书城教材教辅与如花的灵魂共舞(指导学生心理健康的经典故事)
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第8章 行为心理的确立(3)

所谓离家出走是指青少年在没有得到父母或其他亲人允许的完全不知情的情况下,私自离开家庭故意隐瞒其去向的行为。据有关人士调查,青少年离家出走的现象处于猛增不减的状态,这种不良现象让很多的家庭和学校束手无策,也成了社会关注的一大焦点。

某市初三的一名学生,平时也不学习,在家里一有空就学打坐,还经常让爸爸妈妈帮他看自己的眼睛是不是冒火,掌下是否有生风。时间长了他见自己的功夫不见长进,于是,趁父母不在家,他就偷拿了家里2000多元钱,离家出走独自去少林寺学武。因为他不知道路,费了好长时间才找到一所武校。但是他身的钱已经花完了,当父母找到他时,他已经因为饥饿过度而躺在医院里了。

从以上例中我们可以看出青少年离家出走的行为是各有差异的,不同的家庭背景、不同的学校环境和不同的性格特征等都是有可能离家出走的。总体来说,青少年离家出走对其的身心健康成长是极为不利的。很多青少年离家出走,不仅荒废了自己的学业而且还影响自身的健康成长,有的甚至伤残。据调查,各国离家出走的青少年,有不少被非法分子割去了生殖器或肾脏等器官,造成你们终生残疾,使其终生痛苦不堪,最终把自己逼上绝路。还有些青少年离家出走后四处流浪,在生活上无依无靠,经常饥一顿饱一顿的。

6.逃学——不受“约束”的心理

据有关人士调查显示,学校里的逃学现象越来越严重,其主要原因是青少年心理上缺乏“约束”,太自我狂妄。对于多次逃学的青少年来说,一旦养成习惯性逃学,将与集体相隔疏远,与老师和同学相抵触,甚至与违法犯罪行为相关。

逃学作为一种心理状态来分析,它并不是特定学生所有的,而是所有学生在某种程度上共同潜在的问题,一旦造成厌学的客观条件发生,便会在行动中表现出来。

解析逃学心理的形成原因

一般来说,产生逃学心理的青少年有如下几个特点:对各科学习失去兴趣而不愿意把时间浪费在无用的课堂上;自认为学习完全是被动地混日子等文凭;学习不努力且对成绩毫不在乎等。因为青春期是青少年易产生轻狂心理的时期,对周围事物的认知能力还不够,造成逃学行为是一种常见的心理现象。

小伟小学时成绩很好,上了私立中学后却受到一些不良风气的影响,互相攀比、不爱学习,还迷上了玩电脑游戏,于是开始逃学旷课。他妈妈听说外省有一所培训学校专门纠正青少年的不良行为习惯,就给小伟办理了休学手续,以旅游为名将小伟哄骗到那所学校……小伟在那里吃了不少苦头,跟着部队训练、和当地的农民一起干农活等等。一年后小伟回到家中,行为习惯确实有所改变,但由于文化课落下太多,小伟回校后跟不上教学进度,又开始逃学。

其实,小伟的逃学心理是众多青少年逃学的普遍心理,对自己缺乏约束力,爱玩,没有学习目标等综合原因而引起的。根据心理专家的分析,青少年产生逃学心理的原因有下面几个方面:

1.学习压力过大。父母的望子成龙、望女成凤的心理,社会追求高学历、高录取率的风气等,这些都给你们的学习增加了无形的压力。由于处于青春期的你们生理和心理发展不成熟,又缺乏沟通的对象,就把各个方面而来的压力积压在自己心理,时间长了,心中便会产生在学校没劲、学习让人苦恼的想法。

2.考试的压力。对于竞争日益加剧的当今社会,学生面临着严峻的挑战,你们只有能过中考、高考才能有出路,这使得你们夜以继日的加紧备战。学习优异者担心水平不能正常发挥,学习不良者自暴自弃,失去学习的追求与热情。有些学生尽管花费了大量的时间和精力去学习,但由于没掌握良好的学习方法,在考试中屡次遭受失败,因而也会产生厌学或者逃学。

3.突出的情绪问题。在整个儿童期到成人之间,是抑郁症的第一个高峰。很多青少年都有消极、轻生的念头。大家对个人的未来感到迷茫,对前途悲观、绝望,还有着强烈的自卑心理。当心理矛盾达到极点,会因抑郁而轻生,更别说厌学。

4.缺乏兴趣。如果青少年上自己不喜欢的课,对这一科不感兴趣时,就会有厌学的心理,或者是逃学。

5.网络的诱惑。据调查,好多青少年厌学或者逃学都是因为网络的诱惑,沉迷在虚幻的世界,一旦陷进去,便不可自拔。

矫正逃学心理,学会自我约束

青少年正处于一个心理萌动时期,生理、心理上都在发生急剧的变化,并逐步趋向成熟。在这一时期,立足培养自己的自主性、约束力,是很重要的。因为在这一时期,大家道德的、认识的、情绪的、兴趣的、自我的各个方面的变化同时发生,面对纷繁的环境,应学会全面看待,克制住自己,把学习作为自己的主要任务。

一位爸爸为了儿子逃学的事对心理医生这样说:“我儿子是一位高中生,由于他从小一直喜欢踢足球,我们也就顺了他的意愿让他上了体育特长班。前两个月,我刚好经过他们学校,便到学校看看他们特长班的上课情况,发现一下午的文化课教室里竟只有七八个学生在上课,老师兀自讲课,完全不问其余学生的去向。后来我又连续到学校去观察了几次,全是一样的情形。问他的班主任老师,老师说:确有此现象存在。我就此找了校领导,要求解决问题,孩子不能就此给荒废了。校方经过商讨后,决定解散特长班,把学生分编到其他文科班。这个问题看似解决了,可新的问题又来了:原来班的学生们在一起自由散漫惯了,新班的纪律严了,他们不干了!不敢明着干,就隔三岔五地三五个邀到一起在外边泡网吧,有时候甚至彻夜不归!老师拿这种现象也没有办法。”

例子中,学生出现的逃学心理,学校没有从根本上解决,这就更让学生的逃学心理越来越严重。要矫正青少年的逃学心理,学会自我约束,大家注意几个方面:

1.青少年要学会抵制社会不良因素的影响。作为青少年应充分认识学习的意义,面对学习上的失败要进行正确的归因,全面评价自我,恢复自尊与自信,扬长避短,重新设计,塑造自我,能适应环境,不被社会一些不良因素所影响。

2.靠意志来调节、支配注意。学习是有预定目的的活动,需要一定的意志努力才能圆满完成。比如,正在上课时,突然从窗外传来一阵悠扬的琴声,大家会情不自禁去倾听这优美的乐曲,但意志又会促使我们把注意集中到听课上来。在学习过程中,周围环境不可能十全十美,如果对环境干扰或诱惑缺少克制能力,就很难专心致志。所谓培养自我约束能力,就是既要在安静的环境里学习和工作,也要在嘈杂的环境中学习和工作。因此,我们要磨练出能在闹中求静的本领。

3.严格、科学地督促自己。为了培养自我约束能力,要有一套自我督促的措施和方法。为了做到“今日事今日毕”,要明确规定当日学习任务,并把这些任务分解成容易处理的几个部分,就像移山一样,一块一块地搬,还应事先给自己规定完成的期限,督促自己不断进步。

7.让理智操纵行为——学会思考

越来越多的青少年都有着冲动的行为,稍不留意就有可能走入弯路。殊不知,冲动是魔鬼。因此,青少年在遇到一些事情的时候,一定要保持冷静的头脑,让理智操纵行为,学会思考。

处在青春期的你们一定要理智多于感情,任何事情不要冲动,要三思而后行,理智为上,只有这样才能健康向上的成长。

缺乏理智,是件可怕的事情

理智就是一个人用以认识、理解、思考和决断的能力,或辨别是非,利害关系以及控制自己行为的能力。在古希腊哲学家阿那克萨戈拉哲学中,理智又被译为努斯,努斯是永恒的无限的无形的独立自为的知晓一切并支配一切。理智是遏制疯狂的最有效的休止符。理智的伟大在于:敢于与人心深处潜伏的兽欲作殊死的抗争。当理智获胜时,生命就能保持崇高和尊严。当理智崩溃时,生命就变得那么丑恶和卑鄙。理智是可以培养的。青少年要想拥有理智,就必须学会思考。否则,将会出现不堪的后果。

冬冬是某校高一学生。从小学到高中,学习成绩一直名列前茅,各方面表现都很好。后来因父母离异,致使其心理、性格扭曲,学习成绩一落千丈。他同情母亲的不幸,憎恨让父亲离家与其非法同居的“第三者”。长期的心理压抑使他失去理智地将这名“第三者”刺死,最后,被判无期徒刑。

由于受家庭因素的影响,冬冬失去了理智而走近犯罪。青少年应学会冷静地思考,思考是打开知识大门的一把金钥匙,是大家了解事物、分析事物、解决问题的必备条件。学会思考是体现智力的主导思想。它是一种力量的源泉,能激励一个人勇往直前、坚持不懈、战无不胜,而大家之所以缺乏理智,有下面几个原因:

1.长期怨恨的积压。人是感情动物,忍耐程度也是有限的,对于比自己强势的人在指责、痛哭甚至欺负自己时,总想忍忍就过去了。然而,那些强势的人总是不能很好地把握分寸,得寸进尺。而弱势的人忍耐程度也是有限度的,长期怨恨的积压,到了一定程度就像火山爆发一样,一发不可收拾。这时,感情是大于理智的。尤其是处于动荡不安的青春期,由于神经分泌,青少年的自控能力更弱,自尊心更强,一旦积压已久的情绪爆发,造成的伤害更是让人难以想象。

2.被说中痛处。在现实生活中,每个人都有缺陷,但每个人又都有自尊,当别人无意间或者故意嘲笑自己的缺陷时,就会失去理智,任由情绪爆发,这种情况通常发生在青少年群体当中。

3.性格使然。人的性格也决定其理智的程度。一个脾气暴躁,性格急躁的人更容易失去理智。可见培养青少年的性格尤为重要。

冷静思考,理智对待

青少年在学习过程中,如果只知道读书而不深入思考其中的涵义的话,那么,就会因此迷惑而无所得;如果整天只是空想而不去学习,就会因为精神疲倦而无所得。孔子曰:“学而不思则罔,思而不学则殆。”这两句话蕴涵着深刻的教育和指导意义。思考始终是鲜活的,它坚持以厚积为基石。马克思曾说:“在科学的道路上是没有平坦的大路,只有在崎岖的小路上不断攀登、不畏劳苦的人们,才有希望到达光辉的顶点。”从这个意义上我们就可以看出思考是获得成功的阶梯。那些不会思考的人是永远也感受不到生活的乐趣和喜悦。

李强的作文常成为班级的范文。李强的父母均系老三届知青,因文革的原因未受到良好的文化教育,他们将一切希望寄托在儿子身上。尤其是李强的妈妈,望子成龙心切,要求孩子每门功课都要达到95分以上,不给孩子一点休闲时间,李强对此十分反感。一次,晚饭后,李强打开电视看足球比赛,遭到妈妈严厉反对,双方引发争执,激怒之下,沉积在李强内心的怨气一下子爆发出来,他失去理智地拿起茶几上熨斗,砸中母亲的头部,母亲因失血过多死亡。

在例子中,李强由于家庭带来的压力,心理上发生了扭曲,在与母亲的争吵中失去了理智。这是社会的悲哀。青少年正处于花季般的美好时期,却因缺乏理智迷失了自己。可见,青少年学会冷静思考,让理智操纵行为,在成长中起着重要的作用。

1.了解自身特点,培养自我认识能力。青少年要客观地评价自己,明白每个人身上都有优点和不足,不要苛求自己去做做不到的事情,还要经常看到自己优点,积极接受自己的短处,才能在快乐的情绪中循序渐进,健康成长,才能培养乐观健全的个性。

2.学会倾听和表达,培养良好人际交往能力。“听”和“说”的技能是人际交往的重要环节,青少年在与人交往时要恰当地运用言语和非言语进行自我表达,表达自己的观点、愿望和需求,避免误解和猜疑,形成良好的人际关系。

3.培养缓解压力的能力。青少年由于生活经验不足、承受能力有限等原因,有时对自己的情绪难以把握,在遇到困难和矛盾的时候可能不会调整和控制自己的情绪,造成许多的烦恼和冲突,而长期的情绪压抑更是精神疾病的基础。因此,要懂得和学会宣泄和放松,这样才能保持心理平衡和良好的心态。

4.培养应对能力。对于青少年来说,往往对生活缺乏应对的态度和办法,不知道从什么地方着手解决问题,这样容易产生苦闷、难过、恐慌等心理问题。青少年要学会解决问题的能力,认识问题出现和存在的客观性,寻求解决问题的突破口和方法步骤,要讨论,要协商,要探讨,要尝试。

5.培养自律能力。青少年之间容易因一点小事产生摩擦和矛盾,轻者闹意见,重者就会一时冲动,自觉或不自觉地出现攻击性行为。所以青少年要培养自己的自律能力,不为自己的利益火冒三丈,学会用和平的方法替代攻击性行为。