书城励志做心平气和的女人:哈佛大学最受欢迎的女性情商课
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第10章 心向美好,幸福如花,好心态的女人好命运(4)

虚荣心会让女人失掉性格的本真和原有的可爱,有虚荣心的女人会变得急功近利,甚至心态扭曲。有虚荣心的女人在面对自己成绩的时候总是保持一种玄虚的状态,不愿意让别人知道自己的成功,并且担心别人超过自己,从而给自己造成威胁。因此,无论是成功之前还是成功之后,虚荣都会让女人的心灵痛苦,没有幸福可言。

如果想成为一个优雅的女人,就抛弃虚荣心。崇尚高尚的人格可以使虚荣心没有抬头的机会,当然,这需要很长时间的心灵修炼。

克服盲目的攀比心理,不让虚荣心作祟。俗话说:"人比人,气死人。"如果经常拿自己的缺点去比较别人的优点,心理永远都无法平衡,而在不停地攀比中会滋生强烈的虚荣心。虚荣心强,心理不平衡,很容易让自己建立起来的优雅风度瞬间尽失。跟别人做比较,不如跟自己做比较。跟自己的过去比,跟自己每一阶段的进步程度做比较,就可以知道是进步还是倒退。在自我比较中,找到自己的价值所在。而要想不因为强烈的虚荣心而使自己饱受身心的折磨,就应该追求真善美,做到知足常乐,以平常心看待一切,这样才能让自己的心境趋于平和。

不抱怨的女人最好命

哈佛情商课指出,一个人所具备的心态是积极的还是消极的,往往造成其人生成功或失败的巨大差异。虽然人与人之间的差别不大,但每个人的命运和境遇却可能千差万别。

爱抱怨是一种不良的心态,可是很多女人都爱抱怨。岁月在脸上刻下了皱纹,让女人们感叹青春苦短;在家里操持所有的事情,让女人们感叹生活的劳碌,然后一脸苦楚地向周围人声讨。女友跟男友抱怨,对自己的爱越来越少;妻子对丈夫抱怨,不顾家、不温柔、不爱整洁、习惯懒惰。在女人的生活中,发几句牢骚本来是一种宣泄情绪的方式,可是如果让抱怨成为生活的常态和固定的模式,就会徒增不少烦恼。

试想一位爱发牢骚、常常抱怨的女主人会对家庭产生怎样的影响。如果男人一回家,听到的是女人的唠叨、埋怨和不高兴的喋喋不休,大多数都会不假思索地逃离。所以,抱怨是幸福的敌人,即便一个男人再爱一个女人,面对女人无休止的抱怨,他也会厌倦的。

很多时候,男人在外面遭受了挫折,回家就会向女人倾诉衷肠,这说明妻子是他最亲密、最信任的人,这时候如果妻子不耐烦,喋喋不休地抱怨自己的苦处,就会让彼此原本沮丧的心情雪上加霜。其实,与其抱怨生活中不如意的地方,不如用充满爱意的眼神表达关怀,或者用一杯热茶去抚慰内心,就可能摆脱烦恼,重新燃起对生命的激情。

幸福的女人不抱怨,不抱怨的女人最好命。

抱怨不如改变,抱怨不如修炼。女人不抱怨,悦人又悦己,心宽路也宽。女人不抱怨,机遇跟着来,成功不会远。

所以,女人永远不要怨恨地声讨"凭什么",而是用阳光心态拥抱快乐,给生命增添色彩,给自己的内心注入欢喜的力量,学会善待自己,让幸福飞扬起来。

1.不抱怨命运,女人可以做命运的主宰者

面对生活,有很多事情不能如己所愿,别人得到了幸运你却与机会擦肩而过,别人获得了成功你却陷入困境,别人一帆风顺你却遭遇不幸……于是,你感叹生活是如此的刻薄,命运是如此的不公。其实,当你有这样的感叹的时候,你已经失去了对命运的掌控权。

女人应该做自己命运的主宰者。即使世界总是不公平的,也没必要去抱怨,不必为自己的得失而大喊不公。与其选择牢骚抱怨、自怨自艾,还不如接受现实,尽己所能去改善生活,改变命运。生命中的许多东西是不可以强求的,那些刻意强求的某些东西,也许终生都无法得到,而不曾期待的灿烂往往会在淡泊从容中不期而至。拥有乐观、豁达的个性和精神面貌,凡事往好处想,以积极向上的心态去面对,就会发现生活其实很公平。

2.不抱怨机遇,幸运垂青勤奋努力的人

也许有时会觉得贫困的生活像枷锁一样困扰着,生活在异国他乡,没有亲朋好友的照顾,无依无靠地打拼。慢慢地这种难熬的苦日子让人不禁牢骚满腹,抱怨不停。抱怨自己不够幸运,抱怨自己能力不足,抱怨父母、老板、朋友甚至上帝。停止你的抱怨吧,让烦躁的心情平静下来。喜欢抱怨的人在世上没有立足之地,烦恼忧愁更是心灵的杀手。

没有人会因为坏脾气和消极负面的心态而获得奖励和提升。要知道,受到机遇和运气眷顾的成功的人,往往是积极进取、乐于助人并靠勤劳和踏实创造幸福的人。所以,抱怨机遇的不公平,不如主动去寻找机遇,抓住机遇,利用机遇改变自己,实现成功。

3.不抱怨生活,因为不完美才有完善的动力

承认生活不完美的一个好处便是能激励人们去尽己所能让生活更加有滋有味,而不是面对生活中的不完美而自我伤感,顾影自怜。要知道,让每件事情完美并不是生活的使命,正是因为有了众多的不完美,让每个人的生活充满了挑战性。承认不完美,就不必为他人和自己感到遗憾,因为每个人在成长、面对现实、做种种决定的过程中都有各自不同的能力和难题,因为不完美,才会产生完善自己的动力和愿望。

4.用平常心看待一切

怨天尤人,感叹世事变迁,言谈举止表现出来的都是对生活的厌恶,对人生的绝望,相信没有人愿意与这样的人打交道。女人如果总是不停地抱怨,那么生活必定是无趣的,心情也必定是暗淡的。但是,不要抱怨,换一种看问题的方向和角度,凡事以平常心对待,或许就是另一种风景。只要能以平常心面对人生,进而发现生活中的美,人生就有无尽的价值。

在生命漫长的旅程中,每个人都会遭遇挫折和困难,但也正是因此,生命才变得更加丰富多彩。没有人希望自己的一生是在平淡无奇、庸庸碌碌中度过,那么当挫折和困难到来的时候,就把它作为点缀生命旅程中的音符,用平常心去看待,一切就会变得简单起来。

懂得珍惜,心怀感恩

维克多·弗兰克在自家洗手间的镜面上写下的那段话,相信很多人都不会陌生:"我闷闷不乐,因为我少了一双鞋。直到有一天,我在街上见到有人缺少了两条腿。"哈佛大学告诫女人,心怀感恩,学会珍惜,才是对生命的尊重。

有些女人总觉得自己不幸福,这是因为她们不懂得在幸福的时候享受幸福,更不懂得在苦难的时候回味幸福。幸福是勤劳、勇敢和智慧的结晶,它是快乐的时刻,是一种心灵的感觉。

既然幸福是人生中最美好的时刻,那么,我们怎样来享受它呢?享受幸福就要快乐地享受生活。当幸福来临的时候,我们要激情地享受每一分钟,让它像纯净的酒精一样燃烧成淡蓝色的火焰。当苦难来临的时候,我们要经常回味以前幸福的时光,这样我们的心情就会变得愉快,面对困境也就比较乐观,从而能够更好地迎接下一个幸福的到来。我们虽然不能够让自己的每天都充满幸福,但只要我们更积极地把握幸福,我们就有可能拥有更多的幸福。

不要活在过去中或只是为了未来而活,而轻易地让生命由指端滑落。重视现在、把握当下,每天都过着很充实的生活。当我们仍可以尝试时,不要轻言放弃;在我们停止尝试之前,没有任何一件事情是已经结束的。不要害怕承认自己是不完美的;不要害怕面对风险,我们在尝试中学会勇敢;不要说真爱难寻,而将爱排除在生活之外。

我们应该善加投资运用,以换取最大的健康、快乐与成功。时间总是不停地在运转,我们可以努力让每个今天都有最佳的收获。记住别让生命都用在等待之中。等20岁以后,等到大学毕业以后,等到结婚以后,等到买房子以后,等最小的孩子结婚之后,等把这笔生意谈成之后,等到退休以后……人人都很愿意牺牲当下,去换取未知的等待;牺牲今生今世的辛苦钱,去购买后世的安逸。许多人认为,必须等到某个时间或某件事完成之后,再采取行动。

然而,生活总是一直在变动,环境总是不可预知。现实生活中,各种突发状况总是层出不穷,我们永远不知道下一秒钟会发生什么事,刹那间,生命的巨轮倾覆,我们可能就因此闯进一片黑暗之中。

那么我们要如何面对生命呢?我们无需等到生活完美无瑕,也无需等到一切都平稳时才做,想做什么,现在就可以开始做起。

一个人永远无法预料未来,所以,不要延迟想过的生活,不要吝于表达心中的话,因为,生命只在一瞬间。每个人的生命都有尽头,许多人经常在生命即将结束时,才发现自己还有很多事情没有做,有许多话来不及说,这实在是人生最大的遗憾。别让自己徒留为时已晚的空余恨。逝者不可追,来者犹未卜,最珍贵、最需要实时掌握的当下,往往在这两者蹉跎间,转眼即失。这也道尽了人生如白驹过隙,转眼即失的惶恐。有许多事,在我们还不懂得珍惜之前已成憾事,有许多人,在我们还来不及用心之前已成旧人。遗憾的事一再发生,不断追悔早知道如何如何是没有用的,"那时候"已经过去,我们追念的人也已走过了我们的生命。

不管我们是否察觉,生命都一直在前进。人生并未出售返程票,失去的便永远不再回来。将希望寄予"等到空闲的时间才享受",我们不知道失去了多少可能的幸福。不要再等待有一天"可以松口气"或是"麻烦都过去了",才去实现我们的目标或理想。

★一个幸福的女人绝对是一个心情非常好的女人,而一个心情好的女人会调适自己的坏心情,随时给自己一份快乐的好心情。

★爱笑的女人是美丽的,迷人的笑脸是受人欢迎的好面相。爱笑的女人总是显得很有亲和力,无论是热情爽朗的笑,还是不露齿的微笑,都令人心醉神往。

★在历经了生活的艰难困苦之后,依然拥有一颗纯真童心,这样的女人是真正意义上的贵族。

★不懂得知足的女人永远不知道什么是幸福,因为不知足的女人总是看到自己没有的,却从来不想想自己拥有的。而要求越少、知足常乐的女人更容易拥有幸福生活。因为知足的女人有时间去维护感情,珍惜工作,珍惜家庭,珍惜友谊。