书城励志女人气场修炼就3招
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第7章 女人就是要“靓起来”(6)

不是随时随地都可以对自己的男人撒娇,如果想让自己的生活更加幸福,就一定要摸清情况,看准场合。

(4)撒娇也要看对象

男人若不爱女人,在男人眼里,女人的撒娇只能是滑稽可笑的,甚至是装模作样的表演。这时,女人的撒娇非但不会增进彼此之间的感情,反而会让男人觉得厌恶乃至恶心。所以,女人千万要记住:撒娇是要看对象的。不是所有的男人都喜欢看你撒娇,在不爱你的男人面前撒娇,实际上是在让自己出丑。

那么,聪明的你就做一个能撒娇且会撒娇的女人吧,这样你就会更有女人味,也会成为个幸福的女人,因为会撒娇的女人有人疼。

自信的女人最美丽

1.自信的女人有一种不同寻常的吸引力。

2.自信让女人更加美丽,让女人拥有一种独特的气质。

3.自信的女人能坦然面对生活赋予她的一切。

有一种女人的魅力,是做作和装扮学不出来的,这就是女人的自信。自信是女人身上最耀眼的色彩。

自信的女人有一种不同寻常的魅力。它可以让女人更加妩媚生动,更加光彩照人,也可以让女人更坚强,更有勇气,更坦然地面对挫折。

曾读过一首诗,名字叫《不要贬低自己》,诗中是这样写的:你说人生是一场戏,我没有异议;可是我不同意,自己总是别人的配角;生活的主人公,永远属于自己。或许,你又要同我争辩,我不言语,轻轻地,写两句诗送给你。主角也罢,配角也罢,谁没有快乐,谁没有哭泣;一个人啊,不要太看高了别人,也不要太贬低了自己。

然而,现实生活中却有许多女人,总喜欢把自己贬得很低,虽然出发点有可能是为了自嘲或表示谦虚,但如果对方每次见面听到的都是你贬低自己的话,就会逐渐觉得和这种人见面真没什么意思。更有甚者,还会令人产生一种想法:这人可能是真的没用。这一点即是心理学所谓的“累积暗示效果”的作用。

哲人说得好,你听到的一切并不完全正确,也不要因他人的议论而鄙视自己,否则就会陷入自卑的“心灵监狱”。

人的“心灵监狱”千奇百怪,五花八门,但有一点是相同的,那就是所有的“心灵监狱”,都是自己给自己营造的。就拿自寻烦恼来说吧,有人老是责备自己的过失,有人总是唠叨自己坎坷的往事和受到的不公平的待遇,有人念念不忘生活和疾病带来的苦恼……时间一长,就不知不觉地把自己囚禁在“心狱”里。

美国心理学家弗洛姆在《爱的艺术》中说:她不一定漂亮,但一定有在众人中被你一眼认出的气质。她自给自足,放纵自己尽情地享受生命的乐趣,又清醒地保持灵魂的明净。她会为一瓣花而心醉,像一棵树感受清风,树叶摇曳着一声叹息,在简单中蕴藏着最深的宇宙。她看到了生命背后的黑暗,深知阳光与夜的交替,死亡如影随形,但永不绝望。她本能地拒绝贪婪,她的心像埋藏了千年的莲子,历尽沧海桑田,洞彻世事烟云,依然会鲜活地从沙土里开出花来。笑声和细语如冬日暖阳,化解心中坚硬的壁垒。

当今社会是一个竞争的社会,所以,女人要充满自信,要让自信为自己插上腾飞的翅膀,在天空中展翅翱翔。当然了,这里所说的自信不是自负,也不是刚愎自用,而是女性由于自己有专长或有丰厚的学识,所表现出来的风度,在言谈和举手投足之间洋溢出的美好且让人舒服的感觉。

自信的女人总是能坦然地面对社会,面对生活赋予她的一切。甜也好苦也好,悲也好喜也好,痛也好乐也好,都有勇气去承担,即使遇到失败或者残缺的生活,也不会失去努力的方向。

自信让女人更加美丽,它让你拥有一种气质,一种具有震慑力的向心力,不管你的外表是否真的漂亮,只要你拥有自信,你就拥有了人生价值。

自信对于女人来说是一种很重要的品性。如果你想做一个美丽的女人,那么从此刻起,请试着挺起胸,收起下巴,目光直视前方,用最利落敏捷的脚步去追寻生命及未来,只要做到懂得欣赏自己,快乐与满足的喜乐就会如涌泉而不绝。

女人独立,才能成为生活的主角

1.女人经济独立,才能做到真正独立。

2.要学会掌握自己的命运,不要凡事依靠别人。

3.只有获得精神和经济的自由和独立,才能有更多的追求,才能成为别人眼中的主角。

刘忆在《女人就是要有钱》一书中说:“女人的战场不是在厨房,也不是在卧室,而是在你的私人银行!女人要有财力,才能活出属于自己的美丽!有了足够的经济实力,生命才会有活力!”

的确,当今社会不单单是男性主宰的世界,女性也是世界中的半边天,所以,女性一定要有钱,要有自己独立的经济实力。也许当我说到这里的时候,很多人会说:“挣钱是男人们的事,自古就有‘男主外,女主内’的说法,女性的主要任务是把家里料理好,而家庭中经济实力的好坏应当是男人们承担的责任。”

女人花男人的钱天经地义?谁说的,除非你不想在他面前谈自尊!可以这么说,女孩可以分成两类,一类希望自己成为百万富翁,另一类希望嫁给百万富翁。现在的年轻女孩,希望嫁给百万富翁的肯定比较多一些,可她们有此想法的同时就犯了一个错误,那就是幼稚。因为只有经济独立的女孩,才有魅力。当女人没有爱情的时候,就需要用物质来填补。你不相信?那看看你手中的购物袋,摸摸你或柔顺或卷曲的头发,这些不是钱换来的?

经济和经验都有个积累的过程,而且有时候需要很长的时间。作为女孩子,首先就是要独立,如果你觉得不幸福,就是因为你有依赖思想。现代社会男女竞争的机会是平等的,要靠自己争取自己的幸福,这样花自己挣的钱,才会理直气壮。如果你对男人感到不满意,你完全不必去理会他们。有着足够经济实力的女孩,可以去做美容,上街购物,约上一群好友聚会,可以隔三差五地外出旅游,尽享天下美景……总之,女孩经济独立,会让你的生活更精彩。

对于J.K.罗琳,许多人都不会陌生,她就是《哈利·波特》系列图书的作者。仅靠6本《哈利·波特》小说就赚得10亿美元,创造了从穷作家变成拥有10亿身家富婆的财富神话。

出生于1965年7月31日的英国女作家J.K.罗琳,连续三年名列英国超级富豪榜首位。2005年她的财富总额甚至是英国女王伊丽莎白二世的8倍多,罗琳成为英国挣钱最多的女性。有些人预言,她最终的个人财产可能达到100亿美元。

对于罗琳来说,她的成功简直就像个神话。在《哈利·波特》第一部出版前,罗琳还只是一个离了婚的穷作家。她独自抚养着女儿,为了生活竟冒着失去领取救济金的危险偷偷打工。一旦闲下来,便在附近的咖啡馆里忘情地写呀写,写她心中的魔幻世界。她似乎是强迫自己写作。而当她把写好的小说送给出版商时,遭遇到的却是屡屡退稿,但是她依然如故,锲而不舍。终于精诚所至,金石为开,她成功了,并成为世界上最富有的女人之一。

罗琳从赤贫到巨富,这一切她自己也始料未及。不过,这位出身苏格兰的单身母亲在穷困窘迫中构思并创作的“哈利·波特”形象,成为全球儿童、成人读者最喜爱的童话人物之一。

女人应当独立,包括经济独立。这对一个女人来说是很重要的,因为在某些时候,它关系到一个女人的尊严、女人的自身魅力和她自我价值的体现,等等。

身处现代社会的女性,应该感到庆幸。一个崭新的社会给了女性相对广阔的空间和自由。女人一定要有钱,已经成为一股不可阻挡的潮流。女人的力量在这个以男人为主导的社会中迅速扩张,女人在承担传统角色的同时,也完全应当寻求自己的独立。

21世纪是创造财富的时代,也是女性独立自主的时代。财富不仅可以给女人带来高质量的物质享受,还可以给女人带来自由自在的精神境界,更可以让女性朋友做自己想做的事情,拥有自己想要的生活。

总之,女人一定要有钱,要有稳固的收入,要学会“经营”自己。

优美举止让你焕发光彩

1.优美的举止不仅会让女性显得苗条高挑,还能凸显高雅的气质。

2.每一个看似无足轻重的动作和体态,都透露着人的情感、智慧、修养和心思。

3.身体姿势更能真实反映出一个人的内心。

美是一种整体感受,再绝伦的容貌,再魔鬼的身材,却有一副委靡不振的神态、粗鲁无礼的举止,那美也根本无从谈起。

美国科学家做了这样一个试验:把各种类型的女性头部遮住,让她们走动并做出各种姿势,最后才露出头部让观众给她们评分。试验结果表明,如果某个女性相貌和身材都不错,但举手投足不优美,魅力指数就会大打折扣。反而身材相貌一般,但姿态很优美的女性则赢得较高的分数。

可见,对女人来说,培养优美的举止很重要。优美的举止不仅会让女性显得苗条高挑,还能凸显高雅的气质。

站立、行走、坐卧是人体最基本的姿态。站姿和坐姿是相对静态的,行姿则是动态的。

(1)站立美姿

站立的姿势,如果将重心分注两足,作宽步幅度地左右均衡时,则呈男性化的表现;若将身体重心移至一足,便有女性柔和的姿态。正确的站立姿势,要做到挺胸收腹,腰杆挺直,上半身要保持挺直,下巴往内收,并且收腹。下面两种方法可以帮助你训练良好的站姿。

①把身体背着墙站好,使你的后脑、肩、腰、臀部及脚跟均能与墙壁紧密接触。

②利用顶书本的方法来练习,为使书本不掉下来,就会自然地把颈部挺直,下巴向内收,上身挺直。

另外要注意的是,穿礼服或旗袍的时候,绝对不要双脚并列,而是要让两脚之间前后距离5厘米左右,以一只脚为重心。

(2)行走美姿

行走的姿势极为重要,行走迈步时,脚尖应向着正前方,脚跟先落地,脚掌紧跟落地。走路时要收腹挺胸,两臂自然摆动,节奏快慢适当,给人一种矫健轻快、从容不迫的动态美。

走路时的步态美不美,是由步度和步位决定的。如果步位和步度不合标准,那么全身摆动的姿态就失去了协调的节奏,也就失去了自身的步韵。

步度,是指行走时两脚之间的距离。步度的一般标准是一脚踢出落地后,脚跟离另一只脚脚尖的距离恰好等于自己的脚长。步位是脚落地时应放置的位置。步韵也很重要,走路时,膝盖和脚腕都要富于弹性,肩膀应自然、轻松地摆动,使自己走在一定的韵律中,才会显得自然优美。

行走时应注意以下几点:

①走路时,应自然地摆动手臂,幅度不可太大,前后摆动的幅度约45度,切忌做左右式的摆动。

②走路时应保持身体挺直,切忌左右摇摆或摇头晃肩。

③走路时膝盖和脚踝都应轻松自如,以免显得僵硬,切忌走外八字或内八字。

④走路时不要低头后仰,更不要扭动双胯。

⑤步度与呼吸应配合成规律的节奏,穿礼服、裙子或旗袍时步度更应轻盈优美,不可跨大步。若穿长裤步度可稍大些,这样会显得生动些,但最大步也不可超过脚长的1.6倍。

(3)优美坐姿

优美的坐姿应该让人觉得安详舒适,端正稳重。正确的坐姿是上半身挺直,两肩放松,下巴向内收,脖子挺直,胸部挺起,双膝并拢,双手自然地放于双膝或椅子扶手上;谈话时可以侧坐,此时上体与腿同时转向一侧,要把双膝靠拢,脚跟靠紧。

要使坐姿优美,下列几点要注意:

①入坐时,走到座位前,转身后右脚向后撤半步,从容不迫地慢慢坐下,然后把右脚与左脚并齐。

②不论何种坐姿,都切忌两膝盖分开,两脚呈八字形,这一点对女性尤其不雅。

③坐时不可两脚尖朝内,脚跟朝外,这种内八字形坐法不雅。

④当两腿交叠而坐时,悬空的脚尖应向下,切忌脚尖朝天和上下抖动。

⑤与人交谈时,不可将上身往前倾或用手支撑下巴。

⑥坐下来应该安静,忌一会儿向东,一会儿向西。

⑦双手可相交搁在大腿上,或轻搭在扶手上,但手心应向下。

⑧在椅子上前俯后仰,或把腿架在椅子或沙发扶手上,都是极为不雅观的。

除了掌握这些基本的要点,坐姿还要根据座位的高低进行调整。

①低座位:轻轻坐下,臀部后面距座椅靠背约2厘米,背部靠椅背。如果穿的是高跟鞋,坐在低座位上,膝盖会高出腰部,这时应当并拢两腿,使膝盖平行靠紧。然后将膝盖偏向谈话对方,偏的角度应根据座位高低来定,但以大腿和上半身构成直角为标准。

②较高的座位:上身保持正直,可以跷大腿。其方法是将左脚微向右倾,右大腿放在左大腿上,脚尖朝向地面,切忌脚尖朝天。

③坐椅不高也不低:两脚尽量向左后方,让大腿和你的上半身呈90度以上角度,双膝并拢,再把右脚从左脚外侧伸出,使两脚外侧相靠,这样不但雅致,而且显得文静而优美。

性感的女人更诱人

1.性感不是暴露,不是放纵,更不是大胆挑逗,它是一种有分寸的美丽。

2.真正的性感是让人感受到女性的独有神韵。

3.性感需要给人以想象的空间,需要一瞬间的停顿。

性感,在于它能引发一种性的吸引力。性感这回事,放在不同的女性身上,自会散发出不同的味道或产生异样的效果,要看形式是否高明及是否有意境。如朱茵式性感、周海媚式性感跟宫雪花式性感便给人截然不同的观感。

如今婀娜的身段和妩媚的秋波把时尚的舞台照得光彩眩目,也让男人看得如痴如醉。这标志着“性文化”的复兴,在几十年归隐之后,它又活跃在时尚和文化的前沿。引领时尚潮流的设计师和摄影师,捕捉到了时下走红的模特都是曲线玲珑的女孩子,她们所表现出来的美与凯特·摩丝的“骨感”完全不同。当年,凯特·摩丝曲线平平地闯入时装界,并博得了满堂喝彩。现在的设计师们竭力表现的是曲线美,他们设计衣服时在腹部、胸部、臀部等性感部位巧用心思,以突出其性别特征。过去人们的眼光都集中在平胸小臀的骨感美人身上,现在却是丰乳肥臀。

看过以上的种种性感新主张,你自会更懂得从内至外、从头到脚去发掘、释放及表达你潜藏着的性感魅力。以下我们探讨一下,哪些方面能增加你的性感。

(1)提神小动作

目前的新性感指数已超越视觉、身材或是暴露多少的范畴,它是一种“全感官”的表达与享受。如花般灿烂的笑脸,天真或带媚态的眼波,凝神思考或想象时或忧郁或出神的意态,乃至半骚半软的语调都是较内敛的性感。

国际上,法国人就是深悟性感的民族。一是因为法语被公认为世上最性感的语言;二是法国人擅用身体语言。如抛凤眼、无奈时或惊叹时的扬眉嘟嘴。在各式身体语言中,不经意的自我触摸是最叫人销魂的。如不经意地咬手指、托腮、把头发潇洒地向后拨,双手轻轻地捧着脸庞、无奈时耸耸肩膀。交叉双手轻抚着肩头或后颈,以及把手伸到毛衣内等都是些妩媚的小动作,均在有意无意之间,使人更加性感迷人。

(2)异国情调

异国情调中那份遥远、野性及神秘等,更能对异性产生新奇的吸引。

(3)性感的体态

从来性感与体态都是紧密相连的。一个体态丰富的女人,无论思考、语调,一举手一投足都更细腻和更具感染力。

(4)醉意