是什么让我们在跌倒后继续前行
当我们处于厄运的时候，当我们面对失败的时候，当我们面对重大灾难的时候，只要我们仍能在自己的生命之杯中盛满希望之水，那么，无论遭遇什么样坎坷不幸之事，我们都能永葆快乐心情，我们的生命才不会枯萎。
在一座偏僻遥远的山谷里的断崖上，不知何时，长出了一株小小的百合。它刚诞生的时候，长得和野草一模一样，但是，它心里知道自己并不是一株野草。它的内心深处，有一个纯洁的念头：“我是一株百合，不是一株野草。唯一能证明我是百合的方法，就是开出美丽的花朵。”它努力地吸收水分和阳光，深深地扎根，直直地挺着胸膛，对附近的杂草置之不理。
在野草和蜂蝶的鄙夷下，百合努力地释放内心的能量。百合说：“我要开花，是因为知道自己有美丽的花；我要开花，是为了完成作为一株花的庄严使命；我要开花，是由于自己喜欢以花来证明自己的存在。不管你们怎样看我，我都要开花！”
终于，它开花了。它那灵性的白和秀挺的风姿，成为断崖上最美丽的风景。年年春天，百合努力地开花、结籽，最后，这里被称为“百合谷地”。因为这里到处是洁白的百合。
我们生活在一个竞争十分激烈的社会，有时在某方面一时落后，就会导致后来困难重重，但是，无论什么时候，我们都不能放弃努力，无论什么时候，我们都应该像那株百合一样，坚信自己是独一无二的，努力地开出最美丽的百合花，证明自己的存在。
内心充满希望，它可以为你增添一分勇气和力量，它可以支撑起你一身的傲骨。当伽利略以望远镜观察天体，发现地球绕太阳而行的时候，教皇曾将他下狱，命令他改变主张，但是伽利略依然继续研究，并著书阐明自己的学说，终于在后来获得了证实。所以说最伟大的成就常属于那些在大家都认为不可能的情况下，却能满怀希望并坚持到底的人。
心灵规划可以转化为现实的能量
“让你的心先越过横杆，你的身体才会越过阻碍。”
这是“撑竿跳沙皇”布勃卡的成功秘诀。布勃卡是举世闻名的奥运会撑竿跳冠军。他曾数十次创造撑竿跳世界纪录，所保持的两项世界纪录，迄今无人打破。
在接受“国家勋章”的授勋典礼上，记者们纷纷提问：“你成功的秘诀是什么？”
布勃卡微笑着说：“很简单，每次撑竿跳之前，我都会先让自己的心‘跳’过横杆。”
作为一名撑竿跳选手，在成名之前，尽管布勃卡不断尝试新的高度，但每次都以失败告终。他既沮丧又苦恼，甚至怀疑过自己的能力。
有一天，他来到训练场，禁不住摇头对教练说：“我实在跳不过去。”
教练平静地问：“你是怎么想的？”
布勃卡如实回答：“只要踏上起跳线，一看那根高悬的横杆，心里就害怕。”
教练看着他，突然厉声喝道：“布勃卡，你现在要做的就是闭上眼睛，先让你的心从横杆上‘跳’过去。”
教练的训斥，让布勃卡如梦初醒。遵从教练的吩咐，他重新撑杆，这一次，他顺利地跃身而过。
教练欣慰地笑了，语重心长地说：“记住，先让你的心从横杆上‘跳’过去，你的身体就一定会跟着过去。”
心灵规划是一切行动的指导。如果你从来没有在内心确定一个明确的目标，就会像无头苍蝇一样乱撞，只有确定了“杆”在哪里，才能拼尽全力，到达那个高度。
潜能是每个人固有的天然宝库，每个人身上都有一个取之不尽、用之不竭的潜能宝库。但是很多人都没有寻找到宝库的钥匙，所以很难看到其中的风景。漫无目标的飘荡终归会使人迷路，而你心中本来就有的无限的潜能宝藏也终会因疏于开采而逐渐贫瘠。
如果想顺利开启这神秘的宝库，心中一定要有明确的目标，详尽的计划。人生计划，绝非一蹴而就，它是一个不断积累的过程。而一个个量化的具体计划，就是人生成功旅途上的里程碑、停靠站。每一个“站点”都是一次评估，一次安慰，一次鼓励，一次加油。
不要太理想化，把计划的目标定得过高，或者把计划的进程排得过满，因为如果计划中的一些步骤由于能力或者客观条件等原因无法落实，就会打击我们做事的信心，而且，一个环节的计划没有完成，会直接影响下一个环节的事，一级一级地影响下去，整个计划的大厦就会像多米诺骨牌一样，轰然倒塌。计划也不能太低，如果目标过低，根本不用集中全部精力努力就能完成，那么会直接导致时间的浪费，也会使人在内心里放松对自己的要求，影响做事的效率。
所以，想释放自己的潜能，将计划转变为现实的能量不是一件容易的事情。完美的心灵规划要实现量化，才能对成功有益，能否量化，是计划与空想的分水岭。计划还必须实在，应该在可以达得到的范围内，不要遥不可及，千万不要认为自己应该或能够在一天里建造一座罗马城。
生命须用合理的欲望来扶持
吴宇森导演的电影《赤壁》中，曹操有一句有名的台词，“欲望使人年轻”。的确，欲望可以让一个人陷入疯狂，同样，也可以带给人希望和进取的力量，它既是吞噬身心的鬼魅，常把自己推入万劫不复的深渊；同时又是追求幸福的动力，是生命火焰得以燃烧的柴火。陆勇强曾写过一则小故事：
1823年，35岁的大诗人拜伦已经开始失去欲望了，他的生活变得无聊，死一般的无聊。于是，那年夏天，他跟着军队朝希腊进发，准备将生命献给战争。行军途中，他致信诗人歌德，倾诉自己的苦恼。
当时，歌德已75岁高龄了。一个风华正茂的生命没有生活目标，没有情人，不想结婚，更不敢谈恋爱，将生活寄托于一场战争。而另一个风烛残年的生命却正准备向一个年轻的女人求婚，他的情欲像一个年轻小伙一样旺盛。
歌德在拜伦的鼓励下向那个年仅19岁的姑娘求婚的，他对这场有着巨大的年龄差距的爱情充满了万丈激情。
拜伦闻讯后，在异国他乡更加忧伤，他说自己是年轻的老人，而歌德是年老的年轻人。 一年后，他在没有结果的战争中病死。临死前他对医生说：“我对生活早就烦透了，我来希腊，就是为了结束我所厌倦的生活，你们对我的挽救是徒劳的，请走开！”
而那时，年迈的歌德还在那个美丽的女子怀里享受着生活，他的诗作一篇比一篇华丽而又激情澎湃。让人迷失自己的有时是欲望，有时又是没有欲望。断了欲望，就是心的死亡。
太多的欲望会拖累人的心灵，但失去了欲望，生活将只余下无聊、孤独和死寂。一个真正成熟的人会在欲望的驱动下永葆生命的动力和青春的活力，虽然他们的年龄不断增加，但他们的心灵永远是年轻的。
永不丢失对生活的热忱
使一个人成功的因素很多，而居于这些因素之首的就是热忱。英文中的“热忱”这个词是由两个希腊字根组成的，一个是“内”，一个是“神”。事实上，一个热忱的人，仿佛有神在他的内心里。热忱也就是内心里的光辉——这种炽热的、精神的特质深存于一个人的内心。真正的热忱意味着你相信你所干的一切是有目的的。你坚信不疑地去实现你的目的，你有火一样燃烧的愿望，它驱使你去达到你的目标，直到你如愿以偿。如果你不想在生活中随波逐流，如果你想驯服命运这匹烈马，就要时刻举起热忱的皮鞭。
多丽·帕顿小姐的生活为我们提供了一个例证，使你懂得如何利用热忱促使自己努力奋进，直到成为你生活的“总统”。
多丽·帕顿出生在田纳西州赛维县一个只有两间房的木棚里，她在十二个孩子中排行第四。全家靠她父亲在一小块山地上辛勤劳作来勉强糊口。多丽·帕顿生来并不比别人强。她在早年过着山里人最贫穷的生活，以木棚为家，洗刷操劳，困苦不堪。然而，多丽付出了某种特别的东西——她不愿成为拖儿带女的山里妇人，于是她付出了自己对生活的热情。
她从孩提时代开始学习歌唱，5岁就能唱出歌词，由她母亲替她写下来。7岁时，多丽·帕顿用旧乐器的残件制作了自己的吉他。第二年，一位叔叔送给她一把真正的吉他。她一直坚持练习歌唱。
上高中了，她没有什么漂亮衣服，但她有自己的梦想，她有热情。她的一个妹妹后来回忆说：“多丽向别人讲自己的梦想时，一点也不害羞。在我们生活的山区，没有一个人这样想过，孩子们当然会笑话她。”
多丽·帕顿后来一辈子都在唱歌。她成了美国第一位唱片销量达百万以上的明星。她的热忱永不停息。
热忱的心灯一经点燃，带来的必然是积极的行动、成功和快乐幸福。是的，促使一个人成功的因素很多，而居于这些因素之首的就是热忱。没有热忱，不论你有什么能力，都发挥不出来。这绝不只是一般单纯而美丽的话语，而是迈向成功之路的航标。
当然，保持热忱并不是说你应该一天笑到晚，也不是说你应该对周围的一切都感到满意。那不是热忱，那只是盲目的乐观，坚持不了几天。
相反，生活中所需要的热忱更多的是一种思考和追求的方式，它这样劝慰人们：“生活是美好的，通往成功的路总是有的。”
对生活充满热情会为你带来许多好处：
增加你思考和想象的强烈程度；
使你获得令人愉悦和具有说服力的说话语气；
使你的工作不再那么辛苦；
使你拥有更吸引人的个性；
使你获得自信；
强化你的身心健康；
建立你的个人进取心；
更容易克服身心的疲劳；
使他人感染你的热忱。
让你的生活充满热忱吧，让你的热忱发挥作用吧，让你的热忱帮助你最终驾驭生活，找到心想事成的自己。
麦克阿瑟将军在南太平洋指挥盟军的时候，办公室墙上也挂着一块牌子，上面写着这样的座右铭：“你有信仰就年轻，疑惑就年老；你有自信就年轻，畏惧就年老；你有希望就年轻，绝望就年老；岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂。”
这是对热忱最好的赞词。