小宝从小性格就内向，自尊心也特别强，所以学习成绩一直也很好。可是，最近她总以为别人时刻都在用鄙视眼神的看她、评价她，所以她担心自己会出什么差错，否则，会让人看不起。后来，她暗恋上了班内的某个男生，但又不敢表露出自己的爱慕，还怕别人知道这个秘密。有一次，好朋友给她开玩笑说：“我知道你爱上他了，你别藏在心里啦！”她一听心里急得发慌，担心别人会对她评头论足。从此以后，她见人就躲开，不愿理会别人。有人找她聊天、玩耍，她就面红耳赤、心慌意乱，而且说话也是语无伦次，最后导致一见人就担心害怕。
以上这个事例表明，小宝是由于社交恐惧心理导致她不能正常与同学交往。最终陷入困境、不能自拔。这种社交恐惧是因心理紧张而造成的心因性疾病，只要有这种心理的中学生做到全面了解自己，树立自信心；改善自己的性格；学会与别人交流；掌握上些社交技巧……只要将这些落实到位，相信战胜不良的心理障碍指日可待。
中国有句俗语说得好：“不会战胜自己的人，是胆小的懦夫。”突破自我，需要勇气，需要其顽强生命的活力。青少年朋友们，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件还是困窘的环境，大胆地拿出你的勇气，你的胆识，去克服困难，克服恐惧，克服失败带给你的消极情绪。不管你正在前行中，还是失意时，此刻不要在彷徨，不要再犹豫，对现在的你来说从失败中找出通向成功的途径才是最重要的。
青少年朋友们，只要勇于突破自己的防线就等于打开了智慧的大门，开辟了成功的道路，铺垫了自己在人间的旅途，铸成了自己的一种面对任何烦恼和忧愁的良好心态。
战胜自己，走向成功
他出生在一个寂静荒野上村庄上，因为贫穷，常被赶出居住地，全家人不得不经常搬家。9岁的时候，母亲因病不幸去世，生活变得更加艰难。22岁时，他失业了，很是伤心，决定参加州参议员竞选，但落选了。想进法学院学法律，但因种种原因进不去。不得不向朋友借钱经商，可不到一年就倒闭破产了，欠下了巨额外债，此后的几年里，他不得不为偿还债务到处奔波。
25岁，他再次参加州参议员竞选，竟然赢了，以为从此好运就会来了。第二年，正当他准备结婚时，未婚妻不幸去世，受到打击，为此心灰意冷，而卧病在床。
29岁，竞选美国国会议员，结果没有成功，但他没有放弃，于第二年又参加竞选美国国会议员，可还是落选了。
因为竞选赔了一大笔钱，他申请担任本州的土地官员，但申请被退了回来。几年里，接二连三的失败并没有使他气馁，而是勇敢的面对，挑战失败。过了两年，他再次竞选美国国会议员，依然遭到失败。
在他51岁时，1860年，他终于当选为美国总统。他就是一个令全世界都为之叹服的伟人——美国第十六任总统，亚伯拉罕·林肯。他战胜了生命中接踵而来的各种挫折与不幸，最终战胜了自己，登上了人生理想的高峰。
鲁迅先生说：“人生的旅途，前途很远，也很暗，然而不要怕，不怕的人面前才有路。”的确，在通往成功的道路上，不乏荆棘和陷阱，到处都有困难和坎坷。有些人遭到了一次次失败，便把它看成拿破仑的滑铁卢，从此一蹶不振。而对于一心要取胜、立志要成功的人来说，一时的失败并不是永远的结局，在每次遭到失败后重新地站起，要比以前更有坚强的毅力和决心向前努力，不达目的决不罢休。
布伦克特说：“只要不让年轻时美丽的梦想随着岁月飘逝，成功总有一天会出现在你面前。”要坚持你的梦想，不要退缩，成功并不是海市蜃楼，那是黎明前的黑暗，因为阳光总在风雨后，请相信有彩虹！坚持自己的梦想，成功就在你的前头！
纵观古今中外的成功人士举不胜举，司马迁虽然身受宫刑，但仍不屈不挠，凭着顽强的毅力完成了巨着《史记》；海伦自小双目失明，饱受病魔缠身，但她自强不息的精神促使她写下了一部又一部脍炙人口的文学着作……战胜自己说起来容易，但是真正地做起来要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚韧不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有在逆境中成长的信心，要有在风雨中磨练的决心。不要时时刻刻把战胜别人看得太重要，最大的胜利便是战胜自己。战胜自己并非易事，所以，中学生朋友们要加强培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。
让我轻轻地告诉你：
卡耐基曾说：“经过无数次失败以后，姗姗来迟的东西叫成功。”漫漫人生路上也正是有了成功与失败，生活才有意义。作为旭日东升的中学生，要明白成功绝非偶然，是靠艰辛的付出和耐心的积累而来，当你在一次次的失败后，又一次次的选择后，就会发现成功的坦途已经铺到你的面前了。要记住，在生命中勇于突破自我，战胜自己，不要放弃自己的梦想和追求，努力向前。
6挑战权威，你才是赢家
怀疑代表了一种对于现实存在所具有的不确定性倾向，在科学活动中，表现为对传统的概念、学说、理论在新的条件下失去信任，对其重新进行审查、检查、探索的一种理论思维活动。怀疑产生于人们认识中的矛盾，怀疑是问题的源泉，也必然是创新的萌芽。
在知识的夜空中，有无数颗星星熠熠生辉，他们是谁？他们是知识界的泰斗、学术中的权威，他们是我们学习的偶像、心目中的英雄。权威们高高在上，可望而不可及。但是，在今天这个技术日益发展的时代，中学生朋友是不是也应该换个角度看待权威？的确，我们尊重权威、需要权威，但我们更需要拥有向权威挑战的勇气！
权威也会犯错误
我国着名计算机专家、两院院士王选，面对巨大的成果和荣誉以及众多的崇拜者，却极为冷静地在《光明日报》撰文说“不要迷信院士”。他认为，年轻人应该向权威学习，向权威的科技成果看齐，但是，学习是为了创新，为了发展，最终是为了超越权威，造就新的权威。而不应该是盲目地迷信、追随和固守；迷信是盲目，是枷锁，是桎梏学习创新的藩篱；因崇尚而学习继承院士、权威和名人的成果是必需的，但应在学习中继承，在怀疑中发展。对权威的轻视是无知的，对权威的迷信则是盲目的，有时对权威的怀疑恰恰是创新的起点。
有句名言是这样说的：“当一位杰出的老科学家说什么是可能的时候，他差不多总是对的；但当他说什么是不可能的时候，他差不多总是错的。”
19世纪末担任英国皇家学会会长的洛德·开尔文，是一位极富革新精神的物理学家，但晚年却宣称：“X射线将会被证明是一种欺骗”，“无线电没有前途”。伟大的发明家爱迪生，曾强烈反对使用交流电，甚至要求完全禁止使用。20世纪最伟大的科学家爱因斯坦，曾竭力反对玻尔等人提出的量子力学统计解释，他也曾断言“几乎没有任何迹象表明能从原子中获得能量”。核物理学奠基人之一的艾·卢瑟福也曾说过：“谁企图研究从原子转换中获得能量，那他是在干一件荒唐的事。”
1970年，很多科学家都认为基本粒子可归纳为三种夸克。丁肇中对此表示怀疑，想进行相关方面的实验，他的这一想法却遭到美国几乎所有国家大型实验室的反对。1974年，丁肇中等科学家在自己的坚持下，最终发现了一种全新的夸克。
很多着名的企业家兼技术专家犯错误的例子也不少。于20世纪60年代建立小型计算机王国的DEC创始人奥尔森（Olsen），晚年却认为“PC是不该出现的怪胎”；以太网的发明人梅特卡尔夫（Metcalfe）曾打赌“互联网在2000年前会出现瘫痪”……
凡此种种，都说明了一个问题，那就是：权威也会犯错误。所有的事实都不是绝对的事实，它总是有相对情况而言的，所以，说出“绝对”二字的时候，大部分情况下就已经错了。权威也会犯错误，中学生朋友千万不要被权威束缚了头脑，创新往往就是从怀疑权威开始的。
敢于向一切权威挑战
伽俐略挑战亚里士多德，关于重物下降的“比萨斜塔实验”；
哥白尼挑战托勒密，提出日心说；
爱因斯坦挑战牛顿的经典力学，提出相对论。
1938年的一天，钱学森站在了加加理工学院航空系一间教室的讲台上。他精神抖擞、神采飞扬地在黑板上写下了一串密密麻麻的公式、定义。然后，滔滔不绝地为台下几十位学生描述未来空间的发展情景。
他向学生们介绍了中国明代的学者万虎，肯定了他用捆绑火箭载人飞行的大胆实验。他说：“试验虽然失败了。但是，中国先人在四百年前进行的这项试验，却为今人留下了极其宝贵的思考。可以设想，在有了螺旋桨飞机的今天，如果把火箭与飞机相结合，将产生一种潜力巨大的新型飞行工具。这种火箭飞机，从美国西海岸到东海岸时间，将会由现在的８小时缩短为４小时、２小时、甚至１小时！”
“我们还应该看到，离开地球，飞入宇宙空间，是人类多少年来梦寐以求的理想。这种新型飞行器可能就是实现这一理想的金钥匙……”
钱学森手臂一挥，在同学们的惊诧与议论中结束了自己的演讲。
这时，一位后排的老教授从坐席上站起来，用权威的口吻对钱学森的论点提出了反驳意见。他言之凿凿，引经据典，让人找不到可以回击的理由。
钱学森也并不胆怯，简练地重复了他的问题之后，对这位老教授论点上的错误，一一进行了反批评。
研讨会结束后，他的导师冯·卡门问钱学森说：“你知道刚才对你提出反驳意见的那位长者是谁吗？”
“不知道。”钱学森摇摇头回答。
“他就是大名鼎鼎的冯·米塞斯！”
钱学森笑了笑说道：“当时，我虽然不知道他是谁，但是，我已经看得出来，他是个权威学者。不过，在学术问题面前，是应该人人平等的，这是您一再教导我们的。”
面对权威，向权威挑战，这是学术进步的动力，也是推动科学向前发展的源泉。没有敢于向权威的挑战的精神，哥白尼就不会发明日心说；没有向权威的挑战的勇气，达尔文就不会创建进化论……然而，即便是哥白尼，他的日心说也被后人突破；即便是达尔文，他的进化论也有人提出了新的质疑。柏拉图是亚里士多德最敬重的老师，但当老师和真理发生冲突时，他选择的是真理。所以他说：“吾爱吾师，吾尤爱真理。”
让我轻轻地告诉你：
青少年朋友要明白，在做学问的时候，要有一颗怀疑的心，这对提出新见解、新理论有着重要的意义，尤其是对权威要勇敢怀疑，勇于突破权威建立的旧模式，破旧立新。我们要倡导科学的怀疑精神。当然我们倡导怀疑精神并不是简单的“怀疑一切、否定一切”，而是理性的、科学的怀疑。