书城养生常见病食疗妙方
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第27章 肺炎

肺炎是一种呼吸系统急性病。临床以高热、寒战、咳嗽、血痰和胸痛为特征,起病急骤。其致病原因主要是肺炎病原体所致,其中以细菌感染较为多见,也有病毒、真菌、寄生虫等。以肺炎球菌所致的肺炎较为常见。

果香藕片

原料:藕1节,果汁400毫升。

做法:①藕洗净,刮去皮,切成片,在沸水中焯一下,立即放到凉水中冲凉。②捞出后沥水,放到果汁中浸泡4~5小时即可。

功用解析

本品适用于治疗咳嗽咯血、热病口渴等症。

白果梨润肺膏

原料:白果汁、秋梨汁、鲜藕汁、甘蔗汁、山药汁、蜂蜜各120毫升,霜柿饼、生核桃仁各120克。

做法:①将霜柿饼捣成膏;核桃仁捣成泥。②将蜂蜜溶化稀释,与柿饼膏、核桃泥、山药汁一起搅匀,微微加热,融合后,离火稍凉,趁温将其余四汁加入,用力搅匀,用瓷罐收贮。

功用解析

本品可清肺热、止咳止血、敛肺定喘。

杏仁苹果豆腐羹

原料:豆腐3块,甜杏仁24粒,苹果1个,冬菇4朵,盐、植物油、水淀粉各适量。

做法:①豆腐洗净切小块,泡一下捞出。②冬菇泡发洗净,切成蓉,和豆腐块、水一起入锅煮至滚沸,加入盐、植物油调味,再淋入水淀粉调成芡汁,制成豆腐羹。③杏仁用温水泡一下,去皮;苹果洗净,去皮,切成粒,与杏仁搅匀。④豆腐羹冷却后,加入杏仁、苹果粒拌匀即可。

功用解析

杏仁可祛痰止咳、平喘、润肠,适用于肺炎患者食用。

白菜柚子汤

原料:柚子肉5瓣,白菜60克,白糖适量。

做法:①白菜洗净,切成块。

②将柚子肉放凉水锅中煮沸5分钟,放入白菜块煮熟,再放入白糖调味即可。此汤每日1剂,分两次饮用,每次50~100毫升。

功用解析

本品可用于治疗肺炎兼有咳嗽者。

鱼腥草粥

原料:大米100克,鱼腥草、金银花、芦根、生石膏、冰糖各克,竹茹9克。

做法:①将鱼腥草、金银花、芦根、生石膏、竹茹放入砂锅中,加入适量水,浸泡30分钟,大火煮沸后转小火煮20分钟,取药汁。②药汁中加入大米煮成粥,加入冰糖熬煮片刻即可。一日分2次服用。

功用解析

本品适用于肺热壅盛型肺炎,有较好的辅助治疗效果。

芦根竹沥粥

原料:干芦根60克,大米50克,冰糖15克,竹沥30克。

做法:将芦根加水煎,滤汁去渣,加大米和适量水,共煮为稀粥,加入竹沥、冰糖即可。

功用解析

每日1~2次。用于肺热壅盛型肺炎的辅助治疗。

银菊茶

原料:金银花21克,菊花、桑叶各9克,杏仁6克,干芦根30克,蜂蜜30克。

做法:将蜂蜜外的原料放入砂锅中,加适量清水,煮沸后转小火熬煮20分钟,去渣,加入蜂蜜搅匀,代茶饮。

功用解析

本品清热润肺,用于风热犯肺型肺炎初起。