书城心理哈佛教授给学生讲述的200个心理健康故事
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第2章 1最好的镜子是你自己?

第一章 看清真实的自己

古希腊的德尔斐的一个古神庙前有一个石碑,碑上篆刻着一句话“认识你自己”,有人说这是大哲学家苏格拉底的名言,也有人说这是象征着最高智慧的“阿拉伯神谕”。这句话点出了每个人心目中都无法回避的命题:认识自己。?

认识自己是一个人心理健康和幸福生活的起点,如果你想让自己拥有快乐、幸福的人生,就要正确地认识自己,这样你才能扮演好自己的角色,活出自己的使命与价值。

世界精神太忙碌于现实,太驰骛于外界,而不遑回到内心,转回自身,以徜徉自怡于自己原有的家园中。?

——哈佛心理学教授 威廉?詹姆斯?

一个人无论做出多少件事来,我们都可以在里面认出同样的性格。?

——哈佛学子 爱默生

——哈佛精英之约翰·亚当斯?

约翰?亚当斯(1735~1826),是美国第2任总统。他生于马萨诸塞州,父亲是农场主。亚当斯从哈佛大学毕业后当了律师。1772年被选为马萨诸塞州众议员,1774年参加第一次大陆会议,1775年参加第二次大陆会议,1776年参加《独立宣言》五人起草委员会,1777年出使法国,1778年返国参加宪法起草工作。美国独立后,亚当斯被任命为首任驻英公使,1789年当选副总统,1796年华盛顿卸任后任总统。?

作为大陆会议的代表,亚当斯所受的教育,所学的法律知识以及他娴熟的演说技能都在费城派上了大用场。在大陆会议上,他雄辩无比、入木三分的演说使其成为《独立宣言》最为有力的拥护者。可以说,他为美利坚合众国的创建做出了不可磨灭的贡献。多年以后,他终于当选为美国第2任总统。?

亚当斯最引人注目的特点,一是他学识渊博。作为一位政治哲学家,他有着惊人的学问和思想力。二是他有着移民到美洲的新英格兰人那种对宗教和道德的执著精神。亚当斯在道德上可谓一个真正的君子。这些都与他在哈佛所受的出色教育密不可分。

1最好的镜子是你自己?

【哈佛心语】

平庸的生活使人感到一生不幸,波澜万丈的人生才能使人感到生存的意义。

——池田大作

【故事殿堂】?

爱因斯坦小时候和很多小孩子一样,是一个十分调皮贪玩的孩子,经常和一些坏孩子混在一起。他的父亲常常为此忧心忡忡,他想找一个办法让爱因斯坦变得好学起来。直到16岁的那年秋天,一天上午,父亲将正要去河边钓鱼的爱因斯坦拦住,并给他讲了一个故事,正是这个故事改变了爱因斯坦的一生。故事是这样的:?

“昨天,”爱因斯坦父亲说,“我和咱们的邻居约翰大叔去清扫南边工厂的一个大烟囱。那烟囱只有踩着里边的钢筋踏梯才能上去。你约翰大叔在前面,我在后面。我们抓着扶手,一阶一阶地爬了上去。下来时,你约翰大叔依旧走在前面,我还是跟在他的后面。后来,钻出烟囱,我们发现了一件奇怪的事情:你约翰大叔的后背、脸上全都被烟囱里的烟灰涂黑了,而我身上竟连一点烟灰也没有。”?

爱因斯坦的父亲继续微笑着说:“我看见你约翰大叔的模样,心想我肯定和他一样,脸脏得像个小丑,于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你约翰大叔呢,他看见我钻出烟囱时干干净净的,就以为他也和我一样干净,于是就只草草洗了洗手就大模大样上街了。结果,街上的人都笑痛了肚子,还以为你约翰大叔是个疯子呢。”?

爱因斯坦听罢,忍不住和父亲一起大笑起来。父亲笑完了,郑重地对他说:“其实,别人谁也不能做你的镜子,只有自己才是自己的镜子。拿别人做镜子,白痴或许会把自己照成天才的。”?

爱因斯坦听了,顿时满脸愧色。?

爱因斯坦从此离开了那群顽皮的孩子。他时时用自己做镜子来审视和映照自己,终于映照出了他生命的熠熠光辉。

【智慧点睛】

别人并不能映照出你自己,只有自己才是最明亮的镜子。

每个人的内心世界都应有两面明镜,一面照他人,一面照我们自己。我们要学会反躬自省,每过一段时间就用它来擦拭我们的心灵,留下有益的一部分,寻找并摒弃不利的一面。这是成功人生的必然要求。我们来到这个世界上,每个人都有自己所扮演的角色和应当承担的责任与任务,所以我们每个人都要牢记自己的使命,不断进取,努力做最好的自己。 ?