋里去。
七姊妹一见老虎闯进屋里来了，也吓得躲进了里屋里。
老虎来到阿爹、阿妈面前，恭恭敬敬地作揖道：“阿爹，阿妈！你们不要害怕，我听说你家生了七个姑娘，七个姑娘长得就像七朵马缨花！我今天是专门来跟你家姑娘成亲的。”
“哎哟！”爹妈一听老虎来成亲，吓得连话都说不出来了。等喘过气来，阿爹才说：“我家的姑娘不嫁给野兽，我家的姑娘不嫁给老虎！”
老虎耐着性子解释，爹妈都不肯答应这门亲事。这一下，真的有点把老虎惹火了，老虎就故意恶声恶气地吓唬说：“你们要是不把姑娘嫁给我，我就先把你们两人嚼碎吃了！”
阿爹、阿妈看着老虎那副气势汹汹的样子，真的也被吓着了。心想：我们要是不把姑娘嫁给老虎，老虎吃了我俩不算，还要把七个姑娘都领回家去做老婆，那不就更背时了吗？他俩想去想来，终于想出个办法来。阿爹、阿妈说：“老虎呀老虎！你先莫发火嘛！你既然是来说亲的，那就得先问问我家姑娘愿意不愿意？如果哪个姑娘愿意嫁给你，那你就领走好了！”
老虎笑嘻嘻地说：“好好好！那就问吧！”
爹妈先把大姑娘喊了出来。老虎笑着问：“老大，你愿意嫁给我吗？”大姑娘摇着头回答：“我一看了你这副丑样子，就害怕，我不嫁你！”
老虎又问二姑娘：“老二，你愿意嫁给我吗？”二姑娘抬眼瞧瞧老虎通身的花纹，回答说：“你一身花里胡哨的，实在太难看了，我怎么能跟你做夫妻呢？”
老虎又问三姑娘：“老三呀！我生就一身好看的花纹，你愿意嫁给我吗？”三姑娘回答说：“你那嘴牙齿又长又黄，真是难看极了！我不嫁。”