人生阶段的规划
1补建期
补建期在这个阶段上铸就的社会预应力在一生中的确起打基础的作用，但还有两个弱点：一是还不太成熟，随年龄增长、环境变化，还会有新的因素注入，可能使已成预应力发生部分、甚至根本的改变；二是还没有与社会实际需要结合，而成为人生的社会性实践活动。
这个时期人的各个方面都处在发展和健全的过程中，其心理发展程序可作如下简述：初感外界→疑奇丛生→“自我”产生和形成→健全的个体心理形成。
这个时期人生的主要问题有四个：
1)充分保证成长期内物质营养与精神营养。
2)优化所处环境。
3)保持青春期的健康心理是处在青春期，人的心理变化很大，性成熟丰富了人的心理内容，缺乏引导或引导不够，常常发生使人终身追悔莫及的错误。
4)独立的心理倾向与独立能力缺乏的矛盾。当人的自我意识形成之后，始终保持一种独立欲望，以显示“自我”的独立意义。这种独立倾向，在起初尤为强烈。而在实际上，此时的人尚缺乏独立的能力。
解决这一阶段人生问题的关键，是确保人生流程的优化。要抓住如下环节：第一，在婴幼儿和少年时期生理成长和成熟的关键时期里，一定要确保充分的物质营养。第二，确保社会预应力后天补建所需要的精神营养品的供应，其关键是搞好教育。
2成熟期
这一时期经过社会的广义教育，人的“自我”意识的分化完成，同时社会科学文化知识、生产技能、思维(认识)方法的后天补建工作也基本结束，已形成的“自我”与社会补建预应力的这些因素相互交叉，便形成了具有特定结构的社会预应力。
这个阶段的人生主要问题有三个：
1)确立自己对于自然和社会在哲学水平上的认识，这一条十分重要。
2)对“自我”的认识，必须达到自觉，即在科学地认识人类最一般特点的基础上，正确地认识自身的优点与缺点、长处与短处。
3)把对自然和社会的一般规律的哲学水平上的认识，与对自己的自觉性认识，融合一体化，比较恰当地选定自己真正独立自主的人生的起点。
解决好这阶段的人生主要问题的关键环节，有五个：
1)抓立志这个环节，要立大志、长志、远志。
2)要抓好培养科学思维方法这个环节。要学习系统的思维方法，不能只凭读逻辑学，也不能单靠读科学哲学，而主要靠实践体验。
3)培养敢于坚持的好品质，这种品质要担风险，坚持真理而无所畏惧。
4)不断提高自识、自控、自调的高度自觉的能力。
5)要培养既浪漫幽默而又严谨谦虚的思维作风。严谨谦虚包括三个意思：其一，认识和研究问题(或事物)时，要严格地遵守实事求是原则，决不可草率地下结论。其二，在整个认识过程中，要严格遵守思维的逻辑法则。其三，要有随时准备修正自己错误的思想，对自己的认识自信正确的同时敢于怀疑，一旦发现错误要果断地割爱。
3创造期
这个阶段上，生理和社会预应力的结构长期稳定，还有没有人生问题呢？同样有。只是问题的性质和内容不同而已。这个时期的人生主要问题有两个：
1)停滞还是前进。
2)要注意更年期生理变化的自调，以保持更年过渡中的身心健康。
在这个人生阶段应该抓如下关键环节：
第一要快步进入专业或事业的前沿阵地。处于人生这个阶段，人才竞争中谁能及早踏入专业的前沿阵地，谁就将取得成功。所以，要有勇气踏入专业或事业的无人区、交叉区、危险区。
第二个环节，科学地认识自我。认识自我，包括认识自己的气质、思维、感觉、意志等各方面的特点、认识自己体格的优劣、所处环境的利弊以及对自己的制约程度，只有科学地认识自我，才可能始终保持谦虚谨慎而又豁达大度，善于排除干扰始终坚持科学的大方向，才能有恒久的毅力，才有可能捷足登先。
第三个环节，讲究研究(认识)方法的科学性和艺术性。把科学性和艺术性结合起来，是创造人生价值的又一关键，而在探索创造期，则尤为重要。
4总结期
这个时期的人生的主要问题归纳起来是：第一，退居二线后，社会地位改变，产生一个重新确立自己的社会立足点的问题。第二，晚年如何长寿自安的问题。
解决好这个阶段的人生问题的关键，要抓住四个环节；第一，转入二线后，要恰当地重新设计目标，过去是以自己“为主”，现在要从“为辅”的角度去安排自己的后半生旅程；第二，要用大部分精力去总结经验，力求升华为理论，至少要把自己宝贵的经验留给后人；第三，注意热情传帮后人，扶植年轻的一代；第四，生活上自我调节得当，保证健康长寿，精神上要力保青春。
二认识人生目标
早在四十多年前，生活在洛杉矶的15岁的少年约翰·戈达德对自己一生中计划要做的事开了一张清单，上面有127个要实现的目标，他将此清单称为“我的生命单”。其中包括读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作，访问世界每一个国家，访问月球等。将自己的梦想列在纸上后，他就一件一件，分秒必争地将它们变成现实。现在，59岁的戈达德已实现了106个目标。他说：“我在少年时开列的生命清单，反映了一个少年人的兴趣。尽管有些事情我是永远也无法做到的——例如，登上珠穆朗玛峰和饰演健壮灵活的男子。然而，确定的目标往往是这样的，有些事情可能超出你的能力，但那并不意味着你得放弃整个梦想。”现在，他仍然不放弃确定的目标，努力在每一年中实现一项目标，包括参观中国的万里长城和访问月球。
目标蕴含神奇的推动力
每一个奋斗成才的人，无疑都会有一个选择方面、确定目标的问题。正如空气、阳光之于生命那样，人生须臾不能离开目标的引导。
有了目标，人们才会下定决心攻占事业高地。有了目标，深藏在内心的力量才会找到“用武之地”。若没有目标，绝不会采取真正的实际行动，自然与成功无缘。
只要你选准了目标，选对了适合自己的道路，并不顾一切地走下去，终能走向成功。确立了目标并坚定地“咬住”目标的人，才是最有力量的人。目标，是一切行动的前提。事业有成，是目标的赠予。确立了有价值的目标，才能较好地布局好自己的时间和精力，较准确地寻觅突破口，找到聚光的“焦点”，专心致志地向既定方向猛打猛冲。那些目标如一的人，能抛除一切杂念，会聚积起自己的所有力量，成为工作狂，全力以赴向目标的高地挺进。
一个人只要不丧失远大的使命感，或者说还保持着较为清醒的头脑，就决然不能把人生之船长期停泊在某个温暖的港湾，应该重新扬起风帆，驶向生活的惊涛骇浪中，领略其间的无限风光。人，不仅要战胜失败，而且还要超越胜利。只有目标始终如一，才焕发出极大的生存活力；只有超越了生命本身，人生才可以不朽。
有目标的人，就有一股巨大的、无形的力量，将自身与事业有机地“化合”为一体。
目标，能唤醒人，能调动人，能塑造人，目标的伟力是难以估量的。有明确目标的人，生活必然充实有劲，决不会因无所事事而无聊。目标能使人不沉湎于现状，激励人不断进取，能引导人不断开发自身的潜能，去摘取成功之冠。
有了目标，内心的力量才会找到归宿。茫无目标的漂荡终会迷路，这样，你心中的一座无价的金矿，因无开采的动力，只能等同于平凡的尘土。
可以说，目标对于成功，犹如空气对于生命一样，目标是成功的生命线。对于成功来说，一个人过去或现在的情况并不重要，而未来想要获得什么成就，欲有什么样的追求才是最重要的。
高尔基曾说过：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益，我确信这也是一个真理。这个真理是由我的全部生活经验，即是我观察、阅读、比较和深思熟虑过的一切确定下来的。”
这一经验带有普遍意义。它要求人们定的目标，要有利于最大限度地调动自己的心智才力。选择目标既要追求得高一些，还要考虑到实现的可能性。因此，对目标要着力于“选”，刻意在“求”。
选择目标，可在多条通道、多种类型中择其最佳者。有的人将社会需要作为他追求的目标。有的人或结合本职工作，或从自身的特长，或考虑兴趣爱好作为切入点，或接受家庭的引导和诱发，或受父母亲友专长的影响，确定主攻的目标。也有的人受偶然因素的触发，便点燃长期蓄藏在心灵深处创造的火种，有的人在实践中发生兴趣转移而改弦更张，重择目标等等。选择目标时有的是一锤定音而成，也有进行动态调节而后定向的。
目标优化人生进程
首先，心中拥有目标，给人生存的勇气，在困苦艰难之际赋予我们坚韧不拔的毅力。有了具体目标的人少有挫折感。因为比起伟大的目标来说，人生途中的波波折折就是微不足道的了。因此，拥有科学的目标可以优化人生进程。
假如就寝之前有令人操心的问题，可能隔一夜醒来便茅塞顿开、迎刃而解。那是因为我们虽然已经入眠，但心底深处仍在思考有关事情之故。
其次，由于目标事物存在脑海某处，所以即使我们从事别的工作，潜意识里依然暗自思量图谋对策。遂在不觉之间接近目标，终于梦想成真。拥有目标的人成大功立大业的几率，无疑要比缺乏志向的高。
目标激励人心，产生活动能源。
再者，中途目标好像攀登阶梯一般，循序渐进为宜，尽管前途险阻重重，也要自我勉励，不断做出更大地挑战。当时认为不可能做到的事情，往往几年之后，出乎意料之外地简单达成了。
所谓“天助”，当我们拟订目标努力达成之际，将会觉得好像凡事无不顺遂己意；当我们奋发图强积极进取的当时，一切都将变得时来运转左右逢源。
当然，行进的路上不可能完全一帆风顺，有时也得含辛茹苦。无论遭遇多少打击，都要百折不挠，永不气馁，勇往直前，坚持到底。一个怀抱鲜明目标的人从不叫苦，凡事总是默默耕耘。
虽说某种偶然确能开创个人命运，不过对于目标取向的人而言，与其相信偶然，毋宁掌握必然。尽管“机会”公平眷顾世上每一个人，但缺乏目标的人却只能是眼睁睁地看着它溜掉。
心中拥有目标，便会使自己不会太留意与之不相关的烦恼，不会与一般的不相关的小麻烦斤斤计较，这会使你变得豁达、开朗。因为人的注意力是很有限的，一旦他(她)全身心地为自己的目标而努力，去冥思苦想时，其他的事情是很难在其脑子里停留的，这个道理极其明显。
心中有了目标，人就会专门去找一些相关的麻烦来解决，以便自己为实现目标而进行一些必要的锻炼，这样，使人在不知不觉中培养起了积极的人生态度和勇于迎接困难的优良品质。
目标使人走向成功
卡耐基说不甘作平庸之辈的人，必须要有一个明确的追求目标，才能调动起自己的智慧和精力。
在现实生活中，确有许多“平庸之辈”又有不甘平庸之心。这是一个积极入世的人不容回避的问题。作为一个平凡的人，尽管不可能都轰轰烈烈，但是能使平凡的人生稍许较常人不平凡一些，尽可能比别人强一些，是肯定能办到的。
我们需要提升生存的智慧，思考成功，追求卓越，对人生的意义、人生的价值、人生的幸福等问题交出较完美的答卷。不甘平庸，崇尚奋斗，正是人生之歌的主旋律。
没有明确的目标，没有目标的努力，显然如竹篮打水，终将一无所有。
目标是构成成功的基石，是成功路上的里程碑。目标能给你一个看得见的靶子，你一步一个脚印去实现这些目标，你就会有成就感，就会更加信心百倍，向高峰挺进。
成功，是每一个追求者的热烈企盼和向往，是每一个奋斗者为之倾心的夙愿。在目标的推动下，人就能够被激励、鞭策，处于一种昂扬、激奋的状态下，去积极进取、创造，向着美好的未来挺进。
目标是一种持久的热望，是一种深藏于心底的潜意识。它能长时间调动你的创造激情，调动你的心力。你一旦想到这种强烈的愿望，就会产生一种原子能般的动力，就会有一种钢铸的精神支柱。一想到它，你就会为之奋力拼搏，就会尽力完善自我。在艰难险阻面前，决然不会轻易说“不”字。为了目标的实现，去勇敢地超越自我，跨越障碍，踏出一条坦途。