书城亲子宝贝,你的世界我知道
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第24章 身体的密码(6)

用空的饮料瓶充当保龄球,告诉孩子如何用皮球去击倒这些瓶子。当他完成得比较好的时候,再把瓶子放得远一点。

发展精细动作技能和大动作技能,展示因果关系。

爬楼梯

上下楼梯时尽量让宝贝自己来。许多宝贝上得去却下不来,所以需要花点时间教他怎样从楼梯上爬下来。这种活动需仔细监护。

锻炼大动作技能。

游戏名称游戏内容游戏作用一指神功

在一面巾纸盒上挖3个稍大于手指的洞,盖好盒子,你把手指伸进洞中,然后鼓励宝贝也模仿着做。

培养精细动作技能。

击球游戏

把一只沙滩球用绳子吊在天花板上,吊的高度应让孩子能轻而易举碰到。教孩子如何击球。也可以将球悬在宝贝的小床上方,当他仰面躺着时,可以两脚轮流踢动,妈妈可以在一边为他计数,左脚1、2、3……右脚1、2、3……双脚同时1、2、3……随着孩子长大,熟练掌握动作后,可以把球升高。需仔细监护游戏的完成,并妥善处理绳子。

加强精细动作技能和大动作技能,使肢体更灵活,双侧协调性更好。展示因果关系。

抓握动作

如给他一些小块的梨片、软桃片、香蕉片等难抓握的食物,鼓励他用手拿着吃,若没抓住也不要急于帮他。

光滑的物品更能锻炼宝贝的抓握能力。

按按键

给孩子一个老式计算器,最好是按键很大的那种。让他看到按按键后屏幕上会发生什么变化。鼓励他在玩买东西游戏中扮演收银员,使用计算器。

培养精细动作技能,激发孩子的想象力,展示因果关系。

适合15~17个月幼儿的游戏活动游戏名称游戏内容游戏作用发展精细动作技能和社交能力,教给孩子大小和形状的概念。

我会存钱了

找一只储蓄罐,帮孩子把硬币往里塞,先是1元的硬币,接着是5角、1角的小硬币。

吃手指的娃娃

用饮料瓶做一个娃娃,画上眼睛、鼻子之后,再剪出一个大大的嘴巴,可以让宝贝给娃娃喂水、喂饭等。注意在剪开处用胶条贴好,以防划伤宝贝。

发展精细运作技能及情感关怀能力。

游戏名称游戏内容游戏作用赤脚玩耍

在平坦的沙土地或木地板上让宝贝赤脚玩耍。

发展脚的触觉敏感度。

挤海绵

在户外或厨房地板上,把3块海绵放在一桶水里。当你把海绵放入水中后,让孩子看到它们是如何吸水的,再让孩子看如何把水挤出。把此过程重复一遍。

展示因果关系,锻炼手臂肌肉。

直线走路

在人行道或空地上用粉笔画一条约米长的直线。你先示范如何沿线走路,然后让孩子试试看。当他熟悉了这一技巧后,把线画长些,让他再试一遍。当他能做得很好时,让他自己也画一条线。

训练力量和平衡性,发展精细动作技能。

适合18~20个月幼儿的游戏活动游戏名称游戏内容游戏作用谁的进球多

把一个纸盒侧倒放在地上或将其吊在半空,和宝贝来场进篮比赛,可逐渐把篮子移远一些,还可以指定某个方向用力丢,看谁扔得远。

锻炼精细动作技能,增强自信心。

积木排放

在地上放条彩带,让宝贝把积木一一排列在带子上。他能做好这点时,将带子放成曲线形状。

训练精细动作技能,认知顺序概念。

纸条

让宝贝观察你怎样把彩色美术纸撕成长条,让他也试一试,再把纸条贴在一张大纸上组成一幅拼贴画。

还可以将广告页的某图片用针沿轮廓扎些小孔,然后让宝贝将这个图形完整地撕下来。

认知大小、形状和颜色的概念,强化精细动作技能。训练双手配合做事的灵活性,培养专注力及耐心。

游戏名称游戏内容游戏作用金鸡独立

抓住宝贝的小手,让他练练单脚平衡站立。当他的腿部逐渐有力量后,可以慢慢减少给他的帮助,直到他能独立单脚站立。

锻炼大动作及全身的平衡性。

我会永远跟着你的步子走跟在宝贝后面,他踩在哪儿,你也踩在哪儿,他怎么做你也怎么做。然后再交换位置。注意步子不要太大。这个游戏如果在沙滩上玩一定会更有趣。

训练协调性和记忆力,激发模仿性游戏活动。

适合21~24个月幼儿的游戏活动游戏名称游戏内容游戏作用加强大动作和精细动作技能。

保持“豆袋”平衡让宝贝伸出手,放上一只小“沙包”在那小手上,让他保持“沙包”的平衡。先右手,后左手。当他有进步时,再让他微微抬起单脚,将小“沙包”放在他的脚背上,保持平衡。

挤水游戏给一只气球灌些水,让宝贝挤捏着玩。当然,前提是别总担心他的衣服又湿了一片。玩水是宝贝最喜欢的游戏之一。

增强手臂主要肌肉的力量,展示因果关系。

抓物小比赛将3个小东西(如积木或球)放在地板上,然后让宝贝用双手各抓1个,再用手臂或腹部夹住1个,把它运送到另一个地方。可以和他比一比谁运得又快又多。

锻炼协调能力,传授大小、形状和数数的概念。

毛毯中的小猪

抓住毛毯的一端,告诉宝贝怎样抓另一端。在毛毯中间放一个他最喜欢的填充玩具,然后前后滚动玩具。接着,尽量使玩具在毯子中跳起来。最后,高高地把玩具往上扔。

锻炼大动作和精细动作技能。

游戏名称游戏内容游戏作用侧步走

和宝贝玩追人游戏,规则是必须侧着走。

由于步调协调难度较高,为了保证宝贝的安全,最好找一处草坪或铺一块地毯,以免宝贝受伤。

发展大动作技能,激发想象力。

走圆圈

握住宝贝的双手和他一起走圆圈,先快后慢。注意走时要和着音乐的节拍不时改变步子。

锻炼大动作和精细动作技能,发展身体平衡能力。

奔跑

你们一起散步时,数到3后一起跑,并互相追赶。你跑到那棵树时,他赶得上吗?

跑到那个停止标记时呢?你要让他多赢几次,这样他才会喜欢。

锻炼大动作技能,提高听力和数数能力。

踩东西

和宝贝外出散步时,一起找些东西踩一踩,比如一堆树叶或一堆土,一小摊水或一堆雪。告诉他为什么每次踩到的东西感觉不一样,并问他最喜欢哪一种感觉。

锻炼大动作技能,增加词汇量。

适合25~30个月幼儿的游戏活动游戏名称游戏内容游戏作用鞋带弟弟

可在整理鞋时对他说:

“这只鞋子很想念鞋带弟弟,你能帮忙把它穿上去吗?”

这种手指运动能良好地刺激脑细胞,利于完善幼儿的神经系统控制能力。

走“钢丝”

散步时让宝贝沿街砖等直线模仿走钢丝。

“走三步,退三步,单脚独立站五秒”,计数又健身。

锻炼孩子大肌肉的运动能力。

让我们倒着走

散步时,让宝贝拉着他的小鸭子和你一起倒着走,边走边看方向还能增强空间感知力。

可使主管平衡作用的小脑得到锻炼,提高反应力。

游戏名称游戏内容游戏作用跳跳床

在宝贝蹦跳时,可以给他设置一些难度,比如鼓励他双膝夹着枕头跳,或者跳一下、跑两步等。

锻炼腿部力量和心肺功能。

转转椅

让孩子坐入转椅,提醒他背向后靠稳,然后慢速开始旋转。

可促进平衡能力的发展。

适合31~36个月幼儿的游戏活动游戏名称游戏内容游戏作用顶气球

买几个漂亮的气球,把它们抛得高高的,和宝贝一起用头顶、手托或身体垫,想办法别让它们落在地上。比比,数数谁顶得多。

锻炼眼和四肢的协调性。

学用筷子

先让宝贝自己摸索用筷子的方法,再准备几个用纸团成的球,方便他练习挑、夹、拨等动作。

使动作更协调、连贯,有利于智力发育。长期用筷吃饭,可促使他的眼、手、嘴和脑的有机配合。

捏豆豆

在一把大米中混入几颗小绿豆,先让宝贝看看哪种豆子多,之后让他将绿豆一粒粒捏出来。

能锻炼拇指和食指捏拿小物体的能力。

我是踩球的小熊

协助宝贝踩在皮球上,扶着他慢慢将球滚到终点线。

强化腿部力量,增强平衡能力。

宝贝我们来猜拳

先教宝贝学会握紧、放松等手指动作,速度渐快,直到能自然掌控。之后再把剪刀、石头、布的古老游戏教给他,看看你们谁的反应快?

锻炼手部屈张运动,促进判断力成熟。

悬空爬行

让宝贝两手撑地,妈妈从腰部将他的两腿抬起,边推边说:

“小推车向前走,向左走,向右走,到站了,停下来。

”时间不宜太长。

可锻炼颈肌、臂肌、腰肌及腹肌。

游戏名称游戏内容游戏作用蒙眼摸物在安全的空间蒙住宝贝的眼睛,让他凭听觉摸索寻人,并说说摸到的是谁。

可以同时培养宝贝的听觉、触觉与平衡能力。

变速行走

和宝贝散步时,让宝贝按照妈妈的口令改变走路的节奏:快!慢!停……在快与慢的节奏中,学习掌控腿部肌肉并促进反应灵敏度。

模仿串珠

以ABAB的排序将两种颜色的珠子串起,再让宝贝试着说一说排序的规律,看他能否按原样串起来,熟练后可增加颜色。过后收好防止宝贝吞食。

能发展宝贝手部精细运动。

自制投篮筐

在墙上挂个纸箱充当球篮,让宝贝把球投入篮内。

有利于发展宝宝平衡感和手眼协调力。

看谁躲得快

先用皮球和宝贝玩一会儿接球和投球游戏,熟练后,和他轮流玩一种名叫躲球的游戏(用力要轻)。妈妈躲的时候故意输几回,这样能让宝贝很有成就感。

促进宝贝身体的灵活反应。