（1）温和地倾听她说话，让她尽情倾诉。不论说什么，你也总是倾听、赞同，只要她不请求，你就不必为她出谋划策，更不要辩论什么。她会在释放许多情感后而松开你。
（2）采取积极方式主动表现她倾慕你的那一面，让她来配合你。你热情洋溢、忠诚专一地传递你的坚定爱意，她放心了，就会松开你。
（3）善意地给她提要求。例如：希望她能把自己修饰得更端庄些，希望她很快掌握微机打字，希望她分担些你的工作，希望她替你照顾一下父母等等。只要话说得诚恳，充满殷切，她会高兴地去做，而且会尽量做得尽善尽美给你看，由此转移精力，松开你。
很遗憾，在现实生活中丈夫往往容易犯这样的错误：遇到热烈地爱他的妻子，便改变思路，认为她“俗”、“腻”，因而表现出冷漠、厌烦，最终另觅新欢。但如果你能够变换一下思路，采取一点策略，便可以使妻子由“侦察员”变回原来的“娇妻”。
请看飞是如何做到这一点的：
飞在公司里一直默默无闻、平平常常，但新婚之后却突然出了名，因为他找了个出色的妻子。他的妻子颖不仅人长得很漂亮，而且还有一副甜美的嗓音。这一点之所以为大家所熟知，主要是因为颖经常打电话到公司找飞——“请问，飞在吗？”那声音甜甜的、飘飘的，甚至还有点麻酥酥的，有一种能穿透心灵的魔力。
时间久了，就有人幽默地说：“听了颖说话，再回家听自己老婆说话，真是伤心极了！”大家时不时地总拿飞开心，用尖细的嗓音模仿颖的声音：“请问，飞在吗……”弄得飞脸红红的，心里却美滋滋的。有飞在，办公室里经常会爆发出一阵愉快的笑声。
作为一个新婚伊始的丈夫，飞简直幸福得昏了头。颖太爱他了，在生活上、身体上和感情上，颖都把他照顾得无微不至。有好吃的省给他吃，有好穿的省给他穿；只要他有点不舒服，她就吃不好睡不稳；只要听到他打个喷嚏，她就立刻跑出去买药，不管刮风下雨。而且，颖还和他粘得如胶似漆，好得鱼水难分。他爱看足球，只要是市里体育场里有球赛，他就急疯了，不去看简直就不能活。颖却最不愿看足球，但为了陪伴丈夫，每次球赛她都寸步不离地陪着他去体育场。只要是能留在丈夫身边，她即使是毫无兴趣地坐在看台上，哪怕遭受风吹雨打烈日暴晒，她也决不喊冤叫苦。
但是渐渐地，飞的这种幸福就变成了恐惧，因为他觉得妻子的这种爱虽然专心专注，但也是专制专横。这种爱简直就是一把无所不在的铁钳，时时刻刻地卡住他的行动自由，他完完全全地成了一个被爱得死去活来的囚徒。妻子对他的爱太充足了，充足得犹如走火入魔。他离开她哪怕一分钟，她都会紧追后边问：“什么事？”或者是“怎么了？”她总以为自己是关心爱护，却没意识到她的口气再温柔亲昵，但毕竟带着审查盘问的意思。
慢慢地，飞在潜意识中与妻子隔开了一段距离，产生了一种情感上的逆反，一种不领情的抵抗：抵抗其无微不至的关怀，抵抗其分秒不差的爱，也抵抗其凡事必究的好奇心和占有欲。
有一天，飞喝酒中途突然跑出去，几分钟后又快速跑回来， 颖照例认真地问他怎么回事，这一次飞一反常态：“就是不告诉你。”略停了一会，他才半开玩笑地说道：“昨天和一个女孩约好，今天中午12点在门前拐角处见面。这不，刚接了一个吻就回来了。”其实，飞只是出外买了一包花生米。
事后，飞对颖坦诚告白：“平常在外面，本想和朋友聚会，可一想到你的习惯，马上就兴味索然。老婆，你知不知道，你的过分关怀几乎令我窒息，你的火般爱恋都快将我烤焦……”这话令颖顿感不妙，她可不想因为自己的爱而使丈夫不快乐。反躬自省，颖赶紧向老公保证：“从现在开始，我会给你一片爱的‘自留地’，任你自行耕耘，以保持你拥有婚前一样的身心自由。”“真的吗？”飞感激地将妻子拥进怀里，“宝贝，好好给我当太太吧！这个地位已经够尊贵的了，何必还要费力不讨好地兼职当保姆呢？”
从此，即使飞下班回来后不主动向颖汇报一天的活动详情，她也不再追根究底地去问个清楚明白，她会收敛起无穷的好奇心，忍耐住天性的猜疑和嫉妒心，以保持丈夫的自主权和自己的自尊心。她可不想一个人人称羡的幸福家庭却成为丈夫的“鸟笼”。
对于一个家庭来说，“鸟笼”是个感情极端，若没有鸟笼，他也不会去梦想自由的天空了。但是，老给他全部的自由后，他反倒想钻进笼子里待一会儿或睡一大觉，这是个辩证原理。
终于有一天， 飞在客厅踱来踱去，最后终于忍不住道：“奇怪，你怎么不问问我最近都干了些什么了？” 颖很高兴：“我当然想听，但不包括你不想说的那些。”就这样， 颖 “以退为进，以守为攻”，以静默的尊重，终于赢得与丈夫共享秘密的权利。
有时，飞也会很奇怪地对妻子说：“我真不知道，为什么要对你说这些琐碎事情，而且还毫不厌倦，这到底为什么？” 颖却明白，这是因为即使她不再像个侦探一样紧紧盯着他，但人都是需要倾诉的，男人也不例外。家是一个坚固的堡垒，夫妻是那堡垒里的守护神，如果有什么事，连亲密至夫妻这样深的关系都不方便讲，那真是个沉重的包袱。所以，倾诉是必然的，如何让其倾诉才是需要巧妙安排的。
爱不是自由是什么
如果你爱她，那么请给她自由好了，让自由像阳光和鲜花一样围绕着她——爱不是自由是什么？有这样一个童话故事：
有一个国王去打猎时坠落山谷，当孤立无援时，有一只巨大的神龙出现。神龙告诉国王一个交换援助条件：国王必须正确回答一个全世界最困难的问题才能获得神龙的救助。
神龙发问：“女人究竟真正要什么？”
国王被问到了，于是想出缓兵之计。
国王说：“神龙可否先救我，我将灵魂抵押给你，让我回到王宫寻求答案，七日后我会带着答案再来找你。”
神龙说：“可以，不过如果七日后你不信守承诺，你就会因失魂落魄而死。”
国王回到宫中将经历告知内阁大臣及国策顾问，结果大家都想不出答案而愁眉苦睑。
眼看日子一天天过去，只剩两天期限了。
一位国王的马夫说：“城南有一位巫婆知识渊博，她应该知道答案。”于是，国王便派英俊潇洒的侍卫长骑快马将巫婆请到宫中。
巫婆到宫中后，国王将经历和神龙的问题告知巫婆。
巫婆说：“答案我是知道的，国王的命我也能救，不过我有个交换条件，那就是要陛下的侍卫长在事成后娶我为妻。”
国王毫不考虑一口就替侍卫长答应了并立下诏书为凭。
巫婆说答案是：“女人真正要的，是能由自己决定并主宰她自己的生活方式。”
国王告诉侍卫长关于巫婆的要求，侍卫长差点昏倒，但为了国王的性命，只能愁眉苦脸且无奈地接受事实。
国王带着答案去找神龙要赎回自己的灵魂，神龙听到标准答案后，称赞国王是全世界最聪明的男人，也依约将国王的灵魂还给国王。
一行人回到宫中后即开始筹备侍卫长与巫婆的婚礼。
婚礼当天，鸡皮鹤发的新娘配上年轻英俊的侍卫长，喜宴上巫婆吃像难看不要紧，还边吃边大声放屁，不时发出不雅的笑声。侍卫长为了国家牺牲自我，男人的威严一点都不敢在喜宴中发作。好不容易熬到入洞房的时刻，当巫婆换下礼服，从淋浴间出来时，侍卫长不敢相信他的眼睛，因为走出来的是一个美貌非凡的少女。
她对侍卫长说：“因为你信守承诺，没有对我发怒，容忍我在喜宴中放肆丢你的人，我决定往后每一天中有12小时变成温柔美女陪伴你，但是你可以决定我固定在白天变美女还是晚上变美女，而且选完就不能改变心意。”年轻英俊的侍卫长顿时陷入两难的局面。因为他不知应该选择白天带一位绝世美女出门向朋友炫耀，让众人羡慕，而晚间要和一位鸡皮鹤发的巫婆同床共枕，还是白天让众人对老巫婆指指点点，嘲笑侍卫长的可怜，而晚上却可以和美女夜夜春宵。
想了半天，年轻英俊的侍卫长最后向巫婆说：“你自己决定何时要扮演你喜欢的角色就可以了，我不干涉你的生活方式。”巫婆听了很高兴，对年轻英俊的侍卫长说：“由于你的包容与智慧，我决定天天24小时变成一个有教养的温柔美女陪伴你照顾你。”
侍卫长突然惊讶地发觉：原来幸福竟然如此意外地降临在他身上。
国王、侍卫长、巫婆最后皆大欢喜，众内阁官员全都跌破眼镜。
童话毕竟是童话，它不可能在现实生活中出现，但它却说明了一个道理：爱需要包容，需要给对方自由。
有自由的爱是最美的，有自由的爱才不至于使对方窒息。那么，如何才能给对方自由呢？最重要的就是要用你的宽容和理解去关爱对方。当然，保持一定的距离也是必不可少的。
有人说：“距离产生美。”这句话颇有深意，值得玩味。而现实生活中，许多人都没能真正体会到这句话的内涵，也往往忽略了保持一定的距离是很重要的。距离不是淡漠，也不是冷淡，它是一种尊重和适度的保留自我。
一位丈夫有外遇的理由很简单：“腻了！”这好像不可思议，却是相当实在。生活安定平稳的中年夫妻，日子是一成不变的；什么事对方会有什么反应，彼此也了若指掌；孩子有各自的天地，连家具摆饰也都定位，没什么变化了。这样的夫妻如果没有精神上的寄托，“外遇”就可能成为某些人用来“调剂”生活的味精。因为“外遇”充满了紧张、刺激和变化，有人为了追求这些，甚至放弃多年努力筑下的事业和家庭基础。
要想久处而不腻，维护夫妇情感长久，每对夫妻都有不同的方法。给对方一定的自由距离，才是最重要的。因为现代人生活大都繁忙，人际关系也远比过去复杂，如果再加上一条由妻子(丈夫)拴住的锁链，丈夫（妻子）最后一定想挣脱锁链逃走。他要应付的太多了，不可能再加重心情的负担。“外遇”之所以有吸引力，也因为有一种“距离的美”。一个女人若是发现丈夫有外遇的原因是对自己“腻了”，对症下药不应是哭闹或讲理，而是给他一点“距离”。
死缠活拖不会把你的丈夫拉回来，结果也许反而有了真正的距离，而且越来越远。
一个成熟的女人给丈夫一点自由，并保持一定的“距离”，不但不会失掉他，还会稳定自己的婚姻生活。因为只有你真了解他，是他少不了的知心人，他就是人在天涯海角，心也还是在你身边。有句俗话说得好，拴得住人拴不住心。有些妻子在丈夫有外遇以后，很后悔地说，就是没有管紧点才发生这种事。事实上一个大男人哪里是太太管得住的？
一对被誉为郎才女貌的夫妇，太太规定丈夫每天中午一定要打电话回家报告行踪，晚上七点必须回家报到吃饭，但有一天因单位有事，丈夫忙得给忘掉了，结果颇费一番周折才让太太相信他不是故意的，至于他是采用何种方式平息河东狮吼的我们并不关心，只知他们一年后就离婚了。其实，这位妻子原本可以让自己的生活过得幸福美满，可她却忽略掉了自己的丈夫也是需要一定的自由和距离的。