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第20章 多开窗户,少依靠空调

第二章11 多开窗户,少依靠空调

封闭的空间很适合致病性微生物的生长和繁殖。特别是若不定期或从未清洗空调机的滤网,开启空调时,滤网上的病菌和灰尘就会被吹出来,附在人体皮肤上或被吸入后沉积在呼吸道中。建议你少使用空调,保持房屋的良好通风,这样可以省掉不少空调耗电,尤其是每天至少通风20分钟。实验表明,室内每换气一次,可除去空气中原有毒气体的60%。至少1~2星期应清洗一次空调滤网,在夏季使用前或秋季使用后对空调要进行一次清洗保养。

家庭生活一点通

空调温度不要调得太低(室温宜恒定在26℃~28℃左右),避免室内外温差过大(室内外温差不可超过7℃)。