这是一个女孩讲述的一个让人十分同情的故事：
我是一个中学生。从我记事起，父亲就瘫痪了，生活不能自理，靠软弱的母亲维持这个贫困的家。每当看到母亲疲惫不堪的样子，我就想帮帮她。
从那时起，我就拼命地干家务。但是毕竟我还是个孩子。每当看到同龄人有父母陪着，我心里真的不是滋味。读完小学后，母亲不让我再读书了。经过我再三的恳求，她才勉强答应了。
现在我读初三了。学习虽然紧张，但是上课却听不进去，脑子里一片空白。学习成绩也不是很好，我感到非常苦恼。随着时间的推移，使我觉得生活只有痛苦，没有欢乐，每天心事重重，有时我竟想到了死。可能就是这个原因，让我有了白头发。老天为什么总是这样折磨我。
现在只给女孩同情是不够的，重要的是帮她找到属于自己的阳光。怎样帮她找到生活的阳光？我们进行了如下的交流：
我很同情你的遭遇，也为你是个懂事的女孩而高兴。你懂得母亲的艰辛，你理解家庭的困难，你具有求知的热情，这都表明你是个好女孩。好女孩遇到了不幸的遭遇，怎么办？马老师以为你最需要的，是换个角度看待自己的遭遇。如果你换了角度，你就至少会有如下的收获。
我给你讲一个故事：一人女孩子要买一双鞋子，妈妈带她几乎走了所有的商店，也没有选中他中意的一双鞋！于是她痛苦万分。这时，有人劝孩子的妈妈说，别再带她去商店了，带她去看看那没有脚的人吧！我想你会读懂这个故事。其实，人的幸福就在人的心里。凡事就看你怎么看，怎么感受了。应该说的遭遇是不幸的。但是，如是换个角度看，你也是幸福的。你的家境虽然好，但是，想想那些没有父母没有家的孩子，你不感觉到自己是幸福的吗？想想那些没有手脚看不见听不见的身体残疾的孩子，你不感觉到自己是幸福的吗？想想那些至今还不能走进学校的孩子，你不感觉到自己是幸福的吗？而我们说的那些不幸的孩子，并非过去的故事，而是今天的现实呀！而你却有关心你的爸爸妈妈，有健全的四肢健康的身体，有属于你的学校和教室，有和你生活在一起的老师和同学。所以，马老师以为你应该学会换个角度，去学会感受属于自己的幸福。当你感到自己是一个幸福的人时，你就会满怀信心地面对人生，你就会为自己创造更多的幸福。
同时，你会感到困难能成为你的朋友。
你们的课本上不是有孟子的《生于忧患死于安乐》吗？再读读上面的“天将降大任于斯人也，必先苦其心志……”想想古往今来的那么多在苦难中造就了自己成功人生的人们，特别是想想当代的那些和你同龄或曾经同龄的残疾少年顽强的拼搏的成功之路，你就会对面前的困难有一番新的认识。马老师的一本书就叫《坚强的意志哪里来》。我在书中和青少年朋友说过，意志铸造生活的强者，而没有困难，就没有人的意志。我们不必去刻意寻找困难，我们也不必诅咒困难。是困难磨炼了意志，是意志铸造了成功。
困难本身并不可怕。人的成功与否，不在于生活之路上是否有困难，而在于是否正视和克服困难。英国的托·富勒有句名言说：“所有的事情在变得容易以前都是困难的。”只要努力顽强地迎难而上，困难就会给你铺一条成功之路。“自古英雄多磨难”，就是讲的这个道理。困难是帮助人成为强者的最好的朋友。想到此，你还有什么理由抱怨自己的朋友？你应该感谢困难，因为它会帮你走上强者之路，走上成功之路啊！
至于你的头发，不知具体情况是怎样的。马老师知道的是，经常有人年少时有白头发，这叫“少白头”。谚语说，“少白头，有人求”。至少这说明少白头没什么大问题。而且，通常少白头还会再变黑。如果较重，你也可以看看医生。再说，如果你的心态调整好了，也会有利于身心的健康，头发也会更好的。
我相信，现在你的心情已经好起来了。你再把上面的话好好想一想，你心中的天空会更明朗，更开阔，更是一片艳阳天。好，从现在起，满怀信心地迎难而上吧，一切美好的未来都在你自己的手上。