“演戏当主角，坐凳坐热凳”是人生成功的一种境界。但很多时候，我们的生活并不尽如人意，我们的理想总难以实现。这时候，我们如果愤愤不平．郁郁寡欢，就将失去前进的动力和方向，很可能自我毁灭。其实，做人就要“拿得起，放得下”，少一点名利心．多一点平常心。
时势造英雄，许多成功人士的崛起是当时所处的环境造成的，因为他个人条件很适合当时的环境，所以才取得了成功。时过境迁，英雄也就没有用武之地了，这时只好坐冷板凳。但你不能因此而放弃，做人要拿得起，放得下，人生机遇是变化多端的，只要你努力，终会再度发光的。
此时，你的这种弹性也肯定会赢得别人对你的尊重，因为没有人会去欣赏一个自怨自艾而又自暴自弃的人！
一个人的能力再强，机遇再好，也不可能一辈子都一帆风顺，可能会长时间坐冷板凳或者不受重用。
坐冷板凳的原因有很多种，没法一一列举出来，而人一旦坐上了冷板凳，与其整天抱怨，疑神疑鬼，还不如调整好自己的心态，努力把冷板凳坐热呢！
（1）强化自己的能力。
在不被重用的时候，也正是你广泛收集以及吸收各种信息的最好时机，可以通过充电学习强化，一旦时来运转时，你就可以跳得更高，表现得更出色！
坐冷板凳期间，别人也在观察你，假如你自暴自弃，那么恐怕就要坐到屁股结冰，再也没有翻身的机会了。
（2）用谦卑建立较好的人际关系。
这时你要谦恭，广结善缘，在人前不要提起当年勇，那些都是徒劳无益的，并且“当年勇”也会将你坠入“怀才不遇”的情境中，只会徒增自己的苦闷！
（3）更加敬业，每一刻都不疏忽。
虽然你做的只是小事，可是也要非常认真地做！
这时你不要忘了，很多人正用冷眼旁观着你，在心里给你打分数哩！
如果你能够做到以上这几点，你一定可以把冷板凳坐热。无论你坐冷板凳的真正原因是什么，坐冷板凳的过程却可训练你的耐性，磨炼你的心志；冷板凳已经坐过了，别的还有什么好怕的呢？
除此之外，人人都喜欢锦上添花，当你把冷板凳坐热时，你自然会得到许多赞美与掌声，成为人人钦佩的勇者；假如坐不住冷板凳，那么你就会被别人看轻了——除非你毅然调换工作！