达尔文说：“适者生存。”在日常生活中，我们经常会遇到一些我们自己无法掌控的事情。比如，身体天生有缺陷，亲人去世了，搬到了一个陌生的地方居住，换了一所学校，等等，面对这些无法改变的事情，我们就要积极调整心态，与岁月相随，与时代同行。一只手握老伙伴，一张笑脸面对新朋友，学会适应。
木匠调木，智者调心。我们必须学会接受和适应那些不能改变的事情，伊丽莎白·康黎就是经过很多困难才学到这一点的。
伊丽莎白·康黎原本很快乐，但当她听说侄儿死去的消息后变得忧郁、消极起来。可直到发生了一件事，才使她重新振作起来。她在写给卡耐基的一封信上是这样描述的：“在美国庆祝陆军在北非获胜的那一天，我接到由国防部送来的一封电报，我的侄儿——我最爱的一个人——在战场上失踪了。过了不久，又有一封电报说他已经死了。
我悲伤得无以复加。在那件事发生以前，我一直觉得生活对我很好，我有一份理想的工作，努力带大了这个侄儿。在我眼里，他代表了年轻人美好的一切。我觉得我以前的努力，现在都得到了很好的回报……然而一封电报把我的整个的世界都打碎了，觉得再也没有什么值得我留恋。我开始忽视我的工作，忽视我的朋友，我抛开了一切，既冷漠又怨恨。为什么我最爱的侄儿会死？为什么这么好的孩子——还没有开始他的生活——为什么他应该死在战场上？我没有办法接受这个事实。我悲伤过度，决定放弃工作，离开家乡，把自己淹没在眼泪和悔恨之中。
就在我清理桌子，准备辞职的时候，突然看到一封从我死去的侄儿那里寄来的信。是几年前我母亲去世的时候，他写给我的一封信。‘当然我们都会想念她的’，那封信上说，‘尤其是你。不过我知道你会撑过去的，以你个人对人生的理解，就能让你撑得过去。我永远也不会忘记你教我的那些美丽的真理：不论活在哪里，不论我们分离得有多么远，我都会永远记得你教我要微笑，要像一个男子汉，承受一切发生的事情。’
我把那封信读了一遍又一遍，似乎觉得他就在我的身边，正在向我说话。他好像在对我说：‘你为什么不照你教给我的办法去做呢？撑下去，不论发生什么事情，把你的悲伤藏在微笑底下，继续过下去。’
于是，我继续工作。我不再对人冷淡无礼。我一再对自己说：‘事情到了这个地步，我没有能力去改变它，不过我能够像他所期望的那样继续地活下去。’我把所有的思想和精力都用在工作上，我写信给前方的士兵——给别人的儿子们。晚上，我参加了成人教育班——要找出新的兴趣，结交新的朋友。我几乎不敢相信发生在自身的种种变化。我不再为已经永远过去的那些事悲伤，现在我每天的生活里都充满了快乐——就像侄儿要我做到的那样。”
伊丽莎白·康黎学到了所有人都必须做到的事情——适应不能改变的事情。
环境本身并不能影响到我们的情绪，我们对周围环境的反应才能决定我们的快乐与悲伤。
事已至此，不能改变，就得忍受和适应，用坚强的毅力去战胜它们。
坚强的布斯·塔金顿总是说：“人生加诸我的任何事情，我都能接受，只除了一样，就是瞎眼。那是我永远也没有办法忍受的。”然而，在他60多岁的时候，有一天他低头看着地毯，色彩全是模糊的，他无法看清楚地毯的花纹。他去找一个眼科专家，知道了那不幸的事实：他患了白内障，视力在减退，有一只眼睛几乎全瞎了，另一只离瞎也为期不远了。他最怕的事情，终于发生了。塔金顿对这种“所有灾难里最可怕的”有什么反应呢？他是不是觉得这下完了呢？没有，他自己也没有想到他还能觉得非常开心，甚至于还能善用他的幽默感。
当塔金顿完全失明后，他说：“我发现我能承受失明，即使是我五种感官全丧失了，我还能够继续生存在我的思想里，在思想里看，在思想里生活。”
塔金顿为了恢复视力，在一年之内接受了12次手术。他没有害怕，他知道他没有办法逃避，唯一能减轻他痛苦的办法就是爽快地去接受它。他尽力让自己去想他是多么的幸运。“多么好啊，”他说，“现在科学已经如此进步，能够为人的眼睛这么纤细的东西动手术了。”
这件事教会他如何适应不能改变的事情，使他了解到生命所能带给他的没有一样是他不能忍受的，这件事也使他领悟了富尔顿的话：“瞎眼并不令人难过，难过的是你不能忍受瞎眼。”
事情不可避免，也不可能再有任何转机。那么，我们就要像塔金顿那样保持乐观、理智的心态。
世界上本来没有公平。公平永远是相对的，而不公平则是绝对的。文明的发展，在努力消除不公，但永远不可能绝对根除。作为个体的人。不要怨天尤人，入乡随俗，适应不同的环境，才是最大的智慧。
学会适应必须在其中生存的环境。对待具体环境，或者避开，或者改造，或者适应，没有其他选择。如果不能避开或改造，那就只有适应，否则就会说得很艰难、很痛苦。
对待周围的人，也是一样。如果你不能避开他，就必须学会如何与他共处。对待你不喜欢的人或事物，也是有几个选择，要么避开，要么同化和征服，要么共处，要么你被征服和同化。
不要以为所有的适应都是一种丑陋，随波逐流，世故与圆滑。适应是为了向前，为了攀登，为了不断的进步。
故步自封，坐井观天，在个人的小天地里，激不起多少浪花。与环境、与社会格格不入、落落寡欢，将会沉沦丧志，怪僻成性，将一事难成。学会适应，是个人成功的必要前提。
适应是一种本领。学会适应，就要具备：
第一，基本的智力。从认知的角度看，智力包括感知能力(特别是观察能力)、记忆能力、想像能力、语言能力、操作能力和思维能力等。对我们而言，智力的高低不能只看智商有多高，还要看是否善于运用自己的智力和各种资源解决日常生活中的实际问题，换句话说，智力很高的人应该是智慧的，而不是智商很高的书呆子。
第二，健全的人格、健康的个性，包括丰富多彩的情感体验、稳定而灵活的性格、积极向上的人生观、正确的自我观念等。健全的人格最重要的是能正确地认识自我，客观地评价自我，并善于自我反思和自我控制，从而追求更加积极完美的人生。
让我们打开心灵的窗户，张开人生的翅膀吧。山那边有人家，海那边有天地，进入新的境界，就会有全新的感受。适应，是永远的开拓创新。
【记一记】
对必然的事，要轻快地去承受。
——耶稣
碰到我无法处理的事情，我就静观尘埃落定。
——亨利·福特
哪怕我所有的钱都赔光了，我也不会忧虑，因为我看不出忧虑可以让我得到什么。谋事在人，成事在天。我尽力了，无论结果如何我都欣然接受。
——潘尼