(8)强调正面、积极的态度。
如果连负向思考都能带来由我实现的鼓舞，那么正面思考更能发挥这样的功能。了解自己的优点，改善缺点，并奖励自己的成就。
很多人都能够意识到人生需要不断改变自己，但是，往往总是抱怨没有机会改变，把那些成功的人归结为机会好、运气好，殊不知我们每个人都有改变自己的机会和运气，关键是没有主动地去抓机会，就与成功擦肩而过。如果我们有能力、有办法来改变自己，而不去寻找机会和抓住机会，那么只能遗恨万年。我们生活的环境如果能够适合我们能力和欲望的发展需要，则是最为难能可贵的。如果不能适应，我们应该怎么办？每个人都知道我们的生存须臾离不开环境，随着环境的变化，我们必须随时调整自己的观念、思想、行为及目标。
其实，能否顺应环境、主宰环境，关键在于你是否想改变自己，在于你是否有一个包容开放的心态和精神。
逆境中求生存
狼的一生是充满艰辛的。在野外，一只狼能够存活13年，但大部分狼只有9年左右的寿命。然而．动物园里的狼，其寿命通常都会超过15年。显而易见，狼群在野外的生活肯定是万分艰辛．并且处处充满凶险。
生活在野外，狼就必须相互争夺食物和领地．因为狼群只能在自己的领地内进行生活、捕猎，领地的大小根据它们捕食对象的多少而有很大变化。这种情况取决于这个地区的猎物数量。在猎物分布较密集的地方．狼不必奔袭很远便可获得一顿美餐。在较荒凉的栖息地，由于只有少量的猎物存在，狼则需要跑很远的路才能猎得食物。
在狼的世界里，“适者生存”的大自然法则持续运行着，如同最虚弱的美洲驯鹿为狼所捕获一样，最虚弱的狼也会消失。狼的生存主要是依托在战胜对手、吃掉对手的方式上，否则会被饿死。而捕猎是危险的，狼在捕获猎物的时候，常常会遇到猎物的拼死抵抗，一些大型猎物有时还会伤及狼的生命。研究表明，狼捕猎的成功率只有7％一10％。
一旦捕猎成功，狼还必须警惕其他想不劳而获的动物的袭击。这些动物还经常袭击、捕杀狼的幼崽。狼必须时刻警惕来自不同方面的侵袭。最后，狼还必须与人类抗争，人类无疑是狼繁衍生存的最大威胁。
正是在这种险恶的环境中，塑造了狼族凶残的野性，才使得狼族能够战胜对手，在逆境中生存下来，成为陆地上食物链的最高单位之一。
狼是以刚强和凶悍著称的动物。许多老猎人都说狼是老树根做的神经、花岗石雕刻的骨肉，以此来形容狼坚韧不拔的意志。说起狼，人们都不会太舒服，即使不至于毛骨悚然，荒野上那凄厉的长啸、黑夜中绿莹莹凶恶的目光，也会让人脊背有些发凉。狼不像人那样娇嫩，也不像羊那样脆弱。假如一只狼被捕兽器夹住了后腿，它宁可咬掉后腿也要逃生。狼可以用三条腿走路，也可以用三条腿奔跑。狼撒尿时会跷起一条腿来，其实就是对跛脚生活的一种演练。快速奔跑时，四条狼腿里也总有一条闲置不用，靠三条腿运动向前，这也是一种防患于未然的措施。狮虎熊豹这样的猛兽一旦断了一条腿，就会走路趔趄，严重影响狩猎的速度。在这方面，它们若与狼相比则差远了。
这三条腿行走的天赋，既非老天爷的特殊照顾，也不是造物主的慷慨恩赐，而是在严酷的丛林生活压力下进化而来的一种生存技巧。
下面让我们再来看一幅让人惊心动魄的场面。这是马尔科夫向我们讲述的一个故事。
在一个寒冷的冬天，他在打猎时，遇到了一条狼。这条狼有将近两米长，非常健壮。可惜马尔科夫的猎枪没有瞄准，只打到了狼的右后腿，但狼还是瘸着这条腿逃跑了。于是，马尔科夫骑上马去追赶这只受伤的狼。跑了一段时间，受伤的腿成了狼前进的阻碍，狼拼命地向前跃了几下，和马尔科夫的距离拉大了些。狼利用了这个机会，回过头去撕咬自己受伤的右后腿，几下就把那条腿咬断了。马尔科夫利用这段时间缩短了和狼之间的距离，他清楚地看见了所发生的一切。他当时完全被吓傻了，他的马也一动不动，静静地看着狼，看着狼拖着血迹逃跑了。
对于人类来说，逆境是产生强者的土壤。但在生活中，有很多人只会抱怨环境的恶劣，把逆境当成魔鬼，从不知道如何从逆境中奋起，不知道只有逆境才能磨炼出强者。
逆境是磨炼我们意志的“磨刀石”，因此当我们面对逆境时，绝不能放弃。
学会在逆境中求生存，要在那些歧视的目光里找回你做人的尊严。受到压抑才知道奋战，这样的抗争才有力量。
学会生存，就必须体验逆境给你的痛苦。痛苦越强烈，生存的热望就越高，就越能使你找到生存的法宝。
逆境是一道人生亮丽的风景，我们只有在饱经苦难风雨打击后，才能见到它璀璨夺目的光彩。
逆境是进发灵感的地带，你的愤怒会激活你的智慧，所以你要坚守住逆境的防线，承受逆境的打击，学会在逆境中发掘生存的宝藏。
绝对竞争意识
威尔金斯教授是著名的动物学专家和《动物世界》的首席撰稿人，他曾经在巴西的稀树草原上对野狼进行过六年多的观察研究。在他回忆自己饲养的两只小狼的经历时，说到：“有一次，我跟随几个牧民放牧羊群，以便听他们讲述关于狼的生动的故事。那天我们真是太幸运了，他们用我带来的望远镜找到了一只母狼。镜头一直在追踪，最后找到了狼穴。他们在狼穴中抓到并打死了母狼，并且得到了六只刚出生大约十几天的幼狼。可以想象到等待这六只幼狼的将是什么。死亡，这对它们来说太不公平了。虽然在感情上，我不能接受，但靠我一个人的力量改变不了什么，牧民们有相当大部分的损失是由狼造成的，虽然狼的存在使草原的生态得以平衡，但牧民们往往看不到更深的层次，它们只看到是狼吃掉了许多畜群。当然，如果牧民不对狼进行捕杀的话，狼群同样可能泛滥成灾，这样的情况同样令人害怕。
“在我的强烈要求下，我得到了两只幼狼。我把这两只幼狼和狗养在一起。正好这时我的一只母狗莎莎也生了两只小宝贝，开始它们还能和平相处，但过了几天，两只小狼就霸占了莎莎的所有奶头，两只小狗只有可怜的份了。”
在幼年时期的狼身上，就已经显露出它们以强者自居的竞争本能，能者为王的生存原则，从它们出生那一天起就已表现出来。
在“弱肉强食”的动物界，狼族的竞争意识尤其强烈。狼不但要面对与不同动物种类之间的竞争，而且还要面对在狼群之间存在着的激烈竞争。一般在同一区域的所有狼群中．会有一个狼王，它具有统领这个区域所有狼群的权力。当需要集体围猎时，狼王就会用嚎叫召集所有的狼。狼群成员都要无条件地接受它的统一部署。当然，这个狼王的位置也是各个狼群的首领们经过竞争决定的。
在狼群内部，头狼的位置，并不是谁都可以得到的，也不是按照年龄或者辈分去安排的，每个公狼都有竞争这个位置的资格，只有狼群中的最强者能得到这个位置。当一个狼群的后代们逐渐长大，它们就会觊觎首领的位置。虽然狼群的首领是它们的父亲，它们也毫不心虚，因为狼群就是一个能者为王的世界。同时，在兄弟之间也会展开激烈的竞争。最后，最强大的公狼成为这个狼群的首领，而其他的公狼要么臣服于它，要么带领一部分狼自立门户，要么到处流浪，成为孤独之狼，或者加入其他狼群。当狼群确立了新的首领之后，所有的狼都要接受它的领导。作为头狼，它具有绝对的权威。严格的等级秩序确保了狼群的生存。
在狼群之间还存在着另外一种竞争，那就是对领地的争夺。由于自然界食物的有限，狼群之间经常会为了争夺领地而大动干戈。每个狼群都有自己的领地，它们用尿和气味来划分领地，但有的狼群会因为得不到足够的食物而侵犯其他狼群的领地。这种侵犯类似于人类的一个国家入侵另外一个国家，这当然是领地被侵犯的狼群所不能容忍的。于是，不可避免地要在两个狼群之间展开一场争夺领地的战争。胜利的一方就是这片领地的主人，而失败的狼群则没有在这片领地上捕食的资格。
回顾狼群之间的“残酷”游戏，我们会发现，其实“竞争”存在于人类生活的各个领域：有球类、游泳、拳击、田径、棋类等多种多样的体育比赛；有音乐、诗歌、戏剧、影视、书法、绘画等文艺比赛；有学习竞赛、演讲比赛、劳动比赛等。有组织的比赛已数不胜数，在日常的工作和学习中，暗下决心要赶超他人的无形竞争更是到处都存在着。
可以说，竞争是人类社会向前发展和个人成长的推动力量。
竞争是多维心理结构的协同活动：为了获得成就的需要而参加竞争；有争取优异成绩和获胜的明确奋斗目标；参与竞争的双方成就高低是在同对方比较中显现的，出于自尊和荣誉，竞争者都肩负着压力；竞争者有决心去克服困难，争取胜利。由于多种心理活动的协同活动，使参与竞争者精神饱满、斗志昂扬、富有成效地完成任务。
竞争是推动个体不断前进的一种精神力量。它的作用在于激励人们努力奋斗，促进个人的发展和整个社会的进步。一个缺乏竞争意识的人，注定不会有太大的出息。
父亲在客厅里陪着女儿和她的男朋友天南地北地聊着。
父亲问女儿的男友：“你喜欢打球吗？”
男朋友回答：“不，我不是很喜欢打球，我大部分的时间都用来看书、听音乐。”
父亲继续问：“那喜欢赌马吗？”
男朋友：“不，我不赌博的。”
父亲又问：“你喜欢看电视上的田径或是球类竞赛吗？”
男朋友：“不，对于这些竞赛性的活动我没什么兴趣。”
男朋友离开后女儿问父亲：“爸，你觉得这个人怎样？”
父亲回答：“你和他做朋友我不反对，但如果你想嫁给他：我坚决不赞成。”
女儿诧异地问：“为什么呢？”
父亲说：“一般人养黄鹂鸟，绝不会将黄鹂鸟关在自家的鸟笼里，主人会把它带到茶馆，因为那儿有许多的黄鹂鸟。这只黄鹂鸟，在茶馆听到同类此起彼落的鸟鸣声，便会不甘示弱，也引吭高歌。这是养鸟人训练黄鹂鸟的诀窍。”
女儿问：“这和我的男友有什么关系呢？”
父亲又说：“养鸟人刺激黄鹂鸟竞争的天性．来训练黄鹂鸟展露优美的歌声。若是没有竞争，这只黄鹂鸟可能就终生暗哑了，不能发出任何叫声，因为没有其他的鸟儿来与它比较。”
女儿似有所悟地点点头。
父亲继续道：“你的这一位男朋友，经过我刚刚与他的一番谈话，发现他既不运动，更不喜欢运动．也不喜欢球赛，排斥所有竞赛性的活动。我认为．像这样的男人，将来恐怕难以有所成就，所以反对你嫁给他。”
的确，没有竞争斗志的人，不可能唤起内心中最大的进取动力，这样的人在崇尚”胜者为王”的社会中很难走得很远。
人们彼此相处，有合作，也有竞争。在中国古代就有竞争之说。《庄子·齐物论》中曾有：“有竞有争”之说。后人郭象把此说注为“并逐日竞，对辩曰争。”
其实“竞争”存在于人类生活的各个领域。有球类、游泳、拳击、田径、棋类等多种多样的体育比赛；有音乐、歌诵、戏剧、影视、书法、绘画等文艺活动比赛；有学习竞赛、演讲比赛、劳动比赛等等。有组织的比赛已数不胜数。在日常工作和学习中，暗下决心要赶超他人的无形竞争更是到处都存在着。
竞争是推动人类社会向前发展和个人成长的推动力量。在体育活动中，参与竞赛比无竞赛的练习成绩有明显的改变。进行滑雪、游泳等竞赛活动参加者当中有82%的人提高了自己的成绩。对参加体操比赛的运动员的肌肉测查发现，他们的肌肉用力的精确度提高了30%~50%。
竞争有利于提高工作效率和学习成绩，增强智力和操作能力。在竞争的过程中也能培养良好的人格品质。列宁在谈到竞赛对人格品质形成的作用时说：“在相当广阔的范围内培植进取心、毅力、大胆和首创精神。”
莫纳汉也是通过竞争获取成功的。
莫纳汉依据简单有效率的制度，创立了世界上最大的比萨饼外卖公司。他拒绝出售三明治或任何其他产品，以防止店铺的经理分心，保证实现用最快时间送出最美味比萨饼的主要目标。这种策略终于成功了，他成了美国的大富豪，成为一名世界级的企业家。
汤姆·莫纳汉在1986年出版的自传《比萨虎》一书中说：“我决心获胜，决心使我们公司的业绩更上一层楼并击败竞争对手。”无论是优秀的政治家，还是成功的企业家，这种态度是普遍存在的。心理学的研究证实，企业家的竞争意识一般都比较强烈。无论是在工作中还是在游戏时，他们都热衷于竞争。
汤姆·莫纳汉是一位勇于竞争的创新者，他用竞争描述他的童年生活。他说：“我玩拼图玩具最出色，打乒乓球最出色，扔石头弹子最出色。在每一项集体运动中，我都是出类拔萃的。”一些有识之士认为、企业家在工作中和游戏时的行为没有什么两样。