第七节多亲近大自然
佛门箴言
三十年来寻剑客，几回落叶又抽枝；自从一见桃花后，直至如今更不疑。
——灵云禅师
智慧解读
灵云禅师在持续三十年的佛法修行中一直未能开悟，心中苦恼。当他在某一年的春天看到桃花开了，突然发现心中什么杂念都不见了，只看到满树桃花是那么的美丽。这时，他突然意识到自己正如那桃花一般，是自自然然地开出来，无忧无虑，无牵无挂，如此欣然。顿然开悟，修得佛法之精妙大义。由此可见，大自然对人们心灵有着如此巨大的净化和升华力。
修行法门
当年佛祖释迦牟尼是在菩提树下一悟成佛，自古以来，无数佛门大师的开悟得道都是得益于大自然的启示。正如佛门常说的“一沙一世界，一树一菩提”，就是在大自然的一草一木中容纳佛法的博大精妙，时时开导人们修习佛法，悟得人生的欢乐之道。因此，人们应多亲近大自然，也就能更好更快地修得欢乐之道。
如果你住在被水泥建筑包围的大城市，不妨利用闲暇时间到附近的公园或草地散散心，在节假日去郊外和自然美景来个亲密接触，为自己的心灵充充电，同时在美妙的大自然中接触真正的自己。
现代社会是个高速发展的时代，同时也是个充满苦痛烦恼的时代。尤其是都市里的噪音及压力更令人难以忍受，如今这些甚至已扩散到乡村，大家都忘记了大自然的美丽。现代人生活在都市之中，被种种人造之美所遮蔽，如果能常常去郊外领略自然天地的美景，往往能将人们内心的烦恼苦闷一扫而光，为心灵重新盈满欢乐。
一个夏天的午后，桑尼夫人与她的朋友到森林游玩，到达之后，就暂时在优美的墨享客湖山上的小房子中休息，那里是美国最美的自然公园，位于海拔2500公尺的山腰上。
在公园中央有一个宝石般的翠湖舒展于森林之中。墨享客湖就是“天空中的翠湖”之意，在几万年前地壳大变动时，形成了高高的断崖。
桑尼夫人的眼光穿过森林及雄壮的崖岬，转移到丘陵之间的山石，刹那间光耀闪烁、千古不移的大峡谷猛然照亮了她的心灵，这些美丽的森林与沟溪就成为滚滚红尘的避难所。
那天下午，夏日混合着骤雨与阳光，乍晴乍雨，她和她的朋友全身湿淋淋的，衣服贴着身体，但是她和她的朋友仍彼此交谈着。慢慢地，整个心灵被雨水洗净，冰冰凉凉的雨水轻吻着脸颊，霎时引起她从未有过的新鲜快感，而亮丽的阳光也逐渐晒干了衣服，话语飞舞于树与树之间，谈着谈着，静默来到她和她的朋友之间。
她们用心倾听着四方的宁静。当然，森林绝对不是安静的，在那里有千千万万的生物活动着，而大自然张开慈爱的双手孕育生命，但是它的运作声却是如此的和谐平静，永远听不到刺耳的喧嚣。
在这个美丽的下午，大自然用慈母般的双手熨平她们心灵上的焦虑、紧张，一切都归于平和。
当我们不由自主地走近大自然，被清爽的风吹着，嗅着花草的香气时，心情就会渐渐地开朗。欣赏大自然带给我们的壮观美景，感谢大自然赐予我们的宽广胸襟，一切苦闷和阴影都会散去，心情会更加舒畅。
要想远离烦恼的困扰，重新寻回纯真美好的心灵胜境，你需要拥抱大自然。你可以选择每天清晨或傍晚外出散步，尽情享受户外的美景与新鲜空气，它们会提升我们的心灵美感，阳光、蓝天，还有芬芳的泥土，多美的自然物！迈出你的第一步之前，请深吸一口新鲜空气，激发活力，然后欣赏今天的天气，无论它是阴是晴、是寒是暑。散步途中，你有没有看到青翠的树、唱歌的鸟儿、盛开的花朵？请让神奇的大自然激发你的活力、滋养你的心灵、提升你的精神。
如果你没有外出运动的习惯，至少，每天应该花点时间欣赏大自然，让大自然赐给你能量。请从明天开始，每天早晨站在屋外，至少5分钟。在你搭车之前，利用时间，观赏一下天空、云彩，或是草地上的露珠。或者，下班后先不必急着进家门，而在户外伫立5分钟，感谢自己又过了美好的一天。晚上就寝之前，打开大门，走到户外享受几分钟清新的空气，即使一个深呼吸也将令你享受到自然的清新，相忘于寂静的深宵，你一定会有个甜甜的美梦。
多亲近大自然吧，去感悟人生的美好，将生活的烦恼都抛洒开去，你的人生将会因此更加美好！