书城教材教辅自尊铺设成功路(指导学生身心健康发展故事集)
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第2章 生命的皇冠(1)

人有许多高尚的品格,但有一种高尚的品种是人生的顶峰,这就是人的自尊心。

说起自尊,不禁有人会要问:究竟什么才是自尊?自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝也不允许别人歧视,侮辱,它是一种好的心理状态。只要不气馁,不灰心,不放弃,自己相信自己,自己尊重自己,我们就可以通过进一步的努力,找到自己的人生价值,赢得别人的尊敬,感受自尊的快乐。

21世纪的青少年,你必须懂得,人贵在有自尊,而且自尊更是所有快乐的源泉,你要想让自己快乐起来,请你拿务必拿起自尊这件必备武器。

1人贵有自尊

别抱怨别人不尊重你,要先问问自己是否尊重别人。

——佚名

自尊,一个颇有分量的词。那么,何谓自尊?自尊就是我们所说的自我尊重,不向别人卑躬屈膝也绝不允许别人歧视侮辱。自尊就是一种非常好的心理状态。作为21世纪的青少年,你必须要明白,人最重要的是要有自尊。

人贵有自尊

大家也许都听说过乐羊子妻的故事,那么,你从中最应该明白的一个道理就是人最重要的就是要有自尊。因此,做人一定要有自尊,如果舍弃了自己的自尊,就等于舍弃了你自己。同样的道理,你拥有了自尊,就等于拥有了人生的主动权。

为人类做出卓越贡献的物理学家牛顿,在他年龄还非常小的时候,学习并不是非常好,可是他却总是喜欢动手做一些东西。

一天,他将自制的小风车带到学校,同学们问风车为什么会转,小牛顿答不上来,受到同学们的讽刺。强烈的自尊心使他觉得很没面子,极为尴尬。从这以后,他奋发图强,立志要长学问。凡是他遇到的,都要问个究竟,直到弄懂。他的钻研精神,使他成为着名的科学家。可见,自尊在人生的经历当中是多么的宝贵。

很多人都说过,面对挫折报以微笑是一种人生的大境界,而用自尊对待生活则是一种完整的人生。一个人,你可以没有荣誉和鲜花,但却不能没有自尊。那么,不论别人是否尊重你,你都要尊重自己。古语有云:人不求人一般高。又说:人到无求品自高。敬人者,人敬之。人尊人重,人敬人高。只有自尊才能尊重别人,也才能受到别人的尊重。

当然了,自尊也并不是自私,自尊同样的也不是妄自尊大,自尊就是做人最起码的一个处世原则。换句话来说,自尊是一个人的脊梁,自尊是无畏的气概,自尊是一个人必须具备的遵守。它提供给生命的不只是一种依托,一种凭借,一种支撑,而是永远的充实,永远的能量,永远的精神动力。

一个人,一旦拥有了自尊,那么,他就具有了一种内涵丰富的修养,尽管容易让人误解为自负、清高,但它从不趋炎附势,身躬屈膝,不会为尘嚣所乱心,为诱惑而动摇。尽管不屑于高谈阔论,妙语连珠,但不说就不说,说出来就掷地有声,就连那余音也会飘出一些豪气来。正所谓:侠骨、傲骨、铁骨,只要有了自尊即使化为一堆白骨也有千金之贵;警语、壮语、隽语,只要有了自尊,即使是只言片语也是一言九鼎。

简而言之,自尊就是一种力量,它可以变被动为主动,化腐朽为神奇;它更是一种旗帜,独树在人生的一种旗帜。

自尊影响人的一生

对于着名的大画家齐白石,大家也许都不陌生。在他回忆小时候事情时,他说他的母亲并没有给他灌输什么大道理,但是,她朴素的“人穷志不穷”的观念,却是一种对“做人要有尊严”的最好注解。正是这种信念造就了齐白石“画品绝,人品佳”的大家风范。或许,齐白石母亲的做法能让我们明白一个道理:一个人成功大厦的构筑,除了自信的水泥、自强的红砖之外,更离不开那种名叫自我尊严的钢筋!

21世纪的青少年,你必须明白自尊对于人生的重要性,没有自尊,你就失去了一切的先决条件。自尊自爱就是一种力求完善的动力,是一切伟大事业的渊源。一个人,即便是一个无家可归的流浪者,他可以没有家,可以没有亲人,没有依靠,但他不能没有自尊,没有自我,——自尊自爱、自强不息的精神,是人之所以为人的根本所在!

青少年正处于学习的大好时光,对于自尊来说,更应该记住:做人要有自尊,不因为别的,就是因为自尊是一个人基于全部的自重、自信和自我负责来对待自己的态度。自尊心是自我意识中最敏感的一个部分,一个人有了自尊心,就会总是能争上游,不达目的誓不罢休。有时候,自尊甚至能让一个人突破自己,重新找回自己做人的意义和价值。

某纽约商人看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员,顿生一股怜悯之情。他把1元钱丢进卖铅笔人的怀中,就走开了。但他又忽然觉得这样做不妥,就连忙返回,从卖铅笔人那里取出几支铅笔,并抱歉地解释说自己忘记取铅笔了,希望不要介意。最后他说:“你跟我都是商人,你有东西要卖,而且上面有标价。”

几年过后,在一个社交场合上,一位穿着整齐的推销商迎上这位纽约商人,并自我介绍:“你可能已经忘记了我,我也不知道你的名字,但我永远忘不了你,你就是那个重新给了我自尊的人。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐,直到你跑来告诉我,我是一个商人为止。”

对陷入困境的人给予无私的帮助确实重要,而如果能让他意识到自己的尊严和价值,那么就是最根本的、最彻底的帮助。因为人一旦充分意识到自己的尊严和价值,就会焕发出惊人的进取心。

轻轻地告诉你:

每一个青少年,都应该努力让自己做一个有自尊的人。因为自尊是你的一切,因为有了自尊,你的生命将会从此而变得更加精彩,因为有了自尊,你的人生将会从此而发生巨大的改变。

2自尊是成材的动力

士可杀而不可辱。

——题记

自尊就是一种动机,也是人类行为的动力之源。自尊动机因自尊水平高低而有差异,但只要条件适宜,这种差异可以得到改观。自尊是青少年成才发展、实现自我的不竭动力,在青少年成才发展过程中具有积极、重要的作用。

自尊促使你成材

作为21世纪的青少年,你若想让自己将来会有一番成就,那么,就请把自尊当成你成材的动力。在成材的路上,自尊是你必备的武器。着名画家徐悲鸿有一句名言:“傲气不可有,傲骨不可无。”这句名言说明了一个简单的做人道理:不要在成绩面前骄傲自满,不要狂妄自大,目中无人,但也不能丧失气节地一味讨好别人,作贱自己。

自尊是一个人成才与成功的重要条件,古今中外,凡是有成就的人,无一不是以良好的自尊为先导的。20世纪初,徐悲鸿在欧洲留学时,曾碰到一个洋人的寻衅。那个洋人说:“中国人愚昧无知,生就当亡国奴的材料,即使送到天堂深造,也成不了才!”徐悲鸿义愤填膺地回答:“那好,我代表我的祖国,你代表你的国家,等学习结业时,看到底谁是人才,谁是蠢材!”一年之后,徐悲鸿的油画就受到法国艺术家的好评,此后数次竞赛,他都得了第一,他的个人画展,轰动了整个巴黎美术界。这样令人惊叹的成就,是那个洋人远远不能及的。

这个故事告诉我们:自尊自信是一个人成才与成功的重要条件。一直以来,自尊都影响着每一位青少年的成长,也决定着青少年的创造力、进取心及与他人的关系等。一位美国心理学家巴巴拉·伯衣博士说:要想具有较强的自尊心,青少年们必须感到自己既能讨人喜欢,又有足够的能力。他必须深信自己的价值,能够应付自己和周围的问题。

简而言之,自尊也称自尊心。每个人都有顾及脸面,维护自己尊严的心理,这是自尊的表现;同时也希望得到他人、集体、社会的尊重与爱护,这也是自尊的表现。也正是强烈的自尊心促使徐悲鸿取得了令全世界瞩目的成就。

自尊是成材的动力

在我们的日常生活当中,总是会有一些自尊心特别强的人,也会有一些缺乏自尊的人,如果要说起来,这与从小以来的经历不无关系,而且环境与教育也起了很大的作用。很大程度上,自尊就是青少年成材的最主要的动力。

自尊事实上也是一种积极的心理品质,也更是成功者不可或缺的动力。从某一方面来讲,自尊就是帮助青少年成材的源动力。假如青少年在成材的道路上缺少了自尊,那么,对于他的成长而言,则将会成为一种失败,一种无可挽回的失败。

我们为什么会说自尊就是青少年成材的动力呢?这主要是由于一个人如果具有自尊,那么,他就相应的具有一定的自信。自信也称之为自信心。我们每个人都有自己的优点、长处、优势,也有缺点、短处、劣势。认识到这些并能愉快地接纳自己,相信自己的能力和才干,这是自信的表现。自尊自信是正确认识自己的结果。

人的自尊心和自信心,是随着个人的成长而发展起来的。到了初中阶段,青少年的自我认识与自我评价能力提高了,自尊心和自信心也增强了。

第二次世界大战期间,德国法西斯的头头戈林曾问过一名瑞士军官:“你们有多少人可以作战?”瑞士军官答到:“50万。”戈林又说:“如果我派百万大军进入贵国,你们怎么办?”答曰:“简单,我们就每人开两枪。”

面对这样的情况,贵国就能拿出一定的自尊来应对,正是由于他们的自尊,所以在调侃中,他们在精神上就略胜对方一筹。那么,同样的道理,青少年,更应该拿出自己的自尊心来应对成材路上的一切困境。

轻轻地告诉你:

广大的青少年朋友,你需要明白的是,自尊在你成材的道路上,将占据着非常重要的角色。你必须让自己成为一个有自尊的人,让自己扬起成材道路上的风帆。假如你能够做到用自尊来迎接每一份挑战,那么,你就会是成材路上最为出色的一个。

3自尊是获取快乐的源泉

自尊应该是和快乐紧密联系在一起的。

——题记

在我们的生活中,人人都可能有不如别人的地方,比如长的不漂亮,甚至有生理缺陷。只要我们不气馁,不灰心,不放弃,自己相信自己,自己看得起自己,自己尊重自己,我们就可以通过进一步的努力,找到自己的人生价值,赢得别人的尊重,感受自尊的快乐。

自尊与快乐

曾经有人这样说过:“做人呢,共有四点是绝对不可以缺少的,那就是自尊,自信,自爱,自强。”其中“自尊”是头条,一个人必须尊重自己,不向别人卑躬屈节,也不容许别人歧视,侮辱。当然也要维护他人的自尊,因为自尊无价。

不仅如此,自尊也应该和快乐是同步的,因为一个人如果没有了自尊,那么,他的生活也必定会失去乐趣。因为缺乏自尊,所以别人就会认为他懦弱,好欺负,就会歧视他,侮辱他。要想让他人尊重你,首先要自尊。

有这么一个班级事例,充分体现了自尊与快乐的关系。

在某一次的班会上,老师要求每一个人都来谈谈自己上学期的不足与这学期的改进方法,但是遗憾地是,始终没有人主动站起来发言,班里也鸦雀无声,安静得仿佛往地上掉一根针的声音都能听到。半晌,老师十分的大声指责道:“你们该说时不说,不该说时乱说,好钢放不到刀刃上。”随即拿起花名册,点名叫同学发言。

就在这种情况下,鹏超心里忐忑不安,生怕老师第一个叫他,两颊慢慢热起来,心嘭嘭乱跳,像要跳出来似的。“王某某同学!”还好,不是我。鹏超心里这样暗暗地安慰自己:“其实这没什么,只要把自己心里的话说出来就行了!”

就这样,鹏超的心里慢慢地就平静下来了,并充满自信地看着老师。果然,老师下一个叫了他,当他非常流畅地说出自己的想法后,全班同学报以热烈掌声,老师也投来赞许的目光。他满心欢喜地坐下来,感受自尊带给他的无限快乐!

从某一种程度上来讲,自尊对于青少年来讲是至关重要的,他可能会促使一位青少年不断的追求进步,从而从进步中感受到自尊带给自己的快乐。事例中的鹏超正是由于强烈的自尊心驱使,才让他大胆的回答老师的问题,并得到老师和同学的高度赞扬。

青少年必须让自己无时无处的获得快乐,那么要想获得快乐,你就得学会先有自己的自尊,这是至关重要的。据美国密歇根大学的研究者对快乐的研究中发现:生活满意与否的最好指标不是对家庭生活、友情或者收入是否满意,而是对自我是否满意。而对自我满意与否来源于自尊的获得。

自尊——获取快乐的源泉

青少年们,如果你能够仔细的观察身边一些快乐的人,你就会如实的发现:他们一定是一些因为有自尊才有快乐的人。心理学家指出,自尊和自信是持久快乐的重要基础。

换言之,如果一个人在内心深处,并没有对自己有着完全的肯定,那么,即使他还有快乐,也是没有自尊和自信的快乐。相反,作为青少年,如果你肯定自己,在任何情况下都不会对自己失去信心,就根本不会对自己不满意。不管是顺境还是逆境,在你的心中,都有着坚硬的盾牌,保护你的心灵不被坏情绪所侵袭。

我们纵观历史上的大人物,他们无一不是经历了人生的大起大落。可是,他们都能够从容的面对,沉着微笑,这是因为他们对自己的信念充分肯定。有些人总是习惯自我贬低,这是一个对身心极具破坏力的习惯。这不仅打击你做事的自信心,还会扼杀你的独立精神和人格,使你整天萎靡不振,找不到生活的精神支柱。而且还会让你失去享受美好生活的能力,因为你会躲躲闪闪,不敢正视生活,不管去到哪里,总是不敢面对别人的视线,总是觉得自己做得不好,那么你又怎能安心地发现和享受生活中的小快乐呢?

在生活当中,如果你通史始终保持着对自己的赞许之心,始终充分欣赏自己的生活,诚实、热情、真诚地面对生活,你就会感到无比快乐。这才是真正成功的生活,即使别人认为你是失败者,也无所谓。

在学习当中,自尊和自信更能帮助我们更有效的行动。当你接受到老师分配给你的一项工作的时候,你是否觉得有一点吃力,有一点恐惧,担心自己不能很好地完成,害怕会因此被别的同学轻视?如果你是这样想的话,那么你很难把事情完成,只有当你抛开这些顾虑,相信自己能完成,并专注地去解决问题时,你才可能成功。只要你拥有自尊和自信,你就什么都可以做,什么都可以想,什么都能实现,自尊带给你力量,让你彻底相信自己的能力。

假如你对自己的价值没有把握,你的能力就不会完全发挥出来。哪怕是对自己有些许不满,对自己要干什么或去向何方有疑虑,或者是一点点不自信的情绪,都会产生很大的破坏性。对自己的怀疑是世界上最没有价值的事情。现在就开始肯定自己!你要养成肯定自己的习惯。

轻轻地告诉你:

自尊究竟是怎么样获得的呢?很简单,就是由于自信。你获得了自尊的快乐,那么,你必定会从自信中得到自我认可。

虽然每一个人都是独特的不同个体,但是,有一个基本信仰却是恒久不变的:那就是不管你想要做什么,保持积极正面的态度,有自尊且有自信,认清自己的梦想,将是获取成功最基础的要件。

4别让自卑妨碍你的自尊

谁自重,谁就会得到尊重。

——巴尔扎克