第2章夏季关键词：奔放、热烈、丰富多彩
第1节6月，温度日升，心情日升
【六月物语】
这个时节里，你开始明显感觉温度的升高。冬日的萧瑟一扫而光，心情也随之雀跃了吧。长袖的T恤这个时节穿刚刚好，发挥你的创意，尽量挖掘这个百搭单品的魅力吧。
想要向世人炫耀你的甜蜜爱情，就同亲密爱人一起挑选情侣装，用互相呼应的装束将你们的感情衬托得更加紧密。
女人当然要重视内衣的选择，这是不是也是“表里如一”的一种诠释呢？不要再让不合体的内衣影响你原本完美的曲线了，要用内衣秀出你的极致诱惑。
这个夏天的游泳减肥计划也已经拟定了，当然要挑选合适的装备。清凉的泳装被列上购物单，学会挑选适合自己的泳装吧。
T恤——真正的百搭单品
【关键词】T恤（配图 T恤）
越是简单的单品越有搭配出精彩的潜质，T恤就是这样的单品。估计所有人的衣橱里都有数件T恤，懒散的美眉们也只要几件T恤就能过一个精彩的夏天了。
T恤早已成为休闲服的标志性符号，而据说最早的T恤是源于美国某个港口茶叶码头工人穿的短袖衫。由于茶叶TEA和TEE谐音，所以有TEE（TEA）—SHIRT一说， 后简称T—SHIRT或者TEE。这种短袖衫最开始是被当做工人内衣来穿的，直到好莱坞偶像马龙?白兰度外穿着白色T恤衫演绎《欲望号街车》，影片的热播也让这种服饰风靡起来。
T恤的结构设计相当简单，它的款式变化通常在领口、下摆、袖口、色彩、图案、面料和造型上。T恤的百搭体现在它可以和任意风格的下装，组合出不同的情调：T恤配短裙，就打造出青春的学生形象；背心式T恤配长裙就是风情万种的波西米亚女郎；露腹T恤配热裤，就是街头的热辣风景。
【穿戴小方案】
方案1：条纹T恤配短裤（配图 T恤1）
?圆领蓝白条纹T恤
?白色针织马甲
?红色短裤
穿戴心得：T恤的条纹是经典图案，这种普通的不能再普通的图案永远也不会过时。此套的搭配亮点在色彩的明艳上。蓝白条纹总让人联想到水手，配上色彩热情的下装，这样的装扮充满了沙滩气息，去海边旅游不妨试一试这样的搭配。
方案2：白T恤配背带裙（配图 T恤2）
?白色印花T恤
?蓝色背带裙
?草帽
穿戴心得：你的衣橱里一定不能少了一件白T恤，它的纯净让它可以在其他单品的衬托下散发出不同的气质。它可能不是主角，但一定是不可缺少的陪衬物。比如这里，我们最先注意的肯定是可爱版的蓝色背带裙，但也不能忽视了白色T恤的功劳，作为内衬，避免了走光，胸前的简单印花字母更增添了女孩的活泼感。再配上一顶圆形草帽，一派田园风光。
方案3：个性T恤（配图 T恤3）
?个性印花T恤
?黑色小礼帽
穿戴心得：这款T恤的印花很有趣味，乍一看像是正统的西装造型：笔挺纽扣衬衣、西装马甲，加上领口上煞有介事的银色丝带领结，仿佛是规矩的办公室打扮。再仔细看，原来这一切都是平面的，奥秘都在T恤上。这样的发现就把整个人的风格由正统变得有些嬉皮，配上一顶可爱的小礼帽，这样的风格就更为突出。
方案4：T恤两件套（配图 T恤4）
?白色T恤
?中长款粉色吊带背心
?蓝色牛仔裤
?粉色露趾高跟鞋
穿戴心得：简单的T恤难以穿出层次感，不过用一个两件套的方式就可以很好地解决这个问题。白色T恤下露出粉色吊带背心的下缘，上身的层次感一下子就鲜明起来。而粉色的高跟鞋刚好和这一抹“粉带”相呼应，整体上就协调了。
【穿戴小贴士】
百搭T恤也挑脸型
T恤的简单造型似乎可以和各种脸型相搭配，但是完全不看脸型的随意乱搭也会造成缺点毕露的局面。比如大圆脸的美眉，最适合的是V型领或者U型领的T恤，这样可以在视觉上拉长脸型；而圆领的T恤则是大忌，否则就会更加凸显脸部的浑圆。
情侣装——就要一对儿
【关键词】情侣装（配图 情侣装）
这是一定要成双成对出现才能汇聚视线的装扮，单独的一件就失去了特色，变得平庸无奇了。浓情蜜意的小两口在逛街、看电影、K歌时，用相互呼应的服装向外人宣布：“他是我的，我是他的。”情侣装是爱情的证据，也提醒着旁人：“不要妄想插进一足哦！”
不要以为完全一样的衣服就是情侣装，男女的性别不同，身高不同，情侣装之间自然也有差别。市面上最流行的情侣装类型是T恤，男装要大于女装，而且在腰部设计上，男衫宽松，女衫会略收腰。
【穿戴小方案】
方案1：色彩配对（配图 情侣装1）
颜色的搭配是情侣装搭配中最基础的方案，也是最容易引起视觉共鸣的一种。男、女装的色彩不一定要完全一样，相近或者互补也是更好的选择，比如这里的“黑白配”。两种互相冲撞的颜色有时会带来强烈的配对感，比如蓝和黄、红与黑、黑与白等等。不过选择了相冲的颜色，在款式、质地和风格上就要趋向统一了，否则毫无共同之处又怎么能体现情侣衫的特质呢。
方案2：图案配对（配图 情侣装2）
和颜色一样，上乘的情侣装也并不选择完全一样的图案、围绕一个主题的两个不同的画面，或者一个情节的不同部分都很有创意。比如这里的男女衫上分别有两个在玩“听筒传音”的小孩子，线条从中间被截断，但两件衫凑在一起，就可以很清楚地理解含义。
方案3：自主手绘配对（配图 情侣装3）
很多的情侣衫小店都会提供空白情侣装。和亲爱的另一半发挥想象，然后用店里提供的防水颜料在衣服上随意书写、绘画，用画笔表达相互之间的爱意。当然如果你们都画技平平，也可以把想法告诉店家，让他们代劳。这样的情侣衫肯定只此一套，不会发生撞衫的尴尬事件了。
【穿戴小贴士】
情侣配也来自细节
除了衣着的相衬来表明你们的情侣身份，情侣配饰也可以。用无图的深色T恤搭配相似的链子，细节上也可以体现“一对儿”的感觉。另外，情侣衫也不只T恤一个类型，秋日的毛衣，冬日的棉袄都有情侣装。最可爱的就是这种情侣手套，双手紧握，那就一辈子不要分开吧。（配图 情侣手套）
内衣秀出极致诱惑
【关键词】内衣(配图 内衣1)
这是与你最贴近的衣物，它隐藏在外衣之下，经常被忽略。似乎无论外衣有多少的搭配方式和穿着原则，都与内衣无关。这实在是一个误区。重视内衣穿着，才是一个高品质女人的正确选择。但是，平常生活中，我们却会遇到很多内衣问题。现在让我们一一来解决。
1.穿着方法错误：松松垮垮的内衣，就像没穿一样，无助于你的体形；若为了突出曲线而穿戴紧束的内衣，过于紧束的内衣会在身上勒出印痕，一段时间后，因紧束而勒在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降，形成赘肉。
2.内衣款式不对：内衣的款式不同，其实际功用也不同。如果你忽视这一点，只考虑内衣漂亮的外观，那么，这种美丽的东西就会慢慢蚕食你漂亮的身材。有经验的设计师会针对千差万别的身材设计出功用不同的内衣。如胸罩，有全包式的、斜包式的、半包式的，或者是有托衬的、无托衬的，等等，有的托衬会用到钢丝，并分出不同的长短宽窄来。如果我们只注重内衣的颜色，或只为它的花边所吸引，那么就有可能选错款式。
不要过多穿着无肩带内衣！少了肩带帮助的内衣，支撑性减弱不少，地心引力对乳房的影响自然增加。
3.内衣质地不良：内衣要有包容性，才能有效地给乳房和臀部以托力。有时内衣具不具备这种特性，与组成内衣的材料及材料的组织结构方式有关。用针织的方式来组织材料，不管用的材料是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的，都会使它们产生很强的伸缩力，即弹性。双层结构的针织面料其弹性又强于单层的。花边状、网状等组织结构方式的内衣，明显缺少弹性，没有包容力。针织的全棉面料最富弹性，而且耐用。
4.内衣失去生命力：内衣在穿、洗、晾、晒的过程中会或快或慢失去其功用。而胸罩底托钢丝的扭曲有可能是洗涤不当引起的。清水漂洗后如用双手正反旋转来拧干的话，一件好胸罩会坏在顷刻之间。这时的内衣已无益于帮助你修正体形，而是在破坏你的体形。胸罩的生命在于它的底边，底边一旦松弛，就应该放弃了。底托不平会慢慢造成两个乳房不对称的后果。没有生命力的内裤会明显地失去弹性，宽松的底边对臀肌失去承托作用，而使其自然下垂。所以内衣要及时地除旧布新。
女性的内衣有文胸和内裤。文胸作为女人的专属品，与女人有着非比寻常的亲密关系。文胸固定着女性的乳房，避免运动时过大震动而带来损伤。除此以外，它也能凸显身材。一个通常款的文胸包括罩杯和肩带。所以按照罩杯的大小，就有全罩文胸、3/4罩杯文胸、1/2罩杯文胸等分别。我们要根据自己的胸型和大小来选择文胸，长时间不佩戴文胸，或者穿不合身的文胸，你的胸部就会扩散、外溢，失去应有的挺拔形态。（配图 内衣2）
别羞涩，好好观察自己的胸型，为自己选择合适的文胸吧。如果你的胸部比较平坦而向外扩散，就选择带内衬的1/2或者3/4罩杯型的文胸，加厚的内垫可以托起胸部，也有一定的挤压功能，可以呈现美丽的乳沟。如果你的胸部娇小，可以选择长腰的有衬文胸，借助腰圈压缩，胸部就会显得高挺。
怎样选择文胸的颜色呢？内衣世界一向以白色、肉色和粉色为主流，而现在越来越多的鲜艳色彩也开始在内衣上炫耀。明亮的柠檬黄，清爽的天际蓝，魅惑的葡萄紫都是深受喜爱的颜色。事实上，艳色文胸的确很有吸引力，但不是所有人都适合的。这些夺目的色彩是一种扩张性的色觉刺激，人本身就容易被它的光彩压下，成为配角。所以身材比较娇弱，胸部较小的女性可不要轻易尝试艳色文胸。（配图 内衣3）
另外，内衣家族还有一种束衣，束腰长及腰腹，可以收腹塑身。是一种专门的塑形内衣，它可以将身上的脂肪推挤到合适的部位，修身性极好。大S连睡觉都舍不得脱下塑形内衣。但事实上，这种内衣对人的压迫也较大，若非特殊场合需要，还是少穿为宜。（配图 束衣）
【穿戴小贴士】
选好内衣，避免肩带滑落的尴尬
内衣肩带突然从袖口落下，真是令人尴尬之极。所以挑内衣，也别忘了挑肩带。如果你的肩膀比较单薄，锁骨明显，可以选择肩带略靠外侧设计的文胸，带宽可以略窄一些。如果你的肩部肌肉较厚，选择宽带，肩带位置靠里的文胸比较合适。而斜肩的女性则可以选择背部U型设计的肩带，这种设计比垂直型肩带稳妥，不易滑落。
清凉泳装的挑选计划
【关键词】泳装（配图 泳装）
夏日炎炎，泡在清凉的泳池里真是再惬意不过了。或者跟朋友一起去海边度假，让精心挑选的泳装也有了展示的机会。
泳装从本质上来说也属于运动装的一种，它是为了适应游泳、冲浪等水上运动而设计的，所以必须考虑到运动的需要。选择泳衣时一定要考虑到自己的体型，太紧了会限制你的运动，而太松的泳装就可能发生肩带滑落等尴尬状况，也会影响到运动效果。
而且泳装的暴露度比较大，身材的缺点也更可能一览无遗，所以更要细心挑选最能扬长避短的泳衣。如果你的身材偏胖，就不要选择橙黄色、红色等颜色的泳装，它们的膨胀感会让你显得更臃肿，而一些黑色、褐色的泳装能从视觉上起到收缩的作用。胸部不太丰满的女性可以选择胸前带图案设计的泳装，也能遮掩缺点。
【穿戴小方案】
方案1：运动型泳装（配图 泳装3）
穿着心理：这类泳装的暴露程度很小，它也可让穿着者的形象更加运动、健康，尤其适合比较瘦削的年轻女性。如果你觉得自己的胸部不够丰满，就选择一些带内衬的泳装。
方案2：管状泳装（配图 泳装1）
穿得心得：管状泳装，就是流行一时的管状上衣的泳衣变体。可以分为有吊带和无吊带的。如果你身材娇小，选择没有吊带的泳装可以将别人的目光转移到你性感的肩膀，达到取长补短之效。而肩膀较宽者可选择有吊带的管状泳装，不但可掩饰肩膀宽的缺点，也显得有形有款。平脚裤式的管状泳装，也是保守人士的首选，让你流露洒脱的一面。
方案3：吊带式泳装（配图 泳装2）
穿得心得：吊带式泳装也就是我们常说的三点式。布料最少，所露的部分最多。如果你的腿不够长，可以选择高叉设计的吊带式泳装，能够拉长的腿部线条。
【穿戴小贴士】
泳装配裙开始“登陆”
泳装要登陆，窍门就是在腰间系上一条同花色的裙子或者丝巾。在短裙和丝巾的巧妙搭配下，穿上泳装的你，肯定能散发浓浓的女人味。如果嫌自己的大腿太粗，也可绑一条薄纱或丝巾在腰间，用飘逸的气质分散别人的注意力。不过需要提醒你的是，这样的搭配方案比较适合海边浴场或者度假胜地，挪到其他地方就有些不合时宜了。