书城两性嫁给卡耐基
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第91章 健康和美丽不是一对冤家

爱美是女人的天性,每个女人都希望自己漂漂亮亮的。但是,美丽有时也是一个陷阱,很多女孩为了美可以不计后果,结果养成了一些不健康的生活习惯,最后使自己的美丽打了折扣。

减肥是很多女人热衷的。许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪,减肥茶、减肥餐、运动健身等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。还有的减肥者想速见成效,于是拼命节食,结果是体重减轻了,身体也垮了。

还有很多女孩喜欢化妆,甚至不化妆就不出门。适当的化妆是必要的,但切忌浓妆艳抹。目前市场上出售的化妆品无论多高档,还是化学成分居多,含汞、铅及大量的防腐剂。不少女性把美容的希望寄托于层出不穷的化妆品上,忽略了自身的健康。殊不知,化学品会严重刺激皮肤,粉状颗粒物容易阻塞毛孔,阻滞皮肤的呼吸功能。

在寒冷的冬季,很多人都已穿上棉服、羽绒服,而一些爱美女性却仍然身着短裙,里面一条水晶长筒丝袜,俨然一副夏天的打扮。大部分穿裙子的女性不是不觉得冷,而是因为觉得这样才“美”。这样的打扮确实是时髦,却给健康埋下了隐患。在寒冷季节,穿裙子使膝盖的温度过低,膝关节受到刺激就容易引发关节炎,使膝关节的关节软骨代谢能力减弱,免疫能力降低,还会造成对关节软骨的损害,形成创伤性关节炎,引起膝关节肿胀和膝关节滑囊炎。

有些追求身材完美的女性片面注重束身效果,经常穿着又小又紧的内裤,这样不仅会感到浑身不舒服,而且也会影响到血液流通,并会使局部肌肉因为不透气、汗渍而发炎。还有的女性喜欢穿收腹裤,这种衣服长时间穿在身上会引起心口灼热、心跳加快、头晕、气短等不适现象,甚至会出现心口疼痛。

除此之外,整形美容成为女人美丽风潮的一大趋势。整形美容一般就是运用医疗手段,对存有先天性畸形、缺损、色斑、血管瘤等影响容貌的疾病进行修复重建的病理性美容,以及增进人的外在美感为主的生理性美容,如做双眼皮、隆鼻、除皱等。

整容其实是一件痛苦的事,我们往往要为其投上一大笔钱,经受皮肉之苦。有时候,整容得到的效果并没有我们想象的那么好,可能整来整去,最后发现还是天然的最美丽。整形美容毕竟是手术,它存在很大的风险。在手术过程中,女人要经受一定的皮肉之苦,要冒手术失败甚至破相、毁容的风险,甚至还有生命危险。所以,女人通过整容使自己美丽要慎重。

美容“市场”鱼龙混杂,女人得睁大眼识准“门”。据统计,目前我国专业整形外科医师已有好几千人,整形医院、科室也有好几百家,但仍满足不了女人对美的需要。在这“需大于供”的形势下,各路“大仙”纷至沓来,抢这碗饭吃。

有些其他专业的医师改行干起了整形美容;有些美容院也打出“整形美容”的招牌,广告吹得很响。要知道,整形美容实质就是外科手术,必须在无菌条件下进行,必须具有有关部门颁发的执照。这些冒牌“货”,给整形美容市场带来极大的混乱,造成人身伤害的报道也屡见不鲜。

女人追求美丽不是错,对美丽的追逐、崇尚,是女性的永恒话题,然而,“美”是局部和整体的和谐,是外表和内在气质、涵养的统一。适当地“修饰”外表,是完全可以的,但女人的美要建立在健康的基础上,这样的美才能长久,这样的美也才有韵味。