书城时尚蔬果美白面膜
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第3章 美白亮肤面膜(1)

美白面膜可以快速输送植物美白、保湿成分至肌肤深层,全面补充肌肤水分及养分,让肌肤亮白嫩滑。

冰葡萄面膜

准备材料:葡萄4~6颗。

轻松DIY:1.将葡萄洗净,置入冰箱内,冰镇30分钟。2.将葡萄取出,去籽,捣碎成浆状即可。

使用方法:洁面后,先用热毛巾敷脸,再将果浆均匀地涂在面部,避开眼部和唇部,10~15分钟后用温水洗净即可。每周1~2次。

适用肤质中性、油性及混合性皮肤。

美丽功效此款面膜可较温和地去除角质,令肌肤更加柔滑亮白。

葡萄中含有可抵抗细胞老化的花青素,能延缓肌肤衰老,防止皱纹产生。

13菠菜珠粉面膜

准备材料:菠菜100克、珍珠粉50克。

轻松DIY:1.菠菜洗净,入沸水中烫一下,捞出,凉凉后放入搅拌机中将菠菜打成浆。2.将珍珠粉倒入菠菜浆汁中搅拌均匀即可。

使用方法:洁面后,将面膜均匀地涂在脸上,待15~30分钟后用冷水洗净即可。每周1~2次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效菠菜营养丰富,还含有抗氧化物质维生素C、维生素E、β-胡萝卜素,能吸收对人体有害、导致衰老的自由基。

菜花粥面膜

准备材料:菜花100克、大米50克。

轻松DIY:1.将菜花洗净,撕成小朵。2.将大米淘洗干净,入锅煮粥,待粥将煮熟时放入菜花,继续煮至粥熟即可。3.待粥放凉后,盛入搅拌机中,把菜花粥搅打成泥即可。

使用方法:睡前温水洁面,将菜花粥均匀地敷在脸上,约20分钟后用冷水洗净。每周2~3次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效此面膜有保湿、活化肌肤的作用,对暗沉肌肤还有亮白的功效。

番茄奶粉面膜

准备材料:番茄1个、奶粉适量。

轻松DIY:1.番茄洗净,去蒂、皮,弄碎。2.调入奶粉拌匀即可。

使用方法:洁面后,用热毛巾敷脸,再将面膜均匀地敷在脸上,15~20分钟后用温水洗净。每周2~3次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效此款面膜中含有番茄红素,是一种超强的抗氧化元素,具有很好的美白功效。

番茄具有天然的洁肤作用,含有天然抗菌消炎的碱性成分,能够清理血液中的毒素,美白亮肤。

番茄蜂蜜蛋清面膜

准备材料:番茄1个,鸡蛋1个(取蛋清),燕麦粉、蜂蜜各适量。

轻松DIY:1.番茄洗净后放入榨汁机中榨成汁,用无菌纱布滤去渣,取汁液。2.在番茄汁中加入蜂蜜、燕麦粉、鸡蛋清搅拌均匀即可。

使用方法:洁面后,将面膜均匀地敷在脸上,避开唇周、眼周、鼻部,约20分钟后用温水洗干净。每周2次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效经常使用此面膜可调节皮肤水油平衡,紧致肌肤。

豆苗牛奶面膜

准备材料:豌豆苗30克、牛奶3小匙。

轻松DIY:1.豌豆苗洗净,磨成细泥状。2.在豌豆苗泥中慢慢加入牛奶,调略黏稠至不易滴落的程度即可。

使用方法:洁面后,将调好的面膜均匀地敷在脸上,避开眼部、唇部肌肤,约15分钟,用清水洗脸即可。每周1~2次。

适用肤质任何肌肤。

美丽功效此款面膜有很好的镇定、消炎及美白作用,能够有效修复晒后的肌肤,防止紫外线对肌肤造成伤害。

豆苗又名澡豆,即可以将豌豆苗放入洗澡盆中,作为去皮肤上油脂之用,因其含有幼嫩滑润的B族维生素,可以润肤,令人面色光泽。

1.此款面膜的新鲜度很重要,要现调现用。

2.一定要购买新鲜牛奶,最好不要用奶粉来替代鲜牛奶。

核桃仁面膜

准备材料:核桃仁15克、鸡蛋1个、橄榄精油少许。

轻松DIY:1.将鸡蛋磕入碗中,充分搅拌均匀,取用一半。2.将核桃仁洗净后研磨成细末,放入干净的容器中。3.在核桃仁末中加入蛋液,将其搅拌均匀,最后滴入3滴橄榄精油拌匀即可。

使用方法:洁面后,将面膜均匀地涂在脸上,约20分钟后用温水洗净即可。每周1~2次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效本款面膜具有滋润细致肌肤、抗衰除皱的功效。

黑布朗蜜油面膜

准备材料:黑布朗1个,蜂蜜、橄榄油各适量。

轻松DIY:1.将黑布朗洗净,去核,放入搅拌机中搅打成泥。2.加入蜂蜜、橄榄油调匀即可。

使用方法:温水洁面后,将面膜均匀地敷在脸上,约20分钟后用温水冲洗。每周2~3次。

适用肤质干性皮肤。

美丽功效黑布朗含有一种强有力的抗氧化成分——花青素,能促进人体生产胶原质,而胶原质能帮助保持皮肤的弹性。

红石榴抗氧化面膜

准备材料:鲜红石榴子100克、牛奶适量。

轻松DIY:1.将鲜红石榴子放入榨汁机中榨汁,倒入干净容器中备用。2.将牛奶调入石榴子汁中,调匀即可。

使用方法:洁面后,将调好的面膜均匀地敷在脸上,约20分钟后用清水洗净即可。

适用肤质任何肤质。

美丽功效红石榴子汁液能够有效清除自由基和超氧阴离子自由基,防止皮肤干燥及暗沉。

红茶琼脂面膜

准备材料:红糖4小匙、绿茶茶水200毫升、琼脂1/4小匙。

轻松DIY:将茶水煮沸,加入琼脂及红糖溶化后搅拌均匀,待凉即可。

使用方法:洁面后,将放凉的凝胶状面膜敷脸10分钟,再用化妆棉蘸化妆水将其擦净即可。

适用肤质中性、干性肤质。

美丽功效红糖中含有的多种维生素和抗氧化物质,能抵抗自由基,维护细胞的正常功能和新陈代谢。

胡萝卜白及面膜

准备材料:胡萝卜1/3根、橄榄油10滴、白及15克。

轻松DIY:1.白及研成细末。

2.胡萝卜洗净后去皮,切块,放入搅拌机内打成泥。3.将白及末、胡萝卜泥和橄榄油放入碗中搅拌均匀即可。

使用方法:温水洁面后,取适量面膜均匀地涂在面部,约30分钟后用温水洗净。

适用肤质中性、干性皮肤。

美丽功效白及能消肿生肌、美白嫩肤。此款面膜有红润肌肤、抗氧化、抗自由基的作用。

花生酱面膜

准备材料:花生酱20克、清水适量。

轻松DIY:将花生酱放入干净容器中,根据酱的干湿情况适当加水调配到浓稠适度即可。

使用方法:温水洁面后,将花生酱直接涂在脸上,约25分钟后用清水冲洗干净即可。

适用肤质干性、中性肤质。

美丽功效花生酱中含丰富的蛋白质、矿物质微量元素、B族维生素、维生素E,其中维生素E具有抗氧化作用,脂肪酸具有保湿作用。此款面膜可以令皮肤滋润光泽,并能够延缓肌肤衰老。

苦瓜面膜

准备材料:苦瓜1根。

轻松DIY:1.将苦瓜洗净,放入冰箱冷冻20分钟。2.将苦瓜取出,剖开,去除内瓤,切成小块,用榨汁机榨取成泥状即可。

使用方法:洁面后,用热毛巾敷脸,再将面膜均匀涂在面部,20分钟后用温水轻柔洗净。每周2~3次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效此款面膜具有消炎杀菌、保湿美白的功效,长期使用,能够去斑、除皱,也能为肌肤补充水分,淡化色斑。

黄瓜白芷美白面膜

准备材料:白芷粉5克,橄榄油、蜂蜜各1小匙,鸡蛋1个(取蛋黄),黄瓜1小段。

轻松DIY:1.黄瓜切小段,放入搅拌机中搅打成泥状。2.将所有材料一同搅拌均匀即可。

使用方法:洁面后,将调好的面膜均匀地敷在脸上,15分钟后,用温水洗净。每周1~2次。

适用肤质任何肤质。

美丽功效蛋黄中含有卵磷脂,卵磷脂是肤色暗沉和青春痘的克星,能把脂类物质和水结合在一起,然后把它们分解成小颗粒,从而清除容易造成堵塞的毒素。

梨子柠檬亮白面膜

准备材料:梨、柠檬各1个。

轻松DIY:1.将梨洗净,去皮、核,用厨房纸巾将梨水分擦干,捣烂;柠檬洗净,挤出柠檬汁备用。2.将柠檬汁放入梨肉泥中,拌匀即可。

使用方法:洁面后,用热毛巾敷脸,再将面膜均匀地涂在面部,15分钟后用温水洗净。每周2~3次。

适用肤质干性、中性皮肤。

美丽功效此款面膜具有改善皮肤干燥的作用,使肌肤亮丽柔美、红润、有光泽。

1.此款面膜不宜保存,最好是现用现做。

2.怕麻烦的MM可以将梨肉直接捣烂敷在脸部,效果也非常好。

芦荟黄瓜面膜

准备材料:芦荟1片、小黄瓜1根、鸡蛋1个、面粉2大匙。

轻松DIY:1.芦荟洗净、去刺、皮,榨汁。2.黄瓜洗净,榨汁备用。3.鸡蛋打散搅匀,同芦荟汁、黄瓜汁、面粉拌匀即可。

使用方法:洁面后,将面膜均匀地涂在脸上,20分钟后用温水洗净即可。每周3~4次。

适用肤质油性及痘痘肌肤。

美丽功效此款面膜能美白保湿,清凉杀菌,并能有效软化角质、滋养皮肤、抑制色素沉淀,还能显着增加皮肤弹性。

芦荟中含有多种碳水化合物、氨基酸等,对皮肤有很好的滋润作用,能促进血液循环和细胞再生。

绿茶橘皮蛋清面膜

准备材料:绿茶粉4小匙、鸡蛋1个(取蛋清)、干燥橘皮粉2小匙。

轻松DIY:1.鲜橘皮放于通风处约7天待其干燥,或者直接用微波炉加热约5分钟,橘皮可以迅速干燥(如果没有鲜橘皮,可以去中药店购买干燥的陈皮代替)。2.将干燥橘皮切成小块,放入食品料理器,使用粉碎功能打成粉末。

3.将绿茶粉、橘皮粉拌匀,再用蛋清调成糊状即可。

使用方法:洁面后,将面膜均匀地敷在脸上,15分钟后再用清水冲洗干净。每周2~3次。

适用肤质中性或油性肌肤。

绿茶燕麦面膜

准备材料:新鲜绿茶100克(干品50克)、燕麦片20克。