1.心理的我与生理的我失衡。随着物质生活水平的改善和提高，我国青少年在生理上普遍发育较快，成熟早，提前出现第二性征，处处事事想以成年人的面目出现，并渴望得到社会、学校和家里人的认同，独立意识呈强化趋势。但是，他们在心理上却不够成熟，知识结构上不合理，社会生活经验缺乏，感情比较脆弱，情绪波动性较大，在价值判断上有很大的盲目性，在行为方式的选择上往往感情多于理智。所以，出现心理的我很难调节、控制和指挥生理的我的现象。
2.理想的我与现实的我失衡。青少年在他们各自的心目中都编织着绚丽的蓝图，都有着美好的理想和宏伟的抱负，都想学有所成，业有所创，都不甘落于他人之后。但是，他们的理想带有浓厚的浪漫色彩，不切实际的成分较多，加之对社会、对他人缺乏深刻的了解和认识，对理想变成现实必须经过艰苦奋斗缺乏充分的思想准备。所以，当理想不能实现或没有完全实现时，当前进路上出现挫折时，就会产生惊恐和不安，就会由热望转向失望，出现失落感。
3.心理的我与生活的我失衡。一般地说，青年心目中的自我形象都是尽善尽美的。因此，他们企盼顺利的多，预料失利的少；对自己宽容的多，严格要求的少；希望得到的多，愿意付出的少。当他们接触到具体的活生生的生活现实时，当期望实现值低于内心期待值时，就会发现生活中的我与心中想象的我相去甚远，从而产生怨天尤人的不满情绪和不信任感。
青年心理失衡的原因是多方面的，除自身修养外，还有社会、学校、家庭的原因。在众多原因影响下，他们受的定势教育多，应变教育少；批评指责多，热情指导少；事后评论多，超前引导少等等。这都不可避免地使青年产生冷漠感，从而出现心理失衡。
青年是国家的未来。我们有责任去了解他们、理解他们、帮助他们，使他们少走弯路，健康成长。