第2章第5节只有简单着，才能从容着、快乐着
“只有简单着，才能从容着、快乐着。”
尘世生活中为许多人所追求的舒适的物质享受、为人欣羡的社会地位、显赫的名声等，是
一种“世味”；
今日的青年人追求的“时髦”、“新潮”、“时尚”、“流行”，也是一种“世味”，其中
的内涵说穿
了，也不离物质享受和对“上等人”社会地位的尊崇。专注于此，人就会像被鞭子抽打的陀
螺，忙碌起来——或拼命打工，或投机钻营，应酬，奔波，操心……你就会发现自己很难再
有轻松地躺在家中床上读书的时间，也很难再有与三五朋友坐在一起“侃大山”的闲暇，你
会忙得忽略了自己的孩子的生日，你会忙得没有时间陪父母叙叙家常……
菲律宾《商报》登过一篇署名陈美玲的文章，作者感慨她的一位病逝的朋友一生为
物所役，
终日忙于工作、应酬，竟连孩子念几年级都不知道，留下了最大的遗憾，作者写道，这位朋
友为了积累更多的财富，享受更高品质的生
活，他终于将健康与亲情都赔了进去。那栋尚在交付贷款的上千万元的豪宅，曾经是他最得
意的成就之一，然而豪宅的气派尚未感受到，他却离开了人间。作者问：“这样汲汲营营追
求身外物的人生，到底生命感知何在，意义何在?”
这位朋友显然也是属“世味浓”的一族，如果他能把“世味”看淡一些，像陈美玲那样“住
恰到好处的房子里，没有一身沉重的经济负担，周休二日不值班的时候，还可以一家大小外
出旅游，赏花品草”……这岂不是惬意的生活?
陈美玲写道：“‘生活简单，没有负担’，这是一句电视广告词，但用在人的一生当中却再
贴切不过了。与其困在财富、地位与成就的迷惘里，还不如过着简单的生活，舒展身心，享
受用金钱也买不到的满足来得快乐。”
不奢求华屋美厦，不垂涎 秸浜Ｎ叮蛔肥摈郑话绻笕讼啵恢旨虻プ匀坏纳睿恢?
外在的财富也许不如人，但内心享受充实富有的生活。这是自然的生活，有劳有逸，有工作
着的乐趣，也有与家人共享天伦的温馨、自由活动的闲暇。
西方包括美国的许多人，现在倡导过一种“简单的生活”。他们试着离开汽车、电子产品、
时尚圈子，看能不能活得快乐。这被称作“草根运动”。他们强调简化自己的生活，并非完
全抛弃物欲，而是要把人的专一于身外浮华物上的注意力移出适当比例，放在人自身上、精
神上、心灵情感上。过一种平衡和谐从容的生活，一个真正有感知的人的生活，实质是提升
生活品质。
有“布衣将军”之称的冯玉祥生活简单，1934年春，蒋介石派孙科来拜访冯玉祥，冯玉祥以
惯常的家常饭招待，吃的是馒头、小米粥，只有四样小菜。孙科吃得很香，说：“我在南京
的是海参鱼翅，却没有冯先生的饭菜香甜。真怪!”怪吗?在崇尚简单生活的人看来，这才是
生活的真味。
简单的生活，快乐的源头，为我们省去了多少汲汲于外物的烦恼，又为我们开阔了多少
身心解放的快乐空间?
“简单生活”并不是要你放弃追求，放弃劳作，而是说要抓住生活、工作中的本质及重心，
以一两拨千斤的方式，去掉世俗浮华的琐务。卡尔逊说：“简单生活不是自甘贫贱。你可以
开一部昂贵的车子，但仍然可以使生活简化。一个基本的概念在于你想要改进你的生活品质
而已。关键是诚实地面对自己，想想生命中对自己真正重要的是什么?”