“你说吧。”拉姆先生在床沿坐下，杰克脸贴着枕头小声说：“捉到一条鱼。这是第一次，爸爸。”
这个习惯怎样开始，为什么开始，记不起来了，可是这种睡前的仪式给了拉姆先生不少安慰。
人人每天总有段孤寂的时刻。上床后靠在枕头上，脑子静下来的时候，问问自己：“今天最快乐的事情是什么？”一天也许很忙，甚至充满苦恼，但无论日子过得怎样，总有一件“最快乐”的事情。
这件事情难说是大事，大多只激起一阵短暂的快感。秋高气爽的清晨，被鸟鸣叫醒……炎热夏日用凉水淋浴……欣赏水仙花的芬芳。总有一些愉快的事，因此拉姆再也不用服安眠药了。只要他儿子没有忘掉快乐是用不着刻意追求的，将来他也不用服用安眠药。
我们每天都有快乐的事情，只是看你有没有察觉。
【成长箴言】
平平淡淡的小事，往往却能够给自己带来许许多多的快乐。睡前回忆一下一天最快乐的事情，而不是那些让人烦心的事情，会让人怀着愉快的心情入睡，轻松地结束一天，并为第二天以好的心情开始生活奠定基础。
什么都能带来快乐
生活中的每件事都可以让我们快乐。
当药物功效逐渐减弱时，老崔意识到自己已经病入膏肓离不开特别护理了，他不知道自己是否有完全康复的一天。尽管如此，他仍然期待着那一天，也许是几个星期后，也许需要几个月。老崔知道在接下来的日子里他必须留在医院里和药物、针剂和医生护士相伴度过，而这样的生活未免有点凄凉。在这样的情况下，老崔决定抛开那些对未来的种种憧憬和幻想，让自己只关注现在，关注今天的每一个小时。他突然发现那些原来在他看来微不足道的小事，在今天也变得重要起来。早餐原来是那么重要，人们需要早餐就像贫困的人们盼望夜晚来临时能领到救济金；电视就像通路前的剪彩仪式那样受欢迎；问候电话简直就是一件特别的礼物。每一件小事都会让老崔高兴，于是他决定自己要为今天而活，不要去想更多的与现实脱节的事，这样他会变得更加快乐。他决心要珍惜每一个时刻，为做每一件小事而感到欣慰，因为快乐，老崔很快就完全康复了。
【成长箴言】
成长中的每件事都可以让青少年快乐，就如罗丹所说：“世上缺少的不是美，而是发现。”让我们调整好心态，擦亮双眼去发现快乐吧，不要等到生命的尽头。
境由心生
我们都会受环境的影响，选择做一些轻松有趣的事，就可以让自己快乐起来。
从前，有一个青年以制造面具为生。
有一天，他的一位远方朋友来访，见面就问他：“你近来脸色不大好。到底是什么事使你生气呢？”
“没有呀！”
“真的吗？”他的朋友好像不大相信，也就回去了。
过了半年，那位朋友再度来访，见面就说：“你今天的脸色特别好，和从前完全不同，有什么事情使你这么高兴啊？”
“没有呀！”他还是这么回答。
“不可能的，一定有原因。”他的朋友道。
在他们交谈后，这个青年才想起，原来半年前，他正忙着做魔鬼、强盗等凶残的假面具，做的时候心里总是在想咬牙切齿、怒目相视的面相，因此自然也表露在脸上了，看起来很可怕。而最近，他正在制造慈眉善目的假面具，心里所想的，都是可爱的笑容，脸上自然也显得柔和了。
【成长箴言】
人的心境会受到外界环境的影响，不管你在做什么事，它必然影响到你的心情，表现在你的脸上。选择做一些轻松有趣的事情，心情自然会快乐起来。
工作应当是一种乐趣
轻轻松松地工作是一种乐趣，而将工作当作一种任务就丧失了乐趣的源泉。
有一个印第安土著部落迎来了从法国来的旅游观光团，部落里的人们虽然还没有什么市场观念，可面对这样好的赚钱商机，自然也不会放过。
部落中有一位老人，他正悠闲地坐在一棵大树下面，一边乘凉，一边编织着独特漂亮的印第安草帽，编完的草帽他会放在身前一字排开，供游客们挑选购买。他编织的草帽造型非常别致，而且颜色的搭配也非常巧妙，称得上是巧夺天工了，游客们纷纷驻足购买。
这时候，一位精明的商人看到了老人编织的草帽，他脑袋里立刻盘算开了，他想：这样精美的草帽如果运到法国去，我敢保证一定能卖个好价钱，至少能够获得5倍的利润。想到这里，他激动地对老人说：“朋友，这种草帽多少钱一顶呀。”“10美元一顶。”老人冲他微笑了一下，继续编织着草帽，他那种闲适的神态，真的让人感觉他不是在工作，而是在享受一种美妙的心情。
“天哪，如果我买1万顶草帽运回到国内去销售的话，我一定会发大财的。”商人欣喜若狂，不由得为自己的经商头脑而沾沾自喜。
于是，商人对老人说：“假如我在你这里定做1万顶草帽的话，你每顶草帽给我优惠多少钱呀？”
他本来以为老人一定会高兴万分，可没想到老人却皱着眉头说：“这样的话，那就要100美元一顶了。”
要每顶100美元，这是他从商以来闻所未闻的事情呀。“为什么？”商人冲着老人大叫。老人讲出了他的道理：“在这棵大树下没有负担地编织草帽，对我来说是种享受，可如果要我编1万顶一模一样的草帽，我就不得不夜以继日地工作，不仅疲惫劳累，还成了精神负担。难道你不该多付我些钱吗？”
【成长箴言】
青年时期，走向了工作岗位，应当把工作当作一种乐趣，如果让工作本身商业化，它就成了一种负担，自然要给人带来肉体和精神的双重负荷。将工作当作一种享受，在工作中享受快乐，在快乐中完成工作，才是工作与快乐的双赢之理。
快乐的衬衫
权势和财富并不一定给我们带来快乐，这个世界上也没有穿上就快乐的衬衫存在。
有一位小国元首得了忧郁症，所有的心理医生都被请来为他看病。会诊后，经过充分的酝酿和讨论，全体医生一致举手通过，治疗方案出台了：只要借一个快乐人的衬衣给元首穿，心病就会痊愈。
紧急动员，元首的卫队满街奔跑，张贴告示：
诚聘：快乐的人一位。
要求：发自内心的快乐，并有衬衣一件。
待遇：报酬万元，并有海外旅游假期。
有意者持有关证件及个人简历，三日内，与总统府医疗总监联系。
三天过去了，无人揭榜，元首病势更加严重，忠诚的侍卫长全副武装，带着人首先闯进总理家里，厉声质问：“你身为一人之下、万人之上的总理，难道还不快乐吗？为什么不去揭榜？”
总理漠然地看着侍卫长说：“敌国随时准备入侵，同僚们钩心斗角，总统又可能随时为一点小事把我罢免，你说我能快乐吗？”
侍卫长沉默半晌，带人离开总理府，找到第一地产商人比尔盖先生：“比尔盖先生，你富可敌国，公司业务庞大，股票天天涨，全国每家每户都用你们公司生产的产品，你不是很快乐吗？”
地产商人一脸苦相：“穷鬼们罢工，盗贼天天盯着我，儿女们为遗产打破头，款收不回，货卖不出去，我烦着呢。”
就这样一天下来，一无所获，他们垂头丧气地往回走。忽然听到一阵快乐的歌声。大家连忙跑过去，只见一个人躺在山坡上，正沐浴在金色的夕阳下。
“你感到快乐吗？”
“是的，我感到很快乐。”
“你的所有愿望都能实现，你从不为明天发愁吗？”
“是的。你看，阳光温暖极了，风儿和煦极了，我肚子又不饿，口又不渴，天是这么蓝，地是这么阔，我躺在这里，除了你们，没有人来打扰我，我有什么不快乐的呢？”
“你真是个快乐的人。请将你的衬衫送给我们的元首，元首会好好感谢你的。”
“衬衫是什么东西？我从来没见过。”
【成长箴言】
权势和财富并不一定给你带来快乐，这个世界上也没有穿上就快乐的衬衫存在。
快乐是一种心境，当你感到快乐时，一件很小很小的事情也会让你回味无穷。享受平淡生活中的每一个精彩瞬间，悉心地体会其中的乐趣，你就会感受到无尽的快乐。
开心的家庭会议
一家人聚在一起，共同讨论大家感兴趣的话题，也是一种难得的乐趣呢。
这是一个温馨的家庭。
每到月末，儿子就会拿出家庭会议记录本，和父母一起坐在沙发上，开始每月一次的家庭会议。今天晚上，一家人又坐在一起开会了。
“爸爸，你对我这个月的表现满意吗？”儿子真诚地询问父亲。
“嗯，非常满意，只是你今后下班回家时，尽快洗个澡，好吗？可能是由于天气太热，你总是抱怨自己浑身痒，折磨你的睡眠。”
“嗯，好的，谢谢你的提醒！”儿了在会议记录本上写下“勤洗澡”三个字。
“我这段时间心里总有一股莫名的烦躁，也不知是什么原因。”母亲说。
“我想是你长时间待在家里干家务，而很少外出散心的缘故。这段时间我的工作很紧张，也没有多少时间来陪你。这样吧，下个星期天，我们一家人去郊游好吗？”
“我的孩子，你的建议太好了！”母亲开心地说。于是，一家人又在灯光下开始讨论下周末的郊游计划。
【成长箴言】
感情不需要碰杯，不需要精美的礼物，它只需要深藏于心，时刻不忘记对方的存在。多一点关心，多一点体贴，多一点尊重，这就足够了。在简单的家庭会议中感受亲人之间的关怀与爱护，讨论家庭野外郊游的计划，也是一件颇有乐趣的事情呢。
快乐的鱼贩
即使你所处的环境很恶劣，但只要你能真心地去追寻快乐，快乐就会到来。
有一次，英国游客杰克到美国观光，导游说西雅图有个很特殊的鱼市场，在那里买鱼是一种享受。
他们去了鱼市场，那天，杰克发现市场并非鱼腥味刺鼻，到处是鱼贩们欢快的笑声。他们面带笑容，像配合默契的棒球队员，让冰冻的鱼像棒球一样，在空中飞来飞去，大家互相唱和：“啊，5条带鱼飞到明尼苏达去了。”“8只螃蟹飞到了堪萨斯。”这是多么和谐的生活，充满乐趣和欢笑。
鱼贩说，事实上，几年前的这个鱼市场是一个没有生气的地方，大家整天抱怨，后来，大家认为与其每天抱怨沉重的工作，不如改变工作的品质。于是，他们不再抱怨生活本身，而是把卖鱼当成一种艺术。后来，一个创意接着一个创意，一串笑声接着另一串笑声，他们创造了鱼市场中的奇迹。
鱼贩说，大伙练久了，人人身手不凡，可以和马戏团演员相媲美了。这种工作的气氛还影响了附近的上班族，他们常到这里来和鱼贩用餐，使自己拥有乐于工作的好心情。有不少没有办法提升员工士气的主管还专程跑到这里来询问：“为什么一整天在这个充满鱼腥味的地方做苦工，你们还这么快乐？”他们已经习惯了给这些不顺心的人解疑释惑：“实际上，并不是生活亏待了我们，而是我们期望值太高以至于忽略了生活本身。”
有时候，鱼贩们还会邀请顾客参加接鱼游戏。即使是怕鱼腥味的人，也很乐意在热烈的掌声中一试再试，意犹未尽。每个愁眉不展的人进入这个鱼市场，都会笑逐颜开地离开，手中还会提满了情不自禁买下的货物，心里似乎也会悟出一点道理来。
【成长箴言】
多数时候，青少年朋友是无法改变环境的，而只能去适应环境。梁启超先生讲过一个重要的人生态度：“只在主观的心，不在客观的事。”即使你所处的环境很恶劣，但只要你能真心地去追寻快乐，快乐就会到来，就像故事里那些快乐的鱼贩一样。
快乐的瞎爷
知足是一种境界，知足的人总是微笑着面对生活。
有一个村庄，里面住着一个独眼的瞎爷。