书城养生本草纲目补益中药养生速查
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第7章 强身健体不生病(1)

益智健脑

远志

《本草纲目》记载远志:“治一切痈疽。”《名医别录》记载远志:“定心气,止惊悸,益精,去心下膈气、皮肤中热、面目黄。”

【药材档案】

别名:棘菀、苦远志、小草根。

来源:远志科植物远志或卵叶远志的干燥根。

性味归经:苦、辛,温。归心、肾、肺经。

【传统功用】

1.安神益智:用于心肾不交引起的心神不安、失眠健忘、惊悸等。常配伍补气养血药。

2.消散痈肿:主治疮疡疖肿、乳痈肿痛等,常配伍清热解毒药。

【药理作用】

镇静,抗惊厥;祛痰;降血压;溶血;抑菌;兴奋子宫平滑肌等。

【应用指南】

治疗神经衰弱、健忘心悸、失眠多梦远志研粉,每次服3克,每日2次,米汤冲服。

麝香

《本草纲目》记载麝香:“通诸窍,开经络,透肌骨,解酒毒,消瓜果食积。治中风、中气、中恶,痰厥,积聚瘕。”

【药材档案】

别名:脐香、当门子、麝脐香、臭子、腊子。

来源:鹿科动物林麝、马麝或原麝成熟雄体香囊中的干燥分泌物。

性味归经:辛,温。归心、脾经。

【传统功用】

开窍醒神:用于热陷心包、高热神昏,痰热闭窍、神昏痰盛,寒湿痰浊上蒙清窍等。

【药理作用】

小剂量兴奋中枢神经,大剂量抑制中枢神经;强心;抗炎;兴奋子宫;抗肿瘤;抑菌等。

【应用指南】

治疗流感初起

麝香、牛黄、猴枣各1克,蜜蜡0.5克,珍珠2克,凤凰衣、朱砂各3克,捣碎为细末,每服0.5克,每日3次,温开水冲服。

冰片

《本草纲目》记载冰片:“疗喉痹,脑痛,鼻瘪,齿痛,伤寒舌出,小儿痘陷,通诸窍,散郁火。”

【药材档案】

别名:龙脑、龙脑香、梅花脑、梅片。

来源:龙脑香科植物龙脑香树脂加工品,或龙脑香树干、树枝切碎,经蒸馏冷却而得的结晶,称“龙脑冰片”,亦称“梅片”。由菊科植物艾纳香叶的升华物经加工劈削而成,称“艾片”。现多用松节油、樟脑等,经化学方法合成,称“机制冰片”。

性味归经:辛、苦,微寒。归心、脾、肺经。

【传统功用】

开窍醒神:用于卒中痰厥、神昏窍闭等。多作为辅药。

【药理作用】

耐缺氧;镇静;抑菌;抗炎;引产等。

【应用指南】

治疗中耳炎

冰片1克,枯矾10克,研匀,吹入耳内。

石菖蒲

《本草纲目》记载石菖蒲:“治中恶卒死,客忤癫痫,下血崩中,安胎漏,散痈肿。捣汁服,解巴豆、大戟毒。”

【药材档案】

别名:菖蒲、阳春雪、望见消、水剑草。

来源:天南星科植物石菖蒲的干燥根茎。

性味归经:辛、苦,温。归心、胃经。

【传统功用】

1.开窍宁神:用于痰浊上蒙、闭阻清窍引起的神志昏乱、癫狂、精神恍惚、健忘失眠等。

2.化湿开胃:用于湿阻中焦、胃脘胀满、苔腻等。配伍黄连还可治疗噤口痢。此外,本品还可用于治疗风湿痹证、痰咳失音等。

【药理作用】

抗惊厥;改善记忆;解痉;抗心律失常等。

【应用指南】

治疗肝癌

石菖蒲30克,天竺黄9克,水煎,送服牛黄0.5克。宜于原发性肝癌,能缓解肝性脑病。

静心安神

天麻

《本草纲目》记载天麻:“主诸风湿痹,四肢拘挛,小儿风痫惊气,利腰膝,强筋力。”

【药材档案】

别名:明天麻、鬼督邮、冬彭。

来源:兰科植物天麻的干燥块茎。

性味归经:甘,平。归肝经。

【传统功用】

祛风止痛:用于风湿痹痛及偏头痛等。

【药理作用】

镇静;安神;抗惊厥;镇痛;降血压;抗血栓形成;耐缺氧;抗炎;增强机体免疫力;延缓衰老。

【应用指南】

治疗偏正头痛

天麻75克,附子(炮制,去皮、脐)、半夏(汤洗7遍,去滑)各50克,荆芥穗、木香、川芎各25克,桂枝(去粗皮)0.5克。上7味,捣碎为末,入乳香和匀,滴水为丸,如梧桐子大。每服5丸,渐加至10丸,清茶下,每日3次。

酸枣仁

《本草纲目》记载酸枣仁:“其仁甘而润,故熟用疗胆虚不得眠、烦渴虚汗之证,生用疗胆热好眠,皆足厥阴、少阳药也。”

【药材档案】

别名:枣仁、酸枣核。

来源:鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。

性味归经:甘、酸,平。归心、肝、胆经。

【传统功用】

1.养心安神:用于心肝阴血不足、虚火上扰、心神不安、虚烦不眠等。常配伍养血安神药。

2.敛汗生津:用于阴虚盗汗、气虚自汗、津伤口渴等。常配伍益气养阴药。

【药理作用】

镇静,催眠,抗惊厥;抗心律失常;降血压。

【应用指南】

治疗老年神经衰弱

炒酸枣仁60克,粳米400克。将酸枣仁煎煮,去渣取汁,与粳米一起煮粥,具有抑制中枢神经系统、镇静、催眠等作用。

柴胡

《本草纲目》记载柴胡:“治阳气下陷,平肝、胆、三焦、包络相火,及头痛眩晕,目昏赤痛障翳,耳聋鸣,诸疟,及肥气寒热,妇人热入血室,经水不调,小儿痘疹余热,五疳羸热。”

【药材档案】

别名:地薰、茈胡、山菜、茹草、柴草。

来源:伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根。

性味归经:苦、辛,微寒。归肝、胆经。

【传统功用】

和解退热:用于邪犯少阳、寒热往来、感冒发热及疟疾寒热。

【药理作用】

解热,镇痛;镇静,抗惊厥;镇咳;抗炎;抗肝损伤;抑制胃液分泌,抗胃溃疡;降血压;降血脂;抗肿瘤等。

【应用指南】

治疗普通感冒

以柴胡、防风、陈皮、白芍药、甘草、生姜各适量组成正柴胡饮,每日3次,每次12克。

朱砂

《本草纲目》记载朱砂:“治惊痫,解胎毒、痘毒,驱邪疟,能发汗。”

【药材档案】

别名:丹砂、赤丹、汞沙。

来源:硫化物类矿物辰砂族辰砂,主含硫化汞(HgS)。

性味归经:甘,微寒;有毒。归心经。

【传统功用】

1.镇心安神:用于心经火盛、躁扰不安、心烦不眠、温热病、邪热内积、高热烦躁、谵语;配伍补心安神药,还可用于气血不足、失眠健忘等。

2.解毒疗疮:外用可治疗咽喉肿痛、口舌生疮、热毒疮痈等。

【药理作用】

镇静催眠,抗惊厥;抗生育;抗心律失常等。

【应用指南】

治疗惊风抽搐

朱砂1.5克,天南星3克,全蝎3个,研匀,每服1.5克,薄荷煎汤送服。

琥珀

《药性论》记载琥珀:“治产后血瘀痛。”《名医别录》记载琥珀:“主安五脏,定魂魄……消瘀血,通五淋。”

【药材档案】

别名:虎珀、虎魄、琥魄、兽魄。

来源:古代松科松属植物的树脂,埋藏地下经年久转化而成的化石样物质。

性味归经:甘,平。归心、肝、膀胱经。

【传统功用】

1.定惊安神:用于癫痫惊狂、小儿痰热惊风等。

2.活血散瘀:用于妇女血分瘀滞、经闭、瘕、产后瘀阻腹痛、胸痹绞痛等。

【药理作用】

镇静,抗惊厥等。

【应用指南】

治疗病后虚烦不眠琥珀、珍珠、生地黄、甘草各3克,当归、黄连各9克,朱砂6克。上药共为末,米糊为丸,如粟米大。每服30丸,食后,服麦冬汤。

强筋健骨

桑寄生

《神农本草经》记载桑寄生:“主治腰痛,小儿背强,痈肿,充肌肤,坚发齿,长须眉,安胎。”《日华子本草》记载桑寄生:“助筋骨,益血脉。”

【药材档案】

别名:桑上寄生、寄生树、寄生草、茑木。

来源:桑寄生科植物桑寄生的干燥带叶茎枝。

性味归经:苦、甘,平。归肝、肾经。

【传统功用】

祛风湿,强筋骨:用于风湿痹痛、腰膝酸软、筋骨无力等。

【药理作用】

扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,降血压;利尿;抗病原微生物等。

【应用指南】

治疗风湿腰痛

桑寄生12克,党参、秦艽、熟地黄、杜仲、牛膝各9克,独活、防风、当归、白芍药、茯苓各6克,川芎、甘草各3克,细辛、桂心各1.5克,水煎服。

五加皮

《本草纲目》记载五加皮:“治风湿痿痹,壮筋骨,其功良深。”《日华子本草》记载五加皮:“明目,下气,治中风骨节挛急,补五劳七伤。”

【药材档案】

别名:南五加皮。

来源:五加科植物细柱五加的干燥根皮。

性味归经:辛、苦,温。归肝、肾经。

【传统功用】

祛风湿,强筋骨:用于风湿痹痛、四肢拘挛、腰脚无力,肝肾亏虚、腰膝酸软、筋骨痿软,先天不足、小儿发育迟缓。

【药理作用】

镇痛;抗应激;增强机体免疫力;抗肝损伤等。

【应用指南】

治疗风湿性关节炎

五加皮、穿山龙、白藤皮各20克,秦艽、木瓜各30克,白酒500毫升。将上药切碎,置于容器中,加入白酒,密封,浸泡7~14天后,过滤去渣,即成。

每次口服10~20毫升,每日2次。

杜仲

《玉楸药解》记载杜仲:“益肝肾,养筋骨,去关节湿淫。治腰膝酸痛,腿足拘挛。”

【药材档案】

别名:思仙、思仲、石思仙、扯丝皮、丝连皮、

棉皮、丝棉皮。

来源:杜仲科植物杜仲的干燥树皮。

性味归经:甘,温。归肝、肾经。

【传统功用】

1.补肝肾,强筋骨:用于肝肾不足、腰痛膝软等。

2.安胎:用于肾虚胎动不安或习惯性流产。此外,还可用于肝阳上亢、头晕目眩等。

【药理作用】

调节细胞免疫功能;抑制子宫收缩;降血压;利尿;兴奋垂体-肾上腺皮质系统等。

【应用指南】

治疗胎动不安

杜仲不计多少,去粗皮细锉,瓦上焙干,捣罗为末,煮枣肉糊为丸,如弹子大,每服1丸,嚼烂,糯米汤送服。

狗脊

《本草纲目》记载狗脊:“强肝肾,健骨,治风虚。”“男子女人毒风软脚,肾气虚弱,续筋骨,补益男子(甄权)。”

【药材档案】

别名:百枝、狗青、扶盖、扶筋、苘脊。

来源:蚌壳蕨科植物金毛狗脊的干燥根茎。

性味归经:苦、甘,温。归肝、肾经。

【传统功用】

1.补肝肾,祛风湿:用于肝肾亏虚兼风寒湿邪所致的腰痛脊强、不能俯仰、足膝软弱等。

2.温补固摄:用于小便失禁、妇女白带过多等。

【药理作用】

增加心肌营养性血流量;其茸毛有止血作用。

【应用指南】

治疗腿软无力

狗脊、丹参、黄芪、萆、牛膝、川芎、独活、制附子各18克,白酒1升。将上药捣碎,入布袋,置于容器中,加入白酒,密封,隔水以小火煮沸,离火待冷,再浸泡7天后,过滤去渣,即成。

健脾养胃

厚朴

《本草纲目》记载厚朴:“温中益气,消痰下气,疗霍乱及腹痛胀满,胃中冷逆,胸中呕不止,泻痢淋露,除惊,去留热心烦满,厚肠胃。”

【药材档案】

别名:厚皮、重皮、赤朴、烈朴。

来源:木兰科植物厚朴或凹叶厚朴的干燥干皮、根皮及枝皮。

性味归经:苦、辛,温。归脾、胃、肺、大肠经。

【传统功用】

行气除满:用于食积气滞、脘腹胀满、食少纳呆,热结便秘、痞满胀痛、发热躁扰。