女明星正在家里做河东狮吼，一会儿打佣人，一会儿摔东西，将家里价值连城的装饰摔得粉碎，她的第10任丈夫被她踩在脚下，正在低声下气地求饶。
斯文看得目瞪口呆。从明星家出来后，智者问斯文：“小伙子，三个理想，你随便挑一个，我都可以替你实现。”斯文想了一会儿，说：“多谢！我现在是最幸福的人：我有健康、自由，还有贤良的老婆。”
我们应该改变思考的重心，从关注自己所想要的转到自己所拥有的。不是期望你现在的爱人是别人，而是试着去想她美好的品质；不是抱怨你的薪水，而是珍惜你的工作；不是期望你能去夏威夷度假，而是想到你家附近亦有乐趣，这有多高兴！
这种可能性是没有穷尽的！每当你注意到自己跌入这种“我期望生活有所不同”的陷阱中时，退回来，并且重新度过，深吸口气，记住：要珍惜你所拥有的一切！
如果你聚焦于你爱人的好品质，那么她将会表现出更多爱意；如果你珍惜你的工作而不是去抱怨，那么你将会把它做得更好，更加多产，并且可能最终得到加薪；如果你聚焦于在房屋周围享受的方式，而不是等着在夏威夷享受，你最终会有更多的乐趣。
总之，世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。
珍惜你已经拥有的
人们往往喜欢梦幻中的虚设，不停追寻着某种不实在，而忽略了周围的一切，其实最真的生活、最大的幸福，常常就在我们身边，而大多数人都不自知。
一个20出头的年轻小伙子急匆匆地走在路上，对路边的景色与过往行人全然不顾。
有个人拦住了他，问：“小伙子，你为何行色匆匆啊？”
小伙子头也不回，飞快地向前跑着，只泛泛地甩了一句：“别拦我，我在寻求幸福呢！”
转眼20年过去了，小伙子已变成了中年人，他依然在人生的路上疾驰。
又有一个人拦住他：“喂，伙计，你在忙什么呀？”
“别拦我，我正在寻求幸福。”变成中年人的小伙子仍然急匆匆地回答。
又是20年过去了，这个中年人已经变成了一个面色憔悴、老眼昏花的老头儿，还在路上挣扎着向前挪。
一个人拦住他：“老头子，还在寻找你的幸福吗？”
“是啊。”他焦急而无奈地答道。
当老头回答完这个人的问话后，不经意地向后看了一眼，他猛地一惊，一行热泪滚了下来。原来刚问他问题的那个人，就是幸福之神啊。他寻找了一辈子，可幸福之神实际上就在他旁边。
年轻时，不知道什么是幸福，什么是生活，总以为幸福在别处，别处才是自己的归宿，总盼望着别处不同的生活，总以为那未知的生活一定是好的，所以不停地追寻，直到有一天猛然发现幸福原来就在这里，就在此时。享受自身的吃、喝、拉、睡，享受各种甜、酸、苦、乐，才是生命的真谛。
幸福不在别处，幸福就在你身边，在日复一日的单调劳作中，在一日三餐的清茶淡饭中。
一位哲人曾说过：“我为了寻求幸福，走遍了整个大地。我夜以继日、不知疲倦地寻找着幸福。有一次，当我已完全丧失了找到它的希望时，我内心的一个声音对我说，这种幸福就在你自身。我听从了这个声音，于是找到真正的、始终不渝的幸福。只有在所有的都看来是幸福和善的，才是真正的幸福和善。因此，只能期望得到符合于共同幸福的东西。谁为了这个目的努力——谁就将为自己赢得幸福。据佛教教义，如果人们除了自己的灵魂之外，不把任何东西称作自己的东西的话，他们就是幸福的了。”
我们都在寻找幸福的使者，她在哪儿？她就在我们身上。
“真正的幸福之源就在我们自身，对于一个善于理解幸福的人，旁人无论如何也不能使他真正潦倒。”卢梭如是说。
有一个人，他生前善良且热心助人，所以在他死后，升上天堂，做了天使。他当了天使后，仍时常到凡间帮助人，希望感受到幸福的味道。
一天，他遇见一个农夫，农夫的样子非常苦恼，他向天使诉说：“我家的水牛刚死了，没它帮忙犁田，那我怎能下田作业呢？”于是天使赐给他一头健壮的水牛，农夫很高兴，天使在他身上感受到了幸福的味道。
又一天，他遇见一个男人，男人非常沮丧，他向天使诉说：“我的钱被骗光了，没盘缠回乡。”于是天使给他银两做路费，男人很高兴，天使在他身上感受到幸福的味道。
又一天，他遇见一个牧人，牧人年轻、英俊、有才华且富有，妻子貌美而温柔，但他却过得不快活。天使问他：“你不快乐吗？我能帮你吗？”牧人对天使说：“我什么也有，只欠一样东西，你能够给我吗？”天使回答说：“可以。你要什么我都可以给你。”牧人直直地望着天使：“我要的是幸福。”天使不禁愣了，他已经很幸福了啊。但他想了想，说：“我明白了。”然后把牧人所拥有的都拿走了。他拿走牧人的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产和他妻子的性命。天使做完这些事后，便离去了。一个月后，天使再回到牧人的身边，他那时饿得半死，衣衫褴褛地在躺在地上挣扎。于是，天使把他的一切还给他，又离去了。半个月后，天使再去看看牧人。这次，牧人搂着妻子，不住地向天使道谢。因为他明白什么是幸福了。
我们在追求着幸福，幸福也时刻伴随着我们。只不过很多时候，我们身处幸福的山中，在远近高低的不同角度看到的总是别人的幸福风景，往往没有细心感受自己所拥有的幸福天地。如果人生是一次长途旅行，那么，只顾盲目地寻找终点在何处，将要失去多少沿途的风景？
李·索克博士是著名的儿童心理学家。他提起他母亲在俄国长大的经历：她小时候，为躲避哥萨克人的骚扰，被迫背井离乡。她们的村庄被烧成了平地，她躲在干草车中、藏在水沟里，才捡回一条命。最后，她挤在轮船的底舱里，漂洋过海来到了美国。
索克写道：
即使在我母亲结婚生子后……她仍然每天为果腹而奔忙……但母亲总要我们多想“我们有什么”，而不要想“我们缺什么”。她告诉我们，在逆境中可以培养对“美”的欣赏力。因为美无处不在，即使在最简朴的生活里也不例外。
她执著地传授给我们的人生态度就是：天真的很黑的时候，星星就会出现！
“不为自己没有的悲伤而活，要为自己拥有的欢喜而活。”当你沮丧的时候，试着想想人生中的美好事物。
你有没有四肢与眼睛可用？有没有关心你的父母或伴侣？有没有爱你的孩子？
有没有对你未来的期待——一个假期，还是一个聚会？你有没有一本想看的好书，还是一个想观赏的电视节目？一次你等待的约会？
把你拥有的所有美好事物都写下来，然后在脑子里设想这些事物一样一样都被剥夺了，那时你的生活会变得怎样。等你充分体会到了这种失落空虚的感觉，再慢慢地、一件一件地把这些宝贝还给自己，这时你一定会惊讶地发现自己好多了。
“数数你拥有的幸福”这个练习，能让你的心情飞扬起来。 给对方一些自由的空间，就像风筝放飞在蓝天里，只是别忘了在他心里系上爱和家这根线。如果真爱，就给对方一些空间和自由，这样风筝才不会断了线。