② 开展全民健身活动。继续开展每年定期举行的以当地青少年为主体的、社会各届人士代表参与的全民健身活动，如已坚持开展27年的1月1日“元旦健身长跑”、每年6月23日的“奥林匹克日”登山活动；9月29日“世界步行日”沿明城墙健步行等活动；同时，在南京146万名学生中开展“百万学生阳光体育运动”活动，继承和发展奥林匹克运动项目和中国民间传统健身项目，力求人人掌握两项或两项以上终身科学锻炼的方法。
③.创建奥林匹克教育示范学校。继承2008年北京奥运会文化教育计划内容，创建100所奥林匹克教育示范学校，开展奥林匹克教育课堂、体育与健康论坛、冠军成长讲座、每年一届体育节、绘画、征文等系列文化活动，并与世界各地学校结成伙伴，建立友谊。
④.学校—NOC“同心结”互动活动。在当地200多所中学开展“一校一国（地区）”模拟NOC（国家奥林匹克委员会）会议，中学生将通过网络、书籍、电视等媒体了解世界各国的风土人情、民族文化、奥运选手、政治经济、自然地理等相关知识，让中学生从中了解奥林匹克文化和世界各地的文化。会议视频还将通过网络传递给世界青年，并吸引世界青年参与其中。同时，在青奥会举办期间，各学校还将成为该国（地区）代表团的“亲友团”并开展交流活动。
⑤ 奥林匹克青年文化节。南京在2014年青奥会举办前，深入社区和校园，开展以奥林匹克精神为主题的文化交流活动。如：邀请世界各地青少年社团与当地青少年社团共同参与世界民族艺术展演，举办青少年喜闻乐见的体育文物、图片、集邮等奥林匹克文化展览。
⑥ 青奥使者计划。与国际奥委会青年使节计划相衔接，在国际奥委会的指导下，在海外青年中选拔“青奥使者”，同时执行一揽子奥林匹克精神宣传推广计划，并邀请“青奥使者”来南京参与2014年青奥会教育文化活动。
⑦ 新媒体计划与实施。鉴于新媒体与青少年之间的密切关系，青奥组委将利用传统媒体与新媒体的联合平台，同时链接国际奥委会和2010年新加坡青奥会网站，强调数字青奥会和现实生活的联动，借助新媒体的时效性、便捷性与影响力，吸引尽可能多的青少年参与到青奥会的全过程。
开展青年网络营：开通青奥会网站，通过网络将世界青少年和世界各地学校联系在一起，开展网络奥运人物故事征集、网络探寻世界奥林匹克文化遗产、网络游戏、网络体育文化竞赛、网络讨论等互动内容。
郑和宝船网络行：600多年前，中国伟大的航海家郑和从南京走向世界。南京青奥组委将在网络上模拟郑和宝船，向世界各地接力航行，并向青少年发出青奥会邀请信，同时将奥林匹克知识问答和世界各地奥林匹克遗产介绍融入接力航行之中，吸引世界各地青少年参与。
2.赛时：12天青少年的节日
举办青奥会的12天，将会是全世界青少年的大团圆和大联欢的日子。年轻人将尽情抒发青春豪情、展示青春风采、表达青春自我。青奥组委将竭力为世界青少年和青少年社团搭建互动平台，以促进彼此间文化交流，尊重彼此间文化，增进彼此间的友谊，为奥林匹克精神在世界范围的传承谱写青春乐章，传颂感人故事。
青奥组委将根据不同的参与群体设计健康成长、文化体验、青年狂欢节三方面主题活动，并与体育竞赛活动交叉安排，参与者可根据自己的日程安排和兴趣爱好，选择参与不同的活动，为鼓励大家完整参加各个主题活动，每参加一个活动将获得一个奥林匹克五环样式的精美工艺品。
① 健康成长主题系列活动。将在青奥村周边文化教育场所举行教育、体育、文化方面的论坛和辩论活动，并针对不同人群开展青少年训练营、探险营活动。
② 文化体验主题系列活动。来自世界各地的青少年将在青奥村和社区共同参与世界文化体验和交流活动。
③ 青年狂欢节系列主题活动。2014年青奥会新颖独特的开幕式、闭幕式庆典仪式将唤起一代青少年的自信与创新仪式，为本届青奥会谱写的“世界青年之歌”将成为开、闭幕式庆典仪式和青年狂欢节的主旋律。世界各地青少年将有机会参与各类内容丰富、形式新颖、富有吸引力和趣味性的狂欢互动活动。
以上三大主题活动主要包括下列活动项目：
① 论坛和辩论会。邀请世界各地的教育工作者、体育工作者、奥委会官员、青少年记者和运动员家长，针对教育、体育、文化三大方面内容，围绕环境问题、可持续发展、营养健康、肥胖与体育锻炼、冠军成长道路、兴奋剂对青少年的危害、年龄与公平竞争、过度训练对青少年的危害、文化习俗与生活方式、青少年的社会责任、当代青少年的形象等相关主题，举办论坛和辩论会，同时也将相关话题在网络上同步进行讨论，促进世界青少年之间的相互学习和交流，以达成共识。
② 青年探险营。邀请世界青少年和当地青少年，开展探险、攀岩、闯关、定向越野、极限运动等训练和比赛活动，让年轻人在团结、合作、冒险、创新的气氛中健康成长。探险营设在老山国家森林公园内。
③ 青少年的节日。青奥会举办期间，将在青奥村为世界各地的青少年提供灵活多样的、符合青少年特点的文化教育活动，把青奥会打造成青少年的节日，把南京打造成世界青少年之都。特色活动有：
世界传统节日体验：青奥会举办期间，将挑选具有代表性的10～12个民族的传统节日，每天模拟一个节日，由选出的各国（地区）青少年代表轮流主持策划当天活动，邀请青奥村居民参加，开展追溯节日起源，讲述节日故事，设置节日情境，品尝节日美食、体验节日活动等，让青少年身临其境，亲身感受世界传统文化的魅力，理解并尊重世界文化的多样性，每天沉浸在节日的氛围里，徜徉在欢乐的海洋里。
青年狂欢节：将为本届青奥会谱写世界青年之歌，并广为传唱。同时，在青奥村举办篝火音乐派对、青少年喜爱的世界电影展播、奥林匹克文化展览、街舞和动漫等艺术沙龙，并邀请世界各地青少年社团与当地青少年艺术社团共同上演世界民族艺术节目，让世界各地的青少年在南京这块乐土上点燃激情、尽情狂欢。
世界传统文化体验：在青奥村设立传统文化体验区，其中设立传统健身项目展示区，展示中国的传统健身项目，如抖空竹、抽陀螺、滚铁环、跳竹竿、放风筝，同时邀请世界青少年社团展示本国的民间传统健身项目；设立民间手工艺制作互动体验区，将中国民间陶艺、剪纸、毛笔字、风筝制作、中国结编织、刺绣工艺等向世界青少年展示并吸引青少年体验，同时邀请世界各地民间手工艺者来展示交流；设立民俗文化交易区，各国青少年可以把体现本国文化的民间艺术品、手工制品、纪念品、珍藏品等在交易区义卖，最后所得款项用于资助世界贫困青少年。
原创活动区：利用青奥村居住区一楼的架空层，设立青少年原创活动区，由青奥组委提供活动器材设施，让世界各地青少年自主创意、设计、策划和开展各类青少年文化教育活动，展示原创成果，邀请相关目标人群参与交流，青奥组委将为活动提供便利条件。
④ 城市文化活动。以中国历史、文化、教育、人文景点为主线，设计适合青奥会所有成员参与的南京观光旅游线路，融历史文化、现代文化、休闲娱乐、购物美食为一体，邀请世界青少年参观中山陵、明孝陵、明城墙等南京标志性景点，充分感受中国深厚的文化底蕴。
社区体验生活：邀请运动员及其父母和青奥使者到社区体验生活，了解当地民俗文化，体验饮食文化，学习中文日常用语，让世界青少年通过南京了解中国。邀请世界青少年使者和青少年志愿者深入社区敬老院、福利院、特殊教育学校等开展志愿服务公益活动，通过系列活动深入了解社会，进一步增强青少年的社会责任感。
青年奥运之家：2014年青奥会期间，南京将向社会公开招募集奥运、家庭、旅馆三大要素于一体的“青年奥运之家”。青奥会期间将选拔并邀请世界各地青少年代表入住当地百姓人家，进行文化交流，参与青奥会的相关活动。
3.赛后：持续的影响
2014年南京青奥会结束后，奥林匹克精神的传承将持续下去。世界青少年关于奥林匹克梦想的编织也将永不停息。各民族间的文化、教育、体育交流将会一直延续，青少年将在不断的传承与创新中超越自我，奥林匹克精神也将在不断的传承与创新中实现可持续发展，并为南京和世界留下永恒而丰富的遗产。
① 世界青少年榜样推广。青奥会期间，在世界各地的运动员、志愿者、世界青少年使者中评选健康快乐、积极向上、具有感人故事的年轻人作为全世界青少年学习的典范，致力于青少年文化的发展。青奥会后续“青年榜样”的宣传推广活动以及“世界青年之歌”，将激励青少年全面健康地成长。
②“青年营”活动方式。青年网络营、训练营和探险营的活动将会在青奥会闭幕之后延续。百所奥林匹克教育示范学校、当地青少年社团和青少年还会利用网络长期保持与世界各地青少年的交流，也将邀请他们再次到南京参加体育、文化教育的交流活动。
③ 青奥会官方网站的延续。2014年青奥会官方网站将继续作为当地青少年与世界各地青少年文化教育沟通、交流的主要载体，为青奥会的继承与发展发挥作用。
④ 青年奥林匹克国际奖学金。在2014年青奥会后，南京将设立国际奖学金，支持有前途的青少年运动员到南京接受专业的文化教育和体育训练，他们将成为传递友谊的使者和奥林匹克价值的传播者。