在现实中，我们做事之所以会半途而废，往往不是因为难度较大，而是因为觉得成功离我们较远，确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。
当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是比拼体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。
两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈谈经验。
山田本一性不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。
10年后，这个谜终于被解开了，他在自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
目标的力量是巨大的。目标应该远大，才能激发你心中的力量，但是，如果目标距离我们太远，我们就会因为长时间没有实现目标而气馁，甚至会因此而变得自卑。山田本一为我们提供了一个实现远大目标的好方法，那就是在大目标下分出层次，分步实现大目标。
用目标优化人生进程
首先，心中拥有目标，给人生存的勇气，在艰难困苦之际赋予我们坚忍不拔的毅力。有了具体目标的人少有挫折感。因为比起伟大的目标来说，人生途中的波折就是微不足道的了。因此，拥有科学的目标可以优化人生进程。
其次，由于目标事物存在于脑海某处，所以即使我们从事别的工作，潜意识里依然暗自思量对策。遂在不知不觉之中接近目标，终于梦想成真。拥有目标的人成大功立大业的几率，无疑要比缺乏志向的人高。
最后，实现目标好像攀登阶梯一般，循序渐进为宜，尽管前途险阻重重，也要自我勉励。当时认为不可能做到的事情，往往几年之后，出乎意料之外地轻易做到了。
所谓“天助”，即当我们拟定目标努力实现之际，将会觉得好像凡事都顺遂己意；当我们奋发图强积极进取的当时，一切都将变得比较称心如意。
当然，行进的路上不可能完全一帆风顺，有时也得含辛茹苦。无论遭遇多少打击，都要永不气馁，坚持到底。一个怀抱鲜明目标的人从不叫苦，凡事总是默默耕耘。
虽说某种偶然确能开创个人命运，不过对于有目标取向的人而言，与其相信偶然，不如掌握必然。尽管“机会”公平眷顾世上每一个人，但缺乏目标的人只能是眼睁睁地看着它溜掉。
心中拥有目标，便会使自己不太留意与之不相关的烦恼，这会使你变得豁达、开朗。因为人的注意力是很有限的，一旦他(她)全身心地为自己的目标而努力，去冥思苦想时，其他的事情是很难在其脑子里停留的，这个道理极其明显。
给目标划分层次
生命比盖房更需要蓝图，然而一般人从来没有计划过生命，每天只是醉生梦死地度过。
成功人士和平庸之辈的差别，就在于前者为生命做计划，决定一生的方向。
①一生的计划：你这一辈子要做什么？当然，有很多事。只能定出个大概。你可以好好选择自己所喜欢做的事。
②二十年大计：有了大概的人生方向，就可以确定细节。第一步是20年。定下这20年内你要成为什么样子，有哪些目标要完成。然后想想从现在起，十年后你要成为什么样的人。
③十年目标：20年大计一定要20年才能完成吗？不必。你越富裕，就可越快达到目标。
④五年计划：只需要一台计算机和几秒钟时间，你就知道五年内要赚多少钱。
⑤三年计划：三年是重要的一环，一生大计通常只是简单的方向，而三年计划是最重要的计划。
⑥下年计划：这是你每周至少要检视一次的工作计划。每年都要有计划，尽量简明扼要，以数字为主——像赚得的金额、认识的人数等。12个月的计划不是论文，而是行动大纲。
⑦下月计划：认真地执行下个月的计划。从每月15号开始算起，是最适合的日子。
⑧下周计划：这对大多数人而言，这是时间计划的关键所在。
⑨明日计划。
别被20年大计吓倒了。好好写下来，修改是难免的。制定计划是件愉快的事，而非一项任务，如果你的计划是一串上升的数字，你很快会对它发生兴趣。
如果短期计划超过了90天，你会对它丧失兴趣，把它分散成单项，然后逐一在90天内完成。
你可以把自己的目标想像成一个金字塔，塔顶是你的人生目标。你定的每一个目标和为达到目标而做的每一件事情都必须指向你的人生目标。
金字塔由五层组成。最上的一层最小，是核心。这一层包含着你的人生总体目标。下面每一层是为实现上一层的较大目标而要达到的较小目标。这五层可以大致表述如下：
1人生总体目标
这包含你的一生中要达到的两个至五个目标，如果你能达到或接近这些目标，就是尽了全力实现你自己定下的人生目标了。
2长期目标
是你为实现每一个人生总目标而制定的目标。一般来说，这些是你计划用10年时间做到的事情。虽然你可以规划10年以上的事情，但这样分配时间并不明智。目标越遥远，就越不具体，夜长梦多。但制定长期目标是重要的，没有长期目标，你就可能有短期的失败感。
3中期目标
这些是你为达到长期目标而定的目标。一般地说，这些是你计划在5年至10年内做的事情。
4短期目标
这些是你为达到中期目标而定的目标。实现短期目标的时间为1年至5年。
5日常规划
这是你为达到短期目标而定的每日、每周及每月的任务。
在过去的年代里，虽然制定短期目标一直是奋斗者的主要策略，但是大家仍然不太懂得如何制定目标。短期目标界定什么重要，什么不重要，它使我们集中力量努力完成每一阶段的目标。短期目标是动用人力去取得特殊结果的基本工具。
如何制定长期目标下的短期目标
①用明确的词句说明你的短期目标。
②广泛的目标能合理地延伸为明确的短期目标，你的短期目标有哪些？
③短期目标应当切实可行，不可以是狂妄的幻想。
④对于短期目标的完成，你应该具备计算其成功程度的能力。
⑤短期目标对于你应当有意义，而且与你的价值和长期目标协调一致。
⑥顾及环境，如此你的短期目标才算符合实际。
⑦给每个虽然紧张但是并非不可能实现的短期目标定立一个完成的期限。
⑧辨认你输出目标中隐含的能力目标，这样你才知道你应加强什么。
制定短期目标，正是对慢工出细活这一铁律的印证。由于工作堆积如山，非得马上动手，否则赶不完，于是有人竖立了一个牌子，提醒自己：“现在就做！”其实，匆匆忙忙不见得能够把事情办好，最好还是先坐下来，养养神，放松精神。能够想一想刚才的想法，就更有好处。有短期目标的人，比轻率行事的人更明智。
除非有令人满意的解决方法，否则，最好把问题搁在一边。问题的解决，并不在于一蹴而就，而在于步步为营，从冷静沉着中寻找出可行的办法。卡耐基在一次演讲时曾说：“因为胸有成竹，所以不轻举妄动。时机尚未成熟便想一步登天，结果成事不足，败事有余。”
《圣经·旧约》中记载：阿十西德无论走到哪里，都播下苹果种子。希望我们能向他看齐，不过，我们播的是成功的种子！无论走到哪里，都要为成功播种，然后再证实其有足够的时间茁壮成长，你便有了成功的果实。
当然，越快成功越好，但是不要操之过急。操之过急的人，往往会有麻烦。避免麻烦比摆脱麻烦容易得多。所以，你要想顺利地、轻松地实现“未来远景”，就必须一步一个脚印，制定每一个事业发展阶段的“短期目标”。这样，你就可以踏着这些台阶，达到成功的目标了。