第三章15 及时更换生活小用品
我们平时经常使用的一些生活用品，你稍不留意，病毒、细菌就会在那里安营扎寨。我们要采取措施消灭它，以保护我们自己的健康。
1厨房里的抹布
每星期更换一次。抹布上含有从生肉、鱼、家禽上沾染的病菌(而且数量每天成倍增加)，其中不乏某些致病病毒。
2毛巾
灰尘、汗水很容易把毛巾变成真菌培养基地，日常除专人专用、手脸分用外，还应每天清洗消毒，一年四季，一季一换。
3鞋垫
鞋垫的卫生与否，直接关系人体的健康。现代人中，一半以上都患有脚癣，大多与鞋垫的质量有着密切的关系。因此，鞋垫必须每天更换，经常清洗，有脚病的人不可长期用同一双鞋垫。
家庭生活一点通
把毛巾清洗干净，折叠好后放在微波炉中，运行5分钟就可以达到消毒的目的。