袁羽回到自己的屋中后，打了一桶冷水简单的冲洗了一下，然后换上一套干净的衣服，盘坐在床上修炼。
对于现在的袁羽而言，根本不需要靠睡觉来补充精力，修炼就是补充精力的最好方法。况且，现在他根本就不想将时间浪费在睡觉上。
他坚信一点：一份付出，一份收获。世界上没有人能随随便便就成功，得与失是平衡的，付出多少，就会等到多少，想要得到得更多，那就必须先付出更多。
第二天，天才刚蒙蒙放亮，袁羽就已经到了小镇的后山上了，开始新一天的修炼。
小山之顶！
袁羽面向对方，盘腿而坐，吸收天地元气修炼内修。
经过昨晚后半夜的恢复，身上的伤已经全好了，就连伤疤都没有留下一个，这不由得让他信心大增。不过，对于武者不能控制外修吸收天地元气速度的传说，袁羽算是证实了。
昨晚后半夜，回到家中修炼的他，想要试着去控制外修吸收天地元气的速度。可当他集中精力去控制的时候，他就想一个外人一样，被拒之于门外，根本就无法介入。
就算强行聚集更多的天地元气去冲击身体，它也没有加快吸收的速度，依旧只是凭着本能慢慢吸收而已。
“美好的一天！”
当第一缕曙光出现在地平面上时，袁羽睁开了双眼，遥望天际，万里无云，难得的好天气。
“该修炼外修了。”袁羽看了看那块大石头后，径直走了过去。现在他决定白天主要修炼外外修，晚上的时间一边恢复伤势，一边修炼内修。
拳、脚、掌，肘击、撞击…袁羽尽量的让自己身体的每一块肌肉都受到伤害，以便开启自己身体更多的潜能。
“啊、啊、啊…”
每击打一次，袁羽就会跟着喝喊一声，一边给自己加油鼓气，一边冲淡击打石头所带来的疼痛。
虽然昨天他已经经历过那种疼痛了，但他依旧感觉很难承受那种疼痛。可是，一旦想到自己母亲和王爷爷那期待的眼神时，袁羽那有些松动的心，立刻又充满了信心。凭着这股意念，袁羽不断鼓励自己坚持，就算再苦再难，也要一直坚持。
中午，袁羽停止了修炼，简单的吃了一点干娘补充体力，而后调息了一会后，继续修炼，一刻也不放松。
对于现在的他而言，一天并不需要吃三顿饭来补充体力，只需中午的时候吃一点点就可以了。以后，随着他修为的不断增强，他所需要的食物也会越来越少，当修为达到一定境界后，他就不再需要进食。
就这样，袁羽一天一天的坚持，而随着时间的推移，他感觉那种疼痛感也在慢慢的减轻。
时间的步伐似乎总是那么的快，一个月、两个月、三个月…转眼，又是一年之后了。
深秋的夜晚，徐徐清风吹过，带来了几分凉意。
小山之顶，袁羽站在那里，遥看乌云群中时隐时现的残月。
难得休闲时间，他今晚并没有修炼，不过，这并不是他不想修炼，而是他又遇到了问题。
经过一年的刻苦修炼，他现在的内修修为已经突破到了三级战士中期，而外修修为却只是刚刚突破到了一级战士初期，而对于击打石头时所带来的疼痛，他已经习惯了。现在那种疼痛对于他来说，并不算什么痛苦，反而是一种享受。
不过，修为问题还并不是他所苦恼的事，他所苦恼的，是以后如何修炼的问题。
经过一年来修炼外修，虽然他外修修为并没有提升到很强的地步，但他对外修却是有了更深的认识。
其实，就算不以外力来激发身体的潜能，身体也会本能的吸收天地元气慢慢的强化。只是这个速度慢得可怜，几乎可以忽略不及。而以外力激发出的潜能越大，那外修吸收天地元气的速度就会随之增加。
说白了，外修的修炼，其实就是武者身体的一种本能而已。武者根本无法介入，只能以外力来激发身体的潜能，间接地增加外修吸收天地元气的速度。
而袁羽现在所面临的就是要做选择，选择一条效率更大的外修之路。
经过一年的时间，虽然他的外修也有所突破了，可是他觉得这种速度并不算快，他需要让身体受到更大的破坏，以激发出身体更大的潜能。
“恩，就去里面的山脉与那些猛兽肉搏。”思考了许久的袁羽将目光从天空的残月，移向了离小山十多里的那群连绵的山脉。
在那群山脉中，有着无尽的猛兽。而再向那群山脉里面走进去近一百里，则是恐怖的洪荒山脉。
对于洪荒，袁羽多少有些耳闻。据说，洪荒是天元最大，也是最神秘的山脉。它横贯东西一万余里，南北更是长达十万里，几乎占据了整个天元的最西边。
里面有猛兽和灵兽不计其数，在最中心地区，更是有着非常恐怖的灵兽。虽然很多武者都喜欢在其外围历练，将众猛兽和灵兽当作自己的对手，可一个个却都不敢深入进去，就是那些修为高深的武者也不敢。
对于洪荒，袁羽很明白自己目前还没那个实力进去，现在也就只能去离小山十多里的那群山脉而已。
决定好以后要走的路后，袁羽就直接下山回家了，今晚他不打算修炼到半夜才回家。
“咦！羽儿，你今晚怎么这么早就回来了？”袁羽回到家后，一大家人正在吃饭，柳清婉见他今晚这么早就回来了，不由觉得有些惊奇。
“娘，我明天准备去小山里面的那些山脉修炼。”袁羽并没有直接回到柳清婉的问题，而是将自己明天要去小山里面那些山脉修炼的决定告诉了她。
“去小山里面的那些山脉修炼？”听袁羽说要去小山里面的那些山脉修炼，柳清婉不由皱起了眉头。
“恩。”见柳清婉皱眉，袁羽并没有多说什么。他知道自己的母亲之所以如此，是因为担心自己，毕竟里面的那些山脉中，实力强的猛兽是远超过目前的他的，进去那里面修炼，有着很大的危险。
但是要想成为人上人，就得先吃尽苦中苦。对于这个决定，袁羽并没想过要放弃，就算柳清婉今晚要劝他，他也不会改变这个决定。
“那好吧，既然你决定要去哪里面修炼，那去吧，但进去修炼一定要注意安全，知道吗？”出乎袁羽的意料，柳清婉并没有劝说他，只是嘱咐道。
“知道，娘。”见柳清婉不劝他改变决定，袁羽不由高兴不已，这无疑是最好的结果。
“娘，王爷爷，田爷爷，你们慢慢吃，我先进去了。”高兴地袁羽向大家打了一声招呼后，就离开了客厅，向自己的房间走去。
以他现在的修为而言，几天不进食都没问题，并不需要天天都进食了。
回到自己的房中后，袁羽习惯性的打来一桶冷水冲洗了一翻，而后就盘坐在床上修炼。
与猛兽搏斗修炼，对于外修而言，无疑是一种很好的办法，而且还有助于内修。但是其所需承受的痛苦，却要比击打石头修炼大得多。不过，对此袁羽并不感到害怕。经过这一年的时间，对于那种充满挑战的生活他已渐渐地爱上了，现在的他，反而很期待明天的到来。