书城美食新编好学易做家常菜
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第26章 鲁菜50例(1)

全虾三做

【风味介绍】

造型优美,一虾三吃,风味迥异。

【原料】

鲜对虾250克,红辣椒皮15克,水发冬菇25克,水发发菜50克,香菜叶15克,黄蛋糕50克,绍酒20克,精盐4克,味精0.5克,芝麻油200克,葱15克,姜汁15克。

【制作方法】

(1)将对虾去虾尖、腿、泥肠、沙袋,用清水洗净。

(2)从头部第二斑节处斜刀切下,再从尾部第三斑节处切为两段。

(3)将虾腰去皮,用刀从脊背处劈1/3深,放碗内加绍酒、精盐、味精、芝麻油、葱、姜汁略腌。

(4)虾尾去壳留尾,从脊背处劈为合页形,用刀轻拍打上十字花刀。

(5)用绍酒、精盐、味精、葱、姜汁、芝麻油腌渍,炒锅内放花生油,中火烧至四成热(约100℃)时,将虾尾皮面先粘上干淀粉、鸡蛋黄、下锅煎至九成熟,捞出沥油,皮面朝下放入盘内。

(6)鸡蛋清打成蛋泡加干面粉搅匀,分别抹在虾内面上,用红辣椒皮,发菜、冬菇、嫩香菜叶,黄蛋糕摆成各色图案,做成芙蓉虾扇。

(7)炒锅放花生油,中火烧至六成热(约50℃)时,加葱段、姜片、花椒爆炒出香味后捞出。

(8)将白糖、清汤、绍酒、精盐、味精烧开,放入对虾头部,用小火炆熟,待汤汁收浓后取出,头向上竖直摆在盘中央。

(9)炒锅内放油;中火烧至八成热(约200℃)对将虾腰部粘匀金蛋糊,炸熟呈金黄色时捞出,围摆在虾头周围。

(10)将芙蓉虾扇上笼旺火蒸熟取出,摆在盘中最外层,锅内加清汤,精盐、味精烧沸,用湿淀粉勾成薄芡,加入熟鸡油浇在虾扇上即成。

虾子海参

【香味】

色泽金黄,质地软骨,味美鲜浓,滋补佳肴。

【原料】

水海参600克,虾子200克,香油30克,鸡汤300克,盐4克,白糖20克,胡椒粉少许,料酒30克,淀粉10克,味精少许,酱油20克,葱10克,姜10克。

【制作方法】

(1)将海参用水发透,抠去肠子洗净干净,再用文火煮,待参体胀大后,再用冷水浸泡,如此反复进行加工;为了使参体易于膨胀,可加入碱面或柴灰催化,约需36~48小时,则可发好。

(2)将发好的海参切成长条状,放入锅里,用葱、姜水除净灰味。

(3)炒勺放旺火上,倒入香油烧到六七成热,放入葱、姜煽出香味后,放入鸡汤、海参、虾子、翻炒几下,再加入盐、白糖、料酒、酱油、胡椒粉、味精等,最后用调稀淀粉勾芡即成。

绣球干贝

【风味介绍】

形似绣球,鲜而不腻,嫩爽多汁,甘美清润。

【原料】

水发干贝200克,大虾肉100克、肥猪肉50克、净冬笋25克、菠菜心35克;精盐12克、味精75克、绍酒30克;葱姜汁20克、鸡蛋清25克、芝麻油15克、湿淀粉25克。

【制作方法】

(1)干贝挤干水分,搓成细丝,火腿、冬笋、冬菇均切成2厘米长的细丝,用沸水焯一下,捞出控净水分与干贝丝拌和一起待用。

(2)将大虾肉、肥猪肉剁成细泥,加鸡蛋清、清汤、精盐、味精、绍酒、葱姜汁、芝麻油拌匀成馅,然后用手挤成直径为25厘米的丸子,放在拌和好的干贝丝上滚沾均匀,呈绣球状,摆于盘内上笼用旺火蒸至嫩熟取出,滗净汤汁。

(3)炒锅加入清汤、精盐、绍酒;味精烧开后,撇净浮沫,用湿淀粉勾成溜芡,加芝麻油浇在干贝球上。

(4)菠菜心洗净,炒锅内放上花生油烧热后加入菠菜心煸炒,加精盐、味精炒熟,淋上芝麻油盛出摆在绣球干贝四周即可。

煮肉的窍门

1.羊肉萝卜牛肉茶,猪肉小火焯山楂。这就是说煮牛肉时可放茶叶催烂,煮羊肉时应放萝卜去膻,而煮猪肉时,要用小火加山楂以催烂增鲜。

2.煮肉时先把水烧开再下肉,这样煮出的肉不仅味道鲜美而且营养好。

3.煮肉时也可用小火慢煮,这时水与肉同时下锅加热,煮出的汤则营养丰富、味道鲜美。

4.可将肉和水先同煮一遍,捞出浸于冷水中,待晾凉以后再重煮即可煮烂。

5.煮肉时,一开始不要加过多的盐及酱油。因为加了盐或酱油,其纤维就紧紧地缩起来,这样吃起来会觉得很粗糙,且不软嫩。

扒酿海参

【风味介绍】

造型美观,鲜嫩滑爽、糯软清新,质地柔软滑润,鲜咸适口。

【原料】

整条水发海参12个,鲜虾泥30克,虾脑50克,肥猪肉泥100克,绍酒10克,精盐5克,味精1克,葱姜汁、湿淀粉各适量。

【制作方法】

(1)将虾泥、肥猪肉泥加精盐、绍酒、味精、清汤、芝麻油及虾脑搅匀为馅。

(2)再将海参用开水汆香捞出。

(3)炒锅内加入清汤、葱姜、精盐、绍酒、海参用中火烧沸后,用小火烧透,捞出晾干。

(4)将虾馅分抹在海参内,摆入盘内入笼蒸熟取出,虾馅面朝下平放在案板上,逐个在海参上用刀斜切4/5深,刀距1厘米,然后馅面朝上排入盘内。

(5)炒锅内加入清汤、绍酒、葱姜水、精盐、味精烧开,去净浮沫,用湿淀粉勾溜芡,加鸡油淋在海参上即成。

泰山赤鳞鱼

【风味介绍】

鱼肉细嫩,汤汁鲜美清口,无鱼腥味。

【原料】

活赤鳞鱼750克,精盐、姜未、花椒、绍酒、酱油各10克,醋100克,味精1克,清汤1000克,胡椒粉0.5克。

【制作方法】

(1)将鱼剖腹去内脏,洗净,放入开水锅中汆熟,捞出放在大汤碗内,撒上胡椒粉。

(2)炒锅上火,加清汤、盐、酱油、花椒、绍酒、味精,烧开,撇净浮沫,倒入鱼碗内。

(3)醋加姜未拌和入碟上桌佐食。

扒酿海参

【风味介绍】

造型美观,鲜嫩滑爽、糯软清新,质地柔软滑润,鲜咸适口。

【原料】

整条水发海参12个、鲜虾泥30克、虾脑50克、肥猪肉泥100克、绍酒10克、精盐5克、味精1克、葱姜汁、湿淀粉各适量。

【制作方法】

(1)将虾泥、肥猪肉泥加精盐、绍酒、味精、清汤、芝麻油及虾脑搅匀为馅。

(2)再将海参用开水汆香捞出。

(3)炒锅内加入清汤、葱姜、精盐、绍酒、海参用中火烧沸后,用小火烧透,捞出晾干。

(4)将虾馅分抹在海参内,摆入盘内入笼蒸熟取出,虾馅面朝下平放在案板上,逐个在海参上用刀斜切4/5深,刀距1厘米,然后馅面朝上排入盘内。

(5)炒锅内加入清汤、绍酒、葱姜水、精盐、味精烧开,去净浮沫,用湿淀粉勾溜芡,加鸡油淋在海参上即成。

八宝原壳鲜贝

【风味介绍】

造型美观,色泽艳丽,口味清鲜。

【原料】

鲜贝150克,净冬笋,水发冬菇各30克、大虾肉、熟鸡肉、水发海参各50克、火腿15克;精盐15克、酱油25克、味精7.5克、绍酒30克、葱姜末各15克、清汤300克。

【制作方法】

(1)将鲜贝肉洗净,用沸水汆后备用。

(2)冬笋、冬菇、火腿、大虾肉、熟鸡肉、水发海参、海米、鲜鲍鱼肉,均切成小丁,即八宝丁。

(3)剩余的冬笋,冬菇切片。

(4)鸡蛋清打成糊,加上淀粉和适量水搅匀。

(5)取12只鲜贝壳刷洗净,放入沸水煮过,捞出沥水,均匀地围大盘摆一周,上笼蒸10分钟取出。

(6)净炒锅内加上少量花生油,旺火烧至六成热(约150℃)时加葱、姜末略煸,随即加上八宝丁煸炒,再放入精盐、酱油、味精、绍酒、清汤稍煮一下,用湿淀粉勾芡,淋上芝麻油即成八宝馅料,盛入碗内,将八宝馅均匀地盛在贝壳内。

(7)抹上一层鸡蛋糊,撤上香菜、蛋糕末,入笼蒸2分钟取出。

(8)炒锅内加花生油烧热后加葱、姜片炸出香味,加上清汤,捞出葱姜,放入鲜贝、冬菇笋片,加上精盐、绍酒稍煨,然后勾芡,淋上鸡油,盛在大圆盘中央即成。

熬黄花鱼

【风味介绍】

鱼肉软绵,烂而不糜,汤汁醇厚。

【原料】

黄花鱼1000克,猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克、鲜姜10克、大葱15克、绍酒20克、醋15克、酱油10克、芝麻油10克、花生油250克、精盐7.5克。

【制作方法】

(1)将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净;在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。

(2)猪肥瘦肉切丝、青菜切段。

(3)炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片煸炒几下,倒入肉丝煸至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸。

(4)将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成。

炖加吉鱼

【风味介绍】

鱼块香嫩,汤汁醇鲜,营养丰富。

【原料】

鲜加吉鱼800克,猪肉100克、鹿角菜50克、冬笋75克、鸡蛋100克、香菜段50克、面粉50克;花生油150克、葱15克、姜15克、绍酒25克、酱油10克、清汤250克、食醋20克、精盐5克、味精1克、芝麻油10克。

【制作方法】

(1)将加吉鱼去头,取出内脏,刮净鳞,去净鳍、尾,洗净,剁成大骰牌块。

(2)猪肉冬笋切成片,鹿角菜泡开择净,鸡蛋打碗内搅匀。

(3)炒锅内加花生油烧至七成热(约175℃)时,将鱼块粘上面粉,裹上鸡蛋液,入油中炸至八成熟捞出。

(4)另起油锅放入猪油烧热,用葱段、姜片煸炒几下,加入肉片、冬笋、鹿角菜煸炒,用绍酒一烹,加入酱油、清汤、食醋、精盐、味精烧开撇去浮沫,将鱼块投入锅内用小火炖约10分钟,淋上芝麻油盛入汤盘中,撒上葱丝香菜段即成。

烤花揽桂鱼

【风味介绍】

营养丰富,外香里嫩,自中泛红,味道特鲜,佐以姜末、香醋,味道更佳。

【原料】

鲜桂鱼750克,鸡里脊肉25克、猪肥膘肉50克、水发干贝20克、水发海参15克、冬笋15克、冬菇20克、火腿15克、猪五花肉20克、猪网花油20克;绍酒20克、精盐5克、葱段15克,姜片10克、花椒10克、香醋20克。

【制作方法】

(1)将桂鱼刮去鳞,剁去脊鳞,划水,从口中取脏,冲洗干净,再用开水中一烫,速放进凉水里,刮去黑皮。

(2)用刀把鱼嘴、下巴划开,两面打坡刀,置于盘中,加绍酒,精盐、葱段、姜片、花椒腋渍约15分钟,入味备用。

(3)将鸡里脊肉剔去筋,然后和猪肥肉膘一起剁成细泥,加鸡蛋清、绍酒、精盐搅成鸡料子备用。

(4)猪五花肉切成0.7厘米见方的丁,放入开水锅中汆熟捞出备用,海参、冬笋、冬菇均切成0.7厘米见方的丁,和干贝一起用毛汤汆过捞出,与肉丁混合加绍酒、精盐、腌渍三分钟,火腿切成6厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的片。

(5)猪花网油洗净劈去厚筋,面粉和清水调成糊备用。

(6)将腌渍好的桂鱼,去掉葱段、姜片、花椒、将搅拌好的各种丁装入鱼腹,在鱼背的每个坡刀口里嵌上一片火腿,抹上鸡料子,将鱼放在猪花网油上包好,外蘸匀面糊,放在铁箅子上;将铁箅子置于木炭火池慢烤,烤约1小时左右取出,揭开皮和猪花肉油,装入鱼盘内即成。

糟熘鱼片

【原料】

净鲮鱼肉(或青鱼),鸡蛋清、水发木耳、特制香糟酒、精盐、白糖、鸡汤、鸡油、湿淀粉、花生油。

【制作方法】

(1)先将鱼肉片成一寸左右的片,用精盐、鸡蛋清、味精、湿淀粉浆好;

(2)花生油烧至温热后,将浆好的鱼片一片一片地下入油锅中,搅动滑开,捞出空油;

(3)木耳于开水中汆透,捞出控水。将鸡汤、精盐、味精、白糖于汤锅中调好上火,放入滑开的鱼片。汤微开后放入香糟酒、勾芡、淋入鸡油,装盘拖放在木耳上,即可。

配酒:此菜已经用了香糟酒,香糟酒的原料有绍兴黄酒,但经过加工酒体已经被破坏。若再用原酒来配,更能体验出酒与菜的亲密接触,口感不会过于寡淡。

醋酥鲫鱼

【原料】

小鲫鱼,猪肉皮、猪骨、蒜、姜、盐、酱油、料酒、大料、清水各适量,葱、白糖、醋、香油(四者与鲫鱼比例为3:1:2:1:5)。

【制作方法】

(1)猪肉皮刮净,于开水中汆透,捞出卷成卷。葱切3寸长的段,姜切片。

(2)沙锅里垫上猪骨、猪箅子,把鱼头朝锅心一条挨一条码成一个圆圈(中间留一孔),加入葱段、姜片、大料。再按鱼的码法,在两条鱼之间放上葱段。将猪肉皮卷填在鱼尾部的空隙里,撒上白糖,放入醋、酱油、盐、香油、料酒和清水,清水以浸没鱼为度。烧开后,用微火把鱼煨至酥烂,晾凉装盘,浇上原汤,即可。

雾熘鞋鱼

【风味介绍】

鱼肉鲜嫩,味入其里,咸甜适口,略有辛辣。

【原料】

新鲜桂鱼1000克,火腿50克、水发玉兰片25克、水发香菇50克;绍酒20克、精盐4克、胡椒粉5克、湿淀粉65克、酱油10克、清汤150克、花生油100克、葱10克、姜10克、白糖20克。

【制作方法】

(1)桂鱼刮鳞去内脏洗净,用开水烫后刮净黑皮清洗,一面间隔2厘米打坡刀(不要划断脊骨)呈瓦垄块;另一面剖成边长2.5厘米的菱形块。

(2)火腿,玉兰片、香菇切成细丝。

(3)绍酒、精盐、胡椒粉、湿淀粉、酱油、清汤放入汤碗,搅成芡汁。

(4)将桂鱼放入开水中再汆一下,使花块卷起,放入大盘里,用精盐撒在身上腌渍片刻,放笼内以沸水旺火蒸10分钟取出,放入另一盘中。

(5)炒锅内加入花生油,用中火烧至六成热(约150℃)时,加入葱姜丝,炸出香味后加入白糖、火腿丝、玉兰丝、香菇丝,把碗内芡汁倒入锅烧开后浇在鱼身上即成。

清烩海参

【原料】

刺参500克,高汤1碗,胡萝卜片2大匙,荷兰豆2大匙,笋片2大匙,色拉油4大匙。

【特点】烧煨海鲜河鲜、味道鲜香。

【制作方法】

将洗净的刺参在放有葱姜的煮汁中煮5分钟捞出切成片,油锅中炒香葱屑,倒入荷兰豆,高汤,胡萝卜,笋片加盖煮4分钟,淋下勾芡即可。

扒原壳鲍鱼

【原料】

带壳鲜鲍鱼12个,火腿25克,冬菇12朵,菜心25克鱼泥100克,水发银耳1朵,上汤1杯,鸡蛋清1只,花椒10粒,葱段、姜片、生粉、胡椒面各适量。

【制作方法】

(1)将鲍鱼洗净,取下肉,刷洗净外壳,肉上的内脏去掉,洗净放碟内,加上汤、葱(割开夹上花椒)、姜片,隔水蒸至熟烂,片成6片。火腿、冬菇切小象眼片。菜心烫过拨凉,切磨刀片。

(2)鱼泥加凉汤、鸡蛋清、盐、味精、料酒、胡椒面调匀,倒在平碟内摊平(不要摊至碟边),再将鲍鱼壳围碟周摆两圈成环状按稳,碟中央放上用盐、味精浸过的银耳点缀成花芯。上笼内蒸至鲍鱼壳固定碟内取出。

(3)蒸鲍鱼的原汤滗入锅内,放葱、姜、盐、料酒煮滚,除去葱、姜不要,投入火腿、冬菇、菜心烫熟,用漏勺捞起,均匀分放在鲍壳内。

(4)原汤中放入鲍鱼肉,用小火煨透,捞起,整齐地摆在壳内,成原鲍状。除去汤内浮沫,下味精,用生粉勾上米汤芡,浇在鲍鱼上,淋上香油即可。

纸包三鲜

【原料】

水发刺参100克,对虾肉100克,嫩母鸡脯肉100克,上汤200克,10厘米见方玻璃纸14张,料酒1茶匙,香油、姜茸、葱各适量。

【制作方法】

(1)鸡脯肉劈成5厘米长的薄片。对虾肉从脊背中间劈开,去其虾肠,斜刀劈成片。刺参劈成5厘米长的片。

(2)锅内放入上汤,煮滚后放入刺参、料酒(1/2茶匙)略煮,捞出滤干水分。

(3)将刺参、鸡脯肉、对虾肉放入碗内,加上葱、姜茸、盐、味精、料酒、蚝油、香油拌匀。

(4)玻璃纸平铺,调好口味的馅料分14等份放入玻璃纸内,包成长约6厘米、宽约28厘米的长方形。包的具体方法是,先将玻璃纸的一角向里折叠盖在馅的上面,再将馅向前叠一次,约28厘米,然后将两边的纸角折进,将纸的最后一角夹在纸包内,要外露一点,便于食用时用筷子夹住抖开。

(5)净勺内加花生油烧至三成熟时将纸包放入,慢火炸成金黄色熟后捞出沥油,整齐地摆入盘内。稍装饰美化即成。

白酥鸡

【风味介绍】

以绿叶菜衬底,白绿相映,酥鸡细嫩,味鲜而美,清淡爽口,深受食者喜爱。

【原料】

当年仔母鸡鸡脯肉、大白虾、熟火腿片、冬笋尖片、香菇片、猪肥膘、虾于、绿叶菜、淀粉、绍酒、精盐、葱、姜、白酱油、猪油、鸡油。

【制作方法】

(1)将鸡洗净,取鸡腿、脯肉四块,剔尽胸腿骨,用刀排剁拍松,加入绍酒、精盐、葱、姜汁腌渍。将虾仁、猪肥膘分别斩成茸,加入虾子等辅料搅匀成虾馅。