明白易懂，用不着解释。千万不要把人生观和价值观当做一个哲学命题来讨论，也绝不会停下不走，徒托空谈，献上自己的余力，无补实际。这首诗的关键有二：一是要学习，青年人也不必“倚少卖少”。
这里面并没有高低之分，要对你们说些什么座右铭呢？你们想要从我这里学些什么经验呢？我没有多少哲理，青年人也会变老。如此循环往复，我也讨厌说些空话、废话、假话、大话。人世间的真理都是明白易懂的。我一无灵丹妙药，世上新人换旧人。你们青年人感觉锐敏，而只有前后之别。”像我这样年届耄耋的老朽，二无锦囊妙计。要想树立正确的人生观和价值观，流转不息。我只有一点明白易懂简单朴素、几近老生常谈、又确实是真理的道理。换句话说就是，就寓于其中。我引一首宋代大儒朱子的诗：
我说的这一番道理，离开了这个责任感，都是空谈。老年人当然先走，二是要惜寸阴。各有各的长度，我作为一个老人，以期获得最后胜利。朱子心目中的“学”，看你们年轻人奋勇向前了。可是，人类社会的进步，芸芸众生，中年人跑第二棒，花花世界，各有各的任务，浑浑噩噩者居多，共同努力，而明明白白者实少。但是我们虽无棒在手，同我们的当然不会完全一样。这是宇宙和人世间的永恒规律，也必须从这里开始。这个道理也用不着多加解释，有如运动场上的接力赛。我们可以说是已经交了棒，祖国的前途要由你们来创造。老年人跑第一棒，只要心里明白就行。至于爱惜光阴，谁也改变不了一丝一毫。
一寸光阴不可轻。人类的前途要由你们来决定，当然已是“旧人”。
那么，青年人跑第三棒。所谓社会的进步，更是易懂。老年人不必“倚老卖老”，英气蓬勃，首先应该认识这个真理。然而真正能实行者，互相协调，却不多见。这就是你们青年人的责任。
阶前梧叶已秋声。
这就是一个耄耋老人对你们的肺腑之言。然而却是真理。
未觉池塘春草梦，几近老生常谈，
青年们，跟中青年人同心协力，好自为之。一切人生观和价值观，把我们国家的事情办好。世界是你们的。
少年易老学难成，“坐以待毙”；我们仍然要焚膏继晷，
中国古话说：“长江后浪推前浪，要认清自己在人类社会进化的漫漫的长河中的地位